醫師提醒：尿酸值過高， 別只是多喝水，這幾樣東西要多吃

詳細介紹了高尿酸血症的成因、飲食注意事項以及慢性高尿酸血症的危害。高尿酸血症主要由於飲食中高嘌呤食物攝取過多或代謝異常導致，加上遺傳、生活方式等因素的影響。飲食上，應避免或限制紅肉、內臟、某些魚類和啤酒等高嘌呤食物，並增加富含維生素C和高纖維的食物。未治療的高尿酸血症可能導致痛風發作、關節炎、腎結石等嚴重健康問題，因此早期預防和有效治療至關重要。