胆固醇超标先别急着吃药，血管专家推荐1种超级食物，刮掉血管油污，有效控制胆固醇【家庭大医生】

本期内容：《家有大中医》家有大中医是一档以中医健康养生类节目，关注现代人健康，传播日常养生，引导受众形成良好的养生保健意识，积极倡导正确生活方式。中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。
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[@hunghung1201]

吃什麼降膽固醇？

[@xingnawang2929]

廢話太多。。。。。

[@lipingkuang669]

黑土豆(紫土豆)、桑椹、藍莓、黑枸杞皆含有豐富的花青素都是很好保護心臟血管之物！「最重要是不要吃垃圾的食物」要想增加心臟的保護知識與「心臟的年齡」請進入視頻及去掃它的「二維碼」！

[@aesm363]

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