TRENING BEZ UNIKANIA ODPOWIEDZI
Vložit
- čas přidán 24. 06. 2022
- ZAINWESTUJ W SWÓJ TRENING! wkdzik.com/EwdR
Energy: wkdzik.pl/kategoria/energy
Nowości: wkdzik.pl/pl/c/Nowosci/227 𝘾𝙕𝙔𝙏𝘼𝙅 𝘿𝘼𝙇𝙀𝙅 ⬇⬇⬇
Nasze kanały:
WK GAMING: bit.ly/WK-GAMING (link skrócony)
WKDZIK PL (wszystko o naszym biznesie): bit.ly/sub-wksklep
Kuchnia WK: bit.ly/sub-kuchnia (link skrócony)
Warszawski Koks: bit.ly/subskrybujwk (link skrócony)
Ekipa WK: bit.ly/sub_ekipawk (link skrócony)
SakerWK merytoryka - bit.ly/SakerWK-yt (link skrócony)
------
Zapraszamy na regularne STREAMY na Twitch: bit.ly/2DKcBFe (link skrócony)
Pograj i pogadaj z nami na Discord: bit.ly/2VGPxx2 (link skrócony)
------
Ustaw logo WK DZIK na zdjęcie profilowe: wkdzik.com/loga-wk
------
Nasza grupa Armia WK: / armiawk
------
Produkty, których używamy na co dzień:
Oryginalne koszulki DZIK®: bit.ly/2Klo0fv (link skrócony)
BIAŁKO Dobre WHEY™: bit.ly/2yGB4Fw (link skrócony)
CYTRULINA SMAKOWA PREMIUM: bit.ly/2Ywe9ft (link skrócony)
KREATYNA SMAKOWA MONOHYDRAT: bit.ly/2YQ6fNi (link skrócony)
BOMBA💣💣💣 - NAJMOCNIEJSZA PRZED-TRENINGÓWKA: bit.ly/2M4ixM9 (link skrócony)
DARMOWE EBOOKI:
FUNDAMENTY TRENINGU SIŁOWEGO: bit.ly/2MUaHED (link skrócony)
FUNDAMENTY ODŻYWIANIA: bit.ly/2YMHjCs (link skrócony)
Obserwuj nas na Instagramie:
WKSKLEP: / wksklep
WK: / warszawskikoks
Dzik Energy: / dzikenergy
Ponczek: / ponczek_endomorfik
Owca: / owcawk
Saker: / sakerwk
Robercik: / robercik_dynamit
Współpraca komercyjna: wk@wkdzik.pl
#wk #warszawskikoks #ekipa - Sport
ZAINWESTUJ W SWÓJ TRENING! wkdzik.com/EwdR
Energy: wkdzik.pl/kategoria/energy
Nowości: wkdzik.pl/pl/c/Nowosci/227
szczerze dzięki wam zacząłem ćwiczyć i najpierw ćwiczyłem ciałem a teraz? a teraz mam już ciężarki dziś z kolegą dotargałem je do domu ledwo bo z paczkomatu nieśliśmy cały sprzęt i ledwo na schodach nam się udało. i już czuje że to będą dobre wakacje
skopiowałem bo to prawda (z wiadomość którą napisałem chwilę temu) I dziękuje wam bardzo :)
Robur. Pisałem na waszym profilu info. Jakbyś chciał poćwiczyć jak znów będziesz na wsi gdzie się spotykaliśmy przerwałem ci bieganie w czer...
Dzięki za poświęcenie bohaterze 🤣❤️❤️❤️❤️
Prawdziwy bohater nie nosi peleryny 😅
@@Mekambe_10 nie zawsze*
mógł by być ruchaczem a wybrał życie w monogamii to sie ceni 😅
NIE TO, ŻE NAMAWIAM, ale ja bym tyłka przez miesiąc nie nadstawiła. OCZYWIŚCIE NIE, ŻEBY COŚ!
@@Zirytowany to se nie nadstawiaj tej śmierdzącej dupy kogo to obchodzi :D
Nie wiem, czy się reszta widzów zgodzi, ale te odcinki z treningów mają taki efekt, że nawet będąc w chwilowym kryzysie typu "ale mi się dzisiaj nic nie chce robić" człowiek wstaje i coś napierdala :D pozdro, dzięki wielkie za motywację :)
+1 zaraz właśnie ide robic nogi a miałem odpusicic
Tylko nie napierdalaj ludzi ;)
nie
@@mafib1 czemu
Owca, Ty jak zaczniesz na pytania odpowiadać, to jest poezja, pięknie się tego słucha. Pozdro dla całej ekipy ✌
XDDDDDDDDDDD
3:20 czy kiedykolwiek myśleliście o zostawieniu swojej partnerki dla innej?
10:13 czy obecnie dużo kobiet do Was pisze?
13:32 ile dochodu przynosi Wam jedna bluza?
14:52 czy pokonaliście kiedyś Sakera w grę "24"?
16:25 czy wrócą jeszcze charytatywne challenge?
16:49 czy będzie powrót ławy z youtuberami z podziałami na kategorie wagowe?
22:50 czy po wypadku Owca kupi taki sam samochód czy ma na oku inny?
27:52 dlaczego Sandomierski zniknął z materiałów?
28:24 pytanie o walki na Fame/HL
dzieki wielkie
Dziena
dzięki ziom
Bardzo cieszy mnie, ze znowu widze ponczka ćwiczącego razem z wami
Super robić formę w takich warunkach. 🤩 Prawie jak Arnold w Gold’s Gym. 💪🏻
Piękne to Ferrari Sakera 👊🏻
jak zwykle zajebisty trening, pozderki
Nagrywajcie wiecej q&a w czasie treningow, super sie to oglada
Fajnie to sie rozwija panowie, pozdrówki i szcuneczek 💪
Ja właśnie po treningu wpadam na CZcams patrzę odcinek WK zajebista sobota dzięki :)
Robur trzymam kciuki aby udało się zrobić jakieś waleczki w poważniejszych organizacjach. Jestem pewny że widzimy się niedługo w KSW :)
Serwisowałem sprzęty Panatty w pewnej sieciówce, kontrolujcie dokręcenie śrub w osi czerwonych ramion (te za które się ciągnie), lub najlepiej od razu wykręcić i posmarować czerwonym klejem do gwintów, pozdrawiam!
Zajebiscie mądre słowa chłopaki 😃a owca wymiotl cyt. "Druga osoba ma cie uzupelniac ciagnac do gory a nie uzalezniac"❤️💪
Uwielbiam was chłopaki hahah!!! 🤣 😅 Super 👌
Dokladnie, dlatego kobiety szukaja sponsorow a nie milosci.
Powiedz, że jesteś i celem bez mówienia, że jesteś i celem. To o komentującym powyżej oczywiście
*incelem
6:25 dokładnie mam podejście jak Saker , mam za sobą kilka związków i sam zadecydowałem żeby być samemu i jest git ,nie zamykam się na inne opcje ale "monkey branching" czyli chwytanie się liany trzymając tą poprzednią robią głównie kobiety
No niestety nie kobiety, nie ma co się oszukiwać panowie, jeśli jedną taką miałeś to nie uogólniaj do wszystkich bo kobiety właśnie doczepiają się do jednego i nie chcą puścić nawet jak uciekasz 😉
@@karolszewicki7193 Małe masz doświadczenie z kobietami i nie znasz mechanizmu psychologicznego kierującego doborem partnerów przez kobiety.Dlaczego większość rozwodów inicjują kobiety nie zważając na to czy sa dzieci czy nie. Pojawia się lepsza opcja rzucają wszystko i idą za nią.Nie generalizuje bo są i normalne ale ja z punktu widzenia faceta tak łatwo sobie nie odpuszczam dla innej lepszej opcji.
@@neshifuturo jeśli nie szanujesz kobiety, nie spełniasz jej oczekiwań i nie jesteś dobrym partnerem, dlaczego miałaby go nie zmienić? Wszyscy się zmieniamy, kształtujemy i z czasem może nam coś przeszkadzać, czegoś możemy nie akceptować u drugiej osoby. Jeśli się nie czujesz w jakiejś relacji, odpuszczasz i odchodzisz bo nie ma co się dusić. Tak działa każdy zdrowo myślący i dzieci, ani ślub nie są żadną uwięzią.
@@karolszewicki7193 Mam wrażenie ,że czytam wypowiedź młodej osoby max 18 lat więc nie będę usiłował tu niczego udowadniać.
@@neshifuturo tu sie akurat z tobą zgodzę, taktyka na trzymanie dwoch i trzech lin (Plan A, B, C) to klasyk xD
18:15 można na przykład zrobić przelicznik wzrost/waga
Pozdrowienia z Xtreme fitness gyms Tarnów. Widać, że Sakerowi maszyna jednak podeszła. Pozdro ekipa, pozdro Saker wpadaj częściej do Tarn. :)))
Te plany 5x5 co Saker o nich mówił to trenował tak Reg Park i też całe ciało na jednym treningu. Steve Reeves też 3x w tyg FBW, pozdrawiam.
22:57 każdy po to tu przyszedł :)
Specialnie szukałem tego w kom
Więcej takich odcinków ! Super klimat
Owca jak ty mnie zaimponowałeś ta wypowiedzią. Szacun
Jestem wdzięczny za szczerość przy tych odpowiedziach, zarówno ja jak i cała rodzina z którą oglądaliśmy wspólnie ten trening dziękujemy za tak piękny materiał
odcineczek do obiadku
13:04 to ja miałem przez pół życia odwrotnie i zaobserwowałem też to u kolegów. Kiedy byli sami a chcieli mieć dziewczynę, to był kłopot z poznawaniem i pisaniem- bo go nie było. A z kolei, kiedy już pojawiła się dziewczyna, to też nagle zbierała się wokół gromadka chętnych dziewczyn, kiedy już nie były potrzebne... 😅
Nostalgia... Coś pięknego
oby wiecej takich filmików
mam takie pytanie, może trochę dziwne ale ciekawi mnie to... co robicie z tymi wszystkimi rzeczami jak pada deszcz? czy przykrywacie je czymś, czy za każdym razem jak wiecie, że będzie padało to chowacie do magazynu?
Fajnie zobaczyć odcinki z treningów, a nie lifestylu i propsy za szczerość!
3:22 Czy kiedykolwiek myśleliście o pozostawieniu swojej obecnej partnerki dla innej?
10:16 Czy obecnie dużo kobiet do was pisze?
14:53 Czy pokonaliście kiedyś sakra w 24?
Przywitanie z taką mocą jak nasze samopoczucie przy takiej pogodzie... Jest moc 🙄
Zajebisty odcinek 🔝💯😎🤝
Odcineczek z treningu do obejrzenia podczas treningu. To co uwielbiam❤️. Pozdro siła! 🔥💪
Hehehe dzień bez Waszych mordek nie jest już tym samym dniem :P
kurde, mam podobne ferrari u siebie na silce, tylko z hammer strenght
niestety jest tylko ten szerszy uchwyt, ale wchodzi zloto, dzieki za pomysl, nowa zabawka :D
Bardzo mądry jesteś Robert ze robisz martwy ciąg bez butów na kostce. Może jak kontuzji dostaniesz to zmadrzejesz
Ale klimacik marzenie 🤤
Pozdro chłopy
Następny odcinek : trening z kawałami/sucharami od widzów... Noi ćwiczycie a ktoś zza kamery czyta 😂😂
Np coś w stylu "Co mówi dziewczyna, kiedy Bartek proponuje jej stosunek? Nieruchomości" XD ?
Jak u Wujka Czarka 😎
na pierwsze pytanie odpowiedziałbym dokładnie tak jak Ponczu, mistrz dyplomacji
Zajebisty odcinek, pełen filozoficznych przekmin.
Zajebisty odcinek
Super odcinek!
Jak pojawiło się ze darmowa dostawa to modliłem się żeby to nie był koniec odcinka bo tak się wciągnąłem. Mega robota ekipa pozdro 🔥🔥
XDDDDDDDDDD
Moim zdaniem powinny być odnośniki do pytań (tj. w której minucie jest jakie pytanie)
szacun za czytanie takich pytań :)
Tego potrzebowałem
A co myślicie żeby na sztandze była jedna kategoria ale ważycie gościa przed wyciskaniem i liczycie siłę względem wagi...
w takim wypadku mini majk ma 1 miejsce
9:04 owca jak zwykle chciał przykozaczyć i wyszło jak zawsze :D
?
+
Super materiał. Nie dziwi mnie wcale pytanie o Bluze ponieważ 300zł to troche dużo jak na bluze dla przeciętnego polaka. Pozdrawiam
Zarąbisty odcinek 🤌🐗
Sobota , śniadanko i filmik od WK. Dobry początek weekendu 💪
polać temu panu
Haha moj poranek zaczął się tak samo :D
Idealny film do kolacyjki!
31:53 zaraźliwe ziewanie z Sakerem :D
Wakacyjne WK daje radę 🏆💪
8:25no ja se tak patrzę i se przypomniałem, ej Pączek jak tam kalistenika ulancu?
Jestem strażakiem i akurat jestem w jednostce w której wyjeżdżamy prawie zawsze na tym kilometrze na A1 czasem wystarczy ze droga jest lekko mokra i odrazu mamy wezwanie na wypadek, akurat my nie zostaliśmy wezwani wtedy ale jako może nie liczny jestem w stanie uwierzyć ze nie zapierdalałeś i tak się stało, ważne ze nic wam się nie stalo
widziałem Cię owca nie dawno na trasie , przed Jankami. Pozdrówka 😄
Świetny😊 wideo. Ale pozwólcie mi o czymś zasadniczym, widzę wielu młodych i starych ludzi popełniających błędy, których moim zdaniem nie powinni popełniać. Uważam, że każdy powinien mieć plan inwestycyjny, który poprawi jego wyniki finansowe z trzycyfrowego do sześciocyfrowego. Inwestycją może być Twój plan emerytalny lub plan na przyszłość, cokolwiek chcesz, ale najważniejsze jest to, że masz plan inwestycyjny, który się opłaca.
Próbowałem inwestować w forex, kryptowaluty i akcje i ciągle przegrywam, czy masz dla mnie jakąś radę lub pomoc?
Inwestowanie na rynkach forex wymaga profesjonalisty, który poprowadzi Cię, aby uniknąć strat, ponieważ sygnały nie są łatwe do odczytania, dlatego musisz zainwestować z ekspertem, aby uzyskać lepsze zyski.
Czy możesz polecić profesjonalistę, z którym będę współpracował przy progresywnej inwestycji? Jak mogę się z nią skontaktować, jeśli to możliwe? Chciałbym z nią zainwestować.
@@shaunattwood3272 Polecam moją menedżerkę portfela Rebeccę Mayer. Jest zdecydowanie najlepsza, jaką znam, zmieniła moje życie i finanse na lepsze i wciąż zarabia na mnie mnóstwo pieniędzy.. Pozwalam jej obsługiwać moje transakcje, ponieważ jestem nowicjuszem, mam niewielkie doświadczenie i jeszcze nie jestem ekspertem, ale uwierz mi ROI oddycha
Tak, możesz się z nią skontaktować i pracować
8:26 Owca jak chciał przypajacować ale szybko został skrócony XDD
Co do wypadku no czasami tak się tak dzieje że ci z gazu przełączy na benzynę i szarpnie tego już nie odratujesz
Co do A1 i okolicy 234km to w tamtym roku też się listopadem tam rozbiłem. Ładnie wybroniłem, ale 120km tyłem jechać po błocie pośniegowym..... nie polecam. Pzdr chłopaki
Jak człowiek przybity to z wami jakoś tak lepiej się czuję
Panatta ma kozackie maszyny, dobry odcinek :D
idealnie do sniadanka😋
Widzę że chłopaki pokute na sezon wakacyjny 😁😁
Dlaczego paczek był dzikiem i nadal jest ale już po nim tego zbytnio nie widać ? Czy jak przestaje się ćwiczyć to mięśnie maleją ? Tak może być to głupie pytanie ale dopiero zaczynam ćwiczyć i po prostu ciekawski jestem , pozdrawiam ;)
Lecimy lecimy z odcinkiem
A ja mam takie pytanie, jak ustawiacie przesyłanie filmów, to zaznaczanie jakieś nie dozwolone treści ? Typu przekleństwa ?
Bo reklamy są nadal, nie blokują tego wiem czasem aż się prosi przekląć , jak tego nie ma już jest tak nie prawdziwie, bo wiesz albo wytniesz albo wyciszysz , ale to nie to samo.
A tak naprawdę niektóre komentarze typu już nawet nie takiego ostrego CZcams usuwa cały komentarz że względu na jedno słowo
Co robicie ze sprzętem jak pada deszcz?
takie maszyny ferrari są na siłowniach extreme fitness wszystkie tej samej firmy
Owca elegancko wyjaśnił sytuacje związek - singiel
29:59 Robur to taki Pudzianowski z WK
Dobre whey jest git? W sensie ten nowy bo nie wiem czy go kupić czy mleczny baton
Nowy lepszy
No musiał nazwisko moje pojebać XD ale dobrze Dziękuwa za odpowiedź i super że będą znowu!
Saker mistrz :-)
Powiem tak najlepsze Białko Whey jest Biała Czekolada, ale coś czuję że nowy smak może go przebić 😶🌫️
Sztos! W jakiś sposób zabezpieczacie sprzęt kiedy pada deszcz?
A oni nie wyciągnęli tego sprzętu tylko na odcinek?
Panowie dawajcie strong ekipę na wyciskanie 😉
O kurczę ta maszyna do pleców 😎😎
21:10 saker: "kto wczesnie konczy trening" i go wycieli DLACZEGO, co powiedział że to taka tajemnica? xd
Czy ja wiem czy ta maszyna jest taka super? Wymusza strasznie dziwny tor ruchu łokcia, daleko od tułowia i najszerszy na pewno nie jest tu super dopięty. Jak by podczepić d-handle to byłoby pewnie lepiej.
kox filmy
13:05 "Miałem taki okres w życiu..." Część 420 - Kobiety
naprawde kocham owce za tą szczerość :DDD
Ej kurwa bez takich ty 🤣🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Czy w przypadku jazdy samochodem sprawdza się powiedzenie 300 to mit? 😂😂
Ponczek coś mało ostatnio dokucza i jakiś taki spokojny na filmach się zrobił.
Spokojnie usypia nas a potem się odpali.Ale za to go kochamy xd
zajebista maszyna na plecy!!!
Monolog owcy o byciu w związku idealnie trafiony
Szkoda ze 9 lat temu tego nie usłyszałem i przez tyle lat sam musiałem to zrozumieć
Oglądam Was od bardzo dawna, od momentu jak Owca wypowiadał się nad "Jedz co chcesz, wyglądaj jak chcesz". Od tamtej pory nie opuściłem żadnego odcinka. #JTCNW
Kaja już z kettlem w ręku czeka na chacie
bezpiecznie jest targać klamoty boso? 🤔
Z jakiej apki korzystacie do mierzenia progresu w ciężarze?
Gravitus
Pod kreską
Fajny odcinek. Pączek powinien już trenować i wzmacniać nogi. Szybciej wróci do zdrowia.
Wie ktoś może jakiej aplikacji używa Owca do śledzenia progressu cięzaru?
najlepszą laske ma Saker :) mówię o kwestiach wizualnych bo nie znam
Ta czapka co Owca ma, będą kiedyś w sklepie do kupienia? :p
Co ze sprzętem podczas deszczu?
FAJNE OSZUKANE TALEŻE
Zajebisty naturalny film, dzięki chłopaki!
Fajny pomysł💪