【ブッダの教え】人に依存しない自分の人生を生きる方法！

好きな人が自分を見てくれなくて、
その人のことばかり考えて眠れない夜を過ごすことがありますね。
自分がどう思われているのか心配でたまらないこともあるでしょう。
あなたも、そんなふうに誰かに頼ってばかりの毎日を送っていませんか？
特に誰かに認められたいという気持ちは、強い依存を生む麻薬のようなものです。
人間関係の中で、恋人や家族、友達など、さまざまな依存関係があります。
このような依存から抜け出して、独立と自由を目指したのが、仏教の祖であるブッダです。
今回は、仏教の考え方を通じて、あなたが依存から抜け出すための方法について考えてみましょう。