CO JSEM DNES JEDLA | Zdravé a jednoduché recepty

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 22. 06. 2018
  • Ahoj! Po delší době mám pro vás další video o jídle, tentokrát "co jsem dnes jedla". Snad se líbí! Nezapomeňte dát like a odběr! :)
    konopný protein - bit.ly/_konopny_protein
    maca prášek - bit.ly/maca_prasek
    mixér - bit.ly/Mixer_G21
    SLEDUJTE MĚ:
    INSTAGRAM:
    / marketafrank
    BLOG:
    marketafrank.com/
    Facebook:
    / marketafrankofficial
    Video není sponzorované.
    xoxo
    M.

Komentáře • 142

  • @terezamentzikova429
    @terezamentzikova429 Před 6 lety +49

    Markétko, díky za inspirativní video! :) Byla bych moc ráda, kdybys natočila nějaké samostatné video o tvém pohledu na stravování/ popřípadě o tvé cestě k tomuto životnímu stylu :)

  • @sarahsrejbarova2904
    @sarahsrejbarova2904 Před 6 lety +6

    Tuhle serii miluju rada si u toho udělám jidlo a koukám na to.

  • @dailla10
    @dailla10 Před 2 lety

    Moc dekuji za tva krasna inspirativni videa! Diky Tobe se ucim jist zdrave! ❤️🙏

  • @ethelbialonova1613
    @ethelbialonova1613 Před 6 lety +2

    Tyhle videa jsou skvělá zase nějaká změna 😀❤❤ Moc se mi to líbilo

  • @colleen5485
    @colleen5485 Před 6 lety +2

    Super,těším se na vaši svatbu!

  • @bcernaa
    @bcernaa Před 6 lety +2

    Jééé, zrovna dnes jsme si říkala, že bych si přála tohle videjko od tebe! :) Mám radost a prosím častěji! recepty jsou super!!

  • @tyna3995
    @tyna3995 Před 6 lety

    Super 👌👏 Prosím víc takových videí ❣️

  • @RaegoTV
    @RaegoTV Před 5 lety +1

    Máš hrozně sympatickej projev! Líbí se mi tvoje tvorba! Děkuju za tohle video :)

  • @DegusVesha
    @DegusVesha Před 6 lety +22

    Ja jsem to ukazovala mému taťkovi a on je kuchař a říkal ze si strašně šikovna a ze i na to kolik ti je jsou to strašně super a zdraví jídla ❣️☀️byl nadšený

  • @katerinamattasova2373
    @katerinamattasova2373 Před 6 lety +2

    Super video😍👍🏻 je skvělý, ze jis hodne zdravých tuku!😊👌🏻

  • @adrianka5238
    @adrianka5238 Před 5 lety +5

    Hrozně mě baví tvá videa hlavně CO JSEM DNES JEDLA!!!!!!!!!!!!!!!

  • @eva5283
    @eva5283 Před 6 lety

    Marketko, diky za tva videa ! Vzdy se tesim na nove a vzdy je to parada. Tve recepty jsou pecka..doufam,ze budou dalsi videa o jidle, to me bavi snad nejvic :-D.

  • @klarapatkova
    @klarapatkova Před 6 lety +2

    Ahoj Markétko, tak teď bych si všechno to jídlo hned udělala, fakt velké dobroty 😍

  • @martinamachacova7659
    @martinamachacova7659 Před 6 lety +2

    Včera jsem objevila tvůj kanál a máš boží videa ❤️strašně mě to baví se na tvoje videa dívat ❤️☺️

  • @Lea-dk5ih
    @Lea-dk5ih Před 6 lety

    Tvoje videa mě začínají víc a víc bavit ✌😍

  • @anetalanikova8126
    @anetalanikova8126 Před 5 lety

    Jsi skvělá a hrozně mě zaujaly ty pohankové bezlepkové kaše... Jako celiak toho moc nemůžu a přesně tyto kaše jím nejraději... Tvá videa jsou nejlepší❤️

  • @terez7922
    @terez7922 Před 6 lety

    Další moc super video jsi vážně skvělá jen tak dále 💗💗💗💗

  • @naira8308
    @naira8308 Před 6 lety +2

    Já jsem si tě oblíbila, protože jsi nej CZcamsrka baví mě tvoje tvorba a téma videí. Jo a včera jsem zahlédla všechny videa. 😘💗

  • @karinmrackova9824
    @karinmrackova9824 Před 6 lety

    Tyhle videa miluju♥️♥️❤️

  • @fairyofthearts7295
    @fairyofthearts7295 Před 6 lety +1

    Jeeee nové videjko😱❤️ si mega supeeeeer😅♥️

  • @MaullaF
    @MaullaF Před 6 lety

    Skvělý video :-) těším se na dalšího podobného formátu :-)

  • @EliskaFlow
    @EliskaFlow Před 4 lety

    Market, super!!! Ten salát s tou mrkvi.... musim vyzkoušet!!! 🤩🤩🤩

  • @sarianna-bell7165
    @sarianna-bell7165 Před 6 lety +23

    Seš strašně skvělá ❤️ díky tobě jsem se naučila jíst zdravě ❤️

  • @michaelatoplakova3401
    @michaelatoplakova3401 Před 5 lety

    Výborné video určite viac,viac, viac 😍😍😍😍

  • @renatasedlakova652
    @renatasedlakova652 Před 6 lety +1

    Krásné video 😍

  • @marketlhotska7771
    @marketlhotska7771 Před 6 lety +3

    Tyjo Markét, taky bych chtěla mít takovou fantazii na jídlo jako ty :D....všechno to vypadá tak strašně lákavě a furt je to něco jiného, to se mi na tom hrozně líbí

  • @evikabonova1468
    @evikabonova1468 Před 6 lety

    Miluju tvoje videa 😍😍😍

  • @pavlinasvobodova5156
    @pavlinasvobodova5156 Před 6 lety +1

    Markétko, opět skvělý video! Si fakt úžasná!♥

  • @dominikamandatova8218
    @dominikamandatova8218 Před 6 lety +2

    Ahoj máš hrozně krasný videa 😊sleduju tě teprve par měsíců a musim říct, že se v tobě vidim nenašla jsem ještě nic, co by jsme neměli společného :33 je krásný, jak prostřednictvím tvých videí jde vidět jakej jsi hodný člověk, co žije život naplno😊 děkuju, že natáčíš 😍 aaa prosím, co to máš za lak na nehtech? Tuhle barvu zbožňuju!!

  • @kamivecerkova3752
    @kamivecerkova3752 Před 6 lety +1

    strašně moc jsem si tě oblíbila a jsi moje nejoblíbenější youtuberka

  • @kaja0073
    @kaja0073 Před 6 lety

    Úžasný ❤️

  • @nikolaplechatova298
    @nikolaplechatova298 Před 6 lety

    Úžasný video😍mám tě hrozně moc ráda❤

  • @terezretart4575
    @terezretart4575 Před 6 lety +1

    Jsi krásná 🤗❤️

  • @martinaburdova3680
    @martinaburdova3680 Před 6 lety +1

    Jsem masozravec, ale ten salat bych si teda dala! Ten vypada opravdu hodne zajimave i to cos delala k veceri, ale misto tofu bych si tam dala kureci/kruti maso 😊🔝 Jinak, opet hezke a pozitivni video.

  • @rozaliedovinova5152
    @rozaliedovinova5152 Před 6 lety

    Díky tobě jsem se úplně rozzářila a začala jíst zdravě dík moc ❤️🥇 jsi moje zlatíčko

  • @planetovapavla3085
    @planetovapavla3085 Před 3 lety

    Skvělé,brala bych od tebe jídelníček na celý měsíc :)

  • @miroslavakosmacova332
    @miroslavakosmacova332 Před 6 lety +1

    Super video Marketa 😄 velmi ma inšpiruješ čo sa týka zdravej stravy 🍓 rada sa pozerám na tvoje videa

  • @annareichmannova6344
    @annareichmannova6344 Před 6 lety +2

    Máš hrozně krásný videa jen tak dál ❤

  • @veruusbrychtis4091
    @veruusbrychtis4091 Před 6 lety +4

    Sice nevím, jestli si můj komentář přečteš, ale každopádně ti chci jen říct, že když jsem včera jen tak zabrouzdala na tvoje video měla jsem pak nutkání jich vidět víc a víc!

  • @katerinahnizdilova7459

    Moc hezká inspirace jinak ti přeji 1 milion odběratelů 🔐💋🔐

  • @andreapehanicova2135
    @andreapehanicova2135 Před 6 lety

    Super video :)

  • @misasloupova9043
    @misasloupova9043 Před 6 lety +5

    Opět krásný videjko...Přiznám se, že jsem tvoje videa začala sledovat teprve před týdnem a od tý doby na tebe koukám denně. Fakt ti natáčení sedlo, máš příjemný hlas, který se krásně poslouchá, chováš se na kameru přirozeně, atd...A navíc, co chci napsat: Když jsem tě začala sledovat, to bylo tak ve čtvrtek, tak si měla 14 tis. odběratelů a za těch pár dnů to vzrostlo o 5 tis. !!! To je neuvěřitelný! Máš v sobě asi nějaké kouzlo, když dokážeš za pár dnů ohromit takovou spoustu lidí...jde ti to skvěle, jen tak dál!

  • @rebornmimiema3420
    @rebornmimiema3420 Před 6 lety

    Jéj super videjko 😘

  • @leajavolkova5215
    @leajavolkova5215 Před 6 lety

    krasne videa 😍😍le tak dalej😘😘

  • @VendulaAdamcova
    @VendulaAdamcova Před 6 lety +1

    Fajn video 😉

  • @basketacky7499
    @basketacky7499 Před 5 lety +1

    Další díl prosím.
    Ne ať vychází pravidelně♡

  • @martinaovsenakova5517
    @martinaovsenakova5517 Před 6 lety +5

    Ako sorry ale ako môže mať tak úžasný človek s takouto kvalitou videí iba 20k ???

  • @mariejesenicova4015
    @mariejesenicova4015 Před 6 lety

    Já tě hrozně obdivuju!!♥️máš úžasný videjkaa♥️

  • @zuzka_r94
    @zuzka_r94 Před 6 lety

    Úžasný video 😍

  • @evakalejova2378
    @evakalejova2378 Před 5 lety

    Díky hezký video

  • @marketarambouskova6776

    Na tebe se tak krasne kouka😊Marketko,vim,ze si nekde zminovala,ze nejis lepek a cukr?Tim ze jsem celiatik,tak me to zaujalo,mas bezlepkovou dietu?A cukr nejis kvuli zdravemu zivotnimu stylu?Omlouvam se za zvedavost a tesim se na dalsi videa!!⚘

  • @marketatunova3502
    @marketatunova3502 Před 6 lety

    Best video, mohla bych se zeptat, kdy se bude konat svatba? Jsi úžasná a moc ti přeji ať se svatba vydaří a ať jste spolu spokojení ❤

  • @alenka9898
    @alenka9898 Před 6 lety

    dokonalá :)

  • @saranav3644
    @saranav3644 Před 6 lety

    Jsi fakt super

  • @zanetabuckovamartinova4978

    Ahoj Markétko,),,,
    Máš dobře variabilní a různorodý zdraví jídelníček,),,,

  • @denisabarousova6626
    @denisabarousova6626 Před 6 lety

    Ahoj Markét mohu se zeptat jak to máš s tím jídlem? Co nemůžeš jist či co můžeš omezene? A jestli to takhle máš už od mala. Děkuji :)

  • @magdalenamackova3567
    @magdalenamackova3567 Před 6 lety +1

    Zase spousta inspirace a teď úplně slintám nad těmi testovinami 😍

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  Před 6 lety

      Tyhle těstoviny jsou fakt úžasný! 😍 Když na ně někde v obchodě narazíš, určitě je zkus :) x

    • @magdalenamackova3567
      @magdalenamackova3567 Před 6 lety

      Jo a můžu se ještě zeptat kde bych je tak mohla sehnat? Protože já bydlím na jižní Moravě a nemáme tu nějak moc obchodu se zdravou výživou

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  Před 6 lety

      Jeej tak to bohužel nevím :( Já na ně narazila v Plzni ve zdravé výživě

    • @levorovaa5311
      @levorovaa5311 Před 6 lety

      Marketa Frank můžu se zeptat kde přesně v Plzni?❤️

  • @ilsewagner6843
    @ilsewagner6843 Před 5 lety

    máš nádherné nechty 😍😍😍😍😍

  • @terezasvobodova4784
    @terezasvobodova4784 Před 6 lety +1

    Ahoj máš strašně super videa jsi hezká ,chytrá a diváky CZcams pritahuješ objevila jsme tě pred 3 dny a měli jsi 16000 odveratelu a a teď máš 19000 jednou budeš hodně slavná co se týče českého CZcams

  • @terieli6507
    @terieli6507 Před 6 lety +1

    No tak teď mám na všechno chuť 😁. Super videjko. Jo chtěla jsem se zeptat jestli by mi ta mikrojehličková "operace" pomohla i na kruhy pod očima? Jsi nejlepší youtuberka ❤️❤️

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  Před 6 lety +1

      Děkuju :)) Mikrojehličkování není určeno na kruhy pod očima, ale spíš na celkovou texturu pleti, na póry, na jizvičky :) Každopádně v Genesys Medical mají proceduru i na kruhy pod očima a co jsem viděla fotky, výsledky jsou boží :)

    • @terieli6507
      @terieli6507 Před 6 lety +1

      Marketa Frank děkuji ti za odpověď. Jo ještě jsem se chtěla zeptat, kdy máte tu svatbu? Možná už jsi to někde zmiňovala, ale zatím jsem to nepostřehla. Promiň, že se ptám, ale jsem zvědavá. Jestli nebudeš chtít odpovědět nebudu se zlobit.

  • @soncav4101
    @soncav4101 Před 6 lety

    Bude nějaké video ze svatby ? A jdeš nejlepší .❤

  • @luciebartova5268
    @luciebartova5268 Před 6 lety +29

    Miluju tvá videa:), ale kdybych takhle měla jist ja, asi umru hladem:D

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  Před 6 lety +10

      Ale neumřeš :) Jím hodně velké porce (oběd i večeři z tohohle videa jsem si přidávala) a snažím se jíst hodně tuků - avokádo, oříšky, hummus, arašídové máslo.. To mě vždycky zasytí na dlouho :)

  • @rutslovakova6996
    @rutslovakova6996 Před 6 lety +3

    super video tyhle videa mam od tebe nejradsi bylo by super kdyby byly casteji

  • @violafilipcova5264
    @violafilipcova5264 Před 4 lety

    Dneska jsem objevila,asi kolem dvanácté hodiny tvůj kanál a najednou koukám že uplynulo pěkných pár hodin

  • @barca3883
    @barca3883 Před 6 lety

    Ten konopný protein a maca prášek máte objednaný přes internet nebo jste si ho koupila v obchodě ?

  • @kateharc7965
    @kateharc7965 Před 6 lety

    Ahoj Markét 😊. Super video! Chtěla bych se zeptat, jaký mixér používáš na smootie a ty zmrzlinky? Ja měla mixér od sencoru a jednou zmrlinou jsem si ho rozbila 😂. Děkuji moc za odpověď 😘!

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  Před 6 lety

      Ahojky, odkaz na mixér jsem dala do popisku videa! :) Je úžasnej, podle mě by rozmixoval i beton :D

  • @janavolikova2213
    @janavolikova2213 Před 6 lety

    Markét mamka taky kupuje tady ty kaše jsou strašně dobrý ❤

  • @_www.lucinka.cz_
    @_www.lucinka.cz_ Před 6 lety +2

    Moc pěkné a inspirativní video...jídla se mi moc líbí a chuťově byly určitě taky dokonalé, jen teda za mě celkem malé porcičky, já bych po tom měla asi hlad, potřebovala bych od každého tak dva talíře... :-D :-D A neplánuješ náhodou nějaké celé video o zdravé stravě, proč ses rozhodla pro rostlinnou stravu, co tě k tomu vedlo, jaké to pro tebe má benefity a tak? Jo a nechtěla bys nám ukázat v nějakém videu to vaše slíbené svatební oznámení, když už je teda svatebčanům rozeslané a překvapení se už ,,nepokazí,,...? :-)

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  Před 6 lety +2

      Já toho jím spoustu! :) Na oběd i večeři jsem měla ty talíře dva, jen jsem to netočila :) Videa na téma zdravý životní styl určitě budou. No a oznámení jsem už ukazovala na blogu, mrkni do archivu, bylo to někdy v květnu :) xx

    • @_www.lucinka.cz_
      @_www.lucinka.cz_ Před 6 lety +1

      Marketa Frank Super,dekuju moc...Mrknu na to, asi mi to v tom predstatnicovem stresu uniklo, dekuju... A na videa uz se moc tesim, hlavne na to slibovane o akne... O:-) Jsi vazne moc sympaticka a mila slecna... :) Tvoje videa mam moc rada...Vilda ma stesti, ze bude mit takovou zenu po svem boku!!! :)

  • @14klarinka
    @14klarinka Před 5 lety

    Ahoj Marketko, kdy zase natocis video s recepty nebo o jídle? 😊

  • @basketacky7499
    @basketacky7499 Před 5 lety

    Markét, mám radu zkus tu kaši zalít teplým mlékem je to taky strašně dobrý😍

  • @anickakabatova1270
    @anickakabatova1270 Před 3 lety

    Kde jsi v Plzni kupovala nemléko ❤️🥰🌸🌼🍓🌷

  • @l.ruzickovaa6643
    @l.ruzickovaa6643 Před 4 lety

    Ahoj jen bych se chtěla zeptat ty máš bezlepkovou dietu???

  • @janavolikova2213
    @janavolikova2213 Před 6 lety

    Markét a máš svůj merch??

  • @terezajelinkova4991
    @terezajelinkova4991 Před 5 lety

    Ahoj. Vy kupujete tmavé avokádo?

  • @lukhr3129
    @lukhr3129 Před 6 lety +12

    Obdivuji přítele, že to sní :-D tan můj má hodně fyzicky náročnou práci, tak vyžaduje spíše omáčky, knedlíky :-) ale pohankovou kaši, to jsem zkoušela jednou a ani náhodou :-D

    • @sonablahova1846
      @sonablahova1846 Před 5 lety +20

      No právě ty omáčky a knedlíky ho ještě víc unaví.

  • @karolinaskalova2516
    @karolinaskalova2516 Před 6 lety

    Ahoj Markét! ☺️ Narazila jsem na tvůj CZcams kanál dnes a musím říct, že jsi neskutečné milá, krásná a sympatická! ☺️ Tvoje videa bych mohla sledovat furt. ❤️ Jsou kvalitní, propracovaná a je vidět, že si s nima děláš práci. 😄 Pokračuj v tom, protože nejsem jediná, komu se tvá videa, strava a prostě celá ta tvorba líbí. ☺️

  • @Itsme0212
    @Itsme0212 Před 6 lety

    Ahoj, chtela jsem se zeptat, jelikoz to asi porad nechapu. Ve videich se prezentujes jako veganka, ale u posledniho videa si psala, ze nejsi. Si tedy vegetarianka? Nebo jis i nejaky maso? Neber to spatne, jen me to zajima 😍
    Ten salat vypada uzasne! Mam tvoje videa moc rada. ❤️

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  Před 6 lety +2

      Ahoj, slovem vegan se neoznacuju zamerne, nesnasim nalepky a skatulkovani lidi a veganstvi jako takovy neni jen o jidle, je to komplexni zivotni styl, proto o sobe ani nemuzu tvrdit, ze jsem vegan. Momentalne ale zivocisne produkty nejim. Snad jsem to vysvetlila :)

  • @eliskacerkova3693
    @eliskacerkova3693 Před 6 lety

    Muzu se zeptat Vilda takhle ji vzdycky s tebou? Neji vubec jako chlap maso? A jake jidlo budete mit tim padem na svatbe prosim?:)

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  Před 6 lety +2

      Ano, Vilda jí stejně jako já, maso nejí a připadá mi trochu úsměvné to přirovnání "jako chlap" - myslím, že chlap je pořád úplně stejnej ;) Na svatbě budeme mít rajčatovou polévku s pestem a thajské kari :)

  • @michalavolna6775
    @michalavolna6775 Před 5 lety

    Ahojky Markét, jí s tebou tyto jídla i manžel? A nebrblá u toho, že nedostal pečený kuře či steak, jak mají chlapi ve zvyku? :) Měj se krásně

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  Před 5 lety +1

      Mich Vé Ano, manžel jí stejně jako já - i mimo domov :)

  • @nataliesoniamerkova7842

    Mohla bych se zeptat ? Tu kaši jsi koupila kde ? 😮

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  Před 5 lety

      Tu mají skoro všude :) V běžných obchodech. Většinou je najdeš v bezlepkové sekci :)

  • @anetatomanova5272
    @anetatomanova5272 Před 6 lety

    Kdy bude nový vlog❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️nejleppsi

  • @TheVerkor
    @TheVerkor Před 6 lety +3

    To máš ale štěstí, že tohle jí i tvůj přítel. Mě by to neprošlo :D

    • @janas4747
      @janas4747 Před 5 lety

      Veronika Kornelová Asi je rad, ze to ma bez prace, pripravene az pod nos. Na chlapy tohle plati. Zenska se muze pretrhnout a on sedi na zidli s mobilem 😆

  • @daurincz44
    @daurincz44 Před 5 lety

    Chtel bych stravit 2hodiny... 😋😄

  • @sonablahova1846
    @sonablahova1846 Před 5 lety

    To někdo zkoumal,ty výživový hodnoty těch superpotravin?Že když už se tím cpeme,aby to mělo smysl.

  • @mariannapovolna3555
    @mariannapovolna3555 Před 6 lety

    První😘😍😍😘

  • @zuzanasimeckova5818
    @zuzanasimeckova5818 Před 6 lety

    MAŠ HESKÝ JMENO :D

  • @milusepecekova3108
    @milusepecekova3108 Před 4 lety

    A kde to všechno kupuješ ,a kde se najdou ty názvy takových produktů... jsem dříve narozená a vůbec to neznám

  • @jankaliskova3186
    @jankaliskova3186 Před 5 lety

    Mnam

  • @VeronikaEl104
    @VeronikaEl104 Před 6 lety

    krasne

  •  Před 5 lety

    Netrpíš podvýživou

    • @user-mz4ds8gm4g
      @user-mz4ds8gm4g Před 2 lety +1

      Proč by měla? To že se necpe knedlíkama a bílíma rohlikama znamená že ji špatně?

  • @barboracvernova9870
    @barboracvernova9870 Před 5 lety

    Kolik ti je roku já jen že se budeš vdávat a vypadáš tak na 16

  • @ondrasimik3443
    @ondrasimik3443 Před 5 lety

    Proč si tam nedala to avokádo? 😪😟😟

  • @jessilali948
    @jessilali948 Před 6 lety

    Jis ty vůbec normalni jídla ?

    • @MarketaFrank
      @MarketaFrank  Před 6 lety +10

      A co je na mých jídlech nenormálního? :D

    • @jessilali948
      @jessilali948 Před 6 lety

      Nic, jen jsem se zeptala protože na tvých videi furt vidim jen takový jidla tak sorry

  • @verykuc8884
    @verykuc8884 Před 5 lety

    a delas jen saláty