خیلی عالی بود، نکاتی که از ویدیوت نوشتمو اینجا به اشتراک میزارم شاید یکی این کامنتو خوند و دوباره یکمی مفاهیم براش مرور میشه: کمالگرایی مشکلی نیست، مشکل کاملگرایه، علت ریشه ایش فرار از حس درد ناکافی بودنه، مسئله ما اصلا کیفیت کارمون نیست، ما نگران چشم هایی هستیم که همیشه دارن نگاهمون میکنن. اگر استاندارد درونیت بالا باشه و رضایت درونیت برات مهم باشه، این اوکیه. مهم اینه که دنبال تایید دیگران نباشیم چون هیچوقت بی نقص نمیشه. نامرئی ها: یه کتابیه فک کنم که توضیح میده کسایی هستن که شغل هایی دارن و اصلا ما فکرشو نمیکنیم چنین شغلی هم باشه مثل کسایی که نماد های تابلوهارو طراحی میکنن. کتابه میگه برخلاف اون چیزی که دنبال مدرن میخواد توی گوش ما فرو کنه، اتفاقا اون شغلی که ما خیلی توش خوشحالیم، لزوما اونی نیست که داریم توش تشویق میشیم و خیلی احترام و اعتبار برامون میاره. نامرئی ها کسایی هستن که خود خود کارشون معنی دار و مفیده. کامل میگه تو چی نداری چیت ناقصه، اما کمال میگه تو بینهایت ظرفیت برای رشد داری. طبیعیتا نمیتونی همه این ظرفیت هارو به جایی برسونی، پس هر قدمی که به سمت جلو برداری یعنی داری به سمت کمال حرکت میکنی. پس اون حس رومخی که داری که ازت میخواد همه چی باشی، اون کامل گرایی نه کمالگرایی. کامل گرایی فرسودت میکنه. کامل اونقدر عظیم و وحشتناکه که از ترس سرجات نگهت میداره ولی کمال هلت میده جلو.
درک عمیق و حساسیت به ادبیات و واژه‌ها، شیوه تحقیق، انیمیشن‌ها و توضیحات و مدل شروع و پایان، همه عاااالی بودن. بی‌اندازه ممنونم و راستی کامل هم اسمه. کسی رو می‌شناختم که اسمش کامل بود.
سارای عزیزم، کانال انگلیسی ات را مدتها پیش دنبال میکردم و کلی به این دختر ایرانی افتخار میکردم! امروز بعد از ویدیو مشترکت با بهروز این کانالت رو هم کشف کردم! خیلی از این اولین ویدیویی که دیدم لذت بردم. تو مثل خورشید میدرخشی! از دور میبوسمت
🌺🌺🌺🌺🌺 بسیار ویدئو‌های شما لذتبخش هستند. خیلی وقت هست که مشتری دائم هستم و بارها و بارها نگاه می‌کنم و می‌‌آموزم. خودم سوالی که داشتم این هست که من کمالگرا نیستم، اما اطرافیانم در مورد من کمالگرا هستند. و در نظر اونها یا شما ۱۰۰ هستی و یا اصلا به درد نمیخوری. مسخره میکنند، لذت و خوشی‌‌های کوچیک انسان رو ازش میگیرند. مثلا به یکی از دوستام گفتم نشستم دارم رمان ... که خیلی زیباست رو می‌خونم، گفت رمان نخون برو دکترا بخون. یا من در میانسالی فهمیدم که رشته تحصیلیم رو دوست ندارم و میخوام برم از ابتدا ژنتیک بخونم، همه مسخره‌ام کردند و بهم بی احترامی میکنند. دوربرم پر از افراد متنفر هست. یعنی تقریبا همهٔ افراد از همسایه تا همکار تا دوست و آشنا و فامیل
سارا‌ای عزیز، من خیلی وقت هست که شما رو در یوتوب دنبال می‌کنم. با هوشی که از شما میشناسم میدونم که میتونی در مورد مشکل من یک راه حل خیلی خوب پیدا کنی، گرچه می‌تونم بگم که تا اونجا که من مطالعه کردم هیچ راهی نیست@@SaraDerhamii
البر کامو میگه من فقط میخوام کامل اون چیزی که هستم باشم. کمال گرایی منفی یعنی شدن یکی از موانع اصلی رهایی هست. بودن خودمون کافیه و غیر از این چیزی نمیتونیم بشیم. چون شدن از ذهن میاد و ذهن چیزی نمیتونه بشه. بودن یعنی توقف حرکت ذهن
ممنون از بازخوردت😊 لطفا این سوالو دیگه از کسی نپرس. منم به پول فکر می‌کنم و گاهی دلم میخواد از آدمای مختلف بپرسم چقد در میارن ولی میدونم که نباید این کارو بکنم.:) فلذا به روش باباها تو مطب دکتر سعی می‌کنم موضوع رو تو ذهن خودم حل و فصل کنم.😂 اگه می‌خوای تخمینی از درآمد یوتوب داشته باشی میتونی یه نگاهی به این لینک بندازی. shorturl.at/gopS1
در راستای همین کمال گرایی و کامل گرایی باید بگم که خیلی زیاد محتوای ویدیو هات و کیفیت تصویر و همه چیز خیلی بهتر شده و این به این معنا نیست که تو قبلا نقص داشتی یا هر چیزی و یعنی اینکه داری به سمت کمال حرکت میکنی! مرسی واقعا بابت این ویدیو
خیلی ممنونم که به این سیر تحوله دقت کردی و بهم بازخورد می‌دی. این واقعا برام ارزشمنده. اما راستش الان دارم به این نتیجه می‌رسم که شاید برای همین ویدیو هم بیش از حد لزوم تلاش کردم. یعنی حداقل آمار یوتوب نشون میده اکثر مخاطبا فرق ویدیویی که پنج ساعت براش زمان گذاشتی با اونی که پنجاه ساعت زمان گذاشتی رو نمی‌فهمن. این شاید مهم‌ترین درسی بود که این ویدیو به خودم داد.:))
یه سوال در مورد کنکور هنر داشتم میشه جواب بدی؟ تو اینترنت زده دفترچه اختصاصی هنر یه دونس درستی درک عمومی و ریاضی فیزیک و خلاقیت نمایشی پس تکلیف خواص مواد و ترسیم فنی و خلاقیت موسیقی چی میشه؟
سلام سارا خسته نباشی یه سوال کوچیک داشتم بهترین منبع برای خلاقیت موسیقی کنکور به نظرت چیه چون من هیچچچ سر رشته ای از موسیقی ندارم و نمی دونم باید چیکار کنم
امممم کاش زیر همون پستای کنکور اینو می‌نوشتی.:) یه ویدیوی کامل هم درباره منابع دارم که همه اینا توشه. بهترین منبع از نظر من کتاب نشر کارنامه (کیوان جعفری‌نژاد) هست که سبز پررنگش درسنامه‌ست و سبز کمرنگش تست، که البته به نظر من اگه رشته‌ت موسیقی نیست تستش لازم نیست.
ارزشش 100k لایک بود یا بیشتر از ته دلم، دلم میخواد باهات حرف بزنم راجب دانشکده هنر تهران و رضتت و کنکورت و عاشق شخصیتا شدم، صد در صد سال دبگه اگر هنوز محصل اونجایی میبینمت دختر❤ تو دنیای واقعی مطمئنم دوستای واقعیه خوبی میشدیم واسه هم واسه کنکورم انرژی مثبت میفرستی پیشم ؟🧘🤍 راستی تهران شما ؟
@@SaraDerhamii پس به نظرتون کمالگرایی رو جامعه به ما می ده ؟ جامعه ما رو مبتلا می کنه؟ اخه یه جمله بود واسه گابریل گارسیا مارکز. می‌گفت قدرت برای یک مرد عین زیبایی است و زیبایی برای زن ، عین قدرت . شما به نظرتون گرفتن این هویت مردانه و زنانه باعث نمیشه کمال گرایی بین این دو هویت عوض بشه و باعث مشکلات دیگه ای بشه ؟ و اصن شاید همین خود نبودنه باعث کامل گرایی بشه ! و حتی شاید مکانیزم های مقابلهِ درونشون به هم بریزه ...
مفهومی، عمیق و زیبا
خیلی خیلی عالی بودش😃
مرسی، خوشحال شدم.😍
خیلی سبک ویدیو ساختنت جذاب و گیراست. همه چی خوبه، طرح و سناریو داره، بیان خودت خیلی خوبه و ...
امیدوارم ادامه بدی و موفق باشی
خوشحالم دوست داشتین.😊
چقدر توضیح کمال و کامل قشنگ بودددد ممنون😍
خیلی عالی بود، نکاتی که از ویدیوت نوشتمو اینجا به اشتراک میزارم شاید یکی این کامنتو خوند و دوباره یکمی مفاهیم براش مرور میشه:
کمالگرایی مشکلی نیست، مشکل کاملگرایه، علت ریشه ایش فرار از حس درد ناکافی بودنه، مسئله ما اصلا کیفیت کارمون نیست، ما نگران چشم هایی هستیم که همیشه دارن نگاهمون میکنن.
اگر استاندارد درونیت بالا باشه و رضایت درونیت برات مهم باشه، این اوکیه. مهم اینه که دنبال تایید دیگران نباشیم چون هیچوقت بی نقص نمیشه.
نامرئی ها: یه کتابیه فک کنم که توضیح میده کسایی هستن که شغل هایی دارن و اصلا ما فکرشو نمیکنیم چنین شغلی هم باشه مثل کسایی که نماد های تابلوهارو طراحی میکنن.
کتابه میگه برخلاف اون چیزی که دنبال مدرن میخواد توی گوش ما فرو کنه، اتفاقا اون شغلی که ما خیلی توش خوشحالیم، لزوما اونی نیست که داریم توش تشویق میشیم و خیلی احترام و اعتبار برامون میاره.
نامرئی ها کسایی هستن که خود خود کارشون معنی دار و مفیده.
کامل میگه تو چی نداری چیت ناقصه، اما کمال میگه تو بینهایت ظرفیت برای رشد داری.
طبیعیتا نمیتونی همه این ظرفیت هارو به جایی برسونی، پس هر قدمی که به سمت جلو برداری یعنی داری به سمت کمال حرکت میکنی. پس اون حس رومخی که داری که ازت میخواد همه چی باشی، اون کامل گرایی نه کمالگرایی.
کامل گرایی فرسودت میکنه. کامل اونقدر عظیم و وحشتناکه که از ترس سرجات نگهت میداره ولی کمال هلت میده جلو.
سارا جان، از ادیت این ویدئو خیلی خیلی خوشم آمد، مشخصه که خیلی براش زحمت کشیدی
با قدرت بیشتر ادامه بده❤❤
کتاب چگونه کمالگرا نباشیم اثر استفان گایز فوق العاده است و راه حلی که برای این مشکل ارائه میده در عین سادگی بسیار نتیجه بخش هستش . به شدت پیشنهاد میشه
از استفن گایز خرده‌عادت‌هاش رو خوندم و خیلی خوب بود. مرسی از معرفی‌تون.😊🙏
عالیییی
لذتتتتتت بردم، امیدوارم همیشه تو اوج باشی دختر🙌🏻🔥
ویدیوهات عالی هستن سارا
جذابیت و تسلط در بیان و خلاقیت بالایی که داری قابل تحسینه
موفق باشی همیشه❤
خیلی ممنونم معین. خوشحالم که خوشت اومده.😊
درک عمیق و حساسیت به ادبیات و واژه‌ها، شیوه تحقیق، انیمیشن‌ها و توضیحات و مدل شروع و پایان، همه عاااالی بودن. بی‌اندازه ممنونم
و راستی کامل هم اسمه. کسی رو می‌شناختم که اسمش کامل بود.
عالی بود مرسی
چقد خوب حرف میزنی چقد خلاقی دمت گدم دختر😍👏
مرسی! خیلی لطف دارین😍
محتوات خیلی باکیفیته چه این ویدیوت چه بقیه ویدیو ها کانالت❤👌
خوشحالم خوشتون اومده.🥰🙏
Nice
خسته نباشی کیف کردم ویدیو رو دیدم
ممنون
خیلی خوب بود این کلیپ. پر مغز بود و در عین حال سرگرم کننده و جذاب برای بیننده. آفرین
ممنونم! خوشحالم تاثیر مد نظرم رو گذاشته.
عالی بود👍🏻بسیار آینده درخشانی برای چنلت در انتظارته🎉متفاوت و کامل بود
مرسی سارا جون. خیلی خوشحال شدم از دیدن کامنتت.😍
کامل گرایی و درست و بی نقص کار کردن خیلی خوبه ...
خیلی ویدیو خلاقانه و مفید و کاربردی بود. واقعا ممنونم
خواهش می‌کنم! خیلی خوشحالم که دوست داشتین.
طرز فکرت هم مثل خودت قشنگه
خیلی لطف داری🥰
چرا ویدئو به این مفیدی انقدر کم حمایت شده؟
خیلی خوشحالم خوشتون اومده.🥹❤️
چقدر مفید بود واقعا
سارا عالی بود. تو چقدر خوبی. مرسیییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییی
ای بابا شرمنده می‌کنید.:)) خیلی ممنونم.
خیلی خیلی عالیه 😂😂😂واقعا پرفکت❤
نایس
ممنون:)
خیلی خوبه ویدیوت🫠🫠🦦لاو یو
مچکرم😍
چرا مانی تایز نشده این کانال به این خوبی؟
عالی بود 👍👌
ویدیوت عالی بود:))
چشمتون عالی دیده:))
سارای عزیزم، کانال انگلیسی ات را مدتها پیش دنبال میکردم و کلی به این دختر ایرانی افتخار میکردم!
امروز بعد از ویدیو مشترکت با بهروز این کانالت رو هم کشف کردم!
خیلی از این اولین ویدیویی که دیدم لذت بردم.
تو مثل خورشید میدرخشی!
از دور میبوسمت
غزاله جان، خیلی ممنونم از محبتت.
لطف داری به من.🤗
ایشالا یه روز بتونم از نزدیک ببوسمت.😁
@@SaraDerhamii امیدوارم بتونیم همو ببینیم و بغلت کنم. سمت اروپا اومدی خبرم کن 💙
ngl the edit was insane . keep it up with this high quality content
Thank you! I'm glad you saw the effort behind it.
سلام ممنونم خدافظ.
🐳🐣👣
بازم مرسیییی بیشتر خودشناسی بساز❤
حتما😍
این ویدیو خیلیییی خوب بود. موفق باشی😍❤️
خوشحالم خوشت اومده.😍
Love your videos❤
Thank youu🤗
خیلی عالی بود سارا. مرسی از توضیحاتت❤
ممنونم الی.😁😍
عالی
دلم واسه ویدیوهات تنگ شده بود
حالا دیگه بیشتر می‌ذارم که دلتون تنگ نشه.:)
یوتیوب فارسی به محتوای مثل این خیلی بیشتر نیاز داره
خوشحالم اینو می‌شنوم.😍
Best video ever!! I love the new upload sara!! ❤❤❤❤❤❤
Glad you liked it!!
بسیار عالی , مرسی
♥
مرسی از توجه شما.😍
همچی این ویدیو عالی بود هم ادیت هم محتوا هم صحبت کردن خودتون
مرسی. خوشحالم دوست داشتین.😍
🌺🌺🌺🌺🌺
بسیار ویدئو‌های شما لذتبخش هستند. خیلی وقت هست که مشتری دائم هستم و بارها و بارها نگاه می‌کنم و می‌‌آموزم. خودم سوالی که داشتم این هست که من کمالگرا نیستم، اما اطرافیانم در مورد من کمالگرا هستند. و در نظر اونها یا شما ۱۰۰ هستی و یا اصلا به درد نمیخوری. مسخره میکنند، لذت و خوشی‌‌های کوچیک انسان رو ازش میگیرند. مثلا به یکی از دوستام گفتم نشستم دارم رمان ... که خیلی زیباست رو می‌خونم، گفت رمان نخون برو دکترا بخون. یا من در میانسالی فهمیدم که رشته تحصیلیم رو دوست ندارم و میخوام برم از ابتدا ژنتیک بخونم، همه مسخره‌ام کردند و بهم بی احترامی میکنند. دوربرم پر از افراد متنفر هست. یعنی تقریبا همهٔ افراد از همسایه تا همکار تا دوست و آشنا و فامیل
بله متاسفانه اطرافیان خیلی می‌تونن آسیب بزنن و همونطور که گفتم نادیده گرفتنشون هم سخته. دیگه می‌گن بهتره آدم فاصله‌شو از چنین افرادی حفظ کنه.😔
سارا‌ای عزیز، من خیلی وقت هست که شما رو در یوتوب دنبال می‌کنم. با هوشی که از شما میشناسم میدونم که میتونی در مورد مشکل من یک راه حل خیلی خوب پیدا کنی، گرچه می‌تونم بگم که تا اونجا که من مطالعه کردم هیچ راهی نیست@@SaraDerhamii
چقدر به این ویدیو نیاز داشتم من 💞 ممنون سارا، جمله ی بیو ات دقیقا چیزیه که داره اتفاق میفته " باهم اوج میگیریم".
عزیزم:)) مایه‌ی افتخار منه.
بسیار عالی 👍🏾
خیلی ممنون😊
مرسیییی خسته نباشیییی💙💙💙
زنده باشی!🤗💖
کاش بیشتر فعالیت کنی.
چشم حتما.😊🙏
عالی ❤️
ممنونم😊
عالی بود ❤
ممنونم😊
البر کامو میگه من فقط میخوام کامل اون چیزی که هستم باشم. کمال گرایی منفی یعنی شدن یکی از موانع اصلی رهایی هست. بودن خودمون کافیه و غیر از این چیزی نمیتونیم بشیم. چون شدن از ذهن میاد و ذهن چیزی نمیتونه بشه. بودن یعنی توقف حرکت ذهن
زیاد نفهمیدم ولی فکر کنم چیز جالبی گفتی. باید برم این سخن کامو رو پیدا کنم.👍
When I saw this videos cover I thought banana or cucumber?this is the question.
Perfecttt
Thanks😍
سلام، میشه بگی از کجاها درآمد داری و درآمدت حدودا چقدره؟! واقعا ممنون میشم، همچنین ممنون از ویدیو کاملت😂عالی بود ادامه بده دختر کارت فوق‌العاده س☕
ممنون از بازخوردت😊
لطفا این سوالو دیگه از کسی نپرس. منم به پول فکر می‌کنم و گاهی دلم میخواد از آدمای مختلف بپرسم چقد در میارن ولی میدونم که نباید این کارو بکنم.:) فلذا به روش باباها تو مطب دکتر سعی می‌کنم موضوع رو تو ذهن خودم حل و فصل کنم.😂
اگه می‌خوای تخمینی از درآمد یوتوب داشته باشی میتونی یه نگاهی به این لینک بندازی.
shorturl.at/gopS1
آدمهای ناامن ؛پدر مادر و خانواده
دست رو دلم نذار
عالی بود . چنلت میترکونه مطمئن باش
لطف داری! ایشالا.🤩
در راستای همین کمال گرایی و کامل گرایی باید بگم که خیلی زیاد محتوای ویدیو هات و کیفیت تصویر و همه چیز خیلی بهتر شده و این به این معنا نیست که تو قبلا نقص داشتی یا هر چیزی و یعنی اینکه داری به سمت کمال حرکت میکنی! مرسی واقعا بابت این ویدیو
خیلی ممنونم که به این سیر تحوله دقت کردی و بهم بازخورد می‌دی. این واقعا برام ارزشمنده.
اما راستش الان دارم به این نتیجه می‌رسم که شاید برای همین ویدیو هم بیش از حد لزوم تلاش کردم. یعنی حداقل آمار یوتوب نشون میده اکثر مخاطبا فرق ویدیویی که پنج ساعت براش زمان گذاشتی با اونی که پنجاه ساعت زمان گذاشتی رو نمی‌فهمن. این شاید مهم‌ترین درسی بود که این ویدیو به خودم داد.:))
یه سوال در مورد کنکور هنر داشتم میشه جواب بدی؟
تو اینترنت زده دفترچه اختصاصی هنر یه دونس درستی درک عمومی و ریاضی فیزیک و خلاقیت نمایشی
پس تکلیف خواص مواد و ترسیم فنی و خلاقیت موسیقی چی میشه؟
ببین این چیزا هر سال عوض میشه. باید تو سایت سازمان سنجش مدام آخرین تغییرات رو چک کنی و تنها منبع موثق همونه.
سلام سارا
خسته نباشی
یه سوال کوچیک داشتم
بهترین منبع برای خلاقیت موسیقی کنکور به نظرت چیه چون من هیچچچ سر رشته ای از موسیقی ندارم و نمی دونم باید چیکار کنم
امممم کاش زیر همون پستای کنکور اینو می‌نوشتی.:) یه ویدیوی کامل هم درباره منابع دارم که همه اینا توشه.
بهترین منبع از نظر من کتاب نشر کارنامه (کیوان جعفری‌نژاد) هست که سبز پررنگش درسنامه‌ست و سبز کمرنگش تست، که البته به نظر من اگه رشته‌ت موسیقی نیست تستش لازم نیست.
ارزشش 100k لایک بود یا بیشتر
از ته دلم، دلم میخواد باهات حرف بزنم راجب دانشکده هنر تهران و رضتت و کنکورت و عاشق شخصیتا شدم، صد در صد سال دبگه اگر هنوز محصل اونجایی میبینمت دختر❤
تو دنیای واقعی مطمئنم دوستای واقعیه خوبی میشدیم واسه هم
واسه کنکورم انرژی مثبت میفرستی پیشم ؟🧘🤍 راستی تهران شما ؟
چه اینتروی خفنییی!
جدی؟ خیلی ممنونم😍😍
عالی ❤ ویدیو جدید نداریم؟🥲
داریم به تعداد زیاد:) ولی احتمالا خیلی با این یکی متفاوت باشه.
@@SaraDerhamii زود به زود ویدیو بزار دیگه دلتنگت میشیم 🥲
Upload more please
Sure!😊
👍👍👍
😊🙏
سلام.
یه سوال داشتم.
کامل گرایی می تونه بین زن و مرد فرق کنه؟
همینطور کمال گرایی؟
با توجه به تفاوت نقش‌هایی که جامعه واسه زن و مرد در نظر می‌گیره، نمی‌دونم شاید بشه. ولی تو کشورای پیشرفته‌تر احتمالا تفاوته خیلی ناچیزتر باشه.
@@SaraDerhamii پس به نظرتون کمالگرایی رو جامعه به ما می ده ؟ جامعه ما رو مبتلا می کنه؟
اخه یه جمله بود واسه گابریل گارسیا مارکز. می‌گفت قدرت برای یک مرد عین زیبایی است و زیبایی برای زن ، عین قدرت .
شما به نظرتون گرفتن این هویت مردانه و زنانه باعث نمیشه کمال گرایی بین این دو هویت عوض بشه و باعث مشکلات دیگه ای بشه ؟
و اصن شاید همین خود نبودنه باعث کامل گرایی بشه !
و حتی شاید مکانیزم های مقابلهِ درونشون به هم بریزه ...
بعنوان یه کمال بهم برخورد
چرا؟ کامل بودین باید برمی‌خورد.:)
دختر تو چقدرخوشگلی
واقعا ممکنه نامرئی بودن و خوشحال بودن توامان؟
بحث آماره دیگه. یعنی اینا پول خوب از کاره در میارن، ازش لذت می‌برن، و می‌دونن به درد مردم هم می‌خوره... خب پس چرا که نه؟!
دخترم چندسالته؟
هم سن مامانت
@@MartinLk-v4t پسرم از تو سوال نکردم
👍👍🩵🩵
کمالگرایی = پروکرستینیتیگ
🤦♂️🤦♂️
آره در نهایت همون میشه...
همه ما کمال گراییم چون ازکامل مطلق گرفته شدیم وحیوانیت فاصله انداخته اما چاره ایی نیست بایداین راه رورفت یاخودت میری یا یه روزاجبارا میبرنت