عن تجربة 🤣 خبز الشعير والقمح صحي!!! لمرضى السكري؟؟؟ zanouba diabete

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 12. 09. 2024

Komentáře • 531

  • @zanoubadiabete8641
    @zanoubadiabete8641  Před rokem +42

    السلام عليكم متابعي zanouba diabéte
    في هاد الفيديو انا كنتكلم على الناس الكبار السكريين و خصوصا النوع الثاني ، وليس الاطفال السكريين انا شخصيا ضد نظام اللوكارب 100% بالنسبة للاطفال لانهم في طور النمو، ......احبكم في الله ❤

    • @Soumia_Minou
      @Soumia_Minou Před rokem

      Slm à kheti bghit ndkhol m3akom f group glti num dyalk kayna mal9ithach dyal whatsapp

    • @sossohfatimaezzahra9585
      @sossohfatimaezzahra9585 Před rokem

      السلام اختي زبيدة انا سكرية تاني ودرة كتو الحمد الله واش لفت مزيان في ليسوب وكرعة حمرة وشكرا

    • @sossohfatimaezzahra9585
      @sossohfatimaezzahra9585 Před rokem +2

      عفاك. وات ساب ديال لكروب وات ساب للفائدة وشكرا

    • @assiaboro8962
      @assiaboro8962 Před rokem

      شكرا ليك انا ولدي صغير سكري وكنحير فالاكل وكان يسحابلي حتى أطفال يمشيو نفس ريجيم كبار

    • @nezhaelkhalili5448
      @nezhaelkhalili5448 Před rokem +1

      السلام عليكم ختي زنوبة شكرا على المعلومات . انا إبني سكري عمره خمس سنوات مع نظام اللوكارب الحمد لله خزانه5.7 . بلعكس لوكارب جيد جدا للاطفال ولا يؤثر على نموهم . لانه يركز على البروتينات

  • @user-fu5ds3jl7w
    @user-fu5ds3jl7w Před 7 měsíci +9

    انا كنعجن خبز الشعير والحمص والفول والعدس وايلان والذرة والشوفان والخميرة البلدية ولكن كناكل خبزة بخال هادوك الخبيزات الصغار اللي صيبتي مرة في الصباح فقط وكنعبر كنلقا السكر مزيان

    • @gvll1114
      @gvll1114 Před 4 měsíci +1

      واش اختي كاتخلطيهم كاملين ولا كيفاش

  • @fatinefatima794
    @fatinefatima794 Před rokem +97

    عفاك اختي بغينا اكلات ضد النحافة عند السكريين

    • @fatinefatima794
      @fatinefatima794 Před rokem +19

      طلعو المنشور لاننا صرت مثل الستيلو

    • @noorchamss1858
      @noorchamss1858 Před rokem +6

      نفس المشكله

    • @fatinefatima794
      @fatinefatima794 Před rokem +9

      @@noorchamss1858 نتمناو حلقة عن نحافة المسكرين

    • @fatinefatima794
      @fatinefatima794 Před rokem +4

      ارجوكم طلعوا المنشور

    • @noorchamss1858
      @noorchamss1858 Před rokem +3

      @@fatinefatima794 على ربي لكريم انا من وزن 85 الى 64

  • @user-dk1jo9yu7e
    @user-dk1jo9yu7e Před rokem +9

    انت قدوة للمرأة المغربية السكرية المكافحة 👍👍👍👍👍

  • @soadhassan161
    @soadhassan161 Před 10 měsíci +4

    ما بشبع من حكياتك دخيل قلبك كتير بتعطيني معنويات ..يسعد صباحك من لبنان ❤❤

  • @ikrambarid7460
    @ikrambarid7460 Před rokem +6

    من لا يوافق زنوبة الراي فليشاهد قناة الدكتور خالد ابو العزم اختصاصي السكري وامراض الباطنة والغدد وياريت تردو علي احلى لايك لاحلى زنوبة

    • @ghanimabourogui6691
      @ghanimabourogui6691 Před rokem +1

      كيقول لي كلا رغيف واحد راه خدا 15 معلقة دالسكار

    • @hamzadikar4940
      @hamzadikar4940 Před 5 měsíci

      كانشوفو ومتبعاه

  • @najatnajat9426
    @najatnajat9426 Před rokem +8

    Bravo zanouba tu as très bien expliqué.je suis diabetique depuis 25ans de type 2 .tu as oublié de leur dire de faire attention au gras qui se transforme en glucides si il y en a trop

  • @Sm-ps2zr
    @Sm-ps2zr Před rokem +4

    شكرا على تصحيح المعلومة لان كثير من ناس يخلطون بين التغذية عند الناس السكريين والناس الغير السكريين الذين يتبعون تغدية صحية شكرا حبيبتي

  • @KhadijaKhadija-lt4bb
    @KhadijaKhadija-lt4bb Před rokem +8

    احسن حاج السكر رقم جوج هوا الصيام المتقطع انا كان عندي سكر رقم جوج ؤعل جتو بصيام واحمدالله تشفيت منو الله اشفي الجميع

    • @kammlia3242
      @kammlia3242 Před rokem +1

      الحمد الله اختي شحال كان عندك قياس السكر قبل وبعد الشفاء نتمنى من الله تجاوبيني وشكرا جزيلا الله يشافي للجميع

    • @user-zy3fw1bi2q
      @user-zy3fw1bi2q Před 6 měsíci +1

      عفاك اختي قبل ما تعالجين السكر شحال كان عندك في الخزان وجزاك الله خيرا

  • @latifa-3597
    @latifa-3597 Před rokem +3

    انا واحد الحاجة لبغيت نفهم واش هاد الخبز ضروري حتى لهاد الدرجة . دايرا انا ريجيم مكندور بالخبز ومعندي فيه سوق بالمرة الا تشهيتو جوج دغمات منفوتهم
    تبارك الله عليك وعلى لكروب ديالك

  • @karimou2068
    @karimou2068 Před rokem +4

    عندك الحق اختي زنوبة انا معك 100/100 لأنني مثلك كان الخبز يصعد لي السكر في الدم فاوقفته والحمد لله انا اليوم بخير

    • @user-yu9xb8uu6t
      @user-yu9xb8uu6t Před rokem

      صحيح كل انواع الخبز تطلعلي السكر والله تعبنا معرفت اش ناكل

    • @bikabika8677
      @bikabika8677 Před rokem +1

      وباش بدلتيه الله ايجازيك والله اعفو عل الجميع

  • @ارضالخير-س7ه
    @ارضالخير-س7ه Před rokem +5

    كلامك على صواب اختي، الخبز بكل أنواعه يرفع السكر

  • @chefrahal3929
    @chefrahal3929 Před rokem +1

    عندك الصح اختي انا عملت تجربة عن شربة الشعير كان 1.35 ارتفع إلى 1.90بعد ساعتين كلامك على صح بالشفاء للجميع

  • @MouKou-k5z
    @MouKou-k5z Před 9 měsíci +1

    شكرا اللا زنوبة على هاد النصاءح القيمة انا وقيل الى من النوع الثاني لا اخد اي كينة ولا اي انسولين فقط اكتفي بالريجيم مع اني اخذ خبز الشعير مع زيت البلدية انصحيني من فضلك

  • @connordevia9855
    @connordevia9855 Před rokem +1

    الله يشافيك ويشافينا كلامك على صح عبرت السكر من وراء خبز الشعير والقمح لقيتوا طلع حياتنا رجع تقاد شكرا جزيلا

  • @fatihaadarraz6592
    @fatihaadarraz6592 Před 11 měsíci +2

    الله يحفضك أختي بسبابك مبقيتش كناخد الدواء وسكري جيد حمد لله بدون قمح ولا شعير ولا أرز شكرا جزيلا أختي زنوبة

    • @souadessaihi2836
      @souadessaihi2836 Před 7 měsíci

      اختي ممكن النظام الغذائي لي كديري

  • @basma5709
    @basma5709 Před 5 měsíci +2

    مؤدبة وتنصحي حتى مع منتقدينك..
    الله يعطيك الصحة والعافية يارب

  • @relaxlife4571
    @relaxlife4571 Před rokem +4

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

  • @zahrahayouch6337
    @zahrahayouch6337 Před rokem +1

    ختي كلشي قريب عند الله يقول للشيء كن فيكون رحمتك يا رب يا كريم يا رحيم ارحمنا برحمتك ❤

  • @taghrid2304
    @taghrid2304 Před rokem +4

    اتفق معك تماما محقة لعايش السكري لسنوات لا يتكلم من فراغ نسأل الله العافية والوقاية للجميع👍❤

  • @tounarose2656
    @tounarose2656 Před rokem +1

    كلامك صحيح 100000000٪ وعن تجربة اخطر شيئ يرفع السكر بطريقة خيالية هو الخبز والنشويات

    • @bouchben3416
      @bouchben3416 Před rokem +1

      السلام لكن الاطباء الاخصائيين ينصحون باكل خبز 🍞 القمح الكامل لماذا هل هم على خطأ

  • @imeeenms8340
    @imeeenms8340 Před rokem +1

    هضرة ديالك كولها صحيحة بزااااف حيث حتى انا عندي سكر النوع الاول ما شاء الله عليك اختي الله اعفو علينا و اشافينا ياربي

  • @abdoumed9252
    @abdoumed9252 Před rokem +4

    اشاطرك الرأي. عندك الحق 100% فيما قلته. انا في مرحلة ما قبل السكري. في المرة الأولى وجدت خزان 6.60% أصبحت اعمل قياسات السكري بعد ساعتين و علمت ان النشويات ترفع من السكر في الدم بشكل خطير.

    • @bouchben3416
      @bouchben3416 Před rokem

      السلام الله يشافيك بغيت نسولك واش اخدت الدواء ؟ انا منذ سنة لقت 6.8 بعد رجيم وجدت 5.4 لكن الرجيم قاسي ويفقد الوزن

  • @malikabelbaraka1269
    @malikabelbaraka1269 Před rokem +4

    نعم عندك حق انا نوع ثاني َمَسوسةبالقياس لقد جربت الشعير والدقيق الكامل يكون السكر مرتفع بهما. وشكرا على النصيحة وكلامك عين الصواب

    • @bouchben3416
      @bouchben3416 Před rokem +3

      وباش كتعوضيهم

    • @khadijahamimouch2510
      @khadijahamimouch2510 Před rokem

      الله يشافينا اختي

    • @annukimuni3389
      @annukimuni3389 Před rokem

      جربي خبز النخالة اختي الكريمة وعن تجربة. شرط أن تكون لوحدها دون دقيق او اعجنيها مع السمسم المطحون أو دقيق اللوز او دقيق جوز الهند

  • @ضوءالقمر-ي7ز
    @ضوءالقمر-ي7ز Před rokem +5

    كاين الناس الي كيعتابر الخبز من المقدسات اخر حاجة يقدر يستغنى عليها

    • @malakmeha699
      @malakmeha699 Před měsícem

      آه هوا فالاول تيجي صعيب ولكن غير تتولف ماتيبقاش الخبز في دماغي والحمد لله حاربت بزاف عاد قنعت راسي أنني راه الخبز خطير على ملين السكر الثاني اما نوع الاول راه الله ارحم ضعفنا يارب العالمين

  • @fatnaslilou9291
    @fatnaslilou9291 Před rokem +2

    سلام اختي انا سكرية جديدة وتعرفت على قناتك قريبا ولكن اثق في معلوماتك وخبرتك شكرا جزيلا

  • @rajaqsa5397
    @rajaqsa5397 Před rokem +4

    مساء الخير و التفاؤل لأحلى زنوبة وشكرا على النصائح القيمة ولا تبخلي علينا بوصفاتك الشهية والصحية دون إغفال العصائر ولك جزيل الشكر

  • @azizaafej896
    @azizaafej896 Před rokem +3

    شكراً جزيلاً أختي زنوبة والله نحس من كلامك أنك تتكلمين بحرقة وصدق جزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمه ،اختي أريد منك أن تقوليلي من أين أشتري الجهاز لقياس السكر مثل جهازك ،انا متابعتك من فاس سكرية نوع ثاني ، بحثت عند جميع الصيدليات ولم اعثر عليه،ارشديني ولك جزيل الشكر.جعل الله عملك في ميزان حسناتك ان شاء الله ،

  • @rharame
    @rharame Před 4 měsíci

    جزاك الله خيرا عن المعلومات انني مصابة بالداء السكري مند 25 سنة type2

  • @fleurdesable
    @fleurdesable Před 8 měsíci +1

    الله يبارك يا ريت اكتشفت القنات ديالك انا كبيرة بالعمر و مستئصله الغدة الدراقية غفاك الله هدرتك عسل و فيديوهاتك كنز بالتوفيق ان شاء الله

  • @hfjggfgryfyt3493
    @hfjggfgryfyt3493 Před rokem +1

    اوا شغااااانقولك يمرضية كنحماق عليك الله ينصرك الله يخليك ديييييييييييييييمة مزيانة او فرحانة

  • @aminakharbouche6787
    @aminakharbouche6787 Před rokem +1

    كلامك على صواب سول المجرب لا تسول الطبيب il faut savoir écouter son corps. Merci Zennouba

  • @titritekharazi1991
    @titritekharazi1991 Před rokem +2

    شكران بزاااف حبيبتي على الوصفات الي كتقدمي لينا الله ايشافيك ويشافينا ويشافي الجميع يارب العالمين

  • @bouchraoualladi2261
    @bouchraoualladi2261 Před 6 měsíci

    شكرا اختي زنوبة كلامة صحيح مليون في الماءة الله يقدرنا على الريجيم دعواتكم

  • @moniamona7180
    @moniamona7180 Před rokem +1

    رأيت قناتك بالصدفة أعجبني المحتوى بما أنني سكرية نوع ثاني منذ عشر سنوات جزاك الله خيرا سيدتي على مجهودك الرائع اشتركت في قناتك للاستفادة ألف شكر لك وتحية تقدير لك حبيبتي 😘👍👍

  • @fatimadrouich9340
    @fatimadrouich9340 Před rokem +1

    السلام ورحمة أختي جزاك الله خيرا على ما تقدميه من نصائح هل لحم الماعز صالح للسكريين

  • @aliaafandi9775
    @aliaafandi9775 Před 9 měsíci

    ‏جزاك الله خيرا خير الجزاء على المعلومات يا رب وأنا كمان مريضة سكر الحمد لله رب العالمين الله يشفينى ويعافينا جميعا يا رب كل مريض يا رب في كل مكان

  • @MimoMimo-y3g
    @MimoMimo-y3g Před rokem +4

    🌹شكرا 🌹ختي نتي معاونتنا بزاف شكرا وألف شكرا قليلة فحقك تستاهلي مكتر انا إبنتي مريضة سكري نوع 1 ربي يشفيها ويشفي مرضى المسلمين يارب أختك من الجزائر 🇩🇿 سلام

  • @hichampedro1655
    @hichampedro1655 Před měsícem

    مريض السكري ميفوتش 50g خبز قمح أو الشعير في وجبةالفطور أحسن من وجبة الغذاء لكن كلامك على صواب أختي

  • @wafaaalaoui8553
    @wafaaalaoui8553 Před rokem +2

    اول لايك لاحلى زنوبة ومسيرة موفقة يارب العالمين

  • @fatifleur8908
    @fatifleur8908 Před rokem +7

    وليت كنستمتع بالأكل الله يعطيك الصحة شارك معانا اكلات اليومية الله يعطيك الصحة

  • @jassimehome7788
    @jassimehome7788 Před rokem +1

    ماشاءالله عليك اختي زنوبة ....انا بديت كنتبعك دابا عاااااااد جديدة...انا تيبو 1 و لكن مكنديرش هادشي اللي كتقولي مع كامل الاسف الشديد كناكل الخبز و دايرة السينسور ....و هادشي اللي كتقولي كله كاين

  • @houdamhamdialaoui8151
    @houdamhamdialaoui8151 Před rokem +1

    ختي انا ماشي سكرية الحمد لله و لكن عندي السكري فعائلتي و كان جاني سكري الحمل و عانيت فداك المدة دابا انا لوكارب الوقاية خير من العلاج و الله يشافيك و لي بغيت نقولك دعي القافلة تسير و اعداء النجاح تنبح 😉😉

  • @user-yj8tc4im5z
    @user-yj8tc4im5z Před rokem +2

    كلام صحيح ان عندي سكر والطحين العادي والقمح والشهير كيطلعلي حتى 3

  • @azizafatna6735
    @azizafatna6735 Před rokem +6

    سلام اختي زنوبة اختي انا سكرية كنقيس سكري قالت مرات في اليوم مر مر كناكل قطعة الخبز مثلا 40 غ او 60 غ ولاكن قبل كناكل الخضر وشلاضة بكترة ومن بعد ساعتين كيكون القياس 90 حتى 109

  • @hakimashow
    @hakimashow Před rokem +1

    شكرا اختي والله حتى تلفونا تقولو لينا كولو خبز الشعير والقمح بنخالتو غير متكثروش

  • @saidabennis7989
    @saidabennis7989 Před 3 měsíci

    الساام اختي زنوبة شكرا جزيلا على المعلومات القيمة ربي يحفظك ويسعدك ويعطيك الصحه ياربي ياكريم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @latifaakaarir1823
    @latifaakaarir1823 Před rokem

    نعم اختى زبنب كلامك صحيح 100% وعن اسس علمية وفحالي قلتي التجربة خير دليل

  • @user-qn8bo5lg9u
    @user-qn8bo5lg9u Před rokem

    جزاك الله خيرا على النصائح الطبية وعجبوني بزاف الوصفات ديالك الله اعطيك الصحة والعافية الله يشفيك ويشفينا ويشفي جميع مرضى المسلمين

  • @jamilamoulabbi467
    @jamilamoulabbi467 Před rokem +1

    سلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي زنوبة الله يحفظك متالقة كنسول على هاد النخالة قليلة الكربوهيدرات بايطاليا الى شي اخت تعرفها تجاوبني فين نلقاها اين سوبير وجزاكم الله خيرا

  • @chakibfatimazahra1591
    @chakibfatimazahra1591 Před rokem +2

    كلامك اختي زنوبة كلو على حق الخبز كطلع السكر

  • @latifasalah4228
    @latifasalah4228 Před rokem +2

    Tu as raison chère Zanouba, si on mange pain de blé ou d orge , 2h après la glycémie monte en flèche ! Donc les personnes devraient mesurer leur glycémie avant et 2h après avoir mangé n importe quoi d ailleurs, et ils verront par eux mêmes sans convaincre personne 🙃😉

  • @soukainabenmalou7122
    @soukainabenmalou7122 Před 5 měsíci +1

    أنا سكري من النوع الثاني وأتبع الحمية وعوضت الخبز وجميع المعجنات بأوراق الخس والسبانخ والبروكلي مع الإعتماد على السلطات خلال الوجبات التلاث واحس براحة تامة والقياسات بين غرام وعشرين وثلاثين

  • @malikanouari8319
    @malikanouari8319 Před rokem +2

    تبارك الله عليك اختي زنوبة عندك الحق تحياتي سلام 👋👍😘

  • @saidalhamzi8389
    @saidalhamzi8389 Před 11 měsíci

    ما شاء الله عليك ختي زنوبة كلامك نابع من القلب ونصائحك في المستوى وعن تجربة

  • @meryemsamih4676
    @meryemsamih4676 Před rokem

    من نهار وليت متبعاك نزل لي تراكمي من 9.3 الى 7 شكرا احلى زنوبة خبز الشعير والقمح كيطلعو لي سكر

  • @inasssabrine4918
    @inasssabrine4918 Před rokem +3

    عندك الصح اختي انا عاد جاني السكر نوع التاني بسبب سكري الحمل وخمول الغدة الدرقية فطرت بنصف خبيزة دشعير حيت قلولي مزيان مكيطلعش السكر ومرة ساعتين عبرت لقيت 2,43 وتخلعت اختي الحمد لله على كل حال

  • @fatnaaitelhaj7735
    @fatnaaitelhaj7735 Před rokem +2

    شكرا بزاااف اختي انا سكرية نوع 2 بغيت رقم لوتساب ديال كروب الي كان ممكين

  • @kordobabennai5653
    @kordobabennai5653 Před rokem

    سيده صادقه جزتك الله كل خير وحفظك من كل شر يارب العالمين

  • @adamnassiri8861
    @adamnassiri8861 Před rokem +1

    والله العظيم تبعت وصفاتك جميعا كنت كنضرب 24 وحدات أو السكر مامقادش أما اليوم وليت كنشبع أو نقصت الأنسولين وليت كنضرب غي 16 وحدات أو السكر مقاد شكراً جزيلاً جزاك الله خيرا

    • @bouchben3416
      @bouchben3416 Před rokem

      السلام اش كتاكلي واش ماضعفيتيش انا تقهرت بالرجيم فقدت 18 كلغ انا نوع ثاني مدن سنة لكن بدون دواء غي الحمية

  • @warda9513
    @warda9513 Před rokem

    هاد شي لي قلت على الخبز كله صحيح...استافدت منك الله يجازيك بالخير ...والله يحفظك لوليداتك

  • @fouziaboukha626
    @fouziaboukha626 Před 6 měsíci

    الى كنت كتخلطي شعير مع خمارة روميا غادي يطلع سكر ولكن الى عجنتي شعير مع خمارة بلدية راها مفيدة جدا خاصك تعرفي بلي ضروري من نشويات لانها مفيدة للجسم وشوفي حلقة ديال دكتور فايد كينصح مرضى سكرين يتناولو شعير مخلط بخمارة بلدية

  • @aichanainir6492
    @aichanainir6492 Před rokem

    كلامك كله صحيح انا مريضة سكر نوع اول عمري ٦٥ سنة ادا أكلت الخبز كيف كان نوعه اجد سكر وصل 3،4 غرام مع إستعمال انسولي السريع المفعول .

  • @hafidaafalou9820
    @hafidaafalou9820 Před rokem

    الله اجازيك على نصايحك اتمنى الشفاء للجميع

  • @harwaberradi6348
    @harwaberradi6348 Před 2 měsíci

    السلام احبيبتي انا جديدة معاك شفت القناة ديالك عجبني كلامك او ابونيت معاك انامريضة بالسكر عفاك حطي لية الماكلة اللي غانتبع انا ماعرفتش النظام الغدائي ديالي وشكرا

  • @mimimarwa7627
    @mimimarwa7627 Před rokem +1

    ساعدتينا بزاف الله يحفظك بالفعل الخبز لي في قناتك لا يعلى عليه بقاي تقولي لنا شحال كديري من الأنسولين عند كل وجبة

    • @rahmahadjam4211
      @rahmahadjam4211 Před 8 měsíci

      هديك على حساب ما تاكلي في الوجبة ولا مكلتيش مديريش

    • @naimamahboub458
      @naimamahboub458 Před 5 měsíci

      دائما تناخد القياس قبل الاكل

  • @rachidarhrioud6064
    @rachidarhrioud6064 Před rokem

    جزاكي الله خيراعلى التوضيحات والمعلومات التي نستفيد منها 👍👍👍

  • @naimayafie4247
    @naimayafie4247 Před rokem

    السلام اختي الله يحفظك ويحميك وينصرك انا تبعتك والحمد لله سكري مضبوط الله يجازيك خير الجزاء

  • @user-jb4rt9ul8y
    @user-jb4rt9ul8y Před rokem +1

    دكتور يعترف بي نتيجة الخزان وليست الأرقام اليومية لانه في بعض الأحيان لاتعطي دقة في نتيجة اسالو الطبيب المختص احسن

  • @rachidasefiat6848
    @rachidasefiat6848 Před rokem

    شكرا يا أختي الكريمة زنوبة على معلوماتك المفيدة جزاك الله كل خير

  • @zahrahayouch6337
    @zahrahayouch6337 Před rokem

    شكرا ختي الله احفظك الله أطول عمرك وشافيك وشافي الجميع

  • @user-ij8yp7od6p
    @user-ij8yp7od6p Před rokem

    يعطيك الصحة على النصائح القيمة أختي زينوبة التي تقدمينها من قلبك تعطيها ربي يحفظك من كل سوء وشر يارب العالمين ودائما متألقة وموفقة في حياتك

  • @yahyawiam4450
    @yahyawiam4450 Před rokem

    Tbrklah 3la 5ti zanoba klamk kolo shihh 3an tajriba walaw tfatri bih ra sbah kayb9a sokark tol nhar tal3 chokran bzafff

  • @fouziaparis2884
    @fouziaparis2884 Před rokem +1

    Tu as raison sœur zeineb, quand on du pain toute sorte farine au bout de 2 heures la glycémie augmente. Merci pour tes conseils..👍🥰

  • @naoualekhechabe9516
    @naoualekhechabe9516 Před rokem +1

    اختي زينب راك منورةالاستاذة ديالنا

  • @khadijaaitali-e6c
    @khadijaaitali-e6c Před 6 dny

    كلامك حق الخبز كيطلع السكر

  • @imanejmari3984
    @imanejmari3984 Před rokem

    جزاك الله خيرا بارك الله في صحتك . اختي زنوبة شكرا علي الشرح ديالك وشكرا على حرسك على صحة المتابعين .

  • @missalilahcen8402
    @missalilahcen8402 Před 5 měsíci

    الله أحفظك الله اطول عمرك لاننا نستفيد جدا منك

  • @samirazraiouil8604
    @samirazraiouil8604 Před rokem +1

    نتي غزالة وهدرتك معقولة الله يعطيك صحيحتك وديما نصحينا وعلمينا انا تنسمع الهدرة وتنحاول عاي صحتي عارفة السكر صعيب تنبغي نعرف ونتعلم

  • @atikaelhafid6705
    @atikaelhafid6705 Před 10 měsíci +1

    نصائح من القلب غير هضري وخودي راااحتك👍👌

  • @gorgeousprettyface269
    @gorgeousprettyface269 Před rokem +2

    ناري أنا النوع التاني و كناكل الخبز ديال الدار مافيهش الفورص وعند بالي راه صحي الله ياربي الله

    • @okokokok-4857
      @okokokok-4857 Před 10 měsíci

      الى كلتيه خصك تحركي مزيان كتحرقيه

  • @wissalnoor7597
    @wissalnoor7597 Před rokem +1

    عافاك هدري لينا على هاداك الجهاز اللي عندك كتقيسي به السكر .

  • @souna9570
    @souna9570 Před rokem +1

    شكرا اختي على النصاءح ديالك

  • @zizzias9342
    @zizzias9342 Před rokem

    زنوبة الله يعطيك العافيه نحبك بزاف دائما راني نسنا واصفاتك بي فارغ الصبر

  • @malikaimsiouan5794
    @malikaimsiouan5794 Před rokem +1

    Ah oui zanoba l'orge c'est ce que je mange et sans medoc je me sens perdue mais grâce à vous conseill en fin j'ai pris le bon chemin merci mille fois 👍👍👍🤲

  • @AmalBasou
    @AmalBasou Před rokem

    السلام عليكم شكرأ بزاف ختي زنوبة انا يالاه بديت فمسيرة ديابيتيك وشكرا حبيبة

  • @assiaezhare7273
    @assiaezhare7273 Před rokem

    كلامك صحيح على صواب جزاك الله خيرا على هذا الفديو

  • @salouaouazzani7785
    @salouaouazzani7785 Před rokem

    شكرا اختي زنوبة على هذه التوضيحات

  • @foziyalhbalat3843
    @foziyalhbalat3843 Před 11 měsíci

    شكرا شرح كافي الله يشافنا يا رب

  • @nezhaidouhmane2725
    @nezhaidouhmane2725 Před rokem +3

    سلام زنوبة شفت فيديو ديالك غير بالصدفة وبغيت نشارك معاك معاناتي مع السكري انا نوع اول تقريبا 13 عام وانا كنعاني والاطباء عندنا مكيبغوش تمتانعي عن النشويات تقولولي ميمكنش بغيت تساعدني بعض النصائح وننضم ليكم في لكروب الله يرحم بها الوالدين اليوم دخلت القناة ديالك وشتركت عجباتني بزاف وهدرتك زوينة وحلوة

    • @ikrambarid7460
      @ikrambarid7460 Před rokem

      اختي دخلي لقناة الدكتور خالد ابو العزم بفضل النصايح ديالو ناس بزاف عبر العالم سكريين نوع اول وثاني استفادو كتير وادعي معاي الله يشافينا جميعا

  • @omadametimad1955
    @omadametimad1955 Před rokem

    تبارك الله عليك احلى زنوبة دائما معاك الافادة ♥️♥️♥️♥️والمداق 👏واللذة♥️♥️😘😘مع وصفات لالة زنوبة😍😍😘😘😋😋😋😋

  • @assiastaouite3471
    @assiastaouite3471 Před rokem +1

    السلام اختي انا اتفق معاك في كون خبز الشعير والقمح والدرة ليس صحي للسكريين سواء نوع اول او ثاني انا عندي سكر من نوع2 مند30 سنة وحين وحين استهلك هذه الانواع من الدقيق يطلع الخزان واليومي وصفاتك جيدة والله ير زقنا الصبر على الالتزام بها

  • @neskabenlarbi
    @neskabenlarbi Před 2 měsíci

    الله يحفضك واصلي اختى مهما طولتى نستفيد

  • @malikaelfadli1716
    @malikaelfadli1716 Před rokem +1

    زنوبة هاذشي جربناه وجربناه وكيف قلت حنا فالكروب خضنا التجربة آلاف المرات وكانت النتيجة ارقام صادمة .....الخبز بانواع الحبوب كلها قنبلة موقوتة لنا نحن السكريين ....يجب التحري في اخذ المعلومة والوثوق بها.....والتجربة خير برهان

  • @HAMS_ALKHAWATIR
    @HAMS_ALKHAWATIR Před rokem +4

    كلامك صحيح حبيبتي.غير هو ملي كتحيد الخبز غير عول تولي نحيف جدا و هذا هو مشكل السكريين،النحافة الشديدة لا مفر منها في حالة الامتناع عن اكل الخبز.

    • @zanoubadiabete8641
      @zanoubadiabete8641  Před rokem +1

      لا اختي غير صحيح، انا شخصيا محيدا الخبز والحمد لله صحتي جيدة ، لازم ناكلو الخضر والبروتين

    • @HAMS_ALKHAWATIR
      @HAMS_ALKHAWATIR Před rokem +2

      @@zanoubadiabete8641 اه ماشاء الله عليك ،الوزن ديالك جيد ختي زنوبة غير هو أنا حيدت الخبز نقصت 18 كلغ فالظرف ديال 4اشهر حتى وليت كنخلع لي شافني تيقول مريضة.الله ينزل علينا اللطف ديالو و يشفينا بالقدرة ديالو يا رب

    • @abdellatifhafid7261
      @abdellatifhafid7261 Před rokem +2

      @@zanoubadiabete8641 wach khobze chofane ytala3 sokar layjazik

    • @tagdittagdit682
      @tagdittagdit682 Před rokem

      Lmochkil litra lita ana machi naw3 linatakol jami3 lkhidar hdi khizo obtata om3a had sokar mab9itch Nakol walo

    • @bouchben3416
      @bouchben3416 Před rokem

      @@zanoubadiabete8641 مثلا اش غنكلوا كبرثتين انا بالخبز والجيم وفقدت 18 كلغ ولات فيا 50 وليت غي الجلود

  • @FatiFati-fx8pu
    @FatiFati-fx8pu Před rokem

    الله يجازيك كل خير على هاد المعلومات باش كتفيدينا

  • @malikaelfadli1716
    @malikaelfadli1716 Před rokem

    زينب ياريت هاذ السيدة تدخل. معنا للكروب ونعيشو معها التجربة ديالها...

  • @hannounenadia4294
    @hannounenadia4294 Před rokem

    الله يحفظك على النصيحة في ميزان حسناتك

  • @fouziatoubbali8897
    @fouziatoubbali8897 Před rokem

    بسم الله ماشاءالله عليك اختي الله يحفظك
    انا سكريةولكن اختي ملي سمعت هذا الفيديو لقيت راسي مافهم والو على مرض السكر وعلى السكريين 😢

  • @sihamrezzai1242
    @sihamrezzai1242 Před rokem +1

    اختي زينب انا سكرية نوع اول و طبيبي الخاص امرني باش ناكل الخبز الكامل ولكن بكمية محدودة قال ليا لا افراط ولا تفريط فيه