गर्दन मैं दर्द से छुटकारा| Cervical Spondylitis | 4 Best Exercises To Treatment Neck Pain

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 15. 02. 2024
  • गर्दन की सारी दबी नसे खुल जाएंगी | Cervical Spondylitis | 4 Best Exercises To Treatment Neck Pain
    visit my website
    weherbal.in/collections/front...
    Posting Knowledge and fun on my
    / dr.vivek_Joshi
    Facebook- / dr-vivek-joshi-2422860...
    #trending #viral #hacks #beauty #diy #health #beautiful #ayurveda
    Disclaimer -
    Any information on health related issues available at this channel is intended for general guidance only and must not be considered as a substitute for general healthcare. Always seek the advice of your physician with questions You may have regarding your medical condition.
    this video is not sponsored by any of the brand. All thoughts mentioned in this video are my own.
    links provided above are of my own website ( weherbal.in ) or may be affiliate and i may earn money from sales .

Komentáře • 253

  • @purnimadas-7721
    @purnimadas-7721 Před 2 měsíci +35

    Thank you sir mine apke bataye huye exercise kiye mujhe 80 % result mila

    • @Dheeraj_Sharma..100k
      @Dheeraj_Sharma..100k Před 2 měsíci +3

      Bhai mujhe har tym Aisa feel hota rhta h jaise heart bit mere head hi ho
      Kya ye cervical ka symptums h kya

    • @TukaramKasale
      @TukaramKasale Před 2 měsíci

      ​@@Dheeraj_Sharma..100k❤❤ out

    • @NiranjanKumar-vk4tl
      @NiranjanKumar-vk4tl Před měsícem

      ​@@Dheeraj_Sharma..100k Haan Bhai mujhe bhi same hota hai left side ... Yahi problem hai

  • @praveentyagi8699
    @praveentyagi8699 Před 2 dny +2

    Sar aapane bahut acche tarike Se samjhaya Mere to bahut jyada dard rahata hai main bahut Pareshan Hun Main Bhi Karke dekhungi

  • @wahidkhan6360
    @wahidkhan6360 Před 4 dny +2

    Sir shi bol rhe h mujhe 1 saal s tha mene akhi medicine Li relief Mila but jese hi medicine chodta wapas headm piche ki trf pain hota fir mene bhi h exercise ki or namaz PDI mujhe relief mila

  • @neerajgamer-yn1xy
    @neerajgamer-yn1xy Před 2 měsíci +1

    Sir ne bahut achhi jankari batai he 🥰🥰🥰🥰

  • @rajuagarbattiasansolmallic240

    THANK YOU VERY MUCH SIR AAPKA VIDEO AUR AAPKA SAMJHANE KA ANDAAZ BAHUT JABARDAST THA ALLAH AAPKO KHUSHHAL RAKHEN DIN DUNI RAAT CHAUGUNI TARKKI DE ❤️❤️❤️

  • @deepikaagrawal7699
    @deepikaagrawal7699 Před 3 měsíci +3

    Thank you so much sir... You are too good 👍😊

  • @princechoudhary4185
    @princechoudhary4185 Před měsícem +2

    Jo bhi exercise batayi bahut hi useful hai jisko bhi problem hai regular kre nischit frak padega

  • @navyasharma440
    @navyasharma440 Před 2 měsíci +2

    Very informative video thank you so much sir

  • @umaadhikari2100
    @umaadhikari2100 Před 2 měsíci

    Dr sahab apki di hui jankari mujhe bahut aachi lagti hai health ke bahut kuch naya janne ko milta hai❤

  • @shivanginalawade8498
    @shivanginalawade8498 Před 3 měsíci +5

    Thank you so much Sir 😊

  • @tulsiupadhyay8424
    @tulsiupadhyay8424 Před 3 měsíci +3

    Thank you for your good advice

  • @RenuSharma-vr7cw
    @RenuSharma-vr7cw Před 3 měsíci +1

    Very very helpful video sir thank you 👍👍🙏💕

  • @user-tt1nj6hz7w
    @user-tt1nj6hz7w Před 3 měsíci +3

    Thank you so much sir . Mere Bhai ko ye problem h wo mere pas nhi h lekin mene unko aapki video share kr diya h

  • @hasnainjamshedul1393
    @hasnainjamshedul1393 Před 3 měsíci +1

    Thank You Sir
    Very Informative Video
    I am from Kasur Distt Pakistan

  • @sulchanamore3650
    @sulchanamore3650 Před 3 měsíci +5

    Great Dr❤

  • @balramsingh1506
    @balramsingh1506 Před 13 dny

    Very nice sir
    I m facing the same
    And now relax.....thank u so much

  • @ShubhamSingh-kb7wr
    @ShubhamSingh-kb7wr Před 2 měsíci +1

    Bahot ache se samjhaya hai 😊😊

  • @fahmedakapadia6342
    @fahmedakapadia6342 Před 24 dny

    Bhot achy se smjhaya aap ne shukriya.

  • @lucidravi
    @lucidravi Před 3 měsíci +1

    well explained really good

  • @simikumari1149
    @simikumari1149 Před 2 měsíci +2

    Thank you so much sir

  • @EnergyBooster-dd8xp
    @EnergyBooster-dd8xp Před 3 měsíci +2

    Great

  • @simrankaur6964
    @simrankaur6964 Před 2 měsíci +2

    Thanks So much Handsome Doctor ❤💞

  • @anjanaghosh4142
    @anjanaghosh4142 Před 2 měsíci

    Thank you so much i am facing this

  • @lonejenil5883
    @lonejenil5883 Před 2 měsíci +2

    Thank you sir

  • @zarinkhan1857
    @zarinkhan1857 Před 15 dny

    God bless you.

  • @TheTallur
    @TheTallur Před 28 dny

    Thank u doctor ,aapki har information achi hoti hai,pure week ka intake kya Lena hai Jo Hume energy deta hai aur healthy banata hai ek vedio bata de.

  • @diyavalecha1833
    @diyavalecha1833 Před měsícem

    Thank you sir ❤ good advice ❤

  • @gggggggg7152
    @gggggggg7152 Před 2 měsíci +2

    Thank you 🙏

  • @mangeshingale2038
    @mangeshingale2038 Před 3 dny

    Thank you so much sir 👍

  • @ismailshaikh6441
    @ismailshaikh6441 Před měsícem

    DR. Vivek. Thanks...

  • @avikhush1717
    @avikhush1717 Před měsícem +1

    Thanks for sharing dr.sahib chakar ane me Kia kare yeh bi bataey

  • @minaxilad6408
    @minaxilad6408 Před měsícem +1

    Very nice information sir🙏🏻 nasya konse time karna cahiye

  • @user-mj6rn7lz8v
    @user-mj6rn7lz8v Před 2 měsíci +5

    Bhut hi acchi jankari di sir apne

  • @sateeshdadwal8779
    @sateeshdadwal8779 Před měsícem

    Thank you so much sir.

  • @sweetynupur5277
    @sweetynupur5277 Před měsícem

    Very informative sir❤

  • @sangeetabajpai9966
    @sangeetabajpai9966 Před 2 měsíci

    Thank you so much 👌👌👌👌🙏

  • @deeptirawat9069
    @deeptirawat9069 Před 5 dny

    Thank you for information

  • @sujatagoyal8093
    @sujatagoyal8093 Před 3 měsíci +1

    Thank you so much 👍🙂

  • @lysalysa8912
    @lysalysa8912 Před měsícem

    Thank you so much dr😊😊😊😊😊

  • @AMGastrovastu
    @AMGastrovastu Před 3 měsíci +2

    बहुत सुन्दर प्रस्तुति

    • @Dheeraj_Sharma..100k
      @Dheeraj_Sharma..100k Před 2 měsíci

      Bhai mujhe har tym Aisa feel hota rhta h jaise heart bit mere head hi ho
      Kya ye cervical ka symptums h kya

  • @bijendersingh1993
    @bijendersingh1993 Před měsícem

    धन्यवाद डाक्टर साहब

  • @premasah7857
    @premasah7857 Před 16 dny

    Bhut acha hai bhai

  • @numasharma9238
    @numasharma9238 Před 2 měsíci

    Thankyou so much sir

  • @Urban-we2ej
    @Urban-we2ej Před 21 dnem

    Very nice information

  • @temisweety5321
    @temisweety5321 Před 3 měsíci +1

    Ap buht acha samjhte hain

  • @user-wf6jc5bz6x
    @user-wf6jc5bz6x Před 2 měsíci

    Thank you so much 😊

  • @user-ix3jr8pt1t
    @user-ix3jr8pt1t Před 2 měsíci +1

    Thanks sir

  • @GaneshBhujel-xf1bc
    @GaneshBhujel-xf1bc Před měsícem

    Thank you Sir. ..

  • @ajaykaradkhedkar4850
    @ajaykaradkhedkar4850 Před měsícem

    thanks Sirji

  • @madhu.1213
    @madhu.1213 Před 2 měsíci +1

    Thanks dear

  • @ayushchaudhary6599
    @ayushchaudhary6599 Před 3 měsíci +1

    Nice sir

  • @user-fp8uy8lz7v
    @user-fp8uy8lz7v Před 5 dny

    Thank you information

  • @tapanghosh4324
    @tapanghosh4324 Před 7 dny

    Sandar exercise

  • @user-ud3lb1ic6x
    @user-ud3lb1ic6x Před měsícem

    Thanku sir for suggestion🙏🙏

  • @gunjansharma7530
    @gunjansharma7530 Před 5 dny

    Thank u sir g.

  • @user-nu3vo1rk2x
    @user-nu3vo1rk2x Před 19 dny

    Thank you Sir🎉🎉

  • @arjunmaddesiya7219
    @arjunmaddesiya7219 Před 19 dny

    Samjhane ka tarika lajwaab hai sir ❣️

  • @user-ge5lp3gk4r
    @user-ge5lp3gk4r Před 3 dny

    Very nice

  • @aksharadhage9463
    @aksharadhage9463 Před 2 měsíci +1

    🙏Thank you sir🙏

  • @krishnarane1037
    @krishnarane1037 Před 3 měsíci +1

    Mast sir

  • @tanishkaartandcraft21....71

    Thank you so much sir 🙏 I am suffering from spondylosis

  • @Tubemaxpro
    @Tubemaxpro Před 2 měsíci +1

    Doctor sahab aapane exercise bahut badhiya hotahai mujhe bhi kisi Agra ke doctor sahab ne bataya tha mujhe bhi fayda hai

    • @Dheeraj_Sharma..100k
      @Dheeraj_Sharma..100k Před 2 měsíci

      Bhai mujhe har tym Aisa feel hota rhta h jaise heart bit mere head hi ho
      Kya ye cervical ka symptums h kya

  • @Tonimaster720
    @Tonimaster720 Před 11 dny

    Thanks sir ji 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @devataparsekar5271
    @devataparsekar5271 Před 2 měsíci

    Thanks you sir❤🙏🙏

  • @harekrishna3316
    @harekrishna3316 Před měsícem

    Thanks sir🙏🙏

  • @user-wc6rn7db8f
    @user-wc6rn7db8f Před 2 měsíci +1

    Thank you dr aapne bahut badhiya bataya

    • @Dheeraj_Sharma..100k
      @Dheeraj_Sharma..100k Před 2 měsíci

      Bhai mujhe har tym Aisa feel hota rhta h jaise heart bit mere head hi ho
      Kya ye cervical ka symptums h kya

  • @user-ps6vt1vk3n
    @user-ps6vt1vk3n Před 6 dny

    Sir very very thanks so much

  • @raiwagambhir7436
    @raiwagambhir7436 Před 3 měsíci +1

    Thans dr 🙏🙏🙏🙏

  • @shabimirza-em3dn
    @shabimirza-em3dn Před měsícem

    Bahut frk pada hai dr. Saheb tq so much💐

  • @kshetrimayumromishana49
    @kshetrimayumromishana49 Před 2 měsíci +1

    Thank u doctor meine v Vb3 test kiya result bohot kam milla

    • @Dheeraj_Sharma..100k
      @Dheeraj_Sharma..100k Před 2 měsíci

      Bhai mujhe har tym Aisa feel hota rhta h jaise heart bit mere head hi ho
      Kya ye cervical ka symptums h kya

  • @Qtypi
    @Qtypi Před 2 měsíci +1

    Thanks

  • @AdityaSharma-iv6xx
    @AdityaSharma-iv6xx Před měsícem +1

    Sar ji thanks

  • @gurujiraman9273
    @gurujiraman9273 Před 3 měsíci +1

    Thankyou Dr, which city are you in pls?

  • @user-do6or5gy3c
    @user-do6or5gy3c Před 2 měsíci

    Thank 🙏💕you sir

  • @hemabathla7175
    @hemabathla7175 Před měsícem

    Best

  • @JyotiPreeti-pu4qr
    @JyotiPreeti-pu4qr Před měsícem

    Tq sir

  • @chohanmakabhai3681
    @chohanmakabhai3681 Před 3 měsíci +1

    થેક્યૂ સર 🙏

  • @sklusi9878
    @sklusi9878 Před 3 měsíci +1

    Hearing loss ka koi treatment bataiye sir please...

  • @madhubora5915
    @madhubora5915 Před 3 měsíci

    Hello dr ye sare symptoms mummy ko hain or wo physiotherapy karwa ri hain. Thanku so much for this video.
    Mujhe ye janna hain ki cheeks k niche matlb jaw lines main teen char mahine se lagata pimples ho re same jagah baar baar aisa ku

  • @user-ib8dk8pe5i
    @user-ib8dk8pe5i Před 3 měsíci +1

    Syringomyelia ka ilaj kya possible hai..plz sir tell me

  • @mayamirchandanijani378
    @mayamirchandanijani378 Před měsícem

    Please show exercise for knee pain, swelling, and bow legs.

  • @divyendrashukla1347
    @divyendrashukla1347 Před 2 měsíci

    बहुत ही शानदार जानकारी। काफी प्रैक्टिकल तरीके से समजाया।🎉🎉🎉
    बाकी डॉक्टर
    बहुत ही भ्रामक है।

  • @soniaagrawal9665
    @soniaagrawal9665 Před měsícem

    Sir triphala ya bhuni amla kis company ka best h?

  • @komalamitparjapati1567
    @komalamitparjapati1567 Před 3 měsíci +1

    Sir per ki eadi m dard ke bare m bi btaye please sir

  • @aryendrasingh6926
    @aryendrasingh6926 Před 2 měsíci +1

    Sir tell me about cervical stonesis

  • @sheelamishra5100
    @sheelamishra5100 Před 3 měsíci +1

    Nice sir. Good information 🙏

  • @riturajkushwaha4212
    @riturajkushwaha4212 Před měsícem

    Yehi problem me solder k bare me exercice bataye....

  • @sayalikunte7663
    @sayalikunte7663 Před 3 měsíci +2

    Vertigo ek video banaein

  • @leenapatil5691
    @leenapatil5691 Před 3 měsíci +1

    Thank you sir , very helpful video , muje bhi same symptoms hai, I have cervical spondylitis, my ayurvedic Dr.suggest to take Cervilon tablet...

    • @faryaalkhatri8538
      @faryaalkhatri8538 Před 2 měsíci

      Kya apko woh tablets se faida hua muje bhi h isliye pooch Rahi hu

  • @sandyarvinder
    @sandyarvinder Před 3 měsíci +1

    Dono shoulders ke joint pain ka ilaaj bataye

  • @simrankaur6964
    @simrankaur6964 Před 2 měsíci +3

    Sir Hand's Or Feet K Nail Cracked Nd Dry Ho Rahe Hai Plz Detail Mai Btaiye Reason Or Upchar K Bare Mai

  • @kseries4135
    @kseries4135 Před 7 dny

    Jai jagannath

  • @songitadas1348
    @songitadas1348 Před 3 měsíci +1

    Sir, meri jo spine hain aisa lagta hain sidhi ho gayi hain. Frozen shoulder jeisa ho gaya hai. Mai kya karu ?

  • @iakhankhan7918
    @iakhankhan7918 Před 3 měsíci +3

    Sir agr gardan me nas phasi ho to kiya karna chahiye

  • @munnuthapa8586
    @munnuthapa8586 Před měsícem

    धन्यवाद डाक्टर साहब मेरी गर्दन में बहुत दर्द होती रहती है 🙏🏻🙏🏻

  • @user-kl6dh2mn2f
    @user-kl6dh2mn2f Před měsícem +1

    Mery husband ne mri krwaya ha c spine to nerve k pas gosht ha uski koe exercise bta dy uski waja sy finger numbenes ha

  • @rahansalam5417
    @rahansalam5417 Před 23 dny

    Sir anu oil kya hai

  • @tabassumshaikh3924
    @tabassumshaikh3924 Před 3 měsíci +1

  • @ramveerhanuman8
    @ramveerhanuman8 Před 3 měsíci +2

    Vitamin D3 kitna dino tak Lena chahiye sir

  • @user-zn3ml7mh3e
    @user-zn3ml7mh3e Před 3 měsíci +8

    Sir app bahut achi jankari dete hai.app ki har video dekhti hun .