Zdrowe ŚNIADANIA dla CUKRZYKÓW! | Przepisy dla diabetyków z cukrzycą każdego typu | Nie słodzę

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 3. 08. 2024
  • Napisałem e-book z przepisami na śniadania dla cukrzyków! Przepisy, a dokładnie 29 propozycji to zdrowe śniadania, które mają niski indeks glikemiczny, policzone wymienniki węglowodanowe i wymienniki białkowo-tłuszczowe, więc sprawdzą się u osób z cukrzycą typu 1, cukrzycą typu 2, czy cukrzycą ciążową. To nie tylko przepisy dla diabetyków! Każdy kto chce zadbać o poziom cukru, albo chce odżywiać się zdrowo może sięgnąć po tego e-booka. Śniadanie dla cukrzyka to często najtrudniejszy posiłek, mam nadzieję, że Wam to pomoże! Zapraszam, Maciej / Nie słodzę
    🥞 E-book z przepisami znajdziecie tutaj ► tiny.pl/9fzx5
    📚 ► Zamów już dziś poradnik "Cukrzyca typu 1 Jak dobrze zacząć żyć z chorobą?" ► bit.ly/CukrzycaTypu1​​​​
    ➡ Produkty dla diabetyka, które polecam:
    ✅ Dexcom G6:
    ► Sensor Dexcom G6 bit.ly/SensorG6​​​​​
    ► Transmiter Dexcom G6 bit.ly/TransmiterG6
    ► Pakiet startowy Dexcom G6 bit.ly/PakietStartowyG6​​​​​
    ► Dextro Energy tiny.pl/9x4ft
    ► Nakładka Bubble bit.ly/398UEOh​​​​​
    ✅ Podobał Ci się film? Subskrybuj mój kanał: bit.ly/NieSlodze​​​​​
    📝 Kontakt do mnie: nieslodzevlog@gmail.com
    👉 Mój profil na Facebooku: bit.ly/NiesłodzęFacebook​​​​​
    👉 Mój Instagram: bit.ly/NieSłodzęInstagram​​​​​
    0:00 Wstęp
    0:19 Śniadanie dla cukrzyka - problem?
    1:24 Przepisy na śniadania dla cukrzyków!
    4:33 Śniadanie dla diabetyka - przepis
    6:13 Skąd pomysł na e-book?
    7:39 Końcówka

Komentáře • 122

  • @nieslodze
    @nieslodze  Před 2 lety +15

    Tutaj znajdziecie e-book "Śniadania dla cukrzyków" ► tiny.pl/9fzx5 ✅

  • @bardkera841
    @bardkera841 Před 2 lety +30

    Spoko by były przepisy na takie konkretne, zdrowe ale i pożywne lunch boxy do pracy, gdzie nie każdy ma możliwość podgrzania posiłku

  • @krystynawinkler4797
    @krystynawinkler4797 Před 2 lety +2

    Jest to bardzo przykre,że zostałeś okradziony ja mam cukrzycę typu 2 późno zdiagnozowana i trochę późno odkryłam Twój kanał, ale teraz korzystam z niego i porad ,szczególnie przypadły mi przepisy kulinarne bo czasami nie wiem co jeść. Pozdrawiam i proszę się nie poddawać i nadal tworzyć bo jest bardzo przydatny.

  • @dorotam5512
    @dorotam5512 Před 2 lety +9

    Świetne przepisy tak dla córki, która jest diabetykiem jak i dla mnie jako osoby lubiącej zdrowe odżywianie się. Prosimy jeszcze o pomysł na obiady do pudełek (brakuje nam tego jak córka ma cały dzień zajęcia na uczelni), przekąski, kolacje :)

    • @nieslodze
      @nieslodze  Před 2 lety +2

      dzięki za sugestię. Zapisujemy wszystko :)

  • @izabelakaniewska9232
    @izabelakaniewska9232 Před 2 lety

    No to oglądam!🙂

  • @alleksa12345
    @alleksa12345 Před 2 lety +12

    Tak, świetny pomysł, również na kontynuację "obiady i kolacje", dania proste i do szybkiego przyrządzenia. A ebooka zamawiam :)

    • @nieslodze
      @nieslodze  Před 2 lety +2

      Obiady są typowane przez Was najczęściej na ten moment :)

  • @monikaziolkowska1476
    @monikaziolkowska1476 Před 2 lety

    Super

  • @nataliacoll826
    @nataliacoll826 Před 2 lety +1

    Cudownie; dzisiaj kupuję😊

  • @aleksandrazietek8493
    @aleksandrazietek8493 Před 2 lety +1

    Dziękuję ❤️

  • @elahobszta184
    @elahobszta184 Před 2 lety +4

    Dzięki bardzo potrzebne będą desery i obiady kolacje czyli wszystko 😍

  • @monikaska9921
    @monikaska9921 Před 2 lety +6

    Świetna wiadomość💪mam już Twojego e-booka, chętnie dokupię przepisy na sniadanka😋czekam na obiadki i kolacyjki💪🤗jak zawsze świetna robota Maciek💪💪💪🤗

    • @nieslodze
      @nieslodze  Před 2 lety +2

      Super, że chcesz powiększyć kolekcję! :) Dzięki

  • @jolabrach3604
    @jolabrach3604 Před 2 lety +6

    Fajny patent z tą marchewką... taka fit tortilla 🙂

    • @nieslodze
      @nieslodze  Před 2 lety +1

      Tak, to prawda. "Polska torilla" :D

  • @momo-xu6li
    @momo-xu6li Před 4 měsíci

    Jasne!!! Super przepisy, bo każdy siedzi w domu i dopiero po 10 idzie do pracy, szkoły.....

  • @blondilondi100
    @blondilondi100 Před 2 lety +2

    Tak przepisy na zdrowe desery by się przydały 😊pozdrawiam

  • @magdalenasegiet4127
    @magdalenasegiet4127 Před 2 lety +4

    Obiady i kolacje 😊przydałoby się

  • @monikanoworyta9742
    @monikanoworyta9742 Před 2 lety

    Zamówiłam.Czekam

  • @radioplockfm
    @radioplockfm Před 2 lety

    E-Book kupiony. Będziemy testować :-)

  • @CaravaningnaFlorydzie
    @CaravaningnaFlorydzie Před 2 lety +1

    Super. Pozdrowienia z Florydy

  • @adamkukua7156
    @adamkukua7156 Před rokem +1

    Super sprawa. Nareście sprawię przyjemność gotując. Oczywiście opaska się przyda. 😊 Maciek. Dobra robota 👍

    • @nieslodze
      @nieslodze  Před rokem +1

      Smacznego :)

    • @adamkukua7156
      @adamkukua7156 Před rokem

      Czy poza e-bookami kiedyś będą również wersję papierowe? Twoich książek o gotowaniu?

    • @nieslodze
      @nieslodze  Před rokem +1

      Nie planuję wersji papierowych. Stawiam na książki elektroniczne.

  • @user-iz8up7ke6t
    @user-iz8up7ke6t Před 2 lety +1

    Dzie,ki Maciej !!!!!

  • @bogumiaboron9241
    @bogumiaboron9241 Před 2 lety +4

    A ja szukam posiłków typu przekąska-najlepiej bezcukrowe 😉

    • @aleksandrakaczmarek1893
      @aleksandrakaczmarek1893 Před rokem

      Ja też takich szukam! Polecam od siebie surowe marchewki z humusem. Często jem je w pracy.

  • @barbarabonczek8309
    @barbarabonczek8309 Před 2 lety

    Obiad i kolacja

  • @DunaYxPL
    @DunaYxPL Před 2 lety +3

    Fajna sprawa. Kolacja na drugi strzał, a później obiady 😉

    • @nieslodze
      @nieslodze  Před 2 lety +1

      Chyba jednak najpierw obiady 😁

    • @DunaYxPL
      @DunaYxPL Před 2 lety +1

      @@nieslodze obiady wydają mi się bardziej złożone, więc założyłem stopniowanie "trudności" ;)

  • @tirliporek2520
    @tirliporek2520 Před 2 lety

    Desery!

  • @user-fc6sc2we1t
    @user-fc6sc2we1t Před 10 měsíci

    Bardzo dobra pozycja dla diabetyków. Teraz proszę o książkę z obiadami dla cukrzycy typ.2

    • @nieslodze
      @nieslodze  Před 10 měsíci

      Proszę bardzo: nieslodze.com/sklep/pojedyncze-e-booki/przepisy-na-obiady/

  • @kamakamcia-du7cu
    @kamakamcia-du7cu Před rokem

    Bardzo proszę 🙏 odpisać mi jak najszybciej

  • @SebaP1991
    @SebaP1991 Před 2 lety +2

    Super sprawa, bardzo dobrze że jest podane makro oraz WW i WBT. Na pewno wielu osobom się przyda i sam też skorzystam ;) Wersja z obiadami i kolacją również mile widziana. Mógłbyś powiedzieć gdzie się zaopatrzyłeś w solniczkę i pieprzniczkę ze Star Wars? :) również chętnie zobaczyłbym filmik na temat posiłków potreningowych itp. ;) Pozdrawiam

    • @nieslodze
      @nieslodze  Před 2 lety +1

      Solniczkę dostałem w prezencie, więc nie wiem... Ale są super, polecam.

  • @karolinak983
    @karolinak983 Před 2 lety +2

    Ja mam problem z obiadami i przydałaby mi się taka książka, z której mogłabym ugotować prosty obiad dla mojego małego cukierka 😊

    • @nieslodze
      @nieslodze  Před 2 lety +1

      Na ten moment pojawia się najwięcej próśb o obiady właśnie :)

    • @karolinak983
      @karolinak983 Před 2 lety +1

      Tylko te obiady to takie typowo polskie jakby mogły być. Zupy typu ogórkowa, barszcz ukraiński, jarzynowa i drugie dania jak mielone z buraczkami, fasolka po bretońsku itp. Bo mam z tym problem jak ugotować, żeby było odpowiednie dla małego dziecka z cukrzycą i jak wyliczyć WW z danego dania.

    • @nieslodze
      @nieslodze  Před 2 lety

      @@karolinak983 Dzięki, to ważny głos. W typowo polskich przepisach mało jest zdrowych rzeczy, więc każdy przepis musiałby mocno odbiegać od tych tradycyjnych ;) Pomyślimy

    • @karolinak983
      @karolinak983 Před 2 lety

      @@nieslodze to chociaż takie dania i przepisy, żeby dziecku smakowało 😊

  • @badman69
    @badman69 Před 2 lety

    Dzieki Tobie dowiedziałem się, że jest coś takiego jak babka płesznik ...teraz pytanie gdzie ją kupić oprócz internetu ;)

    • @nieslodze
      @nieslodze  Před 2 lety

      Dobre pytanie! Okazuje się, że można dostać ją w aptekach :)

  • @wiktoriaziemianek2921
    @wiktoriaziemianek2921 Před 2 lety +4

    Jestem fanką słodkiego więc może jakieś słodkie desery albo przekaski

  • @nieznajowa
    @nieznajowa Před rokem

    Ja mam największy problem z kolacjami. Szczególnie, że mam często mało czasu na jej zrobienie, kusi świeżo kupiony chleb...

  • @annamoka8524
    @annamoka8524 Před 2 lety

    Witam jaki chleb polecasz ostatnio wyszło mi uczulenie na mąkę żytnią kupuje taki z niskim ig u mnie w piekarni

  • @aagren4426
    @aagren4426 Před rokem

    Przepis smakowity, ale łosoś na zimno nie nadaje się w ciąży więc nie dla wszystkich typów cukrzycy. Trochę się czepiam ale dla kobiet w ciąży to jednak ważne.

  • @paulinapaulina5396
    @paulinapaulina5396 Před 2 lety

    Mam pytanie jestem w 10 tyg. ciąży i mam podejrzenie cukrzycy ciążowej,cukier nadczo 112 , dostałam zlecenie na krzywa cukrowa czy cukrzycowa lekarz prowadzacy zalecił mi diete niskoweglowodanowa czyli 2-3 posilki bialkowo-tluszczowe i 1 wieczorny bialkowo-weglowodanowy i ma się składać z chleba zytniego. Czy to próba poprawienia i pomoc zeby nie brac insuliny czy poprostu uchronienie przed cukrzyca po porodzie ?

  • @krzysztofhadala1039
    @krzysztofhadala1039 Před rokem

    Wyglada apetycznie. Jednakże chcąc jeść takie przysmaki albo musiałbym spędzać cały czas w kuchni albo mieć kogoś kto będzie ten czas spędzał gotując dla mnie . Trudne do zrealizowania.

    • @nieslodze
      @nieslodze  Před rokem

      No coś ty. Większość przepisów bez problemu zrealizujesz w krótkim czasie.

  • @miriamklarabaranowski3995

    Jaksię odżywiać gdy się stołuję zbiirowo itrzeba jeść co przygotowane?

  • @dawidczarnecki7635
    @dawidczarnecki7635 Před 3 měsíci

    Witam. Czy można zastąpić wędzonego łososia jakaś inną rybą na śniadanie?

  • @krzysztofhadala1039
    @krzysztofhadala1039 Před 2 lety

    To po prostu tells ma Twojego ebook’a. Uczciwa, nie ma czasu robic rulonikow marchewkowych czy nalesnikow, dlatego nie kupie. Nimi wszystko Pozdrawiam i daje like za uczciwość.

    • @nieslodze
      @nieslodze  Před 2 lety

      Jasne, przepisy nie są dla każdego :)

  • @monikataras-duzmicz5652

    Czy tylko są dostępne E booki? A zwykłe książki?Chętnie bym kupiła.

  • @monikamarzec6556
    @monikamarzec6556 Před 2 lety +1

    Ojej za dużo tu jest produktów których nie lubię rukola, serek, no marchewka jeszcze ujdzie chociaż łososia uwielbiam

  • @kamakamcia-du7cu
    @kamakamcia-du7cu Před rokem

    Witam serdecznie przepraszam nie umiem 😔 zamuwić a bardzo bym chciała kupić 🤔 te 2e książki Śniadania i obiady proszę mi pomuc

    • @nieslodze
      @nieslodze  Před rokem

      Hej, proszę do mnie napisać maila na kontakt@nieslodze.com i podziałamy :)

  • @agnieszkawtobel7354
    @agnieszkawtobel7354 Před 2 lety +1

    Witam mam na imię Agnieszka jestem mamą dziewczynki która ma lat 11i zachorowała na cukrzycę 1tyou i może by pan coś pod takie dzieci coś napisał stworzy jakąś książek śniadania obiady ..dziękuję

    • @nieslodze
      @nieslodze  Před 2 lety +1

      A czy te przepisy nie są dla Was odpowiednie? Wiem, że wielu rodziców je sobie chwali. Mam nadzieję, że podobnie będzie przy przepisach na obiady, które pojawią się u mnie jutro :)

  • @agatagrabowska2004
    @agatagrabowska2004 Před 2 lety

    Potrzebuje wszystko co potrzebne dla cukrzyka chce taki e-book tylko mieszkam za granica i niewiem czy pan to wysyla dziekuje i proszę informacje

    • @nieslodze
      @nieslodze  Před 2 lety

      E-book przychodzi maila, więc wysyłany jest wszędzie. Sporo osób z zagranicy go kupiło :)

  • @kolezanka04
    @kolezanka04 Před rokem

    Ja mam Insulinooporność, czy dla mnie powinna być inna dieta? Chyba nie... Marchewka na gorąco, jeszcze bardziej płatki owsiane i banan tchnęły mnie dozą nieufności co do tego ebooka

    • @nieslodze
      @nieslodze  Před rokem

      Ale w przepisach nie chodzi o jeden produkt. Nie polecam nikomu jeść samego banana, samych platkow owsianych. Wszystko jest odpowiednio skomponowane i dzięki temu ma niski indeks glikemiczny 💁🏼‍♂️

  • @paulinawyrwa4043
    @paulinawyrwa4043 Před 20 dny

    Jak kupić książkę

    • @nieslodze
      @nieslodze  Před 20 dny

      W moim sklepie na nieslodze.com/sklep są wszystkie książki :)

  • @fifitoja
    @fifitoja Před 2 lety +1

    Jak to jest z tą cukrzycą? Lekarze mówią że osoba z cukrzycą zawsze powinna mieć przy sobie coś słodkiego a mój tata który ma cukrzycę mówi że lekarz jemu zabronił słodkiego całkowicie

    • @elzbietapiechocinska8169
      @elzbietapiechocinska8169 Před rokem +1

      Przy słabo kontrolowanej cukrzycy zdarzają się incydenty spadków cukru i to "coś słodkiego" (proste cukry") interwencyjnie zjedzone pozwalają nie zapaść w śpiączkę (albo i czemuś gorszemu). Ale to nie znaczy, że cukrzyk ma się opychać batonami. Wręcz przeciwnie.

  • @martagoebiewska6120
    @martagoebiewska6120 Před 2 lety

    E-book zakupiony. :). Mam niestety już drugą cukrzycę ciążową i największy problem z przekąskami. Myślę, że przydałyby się przepisy na (w miarę) szybkie przekąski pomiędzy posiłkami. Pozdrawiam serdecznie.

    • @nieslodze
      @nieslodze  Před 2 lety

      Pomyślimy i o takim temacie :)

    • @barbarakisiel3376
      @barbarakisiel3376 Před 2 lety

      Jak mogę zakupić E-book.

    • @nieslodze
      @nieslodze  Před 2 lety +1

      @@barbarakisiel3376 w moim sklepie :) nieslodze.com/sklep/

  • @magdalenazajac4276
    @magdalenazajac4276 Před rokem

    Gdzie jest moja ksiazka .

    • @nieslodze
      @nieslodze  Před rokem

      Proszę napisać na kontakt@nieslodze.com na przyszłość sugeruję napisać mi wiadomość, komentarze bardzo łatwo przeoczyć :) Na stronie sklepu jest kontakt do mnie.

  • @mimi64231
    @mimi64231 Před rokem

    Ta dieta, to pikuś. Zrób e- book dla cukrzyka z celiakią - to wyższa szkoła jazdy.

    • @nieslodze
      @nieslodze  Před rokem

      Ja w tym momencie nie planuję, ale jeśli czujesz się dobry w tym temacie to działaj :)

  • @kubarozmus2234
    @kubarozmus2234 Před rokem

    Mam cukrzycę, ale w życiu nie zjadłbym takich wynalazków.

  • @anettawroblewska2104
    @anettawroblewska2104 Před rokem

    Kupiłabym... Na promocję się już nie załapię, w filmiku mówisz, że regularna cena to 30 zł, a tu wyskakuje 40 zł.😏 trochę dużo, tym bardziej, że nam ochotę ni tylko na tego e-booka.

    • @nieslodze
      @nieslodze  Před rokem

      Przykro mi. Premiera tego konkretnego ebooka miała miejsce rok temu. Wiele rzeczy się zmieniło, choćby to że zostałem w międzyczasie vatowcem 😄

    • @anettawroblewska2104
      @anettawroblewska2104 Před rokem

      @@nieslodze rozumiem 🫠

  • @MrKlimcio
    @MrKlimcio Před 2 lety

    Jeszcze nigdy Darth Vader nie kojarzył mi się z pieprzeniem...

    • @nieslodze
      @nieslodze  Před 2 lety

      Nigdy nie jest za późno 😅

  • @momo-xu6li
    @momo-xu6li Před 4 měsíci

    Czekalem na chociaż 1 przepis do zabrania ze soba do pracy gdzie nie ma możliwości podgrzania....ale widze, ze te filmiki tylko dla biurowych lub emerytów...bo tylko tacy w domu siedza

    • @nieslodze
      @nieslodze  Před 4 měsíci

      To ile masz czasu na zrobienie śniadania?

  • @jolaachmatowicz9227
    @jolaachmatowicz9227 Před rokem

    Śniadania dla milionerów a nie dla biedoty pan zacznie podawać przepisy dla ludzi którzy mają 1500 zł na miesiac

    • @nieslodze
      @nieslodze  Před rokem

      Chyba jednak większość ludzi jest gdzie pomiędzy.

  • @jolaachmatowicz9227
    @jolaachmatowicz9227 Před 11 měsíci

    To śniadania dla bogaczy a nie dla biedoty pan lepiej poda dietę dla emeryta z emerytura 1500 zł nikt tej książki nie kupi

    • @nieslodze
      @nieslodze  Před 11 měsíci

      Kupiło ją kilka tysiecy osób 🙃

  • @bozenakowalczykiewicz6536

    No i jak wszędzie trzeba sypać kasą, bo bezinteresownie to już nie w modzie

    • @nieslodze
      @nieslodze  Před 2 lety +11

      Proszę Pani, na moim kanale jest ponad 260 filmów. Każdy z nich ogląda Pani bezpłatnie :) Proszę zastanowić się na tym. Pozdrawiam serdecznie.

    • @jasminjasmin-iw7pf
      @jasminjasmin-iw7pf Před 2 lety +7

      Tak chłopak pracuje i zarabia. Pani za darmo pracuje?

    • @dorotam5512
      @dorotam5512 Před 2 lety +3

      Pani Bożeno, zapraszam do mnie do firmy popracować bezinteresownie ;)

    • @bozenakowalczykiewicz6536
      @bozenakowalczykiewicz6536 Před 2 lety +1

      Pani Doroto, możemy ten temat przedyskutować

    • @bozenakowalczykiewicz6536
      @bozenakowalczykiewicz6536 Před 2 lety +1

      Jezeli ma Pani klopoty z wyplacalnoscia gotowa jestem do beziteresownej pomocy.

  • @jolaachmatowicz9227
    @jolaachmatowicz9227 Před rokem

    A dieta dla emerytów za 1500 zł miesięcznie