Zapomnij o zawrotach głowy

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 17. 08. 2020
  • Witajcie kochani. Film traktuje o tym jak pozbyć się skutecznie męczących zawrotów głowy. Dedykuję go wszystkim którzy sami zetknęli się z tym dyskomfortem i ich bliskim którzy cierpią z powodu tej przypadłości.ćwiczcie i pozbywajcie się zawrotów głowy. Dziękuję

Komentáře • 40

  • @urszularichert5445
    @urszularichert5445 Před měsícem +2

    Bardzo dziękuję za poradę to właśnie dotyczy mnie miłego dnia

  • @urszularichert5445
    @urszularichert5445 Před měsícem +2

    Jeszcze raz pięknie dziękuję

  • @wiolasulkowska
    @wiolasulkowska Před rokem +9

    Niesamowite, poczułam ulgę już po pierwszej serii ćwiczeń.
    Będę stosować codziennie bo mam problem z zawrotami glowy od pochylania się przed komputerem.
    Dziękuję 😊

  • @maciej.lagiewski
    @maciej.lagiewski Před 2 lety +13

    wow to działa :) od 10 lat dźwigam ciężkie rzeczy w pracy, mam skoliozę odcinka szyjnego i myślałem że to błędnik i mam też insulinooporność oraz hipoglikemie reaktywną, ni z gruchy i pietruchy przez przypadek spróbowałem za pierwszym razem i zawroty minęły. Nie chwalę dnia przed zachodem słońca ale mnie to cieszy jak cholera.

  • @alealicja1
    @alealicja1 Před rokem +1

    Super porady. Dziękuję.

  • @adamtrance71
    @adamtrance71 Před 5 měsíci

    To się sprawdza czuję niesamowitą ulgę po tych ćwiczeniach.Cierpiałem na zawroty głowy i juz wiem co było przyczyną ;)Cwicze tydzień i raczej już zostanie tak na dłużej szczególnie że to tak proste ćwiczenia.Dziękuję za film;)

  • @dorotam3286
    @dorotam3286 Před 2 lety +4

    Bardzo pomocny film, dziękuję:)

  • @kama3224
    @kama3224 Před 2 lety +3

    Dziękuję

  • @wladyslawturbakiewicz4270

    Czesta przyczyna zawrotow glowy i ciemno w oczach podczas zmiany pozycji jest niskie cisnienie i niski puls np, 30. Kolega tak mial i zaliczyl szpital. Wstawiono mu stymulator serca i wszystkie dolegliwosci zniknely

  • @nowagreka4781
    @nowagreka4781 Před rokem +2

    Bardzo dobre ćwiczenia dzięki

  • @moniakowal2839
    @moniakowal2839 Před 3 lety +3

    Dziękuję za cenne porady. Trochę źle Panią słychać.
    Pozdrawiam serdecznie 😊

  • @dorota5377
    @dorota5377 Před rokem +1

    Super 💐

  • @danutamrozowska5181
    @danutamrozowska5181 Před rokem +3

    Ciekawe ćwiczenia. Wierzę, że mnie również pomogą

  • @bozenaporebska8435
    @bozenaporebska8435 Před rokem +5

    Świetne ćwiczenie 🥰 DZIĘKUJĘ BARDZO 🌻🌻🌻

  • @DahmirMetin2
    @DahmirMetin2 Před rokem +2

    Jestem po rehabilitacjach, moj problem pojawił się kiedy spałem na złym materacu, był tak miękki że zapadałem się w dół i wszystko dokoła było prawie nade mną ( po zmianie materaca na twardszy, taki ktory mi juz odpowaida ojciec do mnie - co taki miekki, wiec mozecie sobie tylko wyobrazic jaki byl miekki.. jak gabka do naczyn) nabawilem sie spietych miesni, spalem od lutego do czerwca. Fizjoterapeuci pomogli mi z moim problemem widzac jakie mialem spiete miesnie, problem zostal z kregoslupem szyjnym, tez mialem robiona szyje, lecz mialem w dziecinstwie wypadek na rowerze, naciagniete miesnie szyi i to chyba się mi udzielilo.. juz jest owiele lepiej, ale dopomagam sobie cwiczeniami wlasnie z internetu.. te cwiczenia z filmu pomogly bardziej niz nie jeden film z yoga na szyje i ramiona ;)

  • @celinajakubowska1747
    @celinajakubowska1747 Před měsícem +1

    Musze pocwiczyc.

  • @kamil17453
    @kamil17453 Před 2 lety +3

    Janina _ciesze się że trafiłam na ten film

  • @onaona4123
    @onaona4123 Před 3 lety +19

    Męczą mnie zawroty już 3 tyg szumy, nie wychodzę z domu się boję wywrócić, czym zmniejszyć ulżyć te zawroty . Proszę o kontakt

    • @razi3807
      @razi3807 Před rokem +1

      Cześć, przeszło ci ? Ja mam to samo

    • @onaona4123
      @onaona4123 Před rokem

      Tak czasem powraca

  • @grazynajastrzebski1995

    Thankyou

  • @krzysztof2547
    @krzysztof2547 Před 2 lety +7

    W moim przypadku przyczyna była banalna.
    Miałem bardzo częste i silne zawroty głowy jeździłem po lekarzach robiłem badania i nikt nie był w stanie mi pomoc . Powodem były środki nasenne począwszy od ziołowych dostępnych bez recepty aż do relanium. Po tabletkach Kładłem się spać a w nocy idąc do toalety już czułem ze jest coś nie tak. rano nie potrafiłem wstać z łóżka były momenty ze musiałem podpierać się ściany i te zawroty trzymały mnie zwykle az do popołudnia . Kiedyś stało się tak ze postanowiłem nie brać już tych tabletek tłumacząc sobie ze najwyżej się nie wyśpię i udało się zawroty głowy minęły ale jeszcze w tedy nie pomyślałem ze ma to związek z tymi tabletkami dopiero kiedy po jakiś 6 miesiącach nie potrafiłem zasnąć wziąłem tabletki i w nocy znów czuje ze jest zle cały następny dzień nie potrafiłem utrzymać się na nogach. Zacząłem myśleć czym wczorajszy dzień różnił się od innych i tylko tym ze wziąłem tabletki .dla sprawdzenia przez kilka dni znów nie brałem tabletek i czułem się świetnie dla testów postanowiłem po tygodniu wsiąść jeszcze raz i zawroty powróciły. Od tamtej pory nie sięgam po żadne dziadostwo nawet nie pije mocnej melisy i zawrotów głowy nie mam już od 2 lat 😃dlatego radzę odstawcie środki nasenne a może inne leki musicie zmienić zróbcie to bo życie z zawrotami głowy jest okropne

  • @Kamila_K91
    @Kamila_K91 Před rokem +2

    A jesli podczas robienia tych ćwiczeń kręci się w głowie, to kontynuować czy przerwać?

  • @Jo.an_Na_
    @Jo.an_Na_ Před rokem +1

    👍🌷🌸🏵️🌹💐

  • @danutakoodziej9758
    @danutakoodziej9758 Před rokem +2

    Czy nie można by było przybliżyć obraz niewiele widać😮

  • @annajerczynska80
    @annajerczynska80 Před 6 měsíci

    Witam , czy pływanie Żabka na basenie też pomoże na lekkie zawroty głowy?

  • @elayeth
    @elayeth Před 3 lety +9

    Dzień dobry, mam od 2 miesięcy nieukładowe zawroty głowy. Przeprowadziłem wszystkie niezbędne badania i badanie SEP... zakwalifikowało mnie do rehabilitacji. Niestety zauważam, że rehabilitanci mają słabą wiedzę na ten temat. np. o atlasie wg. Arlena dowiedzialem się z tego filmu, choć mam za sobą kilkanaście wizyt i trzech różnych rehabilitantów. Moje objawy to ból potyliczny, częste krótkotrwałe zawroty położeniowe, bol głęboki z prawej strony w górnym odcinku szyi, niepełny obrót glowy w prawo z uczuciem bólu i blokady... Często chodzę i siedzę z wysuniętą do przodu szyją (zly nawyk). Piszę bo nie wiem jak poszukać dobrego rehabilitanta? Czy mam szukać konkretnych specjalizacji? Czy pytać o coś konkretnie przy wyborze kliniki? Mam wrażenie, że rehabilitanci w 90% leczyliby najchętniej dolegliwości bólowe, które wykazują poprawę po 3 wizytach. Mój przypadek im „nie leży”... niestety.

    • @Wdzięczność
      @Wdzięczność Před 2 lety +4

      Purczynski Marek lub Milko Dariusz mogą Ci pomóc

    • @Kamila_K91
      @Kamila_K91 Před rokem +1

      Rehabilitanci, fizjoterapełci nie radzą sobie zbyt dobrze z tymi dolegliwościami. Ja też mam podobnie. Te ćwiczenia co oni wskazują, nie pomagają a nawet nie raz pogłębiają zawroty. Chodziłam też na terapię manualna, wydałam bardzo dużo pieniędzy, jeszcze za nim miałam zawroty. Niestety, kiedy się pojawiły, przestałam chodzić na masaże...

  • @adriana7091
    @adriana7091 Před 5 měsíci

    Można wiedzieć co to za krzesło?

  • @user-rf3ph4fx4k
    @user-rf3ph4fx4k Před 5 hodinami

    Muzyka przeszkadza

  • @siwalfishnewyork
    @siwalfishnewyork Před rokem +3

    Nie widac i nie slychac a szkoda !!

  • @krystynajaszkowic
    @krystynajaszkowic Před 3 lety +6

    Po co ta muzyka , przeszkadza i proszę bliżej ekranu dziękuję za dobrą radę już to praktykuję a kłopoty z błędnikami już ponad 20lat mam nadzieję że ta rechabilitacja pomoże

  • @barbarabochenek9962
    @barbarabochenek9962 Před 4 měsíci +1

    Wszystko byłoby dobrze, żeby nie ta zagłuszająca muzyka.

  • @stefanlisiewicz9981
    @stefanlisiewicz9981 Před 4 měsíci +1

    Muzyks zaglusza Twoją mowę ,proszę to wyłaczyc .
    Proszę !!!!!!!!!!!!!!

  • @stefanlisiewicz9981
    @stefanlisiewicz9981 Před 4 měsíci +2

    To jest tragiczne z tak glupią muzyką.