Rotina do dia - o que eu como, academia, estágio| Larissa Nascoli

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  • čas přidán 7. 02. 2022
  • No vídeo de hoje eu trago um pouco da minha alimentação, da minha rotina do dia saudável!
    Receita do bolinho de banana:
    1 banana
    1 ovo
    3 colheres de sopa de aveia ( eu uso em flocos finos ou farelo porque gosto mais)
    1 colher de chá de cacau em pó 100% (opcional)
    1 colher rasa de chá de fermento
    Mistura tudo até ficar bem misturadinho
    Coloca numa vasilha que possa ir ao microondas, deixe por 3 minutos
    Sobre a cobertura, gosto de por pasta de amendoim
    Instagram: larinascoli
    Tiktok: larinascoli
    Espero que gostem ❤️❤️❤️
  • Zábava

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