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Omlouváme se.
【VLOG】社会人の休日の過ごし方👩💻 | 撮影の裏側を公開！👀✨
Vložit
- čas přidán 27. 07. 2023
- みなさんこんにちは！Hanaです🌼今日は久しぶりに1日の食事を紹介するよ🍙
最近、暑い日がずっと続いてるからなかなか外に出る気になれなくて...ずっとお家でこんな感じで動画撮ったり、レシピ考えたり、編集したりしています😂
今回のレシピはこちら🍅
■アボガドとツナのオープンサンド🥑
-玉ねぎ 1/4
-アボガド 半分
-ツナ 1缶
-マヨネーズ 大さじ1
-レモン 少し
お好みでブラックペッパーを入れても美味しいよ♪
■チキンのパワーサラダ🥗
-ソース
-マヨネーズ 大さじ1
-マスタード 小さじ1
-レモン汁 少し🤏
材料
-レタス お好きなだけ
-トマト、きゅうりなど
-チキンソテー
味付けは、お塩少々にオニオンパウダーとガーリックパウダー少し、お醤油を小さじ1 で完成！
🍞クルトンの作り方🍞
-パンをサイコロ状に切って、オリーブオイルと黒胡椒を絡めて
トースターで５分カリッとするまで焼く🍞
夜ごはんのパスタは実験的に作ったので、レシピは完成形ではなく...シェアできないです😂ごめんよ！
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インスタグラムではほぼ毎日、食べているものやレシピを公開しているので、よければそちらもチェックしてみてください！💗
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Hanaさんのチャンネルに出会えてから
私自身もいつもの生活にちょっと手作り弁当を
プラスしてみたり、体を動かしてみたり、
Hanaさんのおかげで人を想う考えを持ってみたり
とにかく、愛が止まらん、、、感謝してます🌱
暑い日が続きます、お身体暑さに負けず
お互い頑張りましょうねん！（Hanaさん風に）☺️💛
いつもHanaさんに癒されてます😊
家族に愛されて育ったんだなーってHanaさんを見てると思います❤
いつまでも健康で居てあげること、は思いやりですね。
いつも丁寧に過ごしているHanaさんを尊敬します🕊️
私は30も過ぎて世間的には良い大人ですが、両親、特に母親と仲が良くて、パートナーもいてないので、親がもし居なくなったら会えなくなったらて考えると今から寂しくてたまらない気持ちになることがあります。
でも、はなさんのお話しされてたことを聞いて、家族を大事に思う気持ちを大切にしたいなーと思いました。
はなさんおつかれさまです🌼
今日の動画も素敵です♪
こんばんは！
初めてコメントします。
Hanaさん1週間お疲れさまです✨
最近Hanaさんの
声と雰囲気にとっても癒されてます。
忙しい毎日ですが私も自炊を少しずつ始めました😊
真似っこして頑張ります！
暑い日が続きますが体調にはお気を付けくださいね。
オシャレなまな板ですね😊
どこで購入されたんですか?
アサリのパスタも美味しそうでした😊
丁寧ですごい素敵ですね❗️
あ〜癒し🤍
CZcamsのほうに初めてコメントさせていただきます☺︎
みててワクワクする作ってみたいって思える動画を作りたいってテロップで出ていて、この間、正にはなさんの動画を見てパンを初めてつくってみましたよ！てお伝えしたくてコメントしました( ´ ᵕ ` ) 自分にもパンが作れるんだなぁと感動しました。
😭😭😭めちゃくちゃ嬉しいコメント、ありがとうございます😭💗
あさり大好きなんですが、国産のは高くて手が出せません。はなさんは外国産の物に抵抗ありませんか？
料理をCZcamsで毎回紹介するとか、よほど自信がないとできないことですよね？どこで、お料理を覚えたのですか？