食費600円男 節約自炊vlog【#27】
Vložit
- čas přidán 8. 09. 2023
- ご視聴ありがとうございます。毎日自炊している社会人のvlogです。
コメントや高評価いただけると嬉しいです！
チャンネル登録もよろしくお願いします！
使用させて頂いている音楽↓
/ @noiseless_world
【動画に出ている調理道具はROOMにまとめています】
room.rakuten.co.jp/room_1cede...
【お問い合わせ先】
sugatani600@gmail.com
丁寧に生きてる、いい感じの若者で凄く好感持てます。
65歳になります。
若いのにしっかりと手際よく節約調理をするセンスの良さ尊敬します。特にちくわの親子丼は父の事業倒産で長年生活苦だった当時.母がよく作ってくれたメニューで懐かしくて泣けました。チャンネル登録しました。身体に気をつけてね。貴方の成功を心より祈ってます💐💐🙋
71歳一人暮らしです。
いまは食べたいものはお金さえ出せば、簡単に手にできる環境で節約暮らしは意識しないと難しく、ついついそんなに長生きできるかわからないし...など自分に言い訳し外食したりプチ贅沢に走りがちでした。子供の頃父の放蕩でその日のお米さえない日もありました。この動画を観てからは何を食べたいかより冷蔵庫の材料で何を作れるかを意識して買い物と調理をするようになり、頭を使いながら出来上がる なんちゃって料理は美味しく満足感いっぱいです。
人は生きてやがて死にます。人生はファミコンの様なゲームです。100年の遊びなんですよ。🎉
アイデアすん馬らしく愉しんでおられそう～🥰🥰🥰🤩😋
今の若者でこんなに涙ぐましい生活を工夫して食生活してる事素晴らしいですね。
これからも頑張って下さいね。陰ながら応援しています。
感心しました。この若さでこんなにもちゃんと料理してるなんて凄いと思います。
偉い👏
マーガリンは
トランス脂肪酸
😮
始めて拝見しました。
物凄く丁寧で無駄が無い。
キッチンもキレイで偉い👏って思いました。
他の同類のチャンネルを観ると不潔に感じる人がいるので尚更、そう思いました。
私の場合、贅沢でムダが多いので
スガタニさんを見習いたいです。
何気なく観て引き込まれました。正直驚愕しました。
綺麗なキッチンで手際よく節約自炊！年齢だけ重ねて無駄な出費ばかりの自分を反省😮 私も1週間どのくらいでできるかを先ずは始めてみます。そして節約の先に自分へのご褒美を❤
きちんと計算して食費を決めているこの若者は偉い。
ありがとうございます！😊
本当に偉いです。賢いです。
見習いたい
こんなに綺麗にフライパンを育ててるのすごい🍳✨
ありがとうございます！😊
気取ってなくて、ちゃんとするところはちゃんとしてて、、生活全体が憧れます！！ショート動画も作ってほしいです！
若いのに、いろんなレパートリーがあって素晴らしいですね。応援してます。がんばって😊
この人普通にすごすぎる
勉強になります🙏🙏
嬉しいです！ありがとうございます😊
キッチンきれいで自炊してて調理道具もきれい。そして植物まであるの…どんなオシャレ男子なんだよ。すごいよ。(^_^;)
嬉しいです！ありがとうございます✨
茄子の肉詰め美味しいそうだよね😊参考にさせていただきますね
台所キレイ。それだけでこの人の暮らしが分かる
ありがとうございます😊
ほんとうにそれだかでわかるのかい？
😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅@@natsu_umaresugatani
A型だろう…
O型っぽくないですか？😂
節約料理なのに、悲壮感が全然ないです❣️バランスも取れていて、参考になりました❤
ありがとうございます！😊
毎日丁寧に生活されている姿にいつも感動しております🥹
これからもずっと応援📣しております☺️
すごい、きどってなくて、めっちゃ好感持てます。登録しました。
お疲れ様でした😂今回も勉強になりました！ありがとうございます😉
嬉しいです！ありがとうございます✨
偉いねえ。
表情とナレーションのギャップがステキ。
無表情だけど声と解説が爽やかですね😊
初見です!
料理できる男子素敵です。しかも節約飯のレパートリー豊富で楽しめて良いですね(*´ω｀*)
美味しそうですね。台所綺麗で感心しています。見習います。
手際が良く、料理のセンスありますね。
尊敬します。
ありがとうございます！😊
@@natsu_umaresugataniお若いのに、キッチリしてますね。手際も良くてメニューも考えてるし☺️ただ、痩せすぎて泣けます😭時々、ガッツリ系食べて安心させてね😂
見ていたら最後まで視聴してしまいました、普通ユーチューブ見ていると途中で他の動画に変えたくなるものですが最後までストレスなく視聴できました編集もかなりいい感じです。いい動画を作ってくれてありがとうございました
待ってました！週に一度のお楽しみ💕
ズボンにTシャツインがたまりません！
ありがとうございます😊
改めて、平日5日の食費が3千円を切るの、本当に尊敬しかありません👏😍それでいて美味しそうなボリュームたっぷりのおかずを作れるなんて😋😋私なんて下手すると酒代で1週間3千円超えてしまいます😂😂
1週間で3000は酒豪ですね😂好きなものを楽しむのも大切だと思います！
@@natsu_umaresugataniヤバいですよね😅😅唯一の楽しみです🍻
素晴らしい愛の食事を学ばせていただきましたー感謝しています。🎉❤😊
ナレーション入りで、わかりやすいですね❤いいと思うよ😊
ありがとうございます✨
スガタニさんのアイデア料理いつも勉強になります😊
最近母より教えていただきました！
とっても参考になります！
これからも応援しています♡
月曜の朝からやる気に満ちてる(😂)なんて、、羨ましい限りです✨
やる気のない顔ですが、心は満ちてるつもりです😂
初めて見ました✨
なんか見ていて可愛いなぁって、
程よい脱力感が見ていて癒されます😃
テンポのいい動画で引き込まれました。
おすすめにあがってきて登録しました。自炊に飽きて食べたいものが浮かばなかったのですが、またキッチンに立ってご飯作ろう！とやる気出ました。キッチンがキレイで清々しいです。
ナレーションが面白いです
哀愁漂う背中w
アイディア満載のご飯も全部美味しそう…
ありがとうございます😂
1週間お疲れ様です👍朝晩は秋が来てるような感じですが日中は暑いですよね〜😢今回も楽しくて、どのレシピも魅力ありだし👌スマイルトースト💕可愛い(笑)🍆が！好きだから肉詰めいいですね😊説明もわかりやすいし😉始めから終わりまで笑えるシーンばかりでした😁夏の終わりは、なんとなく寂しい気もしますね🥺体調崩さないようにまた1週間頑張りましょう🥰
ありがとうございます！
夏の終わりは切なさを感じますよね〜季節の変わり目なので気をつけましょう✨
何か人生に目標がありそう
頑張ってね
えらい。すごい。料理も上手い。とても美味しそうだ...
ありがとうございます！😊
時々でてくるパンダ🐼が好き
パンダ入れると美味しくなりますよね✨
自分もちくわの親子丼作るから同じ人いるんやって思ってびっくりした
尊敬でしかない、、コンビニとかで済まそうと思えば済ませられるのに毎日作ってて。。😢😢
きっと一年ぐらいしたらこのチャンネルすごいことになってそう😊🎉🎉
応援しています🎉
チャンネル登録しました！
これから全部みます👍
パーマ似合いますね！オシャレ😎
お疲れさまです。😊
ナレーション素敵です。
哀愁漂う背中笑いました😂
ナス🍆大好きなんで作ってみます。いつも参考になります。
これからも応援してま～す🎉
応援ありがとうございます！頑張ります✨
お疲れ様でした🙂竹輪と卵のどんぶりやってみょうと思います❗️食費を一週間ずつ決めているのですがなかなかちゃんと収まらない😅バラエティに飛んでえらいなぁ😸
ぜひ使ってみて下さい！
日によって値段も違うので難しいですよね😅
今週もありがとう😆
ヘルシー丼もなすびの肉詰め、スマイルトースト、、、今回のメニューめちゃくちゃ美味しそうだった～真似しよw
動画どんどん見ごたえあるものになっててすごいな～🎉
植物のお世話も増えてw忙しい日々お疲れさま～✨またアップされるの楽しみにしてるよ～☆
見応えあると言って頂けて嬉しいです✨
ありがとうございます！また来週もお願いします😊
いつも観てます。
寝起きの顔がやる気に満ちてますね🤣自分も植物買おうか悩みはじめましたw
気持ち的にはやる気まんまんです😂
育てるの楽しいのでおすすめです笑
そば美味しそうすぎて真似させていただきます！！😊
スガタニです！っていう挨拶でもう惹き付けられてる私がいる。笑
ありがとうございます😊
ナレーション付きの動画いいですね！
茄子の肉詰め美味しそう!
やってみよう～😋
季節の変わり目体には気を付けて来週も頑張って下さいね😂
ありがとうございます✨
変わり目は体調崩しやすいですもんね！気をつけます！
こんにちは〜。
楽しみにしていました。
お料理参考になります！冷やしたなす美味しいですよね、冷しなすそば、なすの肉詰め私も作ってみます🍆
ぜひぜひ！ナスはほんと美味しいですよね✨
初めて拝見しましたが、感動しました
節約レシピがわかって、見てて楽しい😃登録しました。
参考にさせて頂きます。有難うございます。
大変ですね😊
でも料理できるから素晴らしいと思います❤
こんにちは～。「帰って来ました」が面白くて好きです。茄子のメニュー、今度試してみますね。美味しそうです。
ありがとうございます😂
ナス美味しいのでぜひ〜！
食パン いろいろなアレンジ 食べたくなりました
お料理上手ですね♪
役に立ちました
これからも教えて下さい!
２０年選手の主婦です。
お料理の勉強になります！
私も日々頑張りますね🖐️
ありがとうございます！
僕も頑張ります✨
スガタニさん、こんにちは👋😃
一週間お疲れ様でした。
厚揚げの肉巻き美味しそうなので早速作ってみますね
スガタニさん、ナレーション上手になりましたね
来週もお仕事に自炊頑張って👊😆🎵下さい
美味しいのでぜひ！✨
ナレーションも少しづつ慣れてきました！ありがとうございます😊
初視聴です(*^^*)
私でも続けて作れそうなので、マネします😊
茄子の煮浸しとか、納豆豆腐卵の天津飯とか、お肉あまり食べない私にはぴったりのレシピです～🌞
クックパッドで見ても何となく作らきになれなくて。ひき肉豚バラ鶏肉はたまーーに食べるからホント私の好みにちょうど良いチャンネルです!!
自分は実家から出て同棲してそのまま結婚したので一人暮らしの経験がありません
妻も専業主婦なので、自分で働いて自炊して家事するって尊敬します。
ありがとうございます！😊
値段が安いだけじゃなく…工夫してすごく美味しそうなメニューにしてる所が尊敬👏✨ 真似してみよ~なのいっぱい(*ˊᵕˋ*)♪
嬉しいです！ありがとうございます😊
参考になりました。
ありがとうございました。
ありがとうございます！😊
お喋り慣れましたねぇ👍 気負わず、さりとて仕事帰りの食事作りに👏 シンクにタワシがあるぅ👍 なかなかの強者ですね、やはり😊
慣れてきました！
タワシはフライパン洗う時に使ってます😂
料理手順がスマート❣️
かなりやってますね👏🐒
ありがとうございます！😊
スガタニさん、マッスルグリル見ておられたのかな☺️スマイル食パンまで出てきたのでなんか面白かったです！今回もどの自作料理に対しても愛を感じます。
昔筋トレにハマってた時によく見てました😂
もどき料理楽しかったです！
初めて拝見しました😮
手際の良さや安い食材を美味しく
お作りしていて本当に
ぐいぐいと見入ってしまいました🎉
今私も食費の見直しをしているので
ちくわと玉ねぎのとかは
実際今日作ります😊
為になります🎉
これからもお手軽で節約晩御飯宜しく御願い致します🤲
最近の男性は美意識高いですよね。腕も脚もムダ毛無くて肌もキメ細やか、化粧水とか私が使う物より高い物で、びっくり‼️です。
ありがとうございます😊✨
久しぶりに観たらナレーションついてて更に見応えが上がってて驚きました😳
一週間の献立はどんなふうに組み立てられてるんでしょうか…！角煮は豚バラで作ってみます😂🌸
嬉しいです！
ぜひ豚バラで綺麗に作ってあげて下さい😂
すごく勉強になります❤登録しました😊
食べてるところを見るのが好きです。
登録しました～😊
手際よい料理も 本当に美味しそうです✨
あたしも明日からの勤務(三交代の工場勤務)頑張るぞ～😆❤
ありがとうございます！😊
料理のセンスが抜群ですね美味しそうなものを少ない予算で作ってるのが素敵将来料理人とかにもなれそうですね😊
朝食は、あと野菜と、蛋白食品を加えた方がいいです。栄養にこだわるのなら、朝食は、玄米御飯に、納豆プラス大根おろしも選択肢の一つですよ。
手際良くて、シンプルで美味しそう
こんにちゎー‼️❤待ってましたー!!!🥺待ち遠しかった~
どっぷり沼です。どうしょう！😆
火曜日のスマイルトースト🍞をひっくり返すときの掛け声が…きゅん♡でリピートしてしまうんですが...3:09
とうとう激スガマニアになってしまいした~🥺💜😆
ありがとうございます！スガマニアは恥ずかしいですね😂
@@natsu_umaresugatani
こんばんゎ！間違ってます~！😁
激💗スガマニアですょ💜😁ゲキ💗スガマニア~ですww よろしく!!!
食べる時の虚無顔が好きです
冷やし茄子蕎麦が気に入りました😄。今度作ってみます。
ナスの蕎麦美味しそうすぎるし手際いい…尊敬します☺️
スガタニ君、お元気そうで良かった‼️お疲れ様でした。
今日もいろいろ参考になりました😊コメント、面白かったよ😂
茄子🍆の美味しい季節。茄子の冷やし煮浸しそば、ムッチャ美味しそう⤴️今、そばと茄子があるから、作ります🎵髯の脱毛デーって、オシャレだね😅
痛さ我慢して、行くんだ😂
所々に写された、観葉植物。ちゃんと育ってますね～モンステラ、私も好きですが、我が家にないから、時々チラリとお願いいたします😂身体に気をつけて頑張って✊😃✊
ありがとうございます！
植物たちもしっかり育っております✨
たまたま拝見しましたが
ちゃんとしてる！
茄子の切り方とか
ちゃんとして好感もてる方、
主さんで３人目かな。
室内も整ってて
素晴らしい。
こまめな炊事頭が下がります…同じような子を持つ親として興味深く拝見しました。元気をもらいました。有難う…がんばって
金額など、分かりやすくて、参考になります！ありがとうございます✨
男の人でも節約料理する人尊敬します。🎉
色んなアイデア浮かんでレパートリーが更に増えると良いですね😊
👵🏻の孫ぐらいの年ですねー孫はあなたのように出来ないでしょう、感心しました、キッチンもとても綺麗で次の動画楽しみです😊
お久しぶりです。頑張ってますね！パンくり抜いてフライパンで卵入れて焼くやり方いいですね！
ありがとうございます！おすすめの朝食です✨
お料理上手とお財布の管理が流されない強い意志を感じせます。
スーパーの100円刻みキャベツのお好み焼きも推薦します。
ありがとうございます！😊
最近こんな男子の動画増えてますね。
早速登録しました。
私は福岡県住みですが、ソフトバンクの周東選手に似ていますね?
これからも楽しみに拝見したいと思います。
ナレーションが頭から離れない。
もう次が楽しみ…
今日の晩御飯、「茄子🍆の肉詰め」にします😊
嬉しいです✨
美味しいのでぜひ！！
美味しかったです🙆
スマイルトースト❤
心まで栄養もらえそう😊です。ちくわの親子丼風も本当、美味しそうですね
心まで満たされました✨
Ah! You’re narrating now! I tried turning on the closed captions but it’s in Japanese too so it wasn’t helpful 😂 Everything looks so tasty 😊
最近はナレーションにトライしています😊
I think you can get English subtitles using Japanese subtitles and automatic transration in CZcams. The reason why I think so is I can see English subtitles of this video in Japan.
@@elder_red_cup Yes! It works! I couldn't figure it out on mobile but desktop 👍😄Some of the translations are really hilarious though 🤣
@@pleomorphic Ha ha... Panda is amino acid seasoning. Don't eat real panda!
夜食だけで会計5千円にびっくりした私😱だめだ、節約しなきゃ
参考にさせてもらいます。
参考になれば嬉しいです✨
( ﾟдﾟ)ﾊｯ! 今日は日曜日だった！昨日土曜出勤で感覚がずれていました。いつもより早めのup有難う😊
ナスの肉詰めやチクワの節約レシピ、工夫が光ってますね😊
土曜出勤だと曜日感覚狂いますよね🙌
ありがとうございます！
段々と動画と自炊メニューのクオリティ上がってきてますね！
どれも低コスト、ヘルシー、絶対美味いやつばかりで
厚揚げ角煮もどきは新鮮でした
早速やってみますw
ありがとうございます✨
ぜひ作ってみてください！！
ちくわ玉子親子丼🍳美味しそう✨
真顔😑で食べる姿なんとなくイイね😌
ありがとうございます😊
何気にキチンと栄養も考えてて偉い！
ありがとうございます！😊
大学生ですが、節約もできて参考になります！今日から作ってみます☺️
是非作ってみて下さい〜！
こんばんは。初めまして。初めて動画拝見しました。ちくわの親子丼、美味しそだったから私も今度、やってみます
ちくわの卵とじ丼(練り物が入ったもの)木の葉丼とも呼ぶそうです😂
可愛いネーミングで好き💕です。
そうなんですね！気になってたんでモヤモヤ解消されました✨
髭のお手入れをしているなんて、チョッと安心しました。節約節約～だと思っていたので…😉
そういった部分はケチらないようにしてます😂
ナスのヘタのとり方勉強になりました😊そして肉詰め美味しそう 今日の晩ごはんはこれに決まり
ぜひ作ってみてください✨
節約していても
綺麗なのが良い❤
素敵な動画配信に感謝しています🎵
お若いのに 凄いですね🎵
何十ねんしゆふしてますがべんきようになります