Clínica Somno - ¿Mucho sueño? ¿Cansado de día? Te contamos por qué
Vložit
- čas přidán 5. 09. 2024
- El neurólogo Boris Mena nos explica por qué nos sentimos excesivamente cansados de día.
No te pierdas nuestro stream todas las semanas en el facebook live de Clinica Somno.
Me tocó verla dos veces, por que dormí la primera vez a la mitad
😢te entiendo
Yo viendo el video con todo el sueño del mundo
yo tambien hasta me dormi un ratito 🫣
Y yo
🙋🏻♀️
Yo me estaba quedando dormida jajajaja :(
Yo viendo el video cansada
Presento sintomas desde hace casi 20 años y me diagnosticaron con narcolepsia hace 10. Hace unos meses descubrí que mi problema son los pesticidas/herbicidas/agroTOXICOS en las verduras, en cuanto empece a comer verduras y frutas organicas, se me fueron todos los sintomas de la narcolepsia y cataplejia. Hay pocos estudios de esto, me he informado que los pesticidas trabajan atacando el sistema nervioso de los insectos que intentan comer las verduras y de los humanos también...
Cool!!!
Ola buenas noches me diagnosticaron lo mismo narcolepsia y cataplejia hace 3 años Solo quería preguntarte cómo a seguido de salud usted
Hola cordial saludo. O sea que superaste todos esos síntomas? Te sientes lúcida actualmente?
Osea k comiendo verduras i frutas mejorastes o no
si per yo duetmo toda la noche al otro dia tengo sueño desde la mañana
Buenas tardes, estoy preocupado ya que tengo sueño excesivo a pesar de dormir bien en la noche. Me he dormido con el café en la mano.
En ocasiones se debe dejar de consumir comida chatarra y hacer un poco de ejercicio
Yoo duermo normalmente 8 horas y cuando llega la tarde es inevitable no dormir cuando me da ese sueño no puedo hacer nada hasta no dormir al menos 2 a 3 horas, incluso en ocasiones en la mañana me da ese sueño,
tenqo cansancio y me mucho dolor de cabeza me da mucho sueño duermo toda la noche y en el día.siqo con sueño
A mi me pasa igual y eso me deprime mucho
Igual
Así estoy yo me da muchisimo sueño trato todo el día de no dormirme y me siento y me caigo del sueño
Me pasa igual, y me da mucha rabia porque siento que pierdo el tiempo.. y necesito mas energía para poder enfocarme en otros poryectos, pero el cansancio me gana. 😢
Tengo 15, duermo 7 horas casi siempre y todo el día tengo sueño o cansancio pero tampoco es que me impida realizar actividades físicas.
Hola lo mismo pasa conmigo. Lograste curarlo?
@@ashleyherrera4983 lo mismo me pasa ami
A tu edad tenés que dormir de 8 horas a 9 horas. Si dormís 7 horas interrumpis tu face de sueño.
Tenes 15 ,sos joven y a esa edad 9 horas tendrías que dormir
Ojala no lo interrumpiera tanto la que entrevista. Me interesa escuchar del exesivo sueño. Mi hermana tiene mucho sueño ,duerme mucho. Y justo cuando el medico estaba explicando lo interrumpió😆
Huy siii me estresa
Ya sabes qué le pasaba a tu hermana? Tengo 46 años y duermo 10h fijo. Interfiere en actividades, todo lo q sea de mañana y es MUY frustrante! Llevo tiempo acostándome antes y no logro cambiar el patrón! Cuándo habla el dr. de algo así, pq narcolepsia sé q no tengo...
@@NATILLA838muchas veces es suficiente dejar de consumir comida chatarra y empezar con ejercicios ligero.
Yo tengo 17 años duermo 8 hora pero siempre tengo sueño, hago ejercicio y me da sueño bosteso 5 veces casi por hora y de momentos tengo mucha energia, a la media hora me da sueño y me comienza a doler los mosculos com simple accionda
Me pasa lo mismo Bro yo tengo 18
Estas haciendo mal los ejercicios o no estas acostumbrado
Br{oooooooooooiooooooooo yuiuyyuiijgfrtui9pmbdr55
Pajuelos jaja
Cúrate verduras pures
Yo duermo bien, me despierto estoy bien por 1 hora e inmediatamente me da sueño, pero sueño inhabilitante, tengo que buscar qué tomar para despertarme nuevamente ! Yo le llamo la siesta de la mañana y cuando vuelvo a dormir, recién despierto bien
Yo me despierto ypor la mañana y todo que puedo hacerel día tengo sueño
Bendiciones yo i q ronco mucho 💕 m disen yo tomo aspirina para los infarto
Mi nombre es Elida y duermo bien de noche y de día me caigo de sueño no puedo mirar la tele xq me duermo
Yo igual
Igual yo 😢
Yo igual
@@alexandrahuarotomedina219 de999999999999999999999999999999999999999999999999999990999999099999999999999999999999999999999999999999999999999990999990999999999999999999999999
Tengo 73 años siempre he dormido poco no de las 2 de la mañana a las 7:00 ya últimamente duermo menos tengo como cuatro otro días que no duermo durante el día luego duermo soy paciente de fibrilación auricular tengo la presión qué puedo hacer para dormir más gracias por lo que me pudiera escuchar
Yo no hago ni ejercicio, ni tengo actividades cansadas , ni nada de eso . Pero tengo sueño y somnolencia todo el tiempo. Incluso viendo este video ya los empecé a escuchar y tengo ganas de dormir, de cerrar mis ojos porque los siento pesados y más cuando trato de estudiar. Todo lo que necesite concentración me duerme .
Creo que es la falta de ejercicio. El ejercicio te da energía contrario a la creencia popular.
Minuto 5, me quedé dormido. 😴😴😴
buenas padezco de hipotiroidismo y soy estudiante de universidad generalmente me toca madrugar a las 4 am de lunes a sabado masomenos hasta las 12 del dia algunos dias hasta las 2 y esos dias especialmente me siento demasiado cansado tambien sufro de ansiedad y el cansancio me empeora esto nose si este sufriendo de algo mas me da miedo tener algo mas pero casi todos los dias me siento cansado duermo generalmente de 10:30 a 4
GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS
No comprendo porque dicen YA YA YA que quieren decir también no interrumpa al doctor cuando está explicando comprendo poco gracias
Dr buenos días disculpe, tengo mucho sueño , cansancio y mareos, por favor orienteme.
Me pasa lo mismo que Alejandra Torres...vine a este vídeo por que creía que mi sueña era algún capricho, pero es que en verdad duermo en la noche y durante el día siento pesadez en los ojos y duermo, solo me levanto a desayunar comer y posterior a cenar, por la pandemia me descansaron del trabajo aparte de que tengo 8 meses de gestación,pero esto me pasaba incluso antes de quedar embarazada y en el trabajo dormía también
Alejandra....yo te aconsejo que te hagas un estudio de Perfil Tiroideo ...tal vez tengas Hipotiroidismo ...yo lo tengo , y antes de que me diagnosticaran ...dormía mucho, me quedaba a veces dormida en la mesa ...en cualquier parte ...hasta en una silla ...y tenía depresión ... apatía , desgano ....es muy importante que te cheques , porque es algo muy delicado .Dios te Bendiga y me halla equivocado .🙏✝️🕊️😇😇😇🤗💖
@@letybg946 oooh, no sabía que si existen enfermedades así...pues ya mi bebé nació....ahora sí imposible querer dormirme😭...gracias por el consejo ...de todas formas si quisiera hacer algún estudio y descartar algo así, no te está de más 😉🤗
Paso mala noche duermo poco que puedo hacer para dormir bien, paso cn demaciado sueño tengo que dormir en las tarde, despierto y sigo cn mucho sueño
me tomo un monster y un cafe y sigo con sueno se me cierran los ojos escuchando esta charla
Yo duermo nueve horas, casi diez y tengo un montón de sueño en el día, no sé que me pasa, y si duermo menos horas es mucho peor, hasta me duele la cabeza, no sé que hacer :c
Me pasa exactamente lo mismo no se porque unu
Me pasaba igual y con una análisis de sangre me diagnosticaron Hipotiroidismo
Hola rebeca bellon me pasa igual lo mismo y como te sientes te sanastes
Yo duermo bastantes horas y me despierto un rato y de un rato todavia sigo con sueño y me vuelvo a dormir
Y me pesa la cabeza y me duele tambien
Duermo alrededor de 8 o 9 horas de corrido me levanto trabajo todo con sueño pero bueno lo aguanto y cuando llego y como me tiro a dormir 3 o 4 horas y me levanto con más cansancio. No se que pensar con este tema porque de salud estoy bien salvo que no realizo ninguna actividad física y me cuesta salir de paseo porque no presto mucha atención por sentirme cansada 😔
Mírese el hierro
Yo soy estudiante mi nombre es Danna tengo 16 años en la secundaria hace como 2 años o 1 tenía este problema luego se me quitó y últimamente me regreso este problema toda la semana anterior me e dormido en las tardes y en las noches duermo aproximadamente 7 a 8 horas
Como solucionaste este problema?
@@Daniella-ww4tt me ponía hacer cosas en las tardes para que en la noche me diera sueño
Cuando algo, algun organo no esta funcionando bien, el signo que manda el cerebro para preservar ese organo, es el descanso, no seguir gastando energias, y eso se consigue por medio del sueno.
Mi esposo, dormia pero igual amanecia cansado y dormitaba durante todo el dia. Al final le encontraron problemas graves en el higado. El constante sueno y tener lo que dijo el doctor acerca del movimiento de las piernas fueron los unicos sintomas que tenia. No se comformen con que les den antidepresivos o remedios asi como asi, sin encontrar la causa.
Tengo más de 2 años tomando medicamentos para la ansiedad específicamente Alpranzolam, ahora duermo si lo tomó o si no o bajo a la mitad si logró dormir mi sueño no es bueno con pesadillas y en la mañana me cuesta levantarme después de 10 o 12 horas del tratamiento.
Ola me gustaría Ablar con UD
Doctor sueño todas las noches con mucha intensidad sin descanso ..los sueños son de lo cotidiano o cualquier cosa..pero amanesco trasnochado o somnoliento todos los días .ya llevo casi tres años..si me puede ayudar me avisa.gracias
Eso me pasa...sueño tanto que no descanso y despierto cansada..pero siempre he sido así 😢
Yo conduzco 20 minutos y me da un sueño in controlable me quedo dormido muchas veces y he estado apunto de chocar
el PODER está dentro de TI ❤️
Nunca es por cansancio no no no suele pasar conmigo no es porque trabajó mucho porque estoy cansada
Gracias interesante la charla
Siempre he sufrido de jaquecas gatilladas por fotosensibilidad, náuseas, pero hace un mes se ha sumado una somnolencia constante, me he quedado dormida en el trabajo y la percepción de olores que no existen como a combustible, pero mis colegas me dicen que no perciben nada,
y me causan nauseas por qué llegan en oleadas muy intensas...en mi casa un olor a perfume que yo no uso también en oleadas y que no sé de dónde proviene...pero este sueño que no me deja , duerma lo que duerma continúo con sueño.
Como seguiste? Lograste solucionar tu problema? En este momento paso por algo muy similar
Muy muy bueno
También depende de la hora en que duerman.
Una pregunta yo duermo bien pero meda mucho sueño y sudo mucho y meda mareos
Ami en el día me da mucho sueno y eso que no hago nada en el día y luego me acuesto por qué tengo mucho sueño pero no puedo dormir pero cuando ya es de noche si
Tomate una monster
Yo tengo cansancio todos los días hace como 18 años y trabajaba a un así después y he consultado con médico ello me dice y tomo clonazepam y tengo depresión crónica sólo preparo la comida bueno esto me pasó después la presión alta y de la menopausia 68 años quisiera que fuero algo mágico que me levantara el ánimo
Hola doctor desde niña yo siempre es sido vien dormilona por la mañana recuerdo que mi papá me amaba para la escuela I siempre era entre mi hermanos era la más ramplona en la escuela me quedaba dormida casi siempre cuando me beque después de mis 15 años también era una de más última en levantarme mi nombre es virgen perez cubana siempre hasta ahora es tenidos problemas ahora Duermo de día y por la noche me las paso despierta es un desastre mi vida me gustarias dormir la noches y estar despierta todos el días a todas hora tomo café me gusta mucho y ni modos dejarlos creo que es espeso de muchos sueños además tomo medicamentos mandado por un psiquiatra y me atiendo con el sicólogo de bera no es tenidos una mala vida le agradecería estudiarse mi caso y tener una repuezta.ademas siempre me siento cansada con mucha depresión y Dolores siempre cuando no es la columna es el brazo las piernas y demás muchas gracias doctor y a las doctora Dio los bendiga
Está interesante, pero no sé olle bien, bajito y con vibración, no sé si solo me pasa a mi, pero con otros vídeos no me pasa. Si les sirve de algo, me resulta incómodo, pero habrá que lo escuché asta el final, pues el doctor lo espluca muy bien.
Buenas tardes, trato de dormir a buena hora todos los días pues trabajo por las mañana pero siempre a cierta hora por la tarde cuando estoy en casa me da sueño en cuanto me siento, debo estar en movimiento para estar "despierta" pero me gustaría saber si es síntoma de alguna enfermedad y cómo tratarlo porque si afecta mi calidad de vida
Se alo que te referis , después de la jornada laboral ala mañana , durante la tarde se acumula la fatiga .
Yo lo que hacía era hacer un esfuerzo y ponerme a entrenar durante la tarde , tipo 6 pm o 7 pm , así ala noche dormía como un bb 😎👍
Dr yo duermo bien de noche pero ahora en el diae da sueño tomo remedio para la epilepsia y tengo la cabeza endormida
Empese con convulsiones a los 6 años y an cambiado las formas cada 6a8 años y tengo un promedio de 17 años no e convulsiónado fuerte solo leves y en estos 3 meses e tenido 3 que sólo ciento un sueño se me cierran los ojos y cuando reacciono ya me accidente y en 3 meses llevo 3 que es posible me cancelen mi licencia y o tomo mi medicamento recetado x mi Neurologo. Y encontré este programa x que busqué que será loque me esta pasando. Y no lo niego trabajó mucho muy interesante su programa y sus consejos para el cuidado de uno mismo Gracias
Debo decirle al doctor que no duermo me enfermé de tos y luego tuve una pequeña caída tenía las piernas muy inflamadas pero con la caída se desinflamar fui al doctor me dijo que probablemente fue algo de la circulación mañana voy a ir al para ver que me dice me preocupa el no dormir gracias
Por que no no tengo energía y tengo mucho sueño?
asi estoy yo de una semana atras
Tengo demaciado sueño dia y noche y mucho cansancio.
Hola soy chófer de camión y hace aproximadamente dos meses que vengo que por las mañana no aguanto el sueño y no me afectaba anteriormente que me puede recomendar?
Hola buenas tardes yo me siento aber tele y me quedo dormida siempre
yo cada vez que tomo bebidas energesantes siempre me provoca un efecto contrario pero no se por que envez de estar mas activa me da mas sueño
Buenas tardes en mi familia por parte de las mujeres dormimos muchísimo y nos hacen él examen de anemia y nos sale bueno?
Yo tomo recetado..litio, escitalo y Bupropion...y me mandaron el examen neuropsicologico pero me da miedito
😀tengo 18 años me acuesto temprano y al otro día me levanto agotado y con mucho mas sueño
Buenos días neurólogo yo amanecí bien cansada y somnolienta duermo poco me dan antidepresivo en la noche ya me retiraron el del día
Fernando tengo 55 años y tengo demasiado sueño de noche duermo bien y en el día tengo mucho sueño estoy preocupado x eso
Hola quetal soy jorge .mire le quería hacer un comentario yo en el año 2006 tuve una anea d sueño muy sebera el tratamiento tardo 1 año y 8 meses.
Yo soy como un vampiro. Sueño de dia, activa de noche
i realize it is kinda off topic but do anyone know of a good site to watch new series online?
@Levi Eden i use Flixzone. You can find it by googling =)
Yo sufro precin me asé sirmir
Tomate una nonster
@@ferfit6702 prefiero un buen cafe negro
Hola doctor Le puedo hacer una pregunta porque a mí me da mucho sueño y eso que no estoy embarazada llevo desde el miércoles durmiendo así este es este celular de mi esposo Toño Yo me llamo Luz María Saucedo Valdez y el aire está haciendo la pregunta soy yo me puede decir porque tendré mucho sueño
47:24 Recomendación de psicólogos: anotar todo lo pendiente para dormir en paz.
tengo una de 85 años que duerme le an hecho exámenes del Oído y todo le sale bien.pero ella siente un ruido queno la deja dormir.
gracie
Yo no trabajo duermo más de 8 horas para sumar duermo durante el día 2 horas ,y aún así despierto con sueño .
Me pasa lo mismo.
Yo también 🙁
Pues eso es una bendición no una enfermedad
Doctor buenas tardes yo sufro de mucho suego me quedo dormido en el trabajo en la ora de comidas pero siempre traigo mucho sueño doc más en casa
Dr,soy diabética a mí no me pasaba eso de dormir en el días sin medida y en la noche voy varias veces al baño
Yo, a la inversa...me tomo una taza de café y........a dormir se ha dicho. Me causa sueño el café.
Trabajo mucho y no descanso que me recominda para tener energía
Lo más lógico sería descansar 🤷♀️
Jajaja 😂 fume marihuana jajaja
Cada Que me siento tengo mucho sueño por que eso tengo 29 años
La pregunta es porque duermo mucho aunque haya dormido diez horas en la noche duermo mucho en el dia yo no trabajo 62 años tengo
Yo tengo mucho sueño acompañado de dolor de espalda dolor enlos piez dolorde cabeza
Tienes que cambiar tu rutina, si el día a día te fatigas mucho demandarás más descanso al cuerpo, “ con 9 hrs que duermas te recuperarás”
Hola si yo me siento con mucho sueño dolor de pies mas que estoy en mi trabajo que puedo aser o tomar ya eso des pues de sayunar me siento muy mal le agradeseria que dios los bendiga
Yo tomo carbamazepina y valproato semisódico para epilepsia y me da mucho sueño en el día que me recomiendan
Hola buen día, trabajo en casa y para mí es un martirio , me aburro me atraso, sufro de ansiedad y hoy estoy con sueño heavi, se me cierran los ojos solos😢 y menos avanzo con mi pega 😢
Buenos dias en la noche me paró 3 veses en la noche y en día manejo y se me pega el sueño a veses q tengo q haser muchas grasias
Yo duermo bien y amanezco con ganas de volver a dormir y muy cansado k devo Aser o k me recomiendan
Así Estoi yo igual
Buenas noches
Me dio sueño a los 5 min del video 🥱
Jajajaja
Casi me quedo dormido otra vez 😪😢
Hola buenos dias , tengo 41 años y sufro de un trasctorno de sueño devido a que sufri depresion desde mi separacion hace un año y un mes , fui pasiente psiquiatrico por el trastorno de sueño y tomaba a menudo clonazepan de 0.5 , ahora solo tomo 5mg de melatonina , pero basta que me acurde de algo doloroso de mi pasado y se vienen los problemas para quitarme el sueño, que puedo hacer?
Por favor que debe ser ... Mire que me quedo dormida todo él día y en cualquier lado ..con que me puedo curar esa enfermedad ..
Ya que me empide realizar mis actividades diarias ..
Eso puede tener una incapacidad ..
Hola soy Juan Quiroga durante mi actividades estoy súper bien pero me quedo quitó hay nomás me da sueño
Yo tengo 23 años y me da sueño a cada rato incluso prefiero no comer para poder dormir en ese tiempo y me duele la cabeza y las fosas nasales
Me pasa lo mismo como mareo o algo
Mi esposo todo el día está dormido y toda la noche nomas almuerza y se duerme y nomas come y se duerme sentado todo el dia
Exceso de grasas o de azúcar o de carnes rojas; o cenar despues de las 9pm que cansa los órganos. O las cuatro cosas. Para estar mas seguro de la causa, hacerse análisis de sangre.
Yo tengo sueño muy desganada siempre trabajando de malas ganas hay veces que no trabajo con ánimo al otro días otra vez igual en la noche me siento mejor
Dr.yo ya no trabajo.tengo 66 años.y solo quiero dormir de día y noche.
Tengo un hijo de 17 años y lleva varios días durmiendo gran parte del día y no se me hace normal
Cuando uno duerme mucho el cuerpo se cansa y queremos seguir durmiendo, lo recomendable es que busquen un pasatiempo que les guste o algo que hacer y mas en esta cuarentena que por aburrimiento muchos dormimos mas
Si mre sieto asi y mucha tristesa
Hola soy de Uruguay en ma yo hace un año.tuve un acv alquímico ,, a causa de ese infarto cerebbrallme apareciofocos de epilepsia,por,lasneuronasppor cardiovascular oculares el neurólogo que me atiende me mando comitoina para evitar esos, episodios de epilepsia,en brazo y pierna izquierda el acv me afecto
Porque yo tengo mucho sueño y cansancio quiero dormir y dormir mucho sueño Tengo 9 sin sueño apenas cualquier cosita como el almuerzo o un tecito un desayuno ya quiero dormir
Esperanza y tres orsrios y tengo mucho sueño y duermo.mucho no puedo mantenerme despierta
Duermo bien en la noche y después del medio día siento mucho sueño.
Estoy tomando Levotiroxina de 50 ml cada 8 días en semana tomo todos de 25 ml no se a que atribuir lo. Gracias
muy bueno el vídeo. pero casi no se escucha 😣😣😣
Duermo 7 horas pero tengo que levantarme una vez en la. O he en el día me da mucho sueño porque?
En mi caso duermo de 4 a 5 horas por la noche siento que descanso bien esto a sido durante unos 30 años pero ahora en cualquier hora del dia me da mucho pero mucho sueño con agotamiento y no se si sera por la edad tengo 73 años o por alguna enfermedad yo tengo ipertidorismo ,prostata leucopenia me puede decir si es por esto que sienta mal hasta luego muchas gracias
Yo tomaba el aprasolan tenía mucho tomndol y lo deje de sopetón yc4eo q por 3so fue q me da mucho sueño de día y mucho cansancio pero también me asusté mucho y también lloraba mucho por la deprecion ahora tengo ganas de llorar y no puedo
..
Ese medicamento no se puede dejar de golpe
Hola buenas tardes duermo el día y el tarde el sueño me domina
Yo tengo sueño durante todo el dia sobre todo en las mañanas y no hago nada incluso estoy todo el dia viendo tele o hago aseo pero nada con mayor esfuerzo y siempre estoy muy cansada😪
como lo solucionaste?
Hace unos meses mantengo con cansancio duermo 6 horas y en el día mantengo muy cansado.
Yo no me saceo con lo que duermo y por el esfuerzo que hago de abrir mis ojos me duelen a qué se debe
Hola doctor' mi esposo tine diabetes y toma pastiilla y para dormir? Estoy preocupada por que no se que haser
Buenas tarde.quiero saber porque no puedo armar pintar limpiar mis cosas .ejemplo tengo un auto hay que repararlo pasa el tiempo no logró hacer.lo vendo y lo ago pareciera que hay una fuerza que me detiene, así con todo.
Yosufro de mucho sueño en el dia y por las noche no logro de dormir vien pero ami medio estre cronico y dure unnes internada con ciquiata y sicologo pero nocosomo nada para dormir al comienso me deseperava llano sinto que lla nole paro mucha atesion
Hola yo duermo bien pero últimamente siento como somnolencia y hasta me mareo siento como si no es mi realidad .
Yo también siento eso, descubriste q es
Hola mi pregunta es yo duermo bien toda la noche mi probé es en las mañanas no me puedo levantar temprano y todo el día me siento cansada
Ese es exactamente mi problema,además nunca he tenido energía natural
Se me olvidan las cosas después después las recuerdo de veces
Yo soy Blanca duro toda la noche y todo los día me despierto cansada y unapesadia para hacer mis labores del ogar