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Omlouváme se.
Posture du guerrier 1 - Virabhadrasana I
Vložit
- čas přidán 19. 08. 2024
- On se retrouve cette semaine pour décortiquer la posture du guerrier 1, une posture de renforcement et d'équilibre qui permet de développer la confiance en soi et la concentration ♡
Veillez bien à garder le genou arrière dans le prolongement de la jambe, ne le laissez pas "tomber" vers le sol ;-)
Namaste,
Chloé
Contact: yogalunecontact@gmail.com
Facebook: www.facebook.c...
❤
Merci, superbes explications
Merci Chloé pour tes vidéos si claires et explicites ! tes conseils et rappels sont trés utiles ! Merci !
Bonjour je suis nouvelle sur ta chaîne et je trouve que tu explique clairement et simplement les postures. Je me rend compte grâce à toi que je m'y prenais mal !
Bonne journée
Merci
excellente pédagogie ;)) MERCI et, point très positif, votre vidéo est SANS musique ;)))
Bonne prof.
Merci beaucoup pour votre vidéo.