LEGUMES QUE CHUPAM SEU AÇÚCAR DO SANGUE | Dr Dayan Siebra
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- čas přidán 4. 07. 2024
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LEGUMES QUE CHUPAM SEU AÇÚCAR DO SANGUE | Dr Dayan Siebra
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00:00 Introdução
00:50 Fala com o público
01:20 Dayan explicam e difereça de legumes e remédios e dá desafio
02:11 Começa a citação dos 9 legumes e frutas para baixar açúcar no sange
15:54 Dayan fala da importância dos legumes para problemas psiquiátricos e a diferença para os remédios
20:12 Finalização
No vídeo de hoje, quero compartilhar com vocês nove legumes incríveis que podem fazer maravilhas na redução dos níveis de açúcar no sangue. Se você está lidando com glicose alta, pré-diabetes, resistência à insulina ou simplesmente deseja melhorar sua saúde metabólica, este conteúdo é especialmente para você.
Ao longo do vídeo, vou revelar dicas valiosas sobre como incorporar esses legumes de forma estratégica em suas refeições diárias. Você vai descobrir diferentes maneiras deliciosas de preparar e consumir esses legumes, para que possa aproveitar ao máximo seus benefícios na regulação dos níveis de açúcar no sangue. Acredito que soluções naturais e integrativas são fundamentais para cuidar da nossa saúde, e esses legumes se tornarão poderosos aliados nessa jornada.
Aproveito para convidá-los a se inscreverem no canal, ativarem as notificações e compartilharem este vídeo com amigos, familiares e grupos que possam se beneficiar dessas informações. Ah, e não se esqueçam de deixar seu like e compartilhar suas experiências e dúvidas nos comentários.
Assistam agora e descubram como esses nove legumes podem ajudar vocês a regular o açúcar no sangue e alcançar uma vida mais saudável. Estou aqui para caminhar junto com vocês nessa jornada de bem-estar. Cuidem-se e contem comigo, Dr. Dayan Siebra!
➡ Fique perto de mim 🙏
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💡 As informações contidas nesse canal têm caráter informativo, portanto não são utilizadas para auto-diagnóstico, auto-tratamento ou auto-medicação. 😊
#açúcaralto #diabetes #dietalowcarb #dieta #dietaparadiabeticos - Zábava
Os melhores suplementos do mundo, segundo o Dr. Dayan Siebra, em PROMOÇÃO? É o aniversário Vitascience. Acesse o link e tenha acesso EXCLUSIVO aos produtos VITA! lp.vita-science.com/3gmz
Eu estou com diabete e colesterol alto
Meu nome é zirlanda Maria e a primeira vês no seu canal
Sou do Rio de janeiro zirlanda
O meu nome e zirlanda sou fo Rio de janeiro zirlanda
Sindalva Magalhaes ❤
*Eu tava com o açucar no sangue MUITO alto 😢 só consegui tratar minha diabetes e melhorei MUITO depois com um tratamento MARAVILHOSO❤❤ que descobri, quem quiser saber sobre eu deixei o video na resposta do comentário*
essa é a aula czcams.com/video/-HDrbyxinag/video.html
2:13 mamão verde; 3:10 cenoura; 3:39 brócolis; 4:46 abobrinha; 6:03 beringela; 7:57 alcachofra; 8:34 jiló; 09:10 quiabo; 9:37 e 9:57 melão de são caetano.
Mamão verde.cenoura.brocolis.abobrinha.beringela.alcachofra.jilo.quiabo e melão São Caetano cozinhar a casca tudo bom p/ diabete.
Meu quiabo não baba, corte em pedaços coloque vinagre, coloque no azeite de oliva quente refogue sem mexer muito fica sequinho
3:19
Boa tarde Doutor, vou passar a fazer macarrão de abobrinha, amo todos esses lugares, menos jiló e berinjela, obrigado Doutor um abraço
O pior de todos deve ser melão de São Caetano
A 18 anos! Se eu tivesse aceitado a médica passar remédio de depreçao quando ela disse que ia passar um bem forte eu respondi que não iria tomar ela achou ruim e não prescreveu mas deu bronca então comecei a luta com alimentação, chás, e exercício físico e oração.
A 18 anos pra honra e glória do senhor. Nunca tomei remédio pra depressao e tenho fé em Deus que nunca tomarei.
Basta crer e lutar contra .
Não é fácil mas não é impossível!
Glória a Deus b
Graças a estou liberto , do açúcar foi muitos anos de consumo. Tinha dor e cansaço. Depois que Deus me libertou do açúcar hoje estou muito bem de saúde. Obrigado meu Deus.
minha mãe é psiquiatra, das antigas, já aposentada. Sim, é claro que ela prescrevia remédios, mas não só isso. A consulta dela demorava uma hora, e realmente conversava com seus pacientes. Nunca ganhou dinheiro....mas cuidou de muita gente!
)
A única!!
Cumpriu o juramento e tem consciência tranquila do trabalho prestado
Boa tarde Dr Dayan
O psiquiatra daqui também é assim uma consulta dele é bem demorada
1 mamão meio verde
2 cenoura
3 brócolis
4 abobrinha
5 berinjela
6 alcachofra
7 jiló
8 quiabo
9 melão de São Caetano verde
Obrigado.Tenho preguiça de assistir vídeos com mais de 1 minuto de duração.
🙋
@@eu-hm1lv vc tem preguiça até de viver pra quer agradecer se não vai colocar em prática
@@alberioalves9082empatia zero né desgraça?
A pessoa tem preguiça de assistir video , imagina se vai cosinhar .
Recebi um Amém amém e obrigado por tudo Marta Senna
Quiabo frito e depois jogue alho, limão e sal. Fica uma delícia e não baba.
Deixo cozinhar com água nem sobra baba pra contar historia
Alimentos Bons para diabetes!! Mamão verde refogado, Cenoura, brocolis, abobrinha, Berinjela, Alcachofra, jiló, quiabo, melão de são caetano. Uso quase todos ❤
Melhor assim, a lista facilita muito. Vc deve ser português, brasileiro escreve berinjela. Obrigada pela lista, 👍
Alcachofra...faltou
Eu tbem, exceto melao de S Caetano, tentei 3 vzs impossivel, rs muito amargo
Ouvir dizer cenoura cozida é acúcar pura?
Devo consumir cenoura crua ou cozida?
eu fui curada,porq Jesus me curou
Amém , glória a Deus . Ele é o médico dos médicos ❤
Eu tbm!!!
Quando eu era criança eu comia muito melão
Receita QUIABO delicioso sem baba: Refogar 1 cebola picada bem dourada em azeite de oliva. Adicionar quiabo em rodelas de 2cm. Durante a fritura, adicionar LIMÃO para conter a baba; à gosto. Não fritar muito senão perde a cor verde linda.
Obs: usar somente quiabo não fibroso, ou seja, aqueles que quebrarem a extremidade pontuda. Se dobrar é fibroso; não uso.
Eu uso o limão em todas receitas de limão
Eu tinha depressão fui parar no psiquiatra, mas Deus que me curou ...hoje estou otima🙏❤
Que bom ..E ele curou em quanto tempo ? Tomara que vc esteja bem 🙏🙏🙏
Jesus me curou também depressão não tem cura ,mas Jesus me curou ❤❤❤❤❤
A beringela moço se come frita fatias cruas,com tempero a gosto, passa na farinha de rosca e frita com pouco óleo fogo baixo, fica sequinho, uma delícia, adoro suas dicas
Bom dia Dr ,sou nova seguidoura, meu marido deu diabete eu te encontrei pra mim ajuda ele,estou te amando ,vou poder ajudar meu marido junto com vc , Deus te abençoe Dr
Eu fiz um exame de hemoglobina glicemia o resultado foi 5,8 eu abaixei com alimentação e temperos. Foi para 5,1. Estou com a glicemia em jejum 100. Estou agora assistindo almoçando no meu prato tinha cenoura, brócolis, abobrinha, berinjela 😀😍.
Odeio jilo e amargo de mais
@@lucieteluciete2596ompre bem verde e depois de cortar deixe um pouco de molho e troque a água umas 2X , vai diminuir bem o amargo. Não compre o redondo, compre o da espécie ovalada que é menos amargo.
@@mnsv1720.
Eu AMO GILÓ amooooo
@@mnsv1720 ī
Dr...faltou a jurubeba..ela é amarguinha e mto boa tbm..basta 2 bolinhas dela em conserva..esmagadas no arroz na hora de comer...maravilhosa p fígado...
Me ajude eu comer legumes por favor estou muito necessitada Deus sabe de tudo não sei como eu estou viva é Deus na minha vida 🙏
Eu sou dona Maria eu gostei da sua receita
Esses são os alimentos
1- mamão verde
2- cenoura
3- brócolis
4- abobrinha
5- berinjela
6- alcachofra
7- jiló
8- quiabo
9- melão de são Caetano verde.
X
Arrasou
Gostei
Valeu👍
Deus abencoe
Dr Daiam merece um re
Conhecimento um prêmio pelo seu trabalho educativo.
Dr simpático gosto das dicas dada por ti
Boa tarde Dr Yan que bom saber que q tem pessoas como você cuidar das pessoas q tantas precisam pra estar com a saúde em dias
Eu amo quiabo, faço ele refogado na frigideira só com a baba dele, vai cozinhando e fica sequinho, sem baba😋😋😋🤩
Dr vc é incrivelmente incrível ❤ tem me ajudado muito com seus vídeos, já te indiquei pra várias pessoas e não paro de te seguir nunca mais.
Muito bom suas dicas, gostei muito
Ajuda que eu entendo quando a pessoa não cobra nada, desde quando a pessoa passa a cobrar pra mim já não é ajudar, e sim uma mão de obra remunerada, que não é errado, ainda mas qdo trás benefícios, agora ajuda não, será que eles ( todos) faria isso gratuitamente, lógico que não.
Obrigada Dr Daian você é uma benção com essas receitas maravilhosas
Boa tarde Dr Darlan muito obrigada por nós encinar que Deus te abençoe sempre sua vida ❤
Tinha depressão, tomei atitude, resolvi os problemas, hoje estou ótima gracas a Deus.
Graças a Deus
Tomou o quê?
@@margaridacandido6419atitude
Esse médico fala muito claro e podemos entender perfeitamente, que Deus continue abeçoando ele e toda fuá família,
Adoro esse canal dr Dayan é muito competente
Sou sua seguidora a muito tempo no CZcams.estou sempre ti compartilhado. Deus te abençoe e, a sua família.
Parabéns querido Dotor, Eu sou uma pessoa que rejeito qualquer remédio químico; tomo meus chás para qualquer dor é uma bênção, agradeço a Deus por nos dá a natureza como presente, em vez em quando eu tenho labirintite sabe como resolvi esse problema? Com massagem atrás da orelha e na frente é excelente! Estou livre de Química.
Como é está massagem
Gostaria de saber como faz essas mensagens.
Gostei muito da palestra,nunca ouvi um Dr,falar tantas verdades pra nosso bem,muito obrigada!
Seguindo essas dicas me livrei de muitos sintomas, começando pela dor do estômago, Deus lhe Abençoe.... só lhe sigo pelo ZAP, não sei mexer muito em internet,mas vou ficar na torcida ,...bora lá que Dr,Dayane Siebra é tudo de bom 👏👏👏🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Dr. Abençoando que maravilha, vc está encinando as pessoas se cuidar com a diabetes, a minha mãe é diabética eu vou cuidar muito bem dela. Obrigado ❤
Amo mamão com canela,dicas do Doutor...❤❤❤Amo esse médico, ele é uma benção
Nunca tomei remédio para emagrecer, não sou muito gordo, tenho muita barriga, rosto fino. Tenho 66 anos! Pela primeira vez vi seu vídeo e gostei da sua explicação. Gosto muitooooo de saladas e legumes com azeite vinagre e pitadas de sal. Um grande abraço Alexandre Fleming.
Dr gratidão o senhor foi o primeiro médico que eu, comecei a sequi.
Esse Dr Dayan é um cientista amo seus vídeos parabéns Dr estou tomando o chá da graviola estou sentindo uma benção isso através do seu vídeo obrigado
Gostei do mamão verde ,aqui em casa eu faço refogado como se fosse um legume, descasca ,tira as sementes pica bem pequeno passa agua quente e refoga com um pouquinho de gordura ,temperos agosto e uma pitadinha de colorau só pra dar uma cor ,uma pimentina do reino e bastante cheiro verde fica ótimo
Beringela, quiabo, cenoura, abobrinha, jiló...tudo uma delícia❤
Boa tarde Boa tarde meu nome é Maria Elisa Eu tô assistindo seu vídeo da Cidade do Recife Pernambuco e dentro do meu quintal tem pé de mamão eu tô escutando essa experiência e vou usar lá
Doutor Dayan siebra o senhor é uma bênção boa noite Doutor Dayan que Deus continue abencoar o senhor❤❤
Muito agradecida , por esse trabalho de ajuda que o Sr. à sociedade ! Deus te abençõe , Dr.
Se eu tomar o cha das folhas serve?
Eu já tomei o chá da folha
DOUTOR acompanho o senhor há muito tempo e confesso ficar feliz quando o senhor sucintamente vai direto ao assunto. Obrigado por seus ensinamentos, esse é o segredo do sucesso, compartilhar com o próximo sem ônus algum sempre, democrático sem impor nada.
Boa noite, pessoal 😊
Bom dia Dr. Dayan. Amo assistir os seus vídeos. Obrigada. Meu marido tem diabetes e é hipertenso.
Lhe quero muito bem. É o melhor Dr do yutb. Além do mais lindo de nossa Fortaleza . Te amo
Atepasto de beringela, fica excelente, eu faço assada com vinagre de maçã, sal oregano, pimentão colorido, azeitonas, uva passa, cogumelos, óleo de milho. Depois de frio coloca óleo de oliva.
MUITO BOM DOUTOR BEM DETALHADO E DE SIMPLES ENTENDIMENTO...um MÉDICO dizer com requinte de detalhes que nem sempre os remédios farmaculos são a solução é difícil de se encontrar em nossos dias atuais...
E COM certeza o uso constante desses legumes e vegetais vão fazer grandes transformação em nosso metabolismo...UM GRANDE ABRAÇO DOUTOR...E TUDO DE BOM PRA VOCÊIS ....
Boa margruguada pra você doutor Dayane que Deus abençoe você sempre gostei muito do seu vídeo
Faço uso do Melão exatamente desta forma que você descreveu. Ele é realmente o melhor de todos os Alimentos.❤❤❤❤
Mamão eu já uso,desse jeito moro em sítio tenho quase tudo por aqui de fruta a verduras e legumes🙌🙌🙌
Melão de sao caetano😊
Dr Dayan! Essa foi a melhor live sua que já assisti!!!! Que homem honrado!!!! Muito obrigada por tanta humanidade, sempre pronto em ajudar!!!! Forte abraço!!!!
Já anotei o Vitacalm! Vou comprar já!!!
Sou pré diabetica suas dicas são uma benção.sou de minas Itamonte
Parabéns pra os médicos que cuida dos seus pacientes e não se preocupar das vantagem aí passar medicamento
Eu tenho 56 anos graças a Deus sou muito ativo. Mas sinto dores nas articulações e os pés queimam muito!
👍👏👏👏 Muito obrigada Dr Dayan! Lindo e emocionante seu pai cantando com seu filho!❤❤
Dr : Quiabo refogado e com alho e um fio de azeite é tudo de bom. Boa tarde..
Doutor Dayan obrigado por passar seus conhecimentos práticos pra nós Maria Elenita Alves Carvalho de Medeiros Redenção Pará
Oi dr Siebra, você é uma benção! Sou a Veronica e vivo nos Estados Unidos e gosto muito das duas lives, gosto da sua simplicidade e simpatia! Minha amiga é pré diabética, nessa lista aqui não tenho como encontrar esse melão de são Caetano
Oi meu querido, sou sua fã, Deus te abençoe, sou técnica em enfermagem, administro alopatia com tristeza kkk
Parabéns Dr. Vc é muito sábio!
Dr Dayan.
Obrigada pelas dicas porque para mim é conhecimentos.
DEUS ABENÇOE SEU TRABALHO MARAVILHOSO DE NOS ORIENTAR SOBRE A NOSSA SAÚDE!
OBRIGADA PELO VÍDEO!
Acordei às 4 da manhã ,e apareceu seu vídeo Amei, que aula maravilhosa.Obrigada doutor ,vou te seguir.Aprendi muito.
Adorei o vídeo e todas as dicas pra se comer bem melhor e ter mais saúde obrigada doutor
Dr vc é muito importante pra nós ❤
👏👏👏👏me ajudou muito esse vídeo hoje ,não estou sabendo o que comer ,minha glicemia da picos altos mesmo com metiformina e gliclazida tem dias que e terrível .Obrigada Dr Daian sensacional suas explicações ❤❤❤❤❤❤
Dr. Dayan o senhor e muito abençoado, gratidão por esse canal que tem nos auxiliado muito.
Gratidão doutor, mais uma aula, cada dia aprendo mais e mais com o senhor 👏👏
Hoje é a primeira vez que vejo seu programa, más quero continuar assistindo, estou fazendo tratamento para cisticulose no intestino.
Dr Daian gostei muito, Deus abençoe e cotinu te dando sabedoria.
Dr Dayane , gostaria que o Sr falasse sobre a FERRITINA alta e o colesterol alto. Quais alimentos poderíamos comer em que a FERRITINA não aumente mais e o colesterol abaixe. Ficaria grato.
Obrigada
Dr
Olha esse homem e muito bem, informado eu adimiro lhe agradeço seu empenho por ajudar o outro obrigado 🫂🫂
Bom dia doutor , tô acompanhando pela primeira vez seu programa , tô adorando
Boa noite Dayane moro em São Paulo sempre assisto vc quando posso muito paz
Ah, dr° Dayan, vc esta certíssimo sobre esses remédios psiquiátricos. Eu estava usando 5 tipos, contra minha vontade, só pq minha mãe me convenceu com psiquiatra que eu deveria tomar (pq eu estava muito mal), e eu para querer me tratar da depressão e ansiedade (forte), aceitei, mesmo lutando contra eu não querer usar, foram meus piores quase 2 meses. Não aguentei os efeitos colaterais e parei de usar, troquei de psiquiatra. E até agora, ainda estou com perda de memória e melhorando com terapias, leituras, ocupando meu tempo e mente, tendo boa alimentação, exercícios físicos, chás, conversas com meu marido, mãe, amigos, Deus, etc. Bem natural e em Paz. Estou melhorando a cada dia e a minha paz e felicidade espiritual, está voltando a cada dia + e +. Não foi remédios ansiolíticos e nem antidepressivos, foi a fé em Deus, foi questão de ter forças p uma vida saudável, fisicamente e mentalmente. Busque sua felicidade onde ela estiver, mas lembre-se, ela não está em remédios, é mais fácil esta em uma banana todos os dias 😂(fonte de um aminoácido que produz a serotonina - hormônio da felicidade - então, de uma maneira natural, coma banana 😅). Deus abençoe vcs.
Tenho m depressao.
Infecai URINA tomo venlift 300 dia.. preciso ajuda mas nao acerto
Tenho 76 a.
Precuso AJUDA.
Omtem passei mal cabeca.
Tento fazer controle mas acabo tendo infecao.
Qual MELHOR antibiotivo pra infecao urina pq volta rapido.
@@leonoremiliacherubingoncal7098 procure um profissional na área. Eu peguei recentemente, infecção urinária, foi horrível. Fiz tratamento com antibióticos e antiinflamatório e beber muita água, para limpar o organismo sempre.
Caiu do céu...saindo posto agora..com diabetes...sem saber....já vou comprar essas benditas...grata...dr..Deus te abençoe!
Primeira vez que assisto seu vídeo.
Amei o Sr.é muito esclarecedor.
Muito obrigado.
Eu agradeço muito por suas orientações,por favor diz também alimentação para anêmica 💕
Amo legumes. Cenoura, abobrinha e brócolis são diários na minha dieta❤. Minha glicose é 80, 85 😊
Benza Deus! Sua glicose é ótima. Que Deus lhe dê muita saúde. Fiz meus exames recentemente e minha glicose deu 92. Vou começar essa dieta pra ver se diminuí.
Vc tem diabetes vc come arroz e feijão
Amo todos esses q vc falou dr dayan e consumo muito......O quiabo é só vc dar uma fervura com um pouco de vinagre escorra e jiga água fria e pronto é só fazer com abóbora ou frango uma delícia 😋😋
Boa tarde Dr amei essas dicas de legumes que são bom pra abaixar o açúcar no sangue. Moro em Manaus, e vou lhe acompanha sempre que dê um abraço pra você.
Que bom que Deus abençoe sempre sua vida e sua família amém nós todos graças a Deus
Parabéns. Concordo plenamente sobre a saúde mental. Eu atendo com terapias interativas a mais de 25 anos com resultados bastante positivos. Autoconhecimento é essencial!
Gratidão por todo conhecimento que passa pra nós. E a esperança que nos dar.sou eternamente grata
boa tarde Doutor é a primeira vez estou amando o Sr bjos no seu ❤️ fica com Deus 🙏🏾
Boa tarde que Deus continue nós abençoando
Obrigada dr° , te admiro e sigo tem anos. Agradeço a Deus por ter lhe conhecido aqui pela internet. Chuvas de bençãos e inscritos. Eu aprendo muito com você e com Lair Ribeiro. 🌹🌹🌹 Tudo de bom para vocês.
Obrigado aprender muito pois estou sofrendo com a diabetes recentemente descobri me ajudar moto obter experiência O que é bom e do que não é para para nossa saúde Obrigada tem que aprender muito
MT obrigado por nós encinar tudo
Obrigada Dr. Vou te seguir para o açúcar baixar fico feliz dá sua aula de saúde
Boa tarde Dr, muito bom sua live, já fiz várias e apreendi muito, ótimo.
É verdade Dr Dayan é muito inspirado pelo nosso criador para nos encinar ❤
Sobre as atividades alimentar
Obrigado pelo carinho.
99óķ
Boa noite DR Daiam minha primeiro vez hoje só gratidão 🙏 Deus te abençoe ❤
Está é a primeira veis que estou lhe assistindo. Estou amando sua palestra.
Oi Doutor amo seu canal obrigada por estar sempre nos ensinando ❤
Que maravilha ter enconyrada você Dr. Dayan, uma benção. Obrigada por suas orientacoes. Deus o abençoe
DR Valeu sua receita parabéns você e lindo de coração.Deus abençoe você Boa.
Dr vc é um fera do que eu Estava esperando saber.