Hormonoptimierung - Zyklus, Schilddrüse, Wechseljahre & mehr mit Dr. Helena Orfanos-Boeckel #34
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- čas přidán 30. 09. 2023
- Für diese Folge hat Thiemo Dr. Helena Orfanos-Boeckel erneut eingeladen, um mit ihr über die Themen Hormone, Knochenstoffwechsel und Wechseljahre zu sprechen. Die beiden gehen dabei auf die wichtigsten hormonellen Zusammenhänge im menschlichen Körper ein und erklären, wieso so viele Erkrankungen des Alters mit Störungen um Hormonhaushalt zusammenhängen. Das Ganze verdeutlichen sie an einem Patientenbeispiel und gehen auch darauf ein, was man sowohl bei der Diagnostik als auch der Behandlung von hormonellen Störungen beachten sollte.
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Timestamps:
- Wer ist Helena und welchen Ansatz verfolgt sie? [00:02:01]
- Wie kam Helena zur Nährstofftherapie und ihrem ersten Buch? [00:03:50]
- Nährstofftherapie für zu Hause [00:06:40]
- Wie passen Nährstoffe und Hormone zusammen? [00:08:23]
- Kritik an Nahrungsergänzungsmitteln - woher kommt die Abwehrhaltung? [00:10:59]
- Das Problem mit guten Studien [00:12:48]
- Missverstandene Hormone - wie die Angst davor entstand [00:14:00]
- Besser alt werden - Knochengesundheit und Hormone [00:17:45]
- Bioidentische Hormone vs. hormonähnliche Stoffe [00:19:50]
- Das Wording in der Medizin muss wertfreier werden [00:21:34]
- Die häufigsten Probleme im Alter - Faszination Knochenstoffwechsel [00:22:45]
- Haben bioidentische Hormone Nebenwirkungen? [00:25:51]
- Knochenstoffwechsel in der Nephrologie [00:27:58]
- Nierenschutz ist Gefäßschutz ist Knochenschutz - Helenas Erfahrungen aus der Praxis [00:30:01]
- Osteoporose ist auf dem Vormarsch [00:33:58]
- Belastung für den Knochenschutz [00:36:16]
- Patientenbeispiel 1 - Prävention, Schilddrüsenschutz und Hashimoto [00:38:00]
- Sollte man bei Männern anders vorgehen als bei Frauen? [00:41:38]
- Diagnose Schilddrüsenunterfunktion oder Hashimoto - vernachlässigt in der Therapie? [00:43:46]
- L-Thyroxin, Thybon, rT3 und Vorhofflimmern [00:47:09]
- Schilddrüsenhormonstörung - das Problem auf zellulärer Ebene [00:50:11]
- Kinderwunsch und Schilddrüsengesundheit [00:52:00]
- Umwandlung fT4 in rT3 - welche (psychische) Trigger gibt es? [00:54:20]
- Wir sind nicht für chronischen Stress gemacht - Nebennierenrinde, Cortisol und rT3 [00:58:32]
- Hormone messbar machen - wie geht es richtig? [01:05:31]
- Patientenfall 2 - Zyklusunregelmäßigkeiten [01:10:15]
- Verstoffwechselung Progesteron und Östrogen [01:14:08]
- Sekundäre Schilddrüsenunterfunktion - warum TSH „nutzlos“ in der Hormondiagnostik ist [01:16:01]
- Es muss mehr Austausch in der Medizinwelt geben [01:22:23]
- Schulmedizin vs. ganzheitliche Medizin - ergänzt sich nicht auch beides? [01:26:28]
- Die Big Five der (präventiven) Lifestylefaktoren [01:32:12]
- Hormontherapie als „Ultraprävention“? [01:35:18]
- Patientenfall 3 - Sekundäre Amenorrhoe [01:39:49]
- Patientenfall 4 - Wechseljahre und Hormonersatztherapie [01:49:29]
- Patientenfall 5 - Mammakarzinom [01:55:34]
- Window of Opportunity [02:00:01]
- Wer profitiert nicht von bioidentischen Hormonen? [02:03:01]
- Das System macht grundsätzlich zu wenig [02:09:10]
- Take Away der heutigen Folge [02:12:17]
Da bin ich aber froh, dass Helena eingeschritten ist, als Thiemo dann einfach die wichtige Gruppe von perimenopausalen Frauen zwischen 40 und 55 überspringen wollte! Da haben wir doch alle sehnlichst drauf gewartet! Amenorrhea ist ja viel seltener und sehr spezifisch, das hätte man eher kürzen können. Die Perimenopause betrifft ALLE Frauen und gerade da kann man mit Nährstoff - und Hormontherapie so viel erreichen! Danke für das sehr informative Gespräch! Gut, dass ihr keine Angst hattet ins Fachliche zu gehen, bestimmt für manchen Hörer zu anspruchsvoll stellenweise. Für mich aber super, und es hören euch bestimmt auch andere Fachleute zu, für die das so wertvoll ist. Danke.
Absolut! Bin auch peri- und hab darauf gewartet 😊
Ihr zwei seid so eine Bereicherung , und bitte an alle Ärzte diesen Podcast senden!!! Denn je mehr ich von euch lerne desto unbeliebter mach ich mich bei meinen Ärzten. 😅 Ich lebe in der Schweiz, ihr müsst also weit verbreiten. LG Nadine
Sag doch mal was zu deinem Arbeitgeber MORE NUtrition und Lucy Fischer, eine 17 jährige und deren Beratung über Hormon Therapie durch Christian Wolf in eurer Praxis, wo kein Endokrinologe oder Frauenarzt arbeitet....
BITTE BITTE!!
Elena - eine der BESTEN ÄRZTINNEN !
Lobenswerte Darstellung der HRT und der Bedeutung der Schilddrüse! Einige Ergänzungen: alle Hormone reagieren über Rezeptoren, die allerdings polymorph verändert sein können, normal, zu schwach oder zu stark reagieren können, was unerwartete Reaktionen erklärt, genetische Untersuchungen! Aber nicht durchführbar in der Routine.
Estradiol regt seine Rp an, Progesteron erschöpft die Seinen. Also E2 kontinuierlich, Prog mit Pausen, am besten zyklisch oder 30 Tg 3 Tage Pause. Prog auch tags bei sehr aufgeregten Frauen oder Männern ( Angst bei Sportturnieren z.B.)
Alle Studien können wir nicht kennen, aber es gibt z.B. die, die sagen , dass das Mammacarcinom unter HRT geringere Morbidität und Mortalität zeigt. Wichtig den Betroffenen zu vermitteln!
E2 schützt vor Mammaca so: sein Metabolit 2(OH) Östron tötet die Radikalenfänger der Krebszelle, so dass sie angreifbar wird für Radikale und abgebaut werden kann.
2(OH) Östron wirkt angiostatisch, schützt so ebenfalls vor Krebs. E2 Metabolite 4 und 16(OH) Östron bewirken das Gegenteil. Hat eine Frau polymorph mehr dieser Metabolite hat sie ein erhöhtes Risiko für Mammaca. Die Bildung des 2(OH) Östron wird gefördert durch transdermale Applikation von Estradiol, (auch durch Isoflavone Soya, Rotklee, Rhabarber), also zu Estradiol z. B. Soya geben.
FSH wirkt per se angiostatisch, also cave Ovarialca bei hohem FSH! Es fördert auch Osteoporose über Anstieg Interleukin 10. es fördert auch Gewichtszunahme über Umwandlung von braunem Fett zu weißem!
DHEA wichtig u.a. als Hormonersatztherapie nach Mammaca. Auch Tibolon!
Statine wichtigst, aber mit CoEnzym Q10 1 mg pro Kg Körpergewicht, um Muskelschmerzen zu verhindern. Sie schützen auch vor Osteoporose, Demenz, Arteriosklerose, Glaukom, Krebs! Über molekularphysiologische Vorgänge.
Ich empfehle sehr den „Endokrinen Kreis, Prof. Huber“, Wien zu besuchen, nächstes Jahr wohl im Mai oder Juni. Er ist seit mehr als 30 J. mein großer Lehrer.
Außerdem sein Buch:
die 4 Quellen der Jugend,
Sowie David Sinclair:
das Ende des Alterns!
Dr. Jutta Birch-Voss, Berlin, Reichsstrasse 1, Frauenärztin bei Frau Kilavuz.
Mit freundlichem Gruß
Das beste, ausführlichste und auf jeden hormonellen Lebensabschnitt einer Frau eingehendste Video, was ich je zu diesem Thema gesehen habe (und das waren schon einige :) Dazu noch sehr gut erklärt warum und weshalb was unternommen werden könnte und wie sich das auswirken würde - ich bin absolut begeistert und danke euch beiden sehr! ❤
Aufgrund der Verunsicherungen (Beipackzettel und auch die Meinung vieler Gynäkologen) ist man froh, so klare und einleuchtende Aussagen zu hören und ich würde gerne nochmal 45 sein, um alles besser und richtiger zu machen für eine möglichst lange Rundum-Gesundheit!
unglaublich informativ und hilfreich...ich habe 25 Jahre unter Insomnia gelitten bis meine holistische Ärztin auf PROGESTERON gekommen ist.DANKE für eure Arbeit!!
spannend, wie viel hast du dann in welcher Form supplementiert?
Wäre schön wenn ihr auch noch ein Video für Frauen 70 + machen könntet, vielen Dank im Vorraus
Ja das wäre toll, weiß nie was ich meiner Mutter raten soll
Was für ein Dream Team! Und ich hätte auch noch 2 Stunden länger zugehört. Mögen einige MedizinerInnen dazugelernt haben, offwn für das Thema werden und möge es so einfacher werden für uns Patienten an in Nährstoff- und Hormontherapie geschulte Leute zu kommen. Herzlichen Dank!
er soll mal was zu MORE Nutrition erzählen und Christian WOlf, für die arbeitet er:-)
Wunderbar!
Vielen, vielen Dank! Als Patientin von Frau Dr. Orfanos freue ich mich immer, wenn ich von mehr Ärzten höre, die "das große Schilddrüsenprogramm" im Blut, Hormone und Nährstoffe messen. Toll, dass ihr euch so reinhängt!
Wertvoller content! Quality aging steckt in Europa noch in den Kinderschuhen, weshalb dieser Podcast einen absoluten Mehrwert generiert! Dran bleiben und herzlichen Dank!
Sag doch mal was zu deinem Arbeitgeber MORE NUtrition und Lucy Fischer, eine 17 jährige und deren Beratung über Hormon Therapie durch Christian Wolf in eurer Praxis, wo kein Endokrinologe oder Frauenarzt arbeitet....
BITTE BITTE!!
Ich bin ganz begeistert von euren beiden Folgen und würde mir ganz dringend eine Folge wünschen für Kinder und Heranwachsende. Dazu findet man so wenige Informationen.
Tolles, sebhr informatibes Gespräch. Schade, dass ich so etwas nicht schon vor 10 Jahren oder noch früher gehört habe.
Lieber Thiemo, würde mich über den Podcast-Gast Herrn Dr. B. Rieger freuen, da ihr bestimmt eine schöne Schnittmenge habt (Hashimoto, Mikronährstoffe, bioidente Hormone etc). Video super, vielen Dank!
Super Beitrag! Könnt ihr eventuell eine Liste mit den wichtigsten Werten reinstellen?
Bitte die Folge für Männer-Gesundheit ebenso aufnehmen - wir hängen an euren Lippen, weil das Thema so interessant und essenziell ist. VG
er soll mal was zu MORE Nutrition erzählen und Christian WOlf, für die arbeitet er:-)
Hallo ihr beiden, ich fände es toll, wenn ihr noch mal ausführlich über Möglichkeiten für ca. 65 Jährige sprechen könntet. Ich möchte auch noch gesund alt werden.
Vielen Dank! Es wäre super, wenn Ihr das Thema Cholesterolsenkung als Duet besprechen.❤😊
Deine Meinung zu Stoffen wie sulforaphan ( Brokkoli Extrakt) im Zusammenhang mit Krebs Prävention würde mich interessieren?
Ich bin 55 und eine Blutuntersuchung bezüglich der Hormone wurde bis heute nicht gemacht. Trotz Bioidentischen Hormonen und Schildfrüsenhormonen fühle ich mich nicht wirklich fit. Sehr informativ Danke ❤
Bitte mehr von Euch!!! 🙏 Ich kann euch ewig zuhören. Danke🍀
Vielen lieben Dank für das geniale Video. Ich könnte euch ewig zuhören. Mir hat es sehr geholfen, eine positive Entscheidung für das Absetzen der Pille zu treffen und mich für die bioidentischen Hormone zu entscheiden. Ein Beitrag für Männer fände ich auch sehr gut.
Ich hätte euch sogar 4 Stunden zuhören können 😍
Sehr sehr interessantes Thema. Ich befinde mich gerade in einem Hormonwechsel und bin sehr schlecht mit der Frauenärztin aufgestellt🙈
Mega Podcast - vielen Dank! Da ich 46 bin interessiert mich das natürlich ganz besonders präventiv!
Leider habe ich das Problem keinen Hausarzt gefunden zu haben der Thema Schilddrüse versteht. Wie das jetzt ZB mit der Premenopause wird bin ich mal gespannt. Ich weiß einfach nicht wohin und denke ich bin da nicht alleine - wo finden wir bloß die Hilfe die wir brauchen ?
Schau mal im Hormon- Coach- Netzwerk mir wurde da sehr geholfen
Super Podcast! betrifft mich zu 100%, könnte Euch beiden noch stundenlang zuhören!
er soll mal was zu MORE Nutrition erzählen und Christian WOlf, für die arbeitet er:-)
Ich bin sowieso ein Fan von der Kombi aus euch beiden. Klar mehr Infos auch über Männer wäre cool. Ich wäre übrigens auch eine von denen die leider mit einem Ordner in die Praxis kommen würde. Durch die Odyssee an Ärzten die so unterschiedlich Aussagen und übrigens auch Heilpraktiker, ist man als Patient so verunsichert und erst recht wenn man vermutlich ohnehin durch hormonelle Dysbalancen ängstlich ist. Macht weiter so ❤
Gerne noch mehr so super interessante und lehrreiche Beiträge von Euch beiden. Eine wirkliche Bereicherung! Ganz herzlichen Dank!
Vielen Dank für Euer wertvolles und informatives Gespräch. Die bioidentischen Hormone haben mir so geholfen. Nur durch Internetrecherche konnte ich mir ein Bild über die Wirkung machen und entsprechend vorbereitet zu meiner Gynäkologin gehen.
Die Zeitstempel sind sehr hilfreich, um den Überblick zu behalten, und man kann mit ihnen auch die volle Länge des Gesprächs entspannt (nach und nach) verfolgen. Danke für den ausführlichen Dialog! Einige Rückfragen haben zu nochmal verbesserten Erklärungen geführt. Insgesamt sehr interessant, lehrreich und hilfreich!
Je mehr solcher Dialoge, desto besser, über verschiedene Themen.
Danke❤das war soo Hilfreich,weil ich wegen Sxhilddrüse soviel selber gelernt habe und anwende und endlich fühle mich besser.IHR habt mir Mut gegeben🎉😊
Vielen Dank für diesen Beitrag. Solche hochinteressant Informationen bekommt man von keinem Arzt. Ich hoffe es kommen weitere Beiträge.
Vielen herzlichen Dank für diese wertvollen Informationen. Ich wünsche mir mehr davon. Ich habe ihre Bücher, finde es aber wirklich sehr sehr hilfreich sie hier darüber noch mal sprechen zu hören. Und ja, ich habe auch schon einen Ordner angelegt, leider muss man sich wirklich um sich selbst kümmern und hoffen, das man mal auf einen Arzt trifft der nicht nur Standard macht, zu dem einem dann die Helferinnen anhand der Blutwerte - selbst am Rande des Referenzbereichs - Auskunft geben, das alles in Ordnung ist.
Vielen Dank für das interessante und sehr informative Gespräch. Spannendes Thema. Ich freue mich auf weitere Podcasts mit Euch beiden!
Super, dass Sie den Mut haben, die Hörerschaft auch an Praktiken teilhaben zu lassen, die in Ihrer Praxis noch nicht in Stein gemeißelt sind, z.B. die Cortisolmessung.
So interessant! Vielen Dank für die Verbreitung eures enormen Wissens. Habe alle eure Bücher und versuche auch mein Umfeld für das Thema Prävention mit Hilfe von Nährstoffen und Hormonen zu begeistern 😊
Hoffe auf weitere gemeinsame Folgen von euch! 💪🏼
Top Interview mit sehr viel Fachwissen und super interessanten Themen. Sehr gerne mehr davon.
er soll mal was zu MORE Nutrition erzählen und Christian WOlf, für die arbeitet er:-)
Danke, für die beiden Folgen mit Helena, Ihr macht mir Mut das nächste Mal beim Arztbesuch auf manche Blutwerte zu bestehen. Beim Gynokologen werde ich das nächste Mal auf Hormonwerte bestehen, mal sehen ob die Auswertung und Therapie positiv ausfallen werden. Schade, dass nicht die Mehrheit wie ihr arbeitet.
Ich kann mir da als Leihe auch sehr viel raus ziehen. Komme gerade in die Wechseljahre. Aber was ihr da macht ist glaube ich für Ärzte auch sehr wertvoll. Ich bin froh das es heute möglich ist sich so gut aufklären zu lassen 🤍
Super tolle Folgen. Sehr sehr gerne mehr zum Thema Männerhormone und Männergesundheit.
er soll mal was zu MORE Nutrition erzählen und Christian WOlf, für die arbeitet er:-)
Danke für eure wertvolle Aufklärung! Eine Folge über Männer wäre auch sehr hilfreich!
Einfach toll! Bin begeistert von Helenas Wissen und Erfahrung. Habe mein eigenes Schilddrüsenproblem mit Nährstoffen und Heilkräutern gut eingestellt, und helfe anderen als Phytotherapeutin das gleiche zu erreichen. Es funktioniert einfach und so viel Leiden und Erschöpfung gerade bei Frauen in der Perimenopause könnte vermieden werden.
Darf ich fragen welche Nährstoffe Du nimmst ?
@@mathiasmichel1797 ja, darfst du gerne fragen, aber die Antwort ist lang, viele supplements zugeschnitten auf meinen persönlichen Bedarf, Adaptogene, Heilpilze, Ayurvedische und TCM Kräuter. Das Protokoll wird immer neu angepasst über die Jahre. Kannst gerne mal in meinen Podcast "Down to Earth Herbalism" reinhören, da hab ich eine Folge über welche Sachen ich gerade nehme und warum.
@@tamara.herbalist Vielen Dank.
Das klingt spannend. 👍
Ich hab eine Genanalyse bei :
"MTHFR Genetics UK and Europe" gemacht.
Das hat mich auch weiter gebracht.
Total spannend, gerne mehr davon!!
Das war wirklich super, genauso wie der 1. Teil👍
Ja stimmt mit dem cortisol.. da kann das T4 schlecht in T3 umgewandelt werden. Habe den Vortrag vor Jahren vom dr . Kirkamm gesehen.
Ich habe so viel gelernt und meine Notizen gemacht bei diesem Video. Vielen lieben dank❣️
Beste combi Mega Themen gerne sehr detailliert und noch mehrere Folgen 😊😊
1:21:36 ihr seid soooo genial! Danke 🙏
Danke dass es euch gibt und ihr euer Wissen teilt!❤
Die beiden Folgen sind soooo interessant 😍 und bitte redet einfach so lange ihr wollt und könnt! Man kann sich so eine Folge ja auch selber aufteilen oder immer mal beim Autofahren hören. Freue mich auch immer wenn ihr in ein Thema / Nährstoff noch genauer eingeht.
Hoffe auf viele weitere Folgen mit euch beiden 😍🤝🏼
Sag doch mal was zu deinem Arbeitgeber MORE NUtrition und Lucy Fischer, eine 17 jährige und deren Beratung über Hormon Therapie durch Christian Wolf in eurer Praxis, wo kein Endokrinologe oder Frauenarzt arbeitet....
BITTE BITTE!!
@@markberger9544 hey. Ich bin der Meinung das hatte er schonmal in einer IG Story erwähnt und Christian Wolf hatte das ja auch schonmal erklärt. Da wollte ihm ja keiner glaube und es wurde behauptet seine Nachrichtenverläufe (Beweise) wären Fake. Ich hab die ganze Situation nicht sooo genau verfolgt deswegen hab ich vielleicht unrecht, aber ich meine mitbekommen zu haben, dass es da um eine Hormonersatztherapie ging, weil diese krassen Diäten während einer Wettkampfvorbereitung einfach nicht gut für den Hormonhaushalt sind (dementsprechend kann sich das auch auf die Knochendichte zb auswirken). Er wollte sie wohl schützen vor den „Nebenwirkungen“ ihrer Leidenschaft.
Ich bezweifle aber sehr, dass er zu dem Thema nochmal etwas sagen wird. Warum auch, es ist ja alles gesagt. Und er hat ja glaube ich keine Verträge mit denen. (Aber das ist nur mein gefährliches Halbwissen)
Grandioser und interessanter Podcast. Lohnenswert bis zum Schluss anhören!!!
Vielen vielen Dank!!!
Vielen Dank! Schade, dass wir in Österreich keine solchen Ärzte haben!
Super interessant! Bitte mehr davon.
Einfach nur toll!! Alles mühsamst Zusammengetragene und auch Neues auf dem Silbertablett serviert. Bin begeistert!
Vielen Dank für den super Beitrag. Mir wurde die Angst vor den Hormonen genommen.
Meeega Spannend und genial! Da haben sich zwei gefunden :-) echt! Macht unbedingt noch mehr solche Podcasts!!!
Gern mehr davon, hat mich in allem bestätigt . Es braucht mehr solcher Ärzte. 👏
Super, höre ich mir jetzt bei Apple Podcast an 😊
Richtig gut. Vielen dank für die tollen Infos.
Super interessantes Video.
Vielen Dank für dieses informative Video. Sooo wichtig für mich
Sehr interessant 👍🏻
Ach ja und gerne auch Thema Hormone fur Männer! Und das waren wirklich tolle 2 Stunden.. nochmal danke
Super spannender Podcast
ermutigend und informativ
Einfach so so interessant! Ich bin absoluter Laie und verstehe bei vielen Dingen nur Bahnhof. Trotzdem war es so spannend zu hören, was man alles tun kann! Bücher von euch beiden werden gerade gelesen. Einfach nur super👏🏻danke für euer Wissen und eure Arbeit! Freue mich über alle weiteren Podcast von euch beiden
er soll mal was zu MORE Nutrition erzählen und Christian WOlf, für die arbeitet er:-)
Sooooo gut 👍! Danke….
Sehr inzeressant. Danke
Super Video! Ich würde mich riesig über eine weitere Folge zum Thema Blutwerte bei Männern freuen.
Super Folge. Bitte BITTE eine Folge über Männer machen
danke, ich freue euren Podcast gefunden zu haben, besonders die Hormontherapie ist so neu für mich. Ich habe viel Hoffnung, so genaue Erklärungen, danke, bitte macht weiter.
Es ist so schwer sich gut zu fühlen, auch wenn man bewusst lebt, Ernährung, Sport. Ich werde eure Empfehlungen nutzen, danke 😊
er soll mal was zu MORE Nutrition erzählen und Christian WOlf, für die arbeitet er:-)
Bitte meeehr davon
Absolut Spitze!! Und ich überlege jetzt wirklich, neben allen Supplementen und dem Progesteron (was ich schon nehme) doch Statine zu nehmen mit meinem hohen, familiär bedingten Cholesterin. Danke für den ausführlichen Austausch zweier kompetenter Menschen! Weiter so!!!
Sie sehen gut aus und sehr informativ 🎉
Hallo Helena und Thiemo
Beide folgen sehr informativ.
Bitte auch eine Folge über wichtige Hormone für Männer.
Ich war aber überrascht, dass ihre Beide ohne Bedenken Statine verabreicht und auch präventiv empfehlt.
Bin begeistert von diesem Video. Habe Hashimoto und der HA misst nur TSH und meint dass alles andere nicht wichtig sein. Bin seit Jahren müde und energielos und schlafe jetzt auch nicht mehr gut (Bin 46,w) Habe erst jetzt eine Ärztin gefunden, die bereit ist Hormone zu geben.
Welche Werte wären da gut zu wissen? Nur das FSH ? Oder auch andere?
Ich werde direkt einen Termin beim HA machen und ihm dieses Video zeigen. Die Lass übernimmt doch das Testen der Werte rt3 , T3 und Selen?? Oder muss ich das selbst bezahlen?
Ich könnte heulen, einmal weil ich traurig bin was alles schief gelaufen ist und aber auch vor Glück dieses Video gefunden zu haben. Wenn ich jetzt noch einen Arzt finde, der das alles mitmacht.
Mein Arzt sagt immer, ach Sie wissen ja eh immer alles besser und rollt die Augen....denke das wird schwierig....
Danke für so viel Wissensvermittlung. Gerne mehr davon. ❤
er soll mal was zu MORE Nutrition erzählen und Christian WOlf, für die arbeitet er:-)
Auf jeden Fall ein Podcast zu Männern und Hormonen! Wenn bioidentische Hormone cool sind, darf man dann bedenkenlos Testo nehmen? 😅
Ihr könntet stundenlang reden, ich höre euch permanent zu - und ich finde es spannender als ein Krimi! Gerne weiter so ! Ich werde die Praxis von Frau Doktor Orfanos Unbedingt aufsuchen - und ich warte gerne so lange wie es dauert / Ich fahre über 2 Stunden zu Ihnen. Zu Doktor Osterhaus ist es dann doch etwas zu weit 😉
Wow, dieses Wissen hätte ich vor 9 Jahren gebraucht (tatsächlich bin ich vor ca. 4 Wochen über ein anderes YT Video darauf gestoßen - so augenöffnend). Habe seitdem so viel über Ernährung, NEMs, Psychotherapie etc gemacht, ohne auf einen grünen Zweig zu kommen. Diese Woche hatte ich einen Telefontermin mit einem mir ansonsten unbekannten Gyn, der mir Progesteron (Kapsel) und Östrogen (Gel) sowie Östriol (Creme und 2x/Woche Tablette in der Scheide) aufgeschrieben hat.Alles bioidentisch. Habe immer noch Widerstände (was ist mit den weiteren Inhaltsstoffen der Präparate - reagiere auf so vieles und habe meinen Haushalt, Kosmetika etc komplett chemiefrei; NEMs gehen nur, wenn orthomolekular und auch da nicht immer alles). Und doch möchte ich es ausprobieren, meine Window of opportunity schließt sich bald. Kann ich dann einfach loslegen oder brauche ich vorher noch andere Untersuchungen? Ich habe verstanden, dass die SChilddrüse immer mituntersucht werden sollte. Aber das wird dann erstmal schwieriger und bringt weitere Verzögerung mit sich... FALLS Sie das lesen, würde ich mich über eine Antwort freuen. Herzlichen Dank - und das INterview war keine Minute zu lange 🙂
Sehr interessanter Vortrag. Seit der Geburt meiner Tochter (vor 13 Jahren!) hab ich große Probleme z.B. Innere Unruhe, Gereizheit, Konzentrationsschwäche, Muskelschwäche etc. Mein Hausarzt hat TSH bestimmt, welches in Ordnung war und mich zum Psychologen geschickt (war leider auch nicht wirklich erfolgreich). Hab auch mehrfach meinen Gyn darauf angesprochen (da künstl Befruchtung), der meinte es würde nichts nützen die Hormone zu überprüfen.
Alle Sexualhormone und nebenniere Cortisol über Speicheltest prüfen lassen, oft machen das auch heilpraktiker, könnte! Progesteron Problem sein, aber auch andere hormone
B1 Mangel? Ggf. In Kombination mit Magnesiummangel?
Ich hatte das auch.
Teste zusätzlich die Neurotransmitter und den GABA Spiegel.
Vielleicht stimmt auch was mit dem Adrenalin nicht.
Das kann passieren wenn das COMT Gen nicht richtig arbeitet.
Dann ist der Verbrauch von Micronährstoffen erhöht.
Wenn man da nicht weiter kommt
kann man immer noch die Hormone testen.
Das geht auch online.
Wenn Du nicht schwanger wirst fehlt vielleicht auch B 6 und Vitamin D.
Das wird für die Arbeit der Hormone benötigt.
Herzlichen ❤Dank für das sehr angenehme Gespräch und ihre Erfahrungen!
Leider ist der Terminkalender von Frau Dr.Orfanos voll und vorläufig gibt es keine Termine! Leider!!!
Durch meine Autoimmunkrankheit, nehme nur Nahrungsergänzungen, keine Medikamente, soll ich keine Hormone nehmen! Es wäre für mich sehr hilfreich,wenn ich hier Ihre Erfahrungen bzw.Rat bekäme! Ich bin 71 Jahre!
Den Kanal habe ich ab heute annonciert!
Schön das Sie sich die Mühe machen! Danke sehr❤❤
Vielen Dank für Eure Infos, sehr spannend! Manches verstehe ich nicht. Was ich verstehe, ist sehr logisch. Ich werde mir die Bücher zulegen. Gerne mehr!
Die Zeit war nicht zu lang.
Super!
Ich kann dazu die Bücher von Dr. Rimkus empfehlen.
Ihr beide habt sooooo ein wertvolles Wissen - herzlichen DANK fürs hinaustragen uuuuund ihr seit ein wirklich tolles Match. Macht große Freude zuzuhören.
Kurze Frage noch : Wie heißt das Buch genau mit den “22 Möglichkeiten…
Hallo Zusammen
Ich lebe in der Schweiz, Nähe Konstanz. Können Sie mir eine seriöse, Adresse empfehlen um meine Blut- und Hormon-Werte zu messen und auch mit Ihrem Wissen zu besprechen? Vielen Dank für Ihre Rückmeldung!!
Extrem toller Podcast!
Ich höre mir immer alles in voller Länge an, einfach weil es so spannend ist.
Eine Folge über Männerhormone würde mich auch sehr interessieren!
Ich nehme mir mit, wie wertvoll Hormon-Therapie sein kann und dass leider viele Ärzte sich noch nicht so gut damit auskennen.
Ich bin sehr gespannt auf das neue Buch. ❤
… jaa genau wie Sie gerade sagten….wegen dem Plötzlichem Knochenabbau…. Ich möchte schon noch möglichst ALT WERDEN! 🤗🙏🏼!!
So viel wertvolles Wissen und Erfahrung aus der Praxis! Ich hätte es gerne früher gewusst und werde es in meiner Umgebung verbreiten. Wenn es euch nicht ermüdet, können eure Podcasts nicht zu lang sein! Wir können sie ja in Portionen hören.
Mit zwei erwachsenen Söhnen und erwachsenem Enkel würde ich mich sehr über eine Folge zu Männermedizin freuen.
Und wieviel Estradiol sind ausreichend im Wechsel, um vor Osteoporose zu schützen?
Vielen herzlichen Dank für diese Lehrstunde! Die ganzen Baustellen, die ihr angesprochen habt, sind mir nur zu bekannt. Bin dabei, mir meine "Therapie" selber zusammen zu stellen mangels ärztlicher Unterstützung. Deshalb gerne einen weiteren Podcast und auch einen Männer-Podcast, der auch länger als 2 Stunden sein darf, ich habe euch sehr gerne zugehört.
Beim Hormonnetzwerk (googeln) gibt es eine Liste von ausgebildeten Rimkustherapeuten. Da werden auch Männer mit bioidentischen Hormonen behandelt.
Kann ich sehr empfehlen, mache ich seit 8 Jahren.
Sehr informativ! Sehe mich in so vielen angesprochenen Punkten eindeutig wieder. Würde auch das Thema Hormonersatztherapie so gerne angehen. Nur bekomme ich von meinen aktuellen Ärzten keinerlei Unterstützung! Bin völlig verzweifelt! Hat hier jemand Rat oder einen Tipp, bezüglich fachlich kompetent, ganzheitliche Herangehensweise? Gerne in Hessen, Frankfurt/Gießen.
Bioidentische Hormone sind nicht patentierbar, deshalb uninteressant für Big Pharma und deshalb bei Ärzten unbekannt.
Google mal Hormonnetzwerk und suche einen ausgebildeten Rimkustherapeuten in deiner Nähe.
Die verschreiben humanidentische Hormone nach Messung deiner Spiegel. Selbst zu bezahlen. Kostet ca. 800,- / Jahr inkl. Labor & Arzttermin.
Kann ich nur empfehlen, mache ich seit 8 Jahren
Ja bitte, auch eine "Männerfolge " machen ! !
Wow! Das hilft mir gerade total.
Hallo!
Ich bin auch schon lange auf der Suche nach Lösungen für meine Problematik .
Bin 67 Jahre und wollte schon vor ca 5 Jahre Unterstützung von meiner FÄ Bezug auf meine Hormone .
Bekam leider keine Hilfe.
Hätte ich damals schon gewusst ,was ich heute weiss über eine Hormonersatztherapie ,wäre mir mit Sicherheit viel Leid erspart .
Angefangen von Schlafmangel (2 Std pro Nacht )
Depressionen, Übergewicht ,Osteoporose, Libido usw.
Meine Gebärmutter wurde mit 55 Jahre ,wegen einer Senkung entfernt .
Erstmal danke für, daß ausführliche ,gute Video !❤
ABER
Wo findet man solche Ärzte ,die sich damit auskennen und auch nicht 600 km von einem Entfernt eine Praxis haben.
Hormonnetzwerk googeln und einen Rimkustherapeuten in deiner Nähe suchen.
Die verschreiben humanidentische Hormone nach Messung deiner Spiegel, genau auf dich abgestimmt.
@@karo1564 danke für deinen Hinweis 👍❤️
Ja, bitte auch eine Männersendung. Vielen Dank!
Vielen vielen, ich habe gerade angefangen mit Bio identischen Hormone und Ihr gibt mir viel vertrauen. Ich spüre noch nicht Änderung aber ich nehme die nur Zeit 3 Wochen. Ich bleibe mit Öffnung. Wie lange soll ich Geduld behalten ( 58 Jahre Young und zeit 5 Jahre Menopause) viele Dank wenn sie sich Zeit nehme um eine Antwort zu geben und von allen für ihre Zeit, Motivation und Arbeit. Dankeschön 🙏
Ich nehme seit 8 Jahren bioidentische Hormone, Rimkustherapie. Es lohnt sich. Habe Null Wechseljahresbeschwerden, keine Zipperlein & werde 10 Jahre jünger geschätzt.
Ist für mich Lebensqualität.
@@karo1564 vielen Dank liebe Karo, das hört sich gut an. Bin gerade am Anfang und kann noch nicht so viel spüren ( 5 Wochen) ich halte Hoffnung.
Was ich mir als Thema noch wünsche: Welche Nährstoffen können Nebenwirkungen von Medikamenten (Statine, Sartane uvm.) lindern oder verhindern. Oder welche Medikamente sind sogar Nährstoffräuber und wo muss ich also wieder auffüllen. Da es ja um Synthese von Schulmedizin und ganzheitlicher Medizin geht, finde ich den Aspekt selten benannt.
Ich empfehle Dir das Buch von Dr. BEN LYNCH.
SCHMUTZIGE GENE.
Wegen den Statinen solltest Du Deine Herzgesundheit unterstützen.
Vermutlich auch mit den aktiven B Vitaminen.
@@mathiasmichel1797 Vielen Dank für die Anregung, sehr interessant!
Mit Hormone kennt sich dr Marianne Krug und auch dr selz Ingolstadt und auch ganz klasse ist dr kirkam in Mainz. Sendet euer Video mal dahin . Es wäre schön wenn dich mehr Ärzte damit befassen würden.. sonst sind irgendwann mal die Patienten besser informiert als die Ärzte…
Welche Vitamine würden sie denn empfehlen bei einer Teilresektion der SChilddrüse? Danke für ihre Arbeit 🥰
🫶 Bitte eine weitere Folge zu den Männern. #Männermidizin
Darf ich mit einer Hüftoperation jumping Fitness auf dem Trampolin machen ?
Danke für eure kompetente Antwort.
Haha musste richtig lächeln am ende da ich wirklich gerade Wäsche gemacht habe 😂
Mich würde so unglaublich eine Folge zur Männer Gesundheit interessieren. Habe jede Sekunde der beiden Videos genossen und tatsächlich auch ein bisschen was rausgeschrieben.
Habt ihr in NRW (Ruhrpott) eine Arzt Empfehlung?
Danke für den geilwn content