۶ راهکار هدفمند برای کنترل ولع خوردنِ مواد قندی و پیشگیری از دیابت👏🏻(پارت ۷ / سالم خوری)
Vložit
- čas přidán 8. 04. 2024
- ۶ راهکار هدفمند برای کنترل ولع خوردن مواد قندی و پیشگیری از دیابت👏🏻…
سلب مسئولیت:
این ویدیو فقط برای اطلاعات عمومی و از تجربیات ما است. نباید برای خود درمانی استفاده شود. قبل از تغییر برنامه روزانه و رژیم غذایی خود، حتما با پزشک خود مشورت کرده و مشاوره پزشکی دریافت کنید. و مطالب مذکور توصیه پزشکی یا تشخیص و درمان نیست. در ارتباط با هر گونه سوالی در مورد وضعیت پزشکی خود، و مطالب ارائه شده در ویدیو ، هرگز بدون مشورت با پزشک خود ، تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد نکنید.
لطفا بیشتر تحقیق و بررسی کنید.
Disclaimer:
This video is only for general information and from our experiences. It should not be used for self-medication. Before changing your daily schedule and diet, be sure to consult your doctor and get medical advice. And the mentioned content is not medical advice or diagnosis and treatment. Regarding any questions about your medical condition, and the content presented in the video, never make any changes to your lifestyle or diet without consulting your doctor. Please do more research.
Attribution : This video uses free images, videos, backgrounds, vectors and graphics elements from Pexels.com.
#دیابت
#کنترل_ولع_خوردن
#پیشگیری
#درمان
تشکر از وقتیکه دلسوزانه برای اگاهی مردم گذاشتید
اگر خلاصه تر توضیح بدین ممنون می شم توضیحاتتون رو لطفا کوتاه کنید❤
افرین بر شما خانم فرهیخته!!!!🎉🎉🎉
ممنون خانم عزیز از محبتی که دارید خدا نگهدار شما همراه با خانواده محترمتان ❤❤❤
سپاسگزارم 🙏
زتده باد بر شما و به امید بهره وری هر چه بیشتر از وجود پرمهر و پربارتان بانو
من قبلا این توصیه ی ارزشمندتونو در یک برنامه ی خارجی دیده بودم 👍💖
🙏🙏🙏
درود بر شما❤❤❤
سلام درود می‌فرستم خانم معلم محترم واقعاً بسیار زیبا معلومات دادید چیزهای کی توضیح دادید همه از تجربیات خود شماست
🙏
بسیار عالی ،ممنون که هستید ،وموفق باشید واز اینکه با کانال شما آشنا شدم بسیار سپاسگزارم از کاینات وشما و همچنان با انرژی باشید .❤❤❤
چه خانم با شخصیتی هستید
ممنون از لطف و صداقت شما❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
تشکر استاد محترم خیلی مفید بود ،از توضیحات شما بهرمند شدم بسیار ممنون از زحماتی که برای آگاهی دیگران می کشید
🙏🙏🙏
با سلام .ممنون از اطلاعات مفید تون🙏🍀
عالی بود
سلام عزیزم من ایرانیم وسپاسگذارشما هستم
فقط خوشبحالتون که چین زندگی میکنید مت عاشق چینم به خاطر هنرشون،سللامت عقلشون،ارزش،وقتشون،پیاده رویشون وخلاصه ههمه چیزشون کااش کشور ما هم اینجور قانون داشت وسالم بود موفق باشین عزیزم
چه عجیب ؟!چون هر کجای دنیا اگر ببینید مثل امریکا اروپا کانادا موقعیت اجتماعی چینیها در بین مورد مورد قبول نیست برعکس فیلیپینی ها کره ای ها و ویتنامی ها رو در بین خودشون خیلی بیشتر قبول دارند و مورد احترام هستند اینو چون اکثر کشورهای دنیا سفر می کنم و از نزدیک دیدم خدمتتون عرض کردم البته مول مور و ملخ در کل دنیا موجود هستند 😁
ممنون از توضیحات کامل شما🙏
درود برشما
درپناه خ ابایدمهربان بانو
لطفا اول کلیپهاتون به گذشته و بیوگرافی خودتون وشوهرتون و معرفی کلیپهای قبل برنگردین حدود ۱۰ دقیقه من زدم جلو تا به کلیپ اصلی رسیدم
👍👍👍👍
خدا حفظثون کنه آمین
آفرین بر شما خانم محترم❤❤❤❤❤❤❤
بنده شخصأ از شما برای وقتی که برای تهیه این ویدئوها هزینه می کنید قلأ سپاسگزارم۰ 🌹👍
🙏🙏🙏
بسیار سپاسگزار به خاطر ولاگ های خوب و مفید شما.
آفرین به شما خواهر عزیزم با راهنماییهای خوبتون
🙏
متشکرم چیزهای خوب و جالب یاد گرفتم 💐
صحبتهای عالی وپرمحتوای شما قابل تحسین وقابل احترامه واقعا سپاسگزارم
🙏🙏🙏
خیلی معلومات دقیق و مفید
ممنون شما❤❤
تشکر ازشما خانم فاتحی لطف کردید ❤
ممنون . مفید بود .
ممنونم از راهنمایی خوب شما❤❤❤
با تمام نظرات و تجربیات کارشناسانه ای که صادقانه و از سر لطف و اخلاق و انسانیت با ما به اشتراک گذاشتید، موافقم، و سپاسگزار،،،مانا باشید
🙏🙏🙏
سلام خانم فتحی، خسته نباشید، ممنون از راهکارهای مفیدتون، تنها مشکلی که من با این فایل داشتم توضیحات تکراری و بیش از اندازه تان بود، البته که بیان کردن بعضی نکات در هر فایل برای آشنایی با شما و کارتان لازم است ولی تکرار یک جمله به دو شکل پشت سر هم و به کرات نه تنها موجب طولانی شدن بی مورد فایل و ایجاد خستگی میشه بلکه موجب به وجود آورنده یک حس ناخوشایند توهین آمیز به شعور مخاطبتان می شود( البته من از حس و حال خودم حرف میزنم)
برایتان آرزوی موفقیت دارم و منتطر فایلهای آموزنده بعدی تان هستم
با احترام
موافقم 👍
ممنون ازینکه مارواگاه میکنیدبیدریغ❤❤❤❤❤
بسیار بسیار عالی و کاربردی بود. سپاسگزارم 👌👌💯👏👏
🙏
تشکر استاد محترم
افرین ای دوست خوب که همه ی تجربیاتتون رابه اشتراک گذشتین❤❤❤❤
🙏🙏🙏
ممنونم🙏🙏
ممنون تان. معلومات مفید تان ستودنیست.
متشکریم از زحمات شما.
Excellent 😊
ممنون از معلومات مفیدتان🌹
باسلام.وارادت شماواقعا دلسوزانه برای شنونده وبینندها وقت میزارید ومالی استفاده می‌کنیم سپاسگزارم❤❤❤❤❤❤
سپاسگذار از اطلاعات خوبتون سرکار خانم فتحی
سپاس بانو❤❤❤❤
Salamat bashird❤❤❤❤❤
عالی بود ممنون
ممنون از توضیحات کامل و جامع .
درود و سپاس فراوان از معلومات عالی🎉🎉🎉
مرسی اموزنده بود
تشکر لز توصیه هاهی مفید شما خانم مهربان❤❤❤
عالیییی بود 👌👌👌👌 سپاس از بیانِ تجربه های ارزشمندتون 🙏🙏🙏🙏🌷🌷🌷🌷
❤🧡❤Wonderful, thanks so much! ❤🧡❤
ممنون خیلی اموزنده بود 😍
ممنون
عالی
تشکرازراهکارهای خوبتون واقعآتسُکر❤❤
تشکر
خیلی عالی بود واقعا ممنونم
ممنون از توضیحات مفیدتون خانم معلم عزیز
ممنون از شما. خییلی توضیح و تفصیل می‌دهید! کاملا مشخصه معلم بودید، چون معلمان عزیز به اقتضای شغل عادت میکنند خیلی تکرار کنند و توضیح دهند.
C’est parfait ❤
مرسی
I realy like your amazing videos, thank you❤
بینهایت ممنونیم 🙏به شما و خانوادتون تبریک میگم بخاطر این معلومات ارزشمند .ما همیشه از این ویدئو های خوبتون بهرمند میشیم و تو زندگیمون بکار میبریم .تشکر فراوان 🙏👌🌹😘خداوند مهربون هم همراه شما و خانوادتون باشه 🤲🌈
🙏🙏🙏
Thank you very much. 🙏❤️❤️
You are so welcome
سلام.خدا قوت.
خیلی عالی و کامل و سلیس توضیح میدید،
ممنون❤❤❤
Thank you from Japan
درود گل بانو جان ❤❤❤
Good luck thanks to you very very good ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
سلام خانم عزیز واقعا خیلی خوب توصیح دادید
اكر زحمت نميشود روتيون روزانه خود تانرا به ما توضع بدهيد.
مثل نهار و شام جيي نوع غذا استفاده ميكند با جيي مقدار.؟
جند وعده غذا ميخوريد و كدام نوع غذا ها را بيشتر روزانه مصرف مينمايد.٠؟
اسم هاي انها را توضع بفرمايد.
ممنون شما.❤
بسیار واضح شفاف و مسلط صحبت میکنند و مشخصه باسواد کامل
من سابسکرایب و لایک کردم. ممنون از کار شما.
ممنون از شما ویدئوهاتون خیلی طولانیه
خانم لطف می کنید اصل مطلب رو بیان کنید
اللهم صل علی محمد و آل محمد و آل محمد و عجل لولیک فرج امام زمان ومسیح علیه السلام ❤❤❤❤❤
خانم فتحی سکنجبین یا سرکه‌انگبین همون سرکه و انگبین(عسل) است. دیگه لازم نیست به سکنجبین سرکه بزنیم. در قدیم کاهو را با همین سرکنگبین/ سرکنجبین می‌خوردند.
👌👌👌
کلیپ هاتون خیلی طولانیه کاش خلاصه تر بگید
در مورد یبوست وتبنلی روده اطلاعاتی دارین بزازین
❤❤❤❤
سلام ممنونم ازشما ،لطفا مي شه در مورد درمان لكه هاي قهوهاي كه دست مي زنه هم صحبت كنيد🙏🏻
سپازگزارم بانو❤
با درود . متاسفانه ایرانی‌ها بیشترشون تغذیه را درست انجام نمی دهند ممنون از ویدیو های شما🙏
🙏❤
❤❤❤
سلام ممنون از اطلاعات مفیدتون کاش لیستی از صبحانه های سالم هم ارائه میدادید
ممنونم از شما خانم زهرا فاطح....فارسی یک مثل داریم....از طبیب سرگذشته بالا تر است.....یا بزرگترین استاد تجربه است
کشمش و خرما و توت چطور؟
دقيقا من به همين فكر كردم كه اصلا درخواست لايك كردن نكرديد و واقعا تحسينتوت كردم🌹
باسلام خانم فتحی خوردن پنیر با گردو در وعده صبحانه برای دیابت خوب هست یانه از راهنمایی تون بسیار سپاسگزارم
با سپاس از ویدیو مفید تون در مورد دمنوش عناب و زرشک نظرتون چی هست؟ و همچنین بهترین رمان مصرف کی هست؟
با سلام… دمنوشها عالی هستند و در هر زمانی که میل داشتید بنوشید..
ممنون من پسرم دیابت داره انسولین میرنه ممنون اموزنده بود برای پسرم میفریتم سرکه و اب به همین طریق از خیلی وقت پیش دا ره استفاده میکنه
مو فق باشید
Hello, I am Moradian from Tabriz. Thank you for your valuable videos. Only the introduction was too long and boring.
حرف معلم حجت است
من از لاغری زیاد میترسم. راهکاری هست گه لاغر بدجور نشم؟
Really! Where do you get or who told you that lettuce has lots of fiber?
درود خانم فتاحی
برای خارپاشنه هم راه حلی هم دارین
این سه کار را در همه زمان بیداری هر روز بارها و بسیار انجام دهید تا هنگامی که یکروز بی درد شوید ۱- با دو وردنه پاها را به فشار فراوان از نوک انگشتان پا تا ته پاشنه پا ورزش داده یعنی بر آن وردنه ها بغلتانید.۲- بنشینید پاشنه پاها را در دستان خود گرفته فشار بسیار دهید.
۳- سنگ پا برای ده دقیقه در روز یا چند بار در روز به فشار به کف پاهایتان بکشید.
درمانگر طبیعی یا شکسته بند سنتی با گوشتکوب مانند به کف پایتان بکوبد که بسیار هم دردناک است، گویند این کار عمل جراحی را می کند.
من این چند کار را کردم و خوب شدم بدون سوزن کورتون و بدون عمل جراحی و بدون سونو تراپی.
اگر دوباره درد گرفت همان سه کار نخست را انجام دهید.
با آرزوی بهبودی برای شما
درود بر شما پزشک نیستید ولی از بسیاری که مدعی هستند پزش هستند بهتر هستید
سلام خانم من فقط بعدازظهر خیلی ولع به شکلات زیاد دارم .