FULL Leg Workout | quadriceps - hamstring - thighs - glutes | Maniac Muscle

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 25. 07. 2024
  • Best Leg workout | Quadriceps - Hamstring - Thighs - Booty | Maniac Muscle
    In this video, we have chosen for you the best exercises to get huge legs that you can do on your Muscle Maniac channel
    #legworkout #leg
    00:00 intro
    00:12 Dumbbell Side Squat
    00:35 Dumbbell One Legged Deadlift
    00:59 Dumbbell Squat
    01:26 Dumbbell Straight Leg Deadlift
    01:58 Dumbbell Single Leg Split Squat
    02:24 Dumbbell Sumo Deadlift
    02:53 Dumbbell Goblet Squat
    03:19 Barbell Sumo Romanian Deadlift
    03:43 Cable Front Squat
    leg workout,leg workout at home,hamstring workout,workout,dumbbell leg workout,leg workout with dumbbells,lower body workout,maniac muscle,home workout,glute workout,at home leg workout,hamstrings workout,leg day workout,booty workout,thigh workout,home leg workout,legs workout,quad workout,hamstrings,dumbbell workout,glutes workout,hamstring workout at home,home leg workout with dumbbells,30 min leg workout,maniac muscle leg workout
  • Sport

Komentáře • 29

  • @khaledbekkar1978
    @khaledbekkar1978 Před měsícem +1

    واصل ياوحش 💪

  • @takatohitsuba6130
    @takatohitsuba6130 Před měsícem +1

    Awesome

  • @user-cq5np8tt3m
    @user-cq5np8tt3m Před měsícem

    اللهم صل على محمد وآل محمد ❤❤

  • @user-kn9yq4rl9s
    @user-kn9yq4rl9s Před měsícem +1

    Top🙃👍‼️

  • @user-cq5np8tt3m
    @user-cq5np8tt3m Před měsícem +1

    كل التوفيق والنجاح الدائم اخي الكريم ❤❤😊😊

    • @maniac_muscle
      @maniac_muscle  Před měsícem

      شكرا والله اخي الكريم ربنا يبارك فيك

  • @deshaefromarounthawayricha7324

    Thank you for the tips

  • @takatohitsuba6130
    @takatohitsuba6130 Před měsícem +3

    Nice workout

  • @youtharaj4830
    @youtharaj4830 Před měsícem

    Nice❤

  • @abderahimboulmane9104
    @abderahimboulmane9104 Před měsícem

    ❤❤❤❤

  • @sm3801
    @sm3801 Před měsícem +1

  • @user-pz6ss8wg9b
    @user-pz6ss8wg9b Před měsícem +3

    Trapeze exercises Dumbbell

  • @user-pq8gh1cd2x
    @user-pq8gh1cd2x Před měsícem

    ناررررر❤

  • @DeepakRuhela-dx6lz
    @DeepakRuhela-dx6lz Před měsícem

    🤘💪Kaun-kaun gym karta hai 💪

  • @Nicole-sg8ky
    @Nicole-sg8ky Před měsícem

    Can you do all of these in one workout?

  • @r.retheesh
    @r.retheesh Před měsícem +1

    Make knee friendly leg work out. My knee injured

  • @user-oj9gy7ku8z
    @user-oj9gy7ku8z Před měsícem

    Все эти упражнения для быстрого проявления мышц,но никак не для появления силы и устойчивости ног.

  • @khaledbekkar1978
    @khaledbekkar1978 Před měsícem +1

    عن أبي بردة بن نيار رضي الله عنه قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : من صلى علي من أمتي صلاة مخلصا من قلبه صلى الله عليه بها عشر صلوات ورفعه بها عشر درجات وكتب له بها عشر حسنات ومحا عنه بها عشر سيئات (رواه النسائي و صححه الشيخ الألباني في صحيح الترغيب و الترهيب رقم ١٦٥٩)

  • @DeepakRuhela-dx6lz
    @DeepakRuhela-dx6lz Před měsícem

    🤔💪कौन-कौन घर पर वर्कआउट करताहै😊💪

  • @DeepakRuhela-dx6lz
    @DeepakRuhela-dx6lz Před měsícem

    👉🤔कौन-कौन भारत🇮🇳 से है😊

  • @DeepakRuhela-dx6lz
    @DeepakRuhela-dx6lz Před měsícem

    👉🤔🥰कौन-कौनजिम लवर है 💪