सर्वाइकल-गर्दन की दबी नस-बैड पर 3 मिनट का अभ्यास देता आराम।गर्दन की सभी नस।सर्वाइकल pain।drmanojYoga

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 14. 11. 2021
  • Magnetic Cervical Belt-
    shop.drmanojyogacharya.com/pr...
    सर्वाइकल-गर्दन की दबी नस-बैड पर 3 मिनट का अभ्यास देता आराम।गर्दन की सभी नस।सर्वाइकल pain।drmanojYoga

Komentáře • 1,1K

  • @DrManojYogacharya
    @DrManojYogacharya  Před rokem +104

    ऑनलाइन मासिक योग क्लास पंजीकरण शुरू हो गए है कृपया इस नंबर को सेव करके whatsapp पर hi का मेसेज भेजे नंबर - 7976294002 |यह नंबर कंप्यूटर से संचालित है तो इसके निर्देशों का पालन करे | अगर आपका कोई सवाल है तो लिखकर छोड़ देवे और हमारे प्रितिनिधि द्वारा जवाब का इंतजार करे |
    Online monthly yoga class registration has started, please save this number and send a "Hi" message to whats app number - 7976294002 | This number is computer operated Please follow the instructions. If you have any question, leave it in writing and wait for the answer from our representative.

  • @snehashishjdas
    @snehashishjdas Před 2 lety +713

    मुझे 1 महीने से गर्दन में एक अजीब सा दर्द हो रहा था और मैं गर्दन को बाएं तरफ पूरी तरह से मोड़ नहीं पा रहा था, परंतु कल रात को आपकी इस क्रिया को 3 बार आधा-आधा मिनट करने के बाद आज पूरी तरह दर्द खत्म हो गया है और मैं गर्दन को आसानी से मोड़ पा रहा हूं। बहुत-बहुत धन्यवाद 🌹🙏

  • @rajeevshukla7005
    @rajeevshukla7005 Před 2 lety +46

    बहुत ही ज्यादा असरदार
    और चमत्कारिक व्यायाम है भाई जी
    बहुत बहुत धन्यवाद
    🙏🙏🙏🙏🙏👍👍💐💐💐💐💐💐

  • @b.dyadav9024
    @b.dyadav9024 Před rokem +13

    डॉक्टर सहाब नमस्कार ,अपने जो बेड की योगाभ्यस बताया, श्रीमान बहुत ही लाभदायक है। जी धन्यवाद 🙏🙏

  • @krishnashaw1680
    @krishnashaw1680 Před 2 lety +49

    अति सुन्दर ज्ञान।। जय जय श्री राधे कृष्णा जी 🙏🌹🙏🌹

  • @rahasyabhojak7423
    @rahasyabhojak7423 Před rokem +20

    योगाचार्य जी नमस्कार आपके बताएं सारी क्रियाएं काफी लाभदायक है आपका बना पूरा कंटेंट लोगों के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण लाभदायक हेआपका कंटेंट मैं अपने न्यूज़ चैनल के माध्यम से लोगों तक पहुंचाना चाहता अगर आप चाहे तो जिससे कि काफी लोगों को इसका फायदा मिल सके जय माता दी

  • @harisankarpatel2101
    @harisankarpatel2101 Před 9 měsíci +14

    मै चार दिनों से परेशान था
    आज आपको देख कर अभ्यास किया और काफी हद तक आराम है दो ही मिनट में
    धन्यवाद।

    • @Anonymous.493
      @Anonymous.493 Před 7 měsíci

      Kripya AP btayenge apko preshani kya ari thi srf neck me thi ya hathon me b hori thi?

  • @user-eb4oo1mr7b
    @user-eb4oo1mr7b Před 18 hodinami

    आप के चरणों में मेरा कोटि कोटि प्रणाम राहुल दुबे कानपुर देहात उत्तर भारत ❤

  • @user-eb4oo1mr7b
    @user-eb4oo1mr7b Před 18 hodinami

    गुरु जी आप का बहुत बहुत धन्यवाद आपका ये कार्य सभी को जीवन दे रहा है ❤

  • @ramchandersaini1366
    @ramchandersaini1366 Před 2 lety +23

    बहुत बहुत धन्यवाद आपने हमारी जिंदगी बदल दी, आपकी वीडियो देखकर मेने योग शुरू किया और काफ़ी आराम है

  • @akhileshgupta5694
    @akhileshgupta5694 Před rokem +7

    डाक्टर साहब, बहुत अच्छी जानकारी मिली है। आपका आभार।

  • @anitathapa7948
    @anitathapa7948 Před 2 lety +11

    बहुत आच्छी बात बताए है गुरु जी धन्यवाद आप को मेरी भी एही परिसान होती है 👌🙏🏾

  • @KOMALKUMARI-iw6dw
    @KOMALKUMARI-iw6dw Před 6 měsíci +11

    It's very useful, thank u so much for this excercise

  • @renupathak6910
    @renupathak6910 Před rokem +5

    शुक्रिया 🙏 धन्यवाद ! आपका

  • @saleemaka2984
    @saleemaka2984 Před 2 lety +3

    Thanks a lot🙏🙏 gurujii

  • @padmapattihal1287
    @padmapattihal1287 Před 3 dny

    बहुत सुंदर तरीकेसे आपने व्यायाम समझा दिया| जरूर सावधानी पूर्वक आजमाऊंगी! बहुत बहुत धन्यवाद, आचार्य जी! 🙏🌹

  • @meerayadav2323
    @meerayadav2323 Před 2 měsíci +2

    आप के द्वारा दी गई जानकारी बहुत लाभदायक है

  • @neha26110
    @neha26110 Před 5 měsíci +6

    Thnku so much... Mere gardan me bahutt pain tha mjhe turat aaram mila is excercise se...🙏👍

  • @gangaramyedge6882
    @gangaramyedge6882 Před rokem +6

    प्रणाम गुरुजी आपका समझानेका तरीका बहूत सही है आपने जो आसन करके दीखाया उसे मेरी गर्दन का दर्द चले गया और अब बहुत ठीक लग रहा है धन्यवाद

  • @user-cz1rz9km2y
    @user-cz1rz9km2y Před 6 měsíci +2

    Very fruitful thnx sirji

  • @ajayagarwal2955
    @ajayagarwal2955 Před 2 lety +6

    Jay Gurudev Pranam Guruji,💐

  • @thesharmasisters728
    @thesharmasisters728 Před 2 lety +4

    Bohat prerna milti hai guru ji 🙏

  • @mvende6988
    @mvende6988 Před 2 lety +18

    Thanks Sir, this is very effective kriya 🙏🙏

  • @rekhasolanki1284
    @rekhasolanki1284 Před rokem +2

    Siri ji yoga class se mujhe bhut aaram Mila h please class oi continue rkhe

  • @parulpanwar1193
    @parulpanwar1193 Před 2 lety +1

    Thank u sir... Bahut hi labhkari jankari di apne...apka bahut abhar🙏🙏

  • @pradeepchauhan6730
    @pradeepchauhan6730 Před rokem +4

    बहुत सही समस्या का समाधान के विषय पर बताना बहुत बहुत धन्यवाद आभार

  • @sandeepsk8358
    @sandeepsk8358 Před 2 lety +9

    I am also suffering from this problem.. thanks

  • @fuzailkhan1209
    @fuzailkhan1209 Před 9 měsíci +2

    Sir aapki ki information ko Lakho salaam,

  • @Sunitadevi-qt2og
    @Sunitadevi-qt2og Před 2 lety +2

    V...nice exercise 🙏🙏 aapko koti koti parnam

  • @ranibirdi6727
    @ranibirdi6727 Před 2 lety +18

    Thank u very much sir I needed it badly . Thanks a lot sir

  • @mukherjiradhika85
    @mukherjiradhika85 Před rokem +20

    वाह वाह वाह अद्भुत भगवा धारी परिधान।
    आभार अभिनंदन आदरणीय आचार्य जी।
    राम राम 🙏🚩🏹

  • @shahinpatel7618
    @shahinpatel7618 Před rokem

    Kaka dhanyawad.bhot aaram mila.aap hmesha swasth rhe

  • @mahadeoaware4347
    @mahadeoaware4347 Před 8 měsíci +2

    Bahut aschhi Information hai sir

  • @Omprakash-du7wg
    @Omprakash-du7wg Před rokem +11

    Dr. Sahab very nice excercise 👌👌👍🙏

  • @devilgonemad4540
    @devilgonemad4540 Před 2 lety +5

    Very easy step and a lot benifit

  • @snehalrasal171
    @snehalrasal171 Před rokem +2

    Thanks sir for your nice yogasan.

  • @kamlarawat8964
    @kamlarawat8964 Před 2 měsíci +1

    बहुत सुन्दर ज्ञान धन्यावाद

  • @priyankaparmar104
    @priyankaparmar104 Před 6 měsíci +3

    Very useful exercises thank u so much guru ji🙏🙏

  • @rajvirsingh8476
    @rajvirsingh8476 Před 2 lety +3

    Thankiu so much sir

  • @mafiagaming6482
    @mafiagaming6482 Před 2 lety +2

    Sir apki wajah se meri problem solve ho gyi thx

  • @meenaarya842
    @meenaarya842 Před 2 měsíci

    Sir ke thapki tharapi se mughe bahut laabh mila..... Sir tons of thnx 🙏. Aaj kal mai backward chalne pr focus kr rahi hun back pain k liye aapke video dekhkr.

  • @mohanchoudhary609
    @mohanchoudhary609 Před 11 měsíci +12

    Very useful exercise 🙏🏼🙏🏼

  • @jyotisahu852
    @jyotisahu852 Před 2 lety +21

    Thank you so much for this knowledge, Sir

  • @hemasinha1001
    @hemasinha1001 Před měsícem

    Bhut sunder jankari di thanks you so much Dr sahab 🎉🎉

  • @manjusharma3249
    @manjusharma3249 Před 2 měsíci

    नमस्कार योगाचार्य जी बहुत ही अच्छी जानकारी दी है 🌺🌺🌺🌺

  • @ananyasrivastav1342
    @ananyasrivastav1342 Před 2 lety +3

    Thank u very much sir

  • @rbkassociates
    @rbkassociates Před 2 lety +10

    Simple exercises 🙏

  • @VirendraKumar-or5ti
    @VirendraKumar-or5ti Před 2 lety +2

    Thanks dr sahab🙏

  • @sharmilamoitra2406
    @sharmilamoitra2406 Před 2 lety +2

    Pranam yogacharyaji🙏🙏

  • @raavi9226
    @raavi9226 Před 2 lety +45

    Very useful excercise. I did it for a week and now I have no pains in my neck. Thank you so much.

  • @syedabdulkhader5204
    @syedabdulkhader5204 Před 5 měsíci +3

    Thanks Saab very informative and very simple ❤

  • @richasharma2249
    @richasharma2249 Před 2 lety

    Sach mei bht hi acha vyam hai...adbhut

  • @minakshibajaj2485
    @minakshibajaj2485 Před 2 lety +2

    Thanku so much Dr sahab...wonderful vedeo

  • @arunkumarmishra9212
    @arunkumarmishra9212 Před rokem +7

    You are great gurujee,

  • @pushpatolani8940
    @pushpatolani8940 Před 2 lety +4

    Thank you sir 🙏

  • @sumitsharmaamor
    @sumitsharmaamor Před 11 měsíci +2

    Very fruitful and helpful Namaskar 👌

  • @punjabihindionline
    @punjabihindionline Před 10 měsíci +1

    Thank you so much!

  • @bandanadewan1046
    @bandanadewan1046 Před 2 lety +5

    Radhey Radhey Dr ji aap ko bahut bahut dhanyabad 🙏

  • @artidevi4582
    @artidevi4582 Před rokem +7

    Aap bahut hi ache dang se samjhate hai Aacharya ji 🙏🙏 thank you ji

  • @nipulgala6974
    @nipulgala6974 Před rokem +1

    Thank u sir muje Yr exercise se fayda hua

  • @golduyadav459
    @golduyadav459 Před 8 měsíci +1

    बहुत अच्छा बताते gruji

  • @jayabahadurkarki144
    @jayabahadurkarki144 Před 2 lety +3

    Thanks for the valuable information

  • @gauravg.5263
    @gauravg.5263 Před 11 měsíci +8

    मैं साल भर से ज्यादा समय से इस cervical pain से परेशान हूं।वाकई बहुत भयंकर और असहनीय दर्द होता है और वो भी पूरे 24 घंटे हमेशा रहता है। बैठने पर तो ये इतना ज्यादा होता है की खाना भी बैठ कर खाना दुभर हो गया मेरे लिए। मैं try करूंगा अब ये exercise।

    • @riyarawat933
      @riyarawat933 Před 11 měsíci +1

      Muje neck k ek side jo hissa grdan or kandhe se juda hua hota hai...wha pr ghumate hue to ho hi raha pain...sath me kai bar wo pain mje itna irritate krra ki vomiting jesa man hora...kbhi kbhi wo gardan ki taraf ara jisse mera sar bht bhari hora...eyes tk pain hori..bht preshan ho gyi hu mai.. plz btaie apke kya kua symptoms the

    • @gauravg.5263
      @gauravg.5263 Před 11 měsíci

      @@riyarawat933 same yahi the

    • @riyarawat933
      @riyarawat933 Před 11 měsíci

      @@gauravg.5263 apne x ray b krwaya tha kya...or ab kya thik hai

    • @gauravg.5263
      @gauravg.5263 Před 11 měsíci

      @@riyarawat933 karwaya tha 4 doctors ko dikha chuka sab baar baar medicine dete h bus lekin kuch fayda nahi ho raha h an exercise shuru ki h

    • @Railwaywalakhansir
      @Railwaywalakhansir Před 6 měsíci

      ​@@riyarawat9339

  • @lavinaambrose5265
    @lavinaambrose5265 Před 11 měsíci

    Aaj pahali bar aapki vedio dekhi sir pahale din karnesehi bahut aaram mila dhanyawaad 🙏

  • @Trivedi-77
    @Trivedi-77 Před 2 lety +1

    आभार 🙏🙏🙏

  • @triplea7685
    @triplea7685 Před rokem +7

    Main 20 -25 din se bahut pareshan thi, aur sirf do bar main aapke bataye hue tarike ko ajmai aur bahut jyada aaram mila lagbhag theek ho gaya. बहुत-बहुत dhanyvad aapka, 🙏

    • @riyarawat933
      @riyarawat933 Před 11 měsíci

      Same mai b preshan hu

    • @riyarawat933
      @riyarawat933 Před 11 měsíci

      Muje neck k ek side jo hissa grdan or kandhe se juda hua hota hai...wha pr ghumate hue to ho hi raha pain...sath me kai bar wo pain mje itna irritate krra ki vomiting jesa man hora...kbhi kbhi wo gardan ki taraf ara jisse mera sar bht bhari hora...eyes tk pain hori..bht preshan ho gyi hu mai.. plz btaie apke kya kua symptoms the

    • @riyarawat933
      @riyarawat933 Před 11 měsíci

      @@triplea7685 thnx for guide me...apko headache hota tha kya kyuki mje kbhi kbhi sar ajib sa bhari lgra or eyes bhi bhari si lgri

    • @triplea7685
      @triplea7685 Před 11 měsíci

      Han sir ke piche ke hisse mein dard rahata tha

    • @riyarawat933
      @riyarawat933 Před 11 měsíci

      @@triplea7685 heaviness b lgta tha...eyes me?

  • @tikeshratwani2886
    @tikeshratwani2886 Před 2 lety +1

    Thanks for your information...

  • @jawedalammohammad9679

    बहुत अच्छी जानकारी।

  • @laxmanpateel3682
    @laxmanpateel3682 Před rokem +21

    Thank you sir, very helpful exercise

    • @user-ro3gk1pb9s
      @user-ro3gk1pb9s Před 8 měsíci

      एक नंबर मेरी गर्दन मे भी ऐसाही प्रॉब्लेम था बहुत सुकून मिला

  • @madhukumari7966
    @madhukumari7966 Před 2 lety +14

    Thank you so much sir 🙏🏻

  • @gautamsarswat2220
    @gautamsarswat2220 Před rokem +1

    Bhot bhot shukriya ji aapka🙏🙏

  • @rajeshahuja9306
    @rajeshahuja9306 Před rokem +1

    Shukriya bhai ji aapka Lakh Lakh Shukriya parampita Parmatma Sada Khush Rakhe

  • @bhadreshvyas1656
    @bhadreshvyas1656 Před 9 měsíci +8

    Dr. Manojji explain is very perfect to understanding nicely 👌👏

  • @ramasachdeva7463
    @ramasachdeva7463 Před 2 lety +22

    Dhanyawad acharya ji 🙏
    Your videos are very helpful. My mother is suffering from severe pain in calf muscles/lower legs. Pls suggest some accupressure or yogic kriya

  • @faisalalifa131
    @faisalalifa131 Před 3 měsíci

    Sache Aram mila shuqriya guruji

  • @neelamkishore7744
    @neelamkishore7744 Před 2 lety +1

    Acharya ji pranam 🙏 nice video

  • @navneetsrg7010
    @navneetsrg7010 Před rokem +10

    Thank you so much sir 🙏🏻😇

  • @rajnibhatnagar4041
    @rajnibhatnagar4041 Před 2 lety +3

    🙏🌹🌹🙏 THANKS. 🙏🌹🌹🙏 😍😍😍😍😍

  • @Rahul-pv5wg
    @Rahul-pv5wg Před 2 lety +2

    🙏🙏 bahut hi badiya paraktic❤❤

  • @kritikagupta9269
    @kritikagupta9269 Před 2 lety

    Bahut achi jankari, shukriya

  • @spereira2417
    @spereira2417 Před 2 lety +7

    Can you please make some video for Dizzyness and Giddyness due to shoulder pain

    • @ayeshask8781
      @ayeshask8781 Před rokem +1

      Same problem with me ...did u find any solution plz tell me

    • @JassSharmaa
      @JassSharmaa Před 2 měsíci

      Same problem with me

  • @sujatasadhukhan6708
    @sujatasadhukhan6708 Před 2 lety +5

    🙏🌹❤️👌

  • @rajashreegaikwad4220
    @rajashreegaikwad4220 Před 2 lety +1

    Thanku So Much Sir Ji🙏

  • @Rk-se3uf
    @Rk-se3uf Před 8 měsíci +5

    मैं दर्द से गुजर रहा हूं आप सभी का दर्द समझ सकता हूं भगवान करे सभी लोगों को आराम मिले जय श्री राम🙏

  • @jayeshrathod7916
    @jayeshrathod7916 Před 2 lety +23

    RADHE RADHE RADHE KRISHNA:
    JAI MATAJI. 🙏

  • @seasonsgoodygoody
    @seasonsgoodygoody Před 2 lety

    Tnx🙏🙏🙏 bahut laabhkaari

  • @janakpatel6128
    @janakpatel6128 Před 2 lety +1

    आपका बहुत बहुत धन्यवाद🙏🙏🙏💐💐💐

  • @parweenkumari9321
    @parweenkumari9321 Před 2 lety +34

    Sir, Seen you very young and also going towards old age. I follow you regularly and already subscribed. Please continue being a long man. Your good work has increased your height to 10 feet and you are saving this Earth being a Devta yourself. You don't know that you are a Devta, a representative of Lord Krishna on the Earth.

  • @sushmabhardwaj314
    @sushmabhardwaj314 Před 2 lety +14

    Sir thankyou l am suffering from this problem for last two months.started doing now

    • @riyarawat933
      @riyarawat933 Před 11 měsíci

      Muje neck k ek side jo hissa grdan or kandhe se juda hua hota hai...wha pr ghumate hue to ho hi raha pain...sath me kai bar wo pain mje itna irritate krra ki vomiting jesa man hora...kbhi kbhi wo gardan ki taraf ara jisse mera sar bht bhari hora...eyes tk pain hori..bht preshan ho gyi hu mai.. plz btaie apke kya kua symptoms the

    • @rahull7908
      @rahull7908 Před 6 měsíci

      ​@@riyarawat933muze bhi same hai kya apko aram mila plz bataye

    • @riyarawat933
      @riyarawat933 Před 6 měsíci

      @@rahull7908 Han dedh month bad...nas walo dwai khai or gardan jhukana kam kia..tb aram hai baki khud hi thik hua

    • @rahull7908
      @rahull7908 Před 6 měsíci

      @@riyarawat933 konse dr ko dikhaya neurologist ya physiotherapist

    • @riyarawat933
      @riyarawat933 Před 6 měsíci

      @@rahull7908 neurologist

  • @gopijha5484
    @gopijha5484 Před 8 měsíci

    Pranam ato sundar

  • @sangeetabansal8175
    @sangeetabansal8175 Před rokem

    Thanks for the very good information

  • @shubhanginarute7829
    @shubhanginarute7829 Před 2 lety +8

    I am suffering from this problem thank u 🙏

    • @preetisharma1145
      @preetisharma1145 Před 2 lety

      Bahut bahut dhanyawad guruji bahut jyada aaram mila is kriya se 😌

  • @sumandhingra3633
    @sumandhingra3633 Před 2 lety +5

    Please suggest and make video on some exercise and pranayam for strong bones because all bones are paining after 50 but no major health issues. So many people are facing this problem in my office also maybe Delhi's pollution is also one of the reasons

    • @iqbalkaur9955
      @iqbalkaur9955 Před rokem +1

      Mera bhi suman ji jaisa h...sari bones pain krti h

    • @vaibhav-neuro6
      @vaibhav-neuro6 Před 7 měsíci

      Ye haddiyo me badlav k Karan ho sakta hai 35/40 Ki age k baar sab Ki haddiyo shape change karne lagti hai nd ye normal hai
      Bus kuch savdhaniya khanpan me or Subha 5/10 Ki simple exercise aap k liye kafi rahegi

  • @AmanJain-sn2by
    @AmanJain-sn2by Před rokem

    Very nice useful markable knowledgeable information.

  • @tirathdasofficial5449
    @tirathdasofficial5449 Před rokem +1

    अति सुंदर सर जी

  • @jignagoradia1300
    @jignagoradia1300 Před 2 lety +6

    Very helpful tips.thank you sir

  • @dollykaur8145
    @dollykaur8145 Před rokem +13

    I m heart patient n having high bp so what exercise should I do to get rid of the sevical pain 🙏🙏

  • @DeepakAgrawal-wm2wg
    @DeepakAgrawal-wm2wg Před rokem +2

    ,
    Jai ho guru dev aapki सारी विडियो बहुत ही बढ़िया है जी dhyanwad जी

  • @sanjaychaudhaeftanry2783
    @sanjaychaudhaeftanry2783 Před 3 měsíci

    Vah vah thankful to u sir🎉

  • @90smusicloveR16
    @90smusicloveR16 Před 11 měsíci +5

    बहुत हालत गंभीर है मेरी 😢😢😢😢nash दब गई है 😢 सांस तक लेने में दिक्कत हो रही है 😢😢😢😢

    • @sahildahiya8440
      @sahildahiya8440 Před měsícem

      Apko aaram hua bhai

    • @90smusicloveR16
      @90smusicloveR16 Před měsícem

      Ha हो गया

    • @sahildahiya8440
      @sahildahiya8440 Před měsícem

      Kha se treatment kraya bhai

    • @90smusicloveR16
      @90smusicloveR16 Před měsícem

      @@sahildahiya8440 अपने आप ठीक हो गाया सोते टाइम नस अपने आप बैठ गया लेकिन 4-5दिन पूरा दिक्कत हुआ था