【1週間1800円】節約しながら自炊する26歳会社員の1週間の夜ごはん🌙
Vložit
- čas přidán 10. 09. 2024
- みなさん、こんにちは！はなです🐥
久しぶりの1週間の夜ご飯シリーズ、今回はなんと1771円で1週間×3食を作ることができました👀
今週のレシピはこちら
■和風おからハンバーグ
豆腐 半分
おから 50g
ささみ 2本
玉ねぎ 1/2
パン粉 大2
ソース
酒 大さじ1
みりん 大さじ2
砂糖 小さじ1
しょうゆ 大さじ2
水 大さじ3
片栗粉 小さじ1
お水 小さじ2
■ミートボール
チーズ 2つ
肉だね ハンバーグの残り
トマト缶 1/3
ケチャップ 大さじ1
中濃ソース 小さじ1
きのこ 適量
■麻婆茄子
茄子 小1と1/2本 (大きければ1本でOK)
ささみ 1本
ニラ 1//2束 (ねぎでもOK)
お酒 大さじ1
お醤油 大さじ1
砂糖 小さじ1
しょうが 小さじ1
ニンニク 小さじ1
豆板醤 小さじ1
お水 50ml
片栗粉 小さじ1
お水 小さじ2
■ささみのニラロール
ささみ 2本
野菜はお好みでOK
ニラ、もやし、にんじんetc
ソース
ごま油 小さじ1
お醤油 大さじ1
ニンニク 少し
豆板醤 少し
ごま 小さじ2
お砂糖 小さじ1
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旦那さんの分も作るので金額は少し増えちゃいますがマネするようになってから冷蔵庫の中身綺麗に使えてかつ金額抑えられるし料理の幅も増えて助かってます！
そして鶏ひき肉を買わなくなりました!鶏肉あるなら頑張って細かくしたろっと真似してます！
3000円にしたらどんだけ豪華になっちゃうんだろう！
テロップとか声とか優しくてほっこりします🐹🤍仕事終わりにHanaさんの動画を観るのが日課です🥘👩🏻🍳
工夫上手で見ているのが楽しく勉強になります。仕事で疲れていても頑張った自分の為に美味しいご飯を作る！本当に素敵で尊敬します😊いつも元気を頂いてます。これからも身体に気をつけて頑張ってください❤
最近見始めたのですが、はなさんの動画のおかげで嫌いだった料理も楽しめるようになりました✨まねして1週間2000円で頑張っています！これからも応援しています😊
木曜日の料理ですけど､小松菜の根の方は捨てたのかな?小松菜の根は､細かく切って､一緒に調理すると食べられますよ😊使わないのでしたら､細かく切ったのをラップにくるんで冷凍して置くと､味噌汁の具とかいろんな料理に使えますので重宝ですよ😌
疲れてめんどくさい😂ってならないのがすごい🥇
にらとにんじんのささみろーる カレー 春巻きラザニア美味しそう カレーってトマトうまいですね 私も生トマトたべ切れないとき丸ごと冷凍してカレーやトマトソースに入れます
いつも、微笑ましく観ています😊
孫が新生活をするにあたって、自炊しなければならないので、早速、参考にしてねとオススメしましたよ❤
毎日楽しみに見ています。頑張って下さいね🍀*゜
いつも楽しみにしています❣️
アップまってました😊
素敵すぎる
はなさんの動画大好きです💕フライパンは何使われていますか？？
めんこい声です(◍•ᴗ•◍)❤
真似したいんですけど、うまくできません。自分がダメすぎて、情けない。
悲しくて悲しくて落ち込んでます。
どなたか助けて下さい。
そんなに気負わないでください🥲!
私も自炊を始めた頃は全然、何も上手に出来なくて 同じものばかりをずっと作って食べていましたよ☺️予算を決めて料理をするのも、全然 今でも献立を決めるのに時間がかかったり、実際に作ってもあまり美味しくないことがあったり...🤣
そんなことの繰り返しですが、徐々に少しずつ 学んでいます😊なので、一緒に学びましょう♪
@@hanacookinglife
ありがとうございます。
返信していただいて感激です。
拝見させて頂きながら、
前を向いて頑張っていきます。
朝に、１週間二千円生活をみたばかりの、夕方娘に野菜具だくさんシチュー食べたいと言われ、帰宅中に買い物したところ、4千円でした
なぜ？こーなる