SLADKÉ DEZERTY DO 250 KCAL 🍰 - mlsání bez výčitek | VLOGMAS

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 1. 12. 2020
  • MOJE STRAVOVACÍ A TRÉNINKOVÉ PROGRAMY🍎💪🏼: katyblazcikova.cz/e-booky/
    ❓📄Udělej si FITNESS KVÍZ ZDARMA: katyblazcikova.cz/kviz-ebooky/
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    V dnešním videu jsem s pro vás připravila po delší době inspiraci z mojí kuchyně :-) Tentokrát zdravé a dietní dezertíky, které si můžete dopřávat každý den naprosto bez výčitek ;-)
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    Kam dál👇🏼👇🏼
    ---------------------------------------------------------
    🍓💪🏼WEB KATY BLAŽČÍKOVÁ
    katyblazcikova.cz
    📃🍴VEGANZA
    Články a recepty: www.veganza.cz/
    🌱💪🏼VEGANZA STORE
    Obchod s veganskou fitness výživou: store.veganza.cz/
    🍏💗STRONG BEAUTY
    Fitness koučink: www.strongbeauty.cz/nabidka-s...
    💋Sociální sítě💋
    -------------------
    📸 Instragram: / katy_blazcikova
    💙Facebook: / katyblazcikova

Komentáře • 28

  • @annamariamartinikova6254

    Mnaaam vyzerajú super tie recepty, určite vyskúšam😍😍

  • @pradlenkapradlenka490
    @pradlenkapradlenka490 Před 3 lety +3

    Mňam, budou vynikající určitě všechny čtyři.👌Ale první a poslední mě okouzlil nejvíc.👍 O víkendu budu testovat. Děkuju moc 👏👏👏👏👏

  • @zuzihutchinson5006
    @zuzihutchinson5006 Před 3 lety

    Super. Moc dekujeme Katy. I super pro deti.

  • @kumherova
    @kumherova Před 3 lety

    Úžasné video. Moc děkuji za inspiraci

  • @martinamikusmarcinkova8022

    Vynikajuci ten dezert z tých fazul som robila dnes a je top💪🏼💪🏼 ďakujem za skvelý recept super brownies

  • @monifrohlich
    @monifrohlich Před 2 lety

    Doporucuji taky sojovy jogurt z alberta neslazeny (cca 150g), vegan biotech vanilla cookie (cca 20g) rozmichat v jogurtu se lzickou lotusove pomazanky😍😋

  • @leonoraledrhausova1812

    Super video bomba recepty.Mňam na všechny jsem měla chuť.Určitě nějaký zkusím,diky za tipy.👍😉

  • @katerinalubojacka9066
    @katerinalubojacka9066 Před 3 lety +1

    Zdravim Katy,cvicim a stravuji se podle tvych ebooku.Nejen,ze jsem zhubla,ale taky se moc dobre citim.Mam daleko vice energie,proste super.Cviceni na doma je pestre,bavi me to.Po tve vyzve v ktere prave jsem se na vas urcite obratim s dalsim postupem cviceni a stravou.Ebooky muzu jen doporucit,super prace!

  • @blankablahutova4644
    @blankablahutova4644 Před rokem +1

    Ahoj Katy a všichni. Chtěla bych říct, v reakci na tvou poznámku v závěru, že jsem po delší době ochutnala Milku ... 🤢🤢🤢... nevím, jestli ji začali ještě víc šidit, nebo jsem si zvykla na zdravější a méně sladké chutě, ale jak říká klasik .. hnus velebnosti. Myslím, že nepřeháním ...
    Díky za tvoji práci Katy ❤️

  • @michaelazakova358
    @michaelazakova358 Před 3 lety

    Děkuji za tipy, zrovna jsem přemýšlela co na ty svačiny a snídaně a už vím 👍😂🤩

  • @leonoraledrhausova1812

    Super video dekuji za tipy vše vypadá dokonale a mňam hned by si je dala všechny.Určitě zkusím.Diky 👍😉

  • @marielechermayerova5013

    Mňam, to musím vyzkoušet a nejvíc jsem zvědavá na fazolové brownies.

  • @dagmargomolova9215
    @dagmargomolova9215 Před 3 lety +1

    Teeda to vypadá lákavě :-) tadhle videa jsou super! Nebo jeden den na talíři, pouštím si tvá videa zpětně třeba 3-4 roky zpátky, ta byla úplně nejlepší :-) ale i tadhle jsou moc fajn :)

  • @user-lh9zl2hk8m
    @user-lh9zl2hk8m Před 3 měsíci

    Recepty jsou moc zajímavé, určitě vyzkouším, děkuji

  • @mondaymondy
    @mondaymondy Před 3 lety

    Na zítra mám na svačinu připravenou cizrnovou pěnu a moc se na to těším. Tohle mě vůbec nenapadlo udělat cizrnu nasladko ☺️ díky za tip

  • @sarkapodrazka8813
    @sarkapodrazka8813 Před 3 lety

    Skvělý ❤❤

  • @janinkakali3002
    @janinkakali3002 Před 3 lety

    Ahoj Katy , tvůj fazolový brownies potažmo i blondies znám už dlouho z tvého blogu a miluji ho, strašně zasytí, čtyři hoďky nedám pak nic do pusy:-) Jinak ostatní jsou dobré tipy, díky.

  • @evakomarkova9620
    @evakomarkova9620 Před 3 lety

    💗😍😍😍 super

  • @lenkamarusakova3031
    @lenkamarusakova3031 Před 3 lety

    DAKUJEM za napady, mozem poradit: dam zmrazit rozmixovany banan 1/2, ked je zmrznuty pridame 1/2 avocada, kakao, ml.oriesky a mozme aj 1/2 lyzicky medu, vsetko spolu v misticke rozmixovat ponornym mixerom a hned konzumovat

  • @natalievyskocilova7001

    Super recepty. Určitě vyzkouším. Dekuju moc!😍☺👍

  • @monikatapsikova9956
    @monikatapsikova9956 Před 3 lety

    Zdravím prosím o recepty zdravé cukroví děkuji.

  • @mafima6444
    @mafima6444 Před 3 lety

    Všetky recepty vyskúšam lebo zbožňujem sladké a k tomu zdravé ,to je len plus😉👏👍 Katka,mohla by som vás poprosiť o radu o chudnutí? Mám 40r.,155cm a79kg,mala by som schudnúť len neviem ako a aku stravu by som mala jesť v mojom veku,veľmi pekne ďakujem 😘

  • @jitkadzicoevova1388
    @jitkadzicoevova1388 Před 3 lety

    Kolik prosim toho kakaa? Nikde to nevidim :-(

  • @lenkablahova9245
    @lenkablahova9245 Před 3 lety +1

    řekla bych,že až na ten poslední dezert,tak si ostatní na profilu měla už několikrát.

  • @dancastejskalova6390
    @dancastejskalova6390 Před 3 lety +3

    Ty fazole mě trochu zarazily, nenapadlo by mě z nich udělat dezert.

  • @floppers_
    @floppers_ Před 3 lety +1

    to, jak misto kazdyho druhyho slova rikas "tak", ti ubira tak 30 bodu iq :/

    • @veronikazavadova3447
      @veronikazavadova3447 Před 3 lety

      Blbější blbost jsem dlouho nečetla ..ten Váš koment je" tak" na 30 bodu IQ