Muzica pentru meditatie | muzica pentru relaxarea mintii si a corpului | muzica pentru somn
Vložit
- čas přidán 8. 09. 2024
- Asculta acest fundal sonor in momentele de respiro ale zilei. Acest fundal sonor te va ajuta sa ajungi in stari profunde de relaxare si in stari meditative ce iti vor inbunatati starea de spirit, productivitatea, rabdarea, abilitatea de invatare si lucru.
Foloseste acest fundal sonor pentru practicarea meditatiei si obtinerea de stari meditative profunde. Asculta acest fundal sonor inainte de somn pentru o adormire rapida si un somn profund si odihnitor.
Asculta muzica de relaxare ori de cate ori te simti coplesit de rutina zilnica si cand simti nevoia de un moment doar pentru tine.
Practica regulata a meditatiei, chiar si pentru cateva minute in fiecare zi, ne poate imbunatati considerabil calitatea vietii sub toate aspectele. Iata doar cateva din beneficiile acestei practici:
- reducerea stesului
- cresterea vitalitatii
- constinetizarea momentului prezent
- reduce anxietatii
- imbunatateste capacitatea de concentrare
- stima de sine sporita
- relaxare profunda
- o mai mare acuratete in functionarea creierului
- combate insomnia
- echilibreaza fluxul de aer la plamani din care rezulta o respiratie mai usoara;
- creste stabilitatea emotionala;
Pentru cele mai bune rezultate, este indicat sa folosesti castile audio si pur si simplu sa te lasi ghidat in aceasta calatorie minunata.
Nu uita sa dai like si subscribe.
Suporta Bogat devenind membru:
/ @bogat
#muzicarelaxare #muzicameditatie #muzicasomn
Mulțumim mult de tot pentru meditații
Relaxant,placut,linistitor,odihnitor….minunat!Multumesc!
Iti sustin parerea Sanda! Imi place si mie ☺️
Multumesc cu recunostinta.🙏🙏🙏
🙌
Foarte buna muzica pentru meditatie, imi place mult ce faci! Bravo si mult Succes in continuare! 😍
Mersi Bogdan. O să o dau mai departe
Relaxant
Mistoc
Mișto
Meditarea dă roade
Pe muzica asta am reușit să vorbesc cu Cristina după doi ani de când a murit ...
Serios?
Interesant.. eu am cam avut un fel de viziune ca o amintire dar a ceva xe nu s-a petrecut in această viață
Cristian cum pot da de pagina ta de Facebook. Cum putem lua legatura?..
bogataschirias@gmail.com
Sper că mă ajută!😅😅😅
de la un anumit moment nu te mai ajuta nimic.. nu mai poti sa spargi bucla
Bună seara. Nu știu dacă este ok să împărtășesc acest lucru dar in timpul meditației Am cam avut o stare de dejavu sau nu stiu cum să ii zic , pentru câteva secunde
Stăteam si mă gândeam la faptul că imi doresc să mă văd cu iubitul meu si că vreau să scap de un stres iar când mă uitam la poza lui in timp ce ascultam acest videoclip , închisesem ochii si parcă am văzut o situație aiurea :
Eu stăteam într-o cameră necunoscută, tristă, din acea cameră il puteam vedea pe geam pe iubitul meu cum umblă cu capul în pământ iar pe mama mea o puteam auzi pe fundal cum zice ca să il las in pace că nu e bine cu el, mă vedeam fără nici o putere 🤨
Într-un fel m-a speriar chestia asta....s-a derulat ca o amintire
Se intampla cand meditezi sau crezi ca este o închipuire ? Sincer chiar sunt curios