¡Nuestras participantes incorporaron el hábito del ejercicio! 🏋🥋💃🏻🤸🏽‍♀️

🌟 ¡Ejercicio y Bienestar en el RETO DE BELLEZA INTERIOR! 💪🏼💖
Desde el reto 3, nuestras participantes han estado comprometidas con su salud y bienestar a través del ejercicio, explorando actividades como Tai Chi, baile y más. 🏋🥋💃🏻🤸🏽‍♀️
El ejercicio no solo mejora nuestra condición física, sino que también potencia nuestra salud mental y emocional. Requiere esfuerzo, disciplina y constancia, pero las recompensas son inmensas: mayor energía, menos estrés y una sensación de logro y bienestar que transforma vidas.
✨ Mira este reel para ver cómo nuestras increíbles participantes se han dedicado a cuidarse y a encontrar la actividad que las hace sentir más vivas. ¡Su esfuerzo es inspirador!
🗣️ ¿Cuál es tu actividad física favorita y cómo te ayuda a sentirte mejor? ¡Comparte en los comentarios y únete a esta comunidad de bienestar!
📺🎧 Para conocer los testimonios de este reto, no te pierdas el podcast 9 en nuestro canal de CZcams, con nuestra experta @lia.albertengo ¡El coaching completo te espera! ✨🔔 ¡Suscríbete y activa la campanita para más contenido! ☺️👇🏼
• Capítulo 7 - reality ...
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Esta es una iniciativa de: Colnatur Beauty, de Laboratorios Bagó de Bolivia S.A.
Producido por: Boomerang Stream
Dirigido por: JoRu Sierra
Presentado por: Romy Paz
Coaching: Lía Albertengo