Brawo za temat! Tak jak mówisz takich dolegliwości "wstydliwych" jest wiele. Trzeba o nich mówić. Hemoroidy, nowotwory odbytu, problemu intymne i wiele innych.
Dobrze że poruszyłaś ten temat. Szkoda tylko że potraktowałaś go bardzo ogólnikowo nie wspominając o dostępnych metodach leczenia. Może dokręcisz jakiś rozszerzenie?
Gratuluję programu , a w szczególności pojęcia tego tematu . Mieszkam w Hiszpanii i ponad 6 lat cierpię na inkontynęcję nagłą . Ja zostałam skierowana bezpośrednio do urologa . Początkowo przyjmowałam tabletki , które nie dały żadnego rezultatu . Potem co 6 miesięcy wstrzykiwano mi botoks i on rzeczywiście pomaga . Niestety pierwsze dni to po prostu tragedia . Ja musiałam się nauczyć ściągnąć mocz w domu , trzeba wszystko opisać dokładnie - godziny o której : wstajesz , pijesz , jesz , ściągasz mocz i ile ... Sama zaczęłam ćwiczyć , a potem zrezygnowałam z botoxu . Po prostu z biegiem czasu zrozumiałam że choć to rzeczywiście pomaga , nie chcę do końca życia przebywać w domu . Przyjęłam do wiadomości iż skoro , mój przypadek jest nieoperacyjny , to muszę się nauczyć z tym żyć . Trochę to trwało ale teraz chodzę nawet na działkę 😂 . Jeśli chodzi o moczenie się , to po prostu wchodzę do toalety zawsze kiedy ją widzę . A jeśli już nie zdążę to przecież mam pieluchę no i staram się mieć ze sobą zawsze oprócz pieluch chusteczki do higieny intymnej . Oczywiście dbam bardzo o higienę osobistą (zawsze jestem ogolona) oraz łazienki . To było na tyle ode mnie , szczególnie dla kobiet u których właśnie pojawiła się inkontynęcja . Wiem że to długi tekst , lecz wiem również jaka ja byłam zagubiona na początku . Pozdrawiam Was gorąco .
Warto chodzić do fizjoterapeuty uroginekologicznego, pomoże na nietrzymanie moczu i nie tylko. Nie ma co się wstydzić, trzeba działać, szczęście, że w teraz mamy masę możliwości, a nauka idzie do przodu. Blizne po cesarskim cięciu też należy mobilizować właśnie u takiego fizjoterapeuty. Kobiety dbajcie o siebie!
dziękuję, że Pani wyjaśniła sprawę nie trzymania moczu, pierwszy raz usłyszałam, że to jest jednostka chorobowa - inkontynecja, mieszkam w Krakowie, teoretycznie mam dostęp do opieki medycznej na wysokim poziomie, ale niestety tę sprawę lekarze ignorują. Pierwsze symptomy nie trzymania moczu, może miałam 20 lat temu /mam 71 lat/, gdy zgłosiłam ginekologowi ten fakt, dał mi jakieś lekarstwo na coś co nie wiem, pękły mi w oku na szczęście niegroźnie komórki /włoskowate ?/ i miałam czerwone oko. Poszłam prywatnie do urologa to mnie zignorował, bo chciałam, żeby mi dał skierowanie na badanie moczu, że być może mam infekcję - coś mi przepisał. Lekarz I kontaktu - "ile ma pani lat ? i dziwi się pani że są takie problemy ?" Moja mama żyła 90 lat i takich problemów zupełnie nie miała. Tak myślę, że przez pracę siedzącą /42 lata/ zanik mięśni kegla ? Mam idealną czystość pochwy, oraz wyniki moczu bez zastrzeżeń i po oglądnięciu Pani filmu nie zdawałam sobie sprawy, że to tak się dzieje. Mam wyciek moczu nagły, teraz to już nie kontrolowany. Noszę podpaski wchłaniające. Nie zdawałam sobie sprawy, że to tak poważny problem, zawsze myślałam, że mi to przejdzie, a to się pogarsza. Jednak będę musiała pochodzić po lekarzach w tej sprawie
Dzięki za ten odcinek. Wysiłkowe nietrzymanie moczu mam niestety od paru lat, a jestem przed 30 i nie rodziłam. Choroba czy treningi siłowe są nie lada wyzwaniem, ale radzę sobie właśnie dzięki wkładkom. 😊
Temat mi znany, ale jak radzi pani Agnieszka, warto przebadać szczegółowo nerki :krew, mocz i usg. A oprócz tego poziomy hormonów, również tarczycy. Piszę to z własnego doświadczenia...
@@fairyprinc Witaj, nietrzymanie moczu może być najczęściej, co sugerują lekarze, wynikiem słabych mięśni, ale nie w moim przypadku. Nałożyły się u mnie dwie przyczyny : bakterie w drogach moczowych, które przez komputerowe laboratoria nie były wykryte, nie powodowały ostrych stanów zapalnych, ale jednak wciąż jakieś były. Druga przyczyna to okres przekwitania i zaburzenia hormonalne, do tego zapalenie tarczycy typu Hashimoto, które wzmocniło ten problem. Dostaję sygnał do mózgu, że "chcę siku", robię trzy kroki i już... Podobno to tarczyca 🤪 Mniej więcej po trzech latach rozpoznaję, czy to coś bakteryjnego, czy raczej hormony. Problem nie znika, jest tylko mniejszy lub większy. Więc mam 4 rodzaje specjalnych wkładek... Od mini latem do maxi zimą i w podróży. Nocą ich nie potrzebuję. Dlatego warto dobrze się przebadać... 😁
@@ziwonyzyciawziete7912 bardzo dziękuję za odpowiedź! Ja mam niedoczynność tarczycy,endometriozę,oraz lekka otyłośc brzuszną,w posiewie moczu który niedawno zrobiłam(bo już mialam dość chodzenia ciągle siku)wyszlo cos...(teraz nie pamiętam co ale dostałam kropelki i mam powtórzyć badanie) a i mam jeszcze nerwice więc Kurcze powodów mzoe być wiele...a próbowałaś może fizjoterapii?
Miałam ten problem przez chwile po porodzie. Nie byłam przygotowana na Połóg w takim wydaniu - bardzo przykre doświadczenie pełne bezradności i wstydu. Byłam przerażona, ale na szczęście gdy wszystko sie wygoiło a ja chwile poćwiczyłam to wróciłam do stanu sprzed porodu. Teraz wiem, że w takiej sytuacji warto iść do fizjoterapełty uroginekologicznego. Jestem też bardzo pozytywnie nastawiona do wszelkich treści które rozpowszechniają informacje o połogu - bo wszyscy skupiają się na porodzie. Gdybym wiedziała że moge mieć problem z trzymaniem moczu to inaczej bym sie do połogu przygotowała - a i tak sądze że byłam dobrze przygotowana, przynajmniej do tego co sie działo z moją psychiką i emocjami.
Poszłam do ginekologa z tym problemem (wysiłkowym), powiedział mi "nie jest to normalne i zdarza się głównie po ciąży" (mam 25 lat), przy czym delikatnie wyśmiał profesję fizjoterapeuty uroginekologicznego... Polecił ćwiczenie mięśni kegla, na karteczce dostałam wytyczne: ''m. kegla". Nic więcej, żadnych konkretnych ćwiczeń. Za 1,5 miesiąca kontrola i ewentualnie skierowanie do znajomego ginekologa który zajmuje się tą konkretną dziedziną, który bierze kilka stówek za badania, później kolejne za specjalistyczne leczenie. Czyli podsumowując mój problem nie jest częsty, mam sobie radzić szukając ćwiczeń w intrenecie, a jak mi się nie uda leczenie na własną rękę, muszę przygotować ok tysiąc zł. :D (obsikałaś się? nie wiecie jak to jest - żeby nie było :D)
Bardzo współczuję kontaktu z takim lekarzem :/ Warto się jednak nie zniechęcać i szukać, pytać o polecenia itp. Brawo też za to, że nie zlekceważyłaś problemu i szukałaś pomocy, wierzę, że uda Ci się trafić do specjalisty z powołania :)
Pani Agnieszko, to bardzo dobry materiał. Myślę, że wszelka tematyka dotycząca tego typu problemów warta jest kontynuacji. "- Obsikałaś się? - Nie wiecie jak to jest"
Kulki gejszy można używać jedynie po konsultacji i badaniu u fizjoterapeuty uroginekologicznego. Inaczej można zrobić sobie krzywdę. To samo dotyczy ćwiczeń mięśni Kegla.
O ciało i umysł należy dbać w całości, ze wszystkimi "zakamarkami". Dlatego to jest świetny odcinek, trzeba mówić na takie tematy, żeby przestały być wstydliwe, żeby człowiek wiedział, że nie jest sam/a z dolegliwością👍
Dobry temat. Jednak wcale nie jest to takie proste z tym leczeniem, szczególnie na NFZ. Rozmowa z obcą osobą jest wstydliwa i upokażająca. Musisz pokonać wstyd co najmniej dwukrotnie. Najpierw u lekarza rodzinnego, który musi wystawić skierowanie do urologa, oczywiście jak będzie widział do tego podstawy. Następnie u urologa, który po wywiadzie stwierdza, że skoro nie chodzisz z wkładką cały dzień, to nie widzi potrzeby, żeby Ci pomóc. Mowa o wysiłkowym nietrzymaniu moczu. Więc popuszczasz kichając. Na fitnes zakładasz wkładkę. Co dalej? Idziesz do ginekologa, który proponuje laser za grube pieniądze. Decydujesz się, bo jesteś zdesperowana, ale po laserze efekty są niezadowalające. Musisz odpuścić i żyć dalej, albo szykować kolejną kasę na inną prywatną batalię. Jak nie stać Cię, to trudno. Doktor na fundusz nie pomoże, chyba że sikasz pod siebie cały czas. Przykre, ale tak wygląda sytuacja w średniej wielkości mieście. Prywatna wizyta u urologa, to już inna rozmowa, ale od razu mowa o zabiegu. I co mam go zrobić prywatnie i zapłacić, skoro pracuję i jestem ubezpieczona?
Kobiety nie wstydzie się iść do lekarza. Mam 45 lat i miałam ten problem. Jestem po zabiegu wstawienia taśmy Boston i teraz mogę cieszyć się z każdej minuty życia. Jeździć na rowerze skakać tańczyć i ćwiczyć bez podpaski. Pierwszym krokiem jest zrobieniem badania urodynamicznego.
Ten filmik to jedna i wielka zenada. Zyje za granica i ciesze sie z tego bo ta Polska to jest cholernie do tylu coraz bardziej!! Pieknie zrobilas filmiczek o podpaseczkach na mocz mowiac przez 2 sekundy ze trzeba sie "leczyc" i dajac pierwszenstwo podpaska. Tak na prawde to kazda kobieta powinna potrafic uzywac dna miednicy jak trzeba od mlodosci i czwiczyc go prawidlowo a jak cos jest nie tak to do poloznej albo do fizjoterapeuty zeby zrozumiec czy cos mozna zrobic. Kiedy kobieta prawidlowo czwiczy,rusza sie,biega,smieje sie,kicha itd,zachodzi w ciaze i prawidlowo go czwiczy to zaufaj ze ta kobieta rodzi inaczej i dno miednicy pszerzywa to inaczej,lepiej i tylko wtedy fizjologicznie. Doktorzy nic,powtazam NIC nie wiedza na ten temat i nic nie beda wiedziec. Ale nawet nie wiedzac potrafia wysmiac profesionistow tworzac nieufnosc wobez fizjoterapeuty albo poloznej wyspecjalizowanej na ten temat. Ale kto was tego nauczy jak edukacje do zycia w rodzinie (albo jak to chcecie nazwac) nawet nie pozwolicie uczyc w szkolach. Jestescie w Unii europejskiej a co krok robicie to do tylu. Gratulacje!
Czemu jesteś taka agresywna? Możesz mieć inne zdanie, może Ci się filmik nie podobać, ale trochę śmiesznie to brzmi, jak się tak wywyższasz. Czy masz szacunek do innych ludzi, bierzesz pod uwagę, że nie jesteś nieomylną? Dlatego może lepiej podziel się swoją opinią na dany temat, ale nie oceniaj, nie uogólniaj. Może przytocz wyniki badań, które potwierdzają Twoją opinię?
Jestem cukrzykiem i wiele razy ptzy wyzszym cukrze nie raz poprostu zrobilam w majtusie Jest to normale przy wielu chorobach nie nalezy sie wstydzic tylko otwarcie rozmawiac z lekarzem
Proponuję, podczas sikania spowodować przerwę w sikania i zapamiętać ten odruch. Potem ćwiczyć "na sucho-60 razy dziennie". Wzmacniają się w ten sposób mięśnie Kegla. Pozdrawiam!
Film odebrałam jako reklamę wkładek wymienionej firmy. To, że problem jest i należy zgłosić sie do lekarza , jest oczywisty ale podłoże choroby jest różne. Choroba nereknie zawsze jest przyczyna wypływu moczu. Czasemjest to choroba kręgosłupa, co pani w materiale pominęła.
Między innymi ćwiczyć mięśnie miednicy, szczególnie jeśli np kobieta planuje zajść w ciążę, dobrze jest zacząć wzmacnianie tych partii mięśniowych odpowiednio wcześnie. Są specjalne ćwiczenia dedykowane tej grupie mięśni, ale są dość trudne pod względem odpowiedniego wyczucia napięcia mięśni dlatego pomoc fachowca, który nas poinstruuje może okazać się niezbędna :) Poza tym warto nie przetrzymywać moczu żeby w ten sposób również zmniejszyć ryzyko infekcji dróg moczowych.
@@eliza675 Szukanie informacji na własną rękę (które często są sprzeczne ze sobą nawzajem i można sobie zaszkodzić, jeśli uwierzymy w jakieś bzdury) nie zastąpi wysłuchania opinii p. Agnieszki, której ufam jako ekspertowi w jej dziedzinie :)
@@pattimoser6779 Ok, jak najbardziej rozumiem ten argument. Nie rozumiem natomiast zostawiania komentarza z pytaniem, dlaczego pani Agnieszka czegoś w filmie nie zawarła. Nie zawarła, bo nie chciała, nie mogła, wszystko jedno. Drażni mnie zwracanie uwagi i pretensje wobec twórców internetowych, którzy tworzą dla nas darmowe materiały, spędzają mnóstwo czasu nad tym, a i tak muszą czytać wiadomości od niezadowolonych marud. I żeby nie było, uważam, że można zostawić krytykę, ale niech to będzie podsuwanie pomysłów na ulepszenie treści, a nie dąsanie się, że materiał nie wyczerpał w zupełności tematu.
@@eliza675 Mnie też irytują chamskie pretensje, ale akurat pytania o to że czegoś w filmie zabrakło uważam za balansowanie między pretensjami a konstruktywną krytyką. Ostatecznie w ten sposób też sygnalizuje się, jaki aspekt tematu chcielibyśmy zgłębić - tylko forma wyrażenia tego zainteresowania nie jest najładniejsza ;) Pozdrawiam :)
Obejrzałam do końca, ale nie wiem co mam napisać, bo w tym kawałku, gdzie puszczono fragment serialu nie ma napisów, a jestem osobą słabosłyszącą. Także ten :D PS. Agnieszko, świetna robota.
Mam dostęp do takiego fizjoterapeuty.... Tylko codzienne ćwiczenia pomagają, wystarczy kilkudniowa przerwa i wszystko od początku. Pływanie i ogólny sport czy gimnastyka - wystarczy 😁
Bardzo potrzebny temat który dotyczy wiele z nas a jakoś mało się o nim mówi. Czekam na kolejne "trudne" tematy. "Obsikalas się?- Nie wiesz jak to jest.."
Proszę o udostępnienie linka na Otrzymanie bezpłatnych probek wkladek na nietrxzymanie moczu wystarczy ze kichne lub się. Zaśmieje a jurz kropelkanleci.bardzo dziekuje
W zasadzie ten sam przebieg co u kobiet . Nie wiem jak to jest w Polsce tutaj (Hiszpania) lekarz rodzinny kieruje od razu do urologa . Z tego co się orientuję proces jest krótszy niż u kobiet i częściej kończy się sukcesem ☺️
Glukoza nie powinna znajdować się w moczu ostatecznym u zdrowej osoby, do pierwotnego tez dostaje się w śladowych ilościach. Poza tą nieścisłością bardzo ciekawe.
fajny film dużo ciekawych informacji .Czy mogła byś nagrać filmik w którym opowiadssz o odwrotnej sytuacji czyli zbyt mocnym zacisnięciu się mięśni dna miednicy co skutkuje tym że sami nie jesteśmy w stanie go oddać w naturalny sposób i musimy sięgać po pewne przedmioty umożliwiające opróżnianie pęcherza z zalegającego w nim moczu. Sam choruję na tą przypadłość i chętnie posłucham może dowiem się czegoś nowego
Nasiona lnu (siemię lniane) i zawarte w nich fitoestrogeny odbudowują komórki / tkanki dolnych dróg moczowych i w wyniku tego nietrzymanie moczu w większości przypadków ustaje. Codziennie 1-2 łyżki stołowe ziaren zmielić w młynku, zalać wodą 60-100 stopni, dodać syropu, soku, miodu lub cukru i wypić raz dziennie
Czy jest to prawda, że co trzecia kobieta po 30 roku życia cierpi na chorobę nie trzymanie moczu ? Pytanie do naszych kobiet, czy to prawda, czy marketingowe kłamstwo?
Obsikałaś się? / Koleżanka opowiadała, jak przed wyjściem na miasto/na zakupy/gdziekolwiek minimum godzinę wcześniej nie mogła nic wypić, żeby nie popuścić, przez to wiecznie była odwodniona co sprzyjało innym problemom zdrowotnym. Ćwiczenia niewiele pomogły, a leki okazały się mieć fatalne skutki uboczne, ale ponoć krioterapia na dolny odcinek kręgosłupa pomogła na jakiś czas.
Brawo za temat!
Tak jak mówisz takich dolegliwości "wstydliwych" jest wiele. Trzeba o nich mówić.
Hemoroidy, nowotwory odbytu, problemu intymne i wiele innych.
Rzadko tu komentarze zostawiam ale naprawdę robisz dobrą robotę .
Dzięki!
@@OkiemChemika I Ja dziękuję za to co robisz bo to jedyny tego typu kanał
Dobrze że poruszyłaś ten temat. Szkoda tylko że potraktowałaś go bardzo ogólnikowo nie wspominając o dostępnych metodach leczenia. Może dokręcisz jakiś rozszerzenie?
Gratuluję programu , a w szczególności pojęcia tego tematu .
Mieszkam w Hiszpanii i ponad 6 lat cierpię na inkontynęcję nagłą . Ja zostałam skierowana bezpośrednio do urologa . Początkowo przyjmowałam tabletki , które nie dały żadnego rezultatu . Potem co 6 miesięcy wstrzykiwano mi botoks i on rzeczywiście pomaga . Niestety pierwsze dni to po prostu tragedia . Ja musiałam się nauczyć ściągnąć mocz w domu , trzeba wszystko opisać dokładnie - godziny o której : wstajesz , pijesz , jesz , ściągasz mocz i ile ...
Sama zaczęłam ćwiczyć , a potem zrezygnowałam z botoxu . Po prostu z biegiem czasu zrozumiałam że choć to rzeczywiście pomaga , nie chcę do końca życia przebywać w domu . Przyjęłam do wiadomości iż skoro , mój przypadek jest nieoperacyjny , to muszę się nauczyć z tym żyć . Trochę to trwało ale teraz chodzę nawet na działkę 😂 . Jeśli chodzi o moczenie się , to po prostu wchodzę do toalety zawsze kiedy ją widzę . A jeśli już nie zdążę to przecież mam pieluchę no i staram się mieć ze sobą zawsze oprócz pieluch chusteczki do higieny intymnej . Oczywiście dbam bardzo o higienę osobistą
(zawsze jestem ogolona) oraz łazienki . To było na tyle ode mnie , szczególnie dla kobiet u których właśnie pojawiła się inkontynęcja . Wiem że to długi tekst , lecz wiem również jaka ja byłam zagubiona na początku . Pozdrawiam Was gorąco .
Pani Agnieszko ogromnie dziekuje za podjecie tematu! Bardzo wazne zeby uswiadamiac kobiety, ze zamiast sie wstydzic trzeba dzialac!🥰🥰🥰
Warto chodzić do fizjoterapeuty uroginekologicznego, pomoże na nietrzymanie moczu i nie tylko. Nie ma co się wstydzić, trzeba działać, szczęście, że w teraz mamy masę możliwości, a nauka idzie do przodu. Blizne po cesarskim cięciu też należy mobilizować właśnie u takiego fizjoterapeuty. Kobiety dbajcie o siebie!
dziękuję, że Pani wyjaśniła sprawę nie trzymania moczu, pierwszy raz usłyszałam, że to jest jednostka chorobowa - inkontynecja, mieszkam w Krakowie, teoretycznie mam dostęp do opieki medycznej na wysokim poziomie, ale niestety tę sprawę lekarze ignorują. Pierwsze symptomy nie trzymania moczu, może miałam 20 lat temu /mam 71 lat/, gdy zgłosiłam ginekologowi ten fakt, dał mi jakieś lekarstwo na coś co nie wiem, pękły mi w oku na szczęście niegroźnie komórki /włoskowate ?/ i miałam czerwone oko. Poszłam prywatnie do urologa to mnie zignorował, bo chciałam, żeby mi dał skierowanie na badanie moczu, że być może mam infekcję - coś mi przepisał. Lekarz I kontaktu - "ile ma pani lat ? i dziwi się pani
że są takie problemy ?" Moja mama żyła 90 lat i takich problemów zupełnie nie miała. Tak myślę, że przez pracę siedzącą /42 lata/ zanik mięśni kegla ? Mam idealną czystość pochwy, oraz wyniki moczu bez zastrzeżeń i po oglądnięciu Pani filmu nie zdawałam sobie sprawy, że to tak się dzieje. Mam wyciek moczu nagły, teraz to już nie kontrolowany. Noszę podpaski wchłaniające.
Nie zdawałam sobie sprawy, że to tak poważny problem, zawsze myślałam, że mi to przejdzie, a to się pogarsza. Jednak będę musiała pochodzić po lekarzach w tej sprawie
Dr Bartek Kulczyński proponuje cynamon cejloński na problemy z nadaktywnym pęcherzem.
Dzięki za ten odcinek. Wysiłkowe nietrzymanie moczu mam niestety od paru lat, a jestem przed 30 i nie rodziłam.
Choroba czy treningi siłowe są nie lada wyzwaniem, ale radzę sobie właśnie dzięki wkładkom. 😊
Dokładnie tak samo jak u mnie!
Temat mi znany, ale jak radzi pani Agnieszka, warto przebadać szczegółowo nerki :krew, mocz i usg. A oprócz tego poziomy hormonów, również tarczycy. Piszę to z własnego doświadczenia...
@@ziwonyzyciawziete7912 mogłabyś powiedzieć coś więcej?
@@fairyprinc Witaj, nietrzymanie moczu może być najczęściej, co sugerują lekarze, wynikiem słabych mięśni, ale nie w moim przypadku. Nałożyły się u mnie dwie przyczyny : bakterie w drogach moczowych, które przez komputerowe laboratoria nie były wykryte, nie powodowały ostrych stanów zapalnych, ale jednak wciąż jakieś były. Druga przyczyna to okres przekwitania i zaburzenia hormonalne, do tego zapalenie tarczycy typu Hashimoto, które wzmocniło ten problem. Dostaję sygnał do mózgu, że "chcę siku", robię trzy kroki i już... Podobno to tarczyca 🤪 Mniej więcej po trzech latach rozpoznaję, czy to coś bakteryjnego, czy raczej hormony. Problem nie znika, jest tylko mniejszy lub większy. Więc mam 4 rodzaje specjalnych wkładek... Od mini latem do maxi zimą i w podróży. Nocą ich nie potrzebuję. Dlatego warto dobrze się przebadać... 😁
@@ziwonyzyciawziete7912 bardzo dziękuję za odpowiedź! Ja mam niedoczynność tarczycy,endometriozę,oraz lekka otyłośc brzuszną,w posiewie moczu który niedawno zrobiłam(bo już mialam dość chodzenia ciągle siku)wyszlo cos...(teraz nie pamiętam co ale dostałam kropelki i mam powtórzyć badanie) a i mam jeszcze nerwice więc Kurcze powodów mzoe być wiele...a próbowałaś może fizjoterapii?
Miałam ten problem przez chwile po porodzie. Nie byłam przygotowana na Połóg w takim wydaniu - bardzo przykre doświadczenie pełne bezradności i wstydu. Byłam przerażona, ale na szczęście gdy wszystko sie wygoiło a ja chwile poćwiczyłam to wróciłam do stanu sprzed porodu. Teraz wiem, że w takiej sytuacji warto iść do fizjoterapełty uroginekologicznego. Jestem też bardzo pozytywnie nastawiona do wszelkich treści które rozpowszechniają informacje o połogu - bo wszyscy skupiają się na porodzie. Gdybym wiedziała że moge mieć problem z trzymaniem moczu to inaczej bym sie do połogu przygotowała - a i tak sądze że byłam dobrze przygotowana, przynajmniej do tego co sie działo z moją psychiką i emocjami.
Dziękuję, że normalizujesz ludzką fizjologię. Mocz nie jest fioletowy, a krew niebieska ;)
Poszłam do ginekologa z tym problemem (wysiłkowym), powiedział mi "nie jest to normalne i zdarza się głównie po ciąży" (mam 25 lat), przy czym delikatnie wyśmiał profesję fizjoterapeuty uroginekologicznego... Polecił ćwiczenie mięśni kegla, na karteczce dostałam wytyczne: ''m. kegla". Nic więcej, żadnych konkretnych ćwiczeń. Za 1,5 miesiąca kontrola i ewentualnie skierowanie do znajomego ginekologa który zajmuje się tą konkretną dziedziną, który bierze kilka stówek za badania, później kolejne za specjalistyczne leczenie. Czyli podsumowując mój problem nie jest częsty, mam sobie radzić szukając ćwiczeń w intrenecie, a jak mi się nie uda leczenie na własną rękę, muszę przygotować ok tysiąc zł. :D
(obsikałaś się? nie wiecie jak to jest - żeby nie było :D)
Lekarze są różni...warto poszukać dobrego specjalisty.
@@OkiemChemika A gdzie go szukać ?
Bardzo współczuję kontaktu z takim lekarzem :/ Warto się jednak nie zniechęcać i szukać, pytać o polecenia itp. Brawo też za to, że nie zlekceważyłaś problemu i szukałaś pomocy, wierzę, że uda Ci się trafić do specjalisty z powołania :)
@@kazimierzwisniewski5877 Np. na portalu znanylekarz.pl
@@OkiemChemika Dziękuję za info : przekażę
Pani Agnieszko, to bardzo dobry materiał. Myślę, że wszelka tematyka dotycząca tego typu problemów warta jest kontynuacji.
"- Obsikałaś się?
- Nie wiecie jak to jest"
Zabrakło informacji na temat ćwiczeñ mięśni oraz wykorzytaniu kulek Gejszy. Brak też informacji dotyczących profilaktyki.
Kulki gejszy można używać jedynie po konsultacji i badaniu u fizjoterapeuty uroginekologicznego. Inaczej można zrobić sobie krzywdę. To samo dotyczy ćwiczeń mięśni Kegla.
Proszę zrobić filmik uzupełniający.
O ciało i umysł należy dbać w całości, ze wszystkimi "zakamarkami". Dlatego to jest świetny odcinek, trzeba mówić na takie tematy, żeby przestały być wstydliwe, żeby człowiek wiedział, że nie jest sam/a z dolegliwością👍
Mega ważny, marginalizowany temat
Tematy trudne - bardzo dobrze że będą takie filmy :)
Dobry temat. Jednak wcale nie jest to takie proste z tym leczeniem, szczególnie na NFZ. Rozmowa z obcą osobą jest wstydliwa i upokażająca. Musisz pokonać wstyd co najmniej dwukrotnie. Najpierw u lekarza rodzinnego, który musi wystawić skierowanie do urologa, oczywiście jak będzie widział do tego podstawy. Następnie u urologa, który po wywiadzie stwierdza, że skoro nie chodzisz z wkładką cały dzień, to nie widzi potrzeby, żeby Ci pomóc. Mowa o wysiłkowym nietrzymaniu moczu. Więc popuszczasz kichając. Na fitnes zakładasz wkładkę. Co dalej? Idziesz do ginekologa, który proponuje laser za grube pieniądze. Decydujesz się, bo jesteś zdesperowana, ale po laserze efekty są niezadowalające. Musisz odpuścić i żyć dalej, albo szykować kolejną kasę na inną prywatną batalię. Jak nie stać Cię, to trudno. Doktor na fundusz nie pomoże, chyba że sikasz pod siebie cały czas. Przykre, ale tak wygląda sytuacja w średniej wielkości mieście. Prywatna wizyta u urologa, to już inna rozmowa, ale od razu mowa o zabiegu. I co mam go zrobić prywatnie i zapłacić, skoro pracuję i jestem ubezpieczona?
Kobiety nie wstydzie się iść do lekarza. Mam 45 lat i miałam ten problem. Jestem po zabiegu wstawienia taśmy Boston i teraz mogę cieszyć się z każdej minuty życia. Jeździć na rowerze skakać tańczyć i ćwiczyć bez podpaski. Pierwszym krokiem jest zrobieniem badania urodynamicznego.
Dobra seria czekamy na ciąg dalszy
Odważny filmik. Brawo!
Szkoda, że oprócz reklamy Senilady nie podałaś, jakie są "domowe
sposoby" leczenia tej wstydliwej przypadłości.
@Karolina Trojanek Dr Bartek Kulczyński proponuje cynamon cejloński na problemy z nadaktywnym pęcherzem.
Ten filmik to jedna i wielka zenada. Zyje za granica i ciesze sie z tego bo ta Polska to jest cholernie do tylu coraz bardziej!! Pieknie zrobilas filmiczek o podpaseczkach na mocz mowiac przez 2 sekundy ze trzeba sie "leczyc" i dajac pierwszenstwo podpaska. Tak na prawde to kazda kobieta powinna potrafic uzywac dna miednicy jak trzeba od mlodosci i czwiczyc go prawidlowo a jak cos jest nie tak to do poloznej albo do fizjoterapeuty zeby zrozumiec czy cos mozna zrobic. Kiedy kobieta prawidlowo czwiczy,rusza sie,biega,smieje sie,kicha itd,zachodzi w ciaze i prawidlowo go czwiczy to zaufaj ze ta kobieta rodzi inaczej i dno miednicy pszerzywa to inaczej,lepiej i tylko wtedy fizjologicznie. Doktorzy nic,powtazam NIC nie wiedza na ten temat i nic nie beda wiedziec. Ale nawet nie wiedzac potrafia wysmiac profesionistow tworzac nieufnosc wobez fizjoterapeuty albo poloznej wyspecjalizowanej na ten temat. Ale kto was tego nauczy jak edukacje do zycia w rodzinie (albo jak to chcecie nazwac) nawet nie pozwolicie uczyc w szkolach. Jestescie w Unii europejskiej a co krok robicie to do tylu. Gratulacje!
XD
Czemu jesteś taka agresywna? Możesz mieć inne zdanie, może Ci się filmik nie podobać, ale trochę śmiesznie to brzmi, jak się tak wywyższasz. Czy masz szacunek do innych ludzi, bierzesz pod uwagę, że nie jesteś nieomylną? Dlatego może lepiej podziel się swoją opinią na dany temat, ale nie oceniaj, nie uogólniaj. Może przytocz wyniki badań, które potwierdzają Twoją opinię?
Jestem cukrzykiem i wiele razy ptzy wyzszym cukrze nie raz poprostu zrobilam w majtusie
Jest to normale przy wielu chorobach nie nalezy sie wstydzic tylko otwarcie rozmawiac z lekarzem
Proponuję, podczas sikania spowodować przerwę w sikania i zapamiętać ten odruch. Potem ćwiczyć "na sucho-60 razy dziennie".
Wzmacniają się w ten sposób mięśnie Kegla. Pozdrawiam!
Film odebrałam jako reklamę wkładek wymienionej firmy. To, że problem jest i należy zgłosić sie do lekarza , jest oczywisty ale podłoże choroby jest różne. Choroba nereknie zawsze jest przyczyna wypływu moczu. Czasemjest to choroba kręgosłupa, co pani w materiale pominęła.
U mnie mięśniaki są tym powodem☺
Za dzieciaka z bratem owsików się wstydziliśmy, a wystarczyły 2tyg leczenia i gites.
Dzięki za film
Dlaczego nie było nic powiedziane na temat jak można zapobiec powstaniu nietrzymania moczu? Jak zapobiegać a nie leczyć?
Między innymi ćwiczyć mięśnie miednicy, szczególnie jeśli np kobieta planuje zajść w ciążę, dobrze jest zacząć wzmacnianie tych partii mięśniowych odpowiednio wcześnie. Są specjalne ćwiczenia dedykowane tej grupie mięśni, ale są dość trudne pod względem odpowiedniego wyczucia napięcia mięśni dlatego pomoc fachowca, który nas poinstruuje może okazać się niezbędna :) Poza tym warto nie przetrzymywać moczu żeby w ten sposób również zmniejszyć ryzyko infekcji dróg moczowych.
Pewnie pani Agnieszka błędnie założyła, że jej widzowie potrafią poszukać informacji, które ich interesują na własną rękę.
@@eliza675 Szukanie informacji na własną rękę (które często są sprzeczne ze sobą nawzajem i można sobie zaszkodzić, jeśli uwierzymy w jakieś bzdury) nie zastąpi wysłuchania opinii p. Agnieszki, której ufam jako ekspertowi w jej dziedzinie :)
@@pattimoser6779 Ok, jak najbardziej rozumiem ten argument. Nie rozumiem natomiast zostawiania komentarza z pytaniem, dlaczego pani Agnieszka czegoś w filmie nie zawarła. Nie zawarła, bo nie chciała, nie mogła, wszystko jedno. Drażni mnie zwracanie uwagi i pretensje wobec twórców internetowych, którzy tworzą dla nas darmowe materiały, spędzają mnóstwo czasu nad tym, a i tak muszą czytać wiadomości od niezadowolonych marud. I żeby nie było, uważam, że można zostawić krytykę, ale niech to będzie podsuwanie pomysłów na ulepszenie treści, a nie dąsanie się, że materiał nie wyczerpał w zupełności tematu.
@@eliza675 Mnie też irytują chamskie pretensje, ale akurat pytania o to że czegoś w filmie zabrakło uważam za balansowanie między pretensjami a konstruktywną krytyką. Ostatecznie w ten sposób też sygnalizuje się, jaki aspekt tematu chcielibyśmy zgłębić - tylko forma wyrażenia tego zainteresowania nie jest najładniejsza ;) Pozdrawiam :)
Obejrzałam do końca, ale nie wiem co mam napisać, bo w tym kawałku, gdzie puszczono fragment serialu nie ma napisów, a jestem osobą słabosłyszącą. Także ten :D PS. Agnieszko, świetna robota.
Mega pomysł żeby mówić o takich tematach tabu :)
Niby wstydliwy .... Urodziłam jedno dziecko. Jak kichne a chce mi się siusiu to leci. Dlatego. Od momentu porodu noszę wkładki.
Może coś o PROSTACIE?!
Bardzo ciekawie opowiadasz...Bardzo lubię Twoje porady ...Pozdrawiam..i będę dalej oglądała..
Może film o hemoroidach zewnętrznych ?
Dziekuje za ten filmik
Kurcze, CZcams wie więcej o mnie niż myślałem...
Dziękuję ❣️
Obsikałaś się?
Nie zawsze udaje mi się wpisać
ale Twoje filmiki zawsze oglądam do końca i często do nich wracam.
Obawiam się, że w wielu mniejszych miastach nie ma ani jednego fizjoterapeuty uroginekologicznego.
w moim mieście jest 180tys mieszkańców i ani jeden fizjoterapeuta uroginekologiczny :/ sa tylko dziewczyny w klubach fitness po "jakims" kursie :/
@@grapcio92 no właśnie. Ja jestem z ok. 100 tys miasta i poszukiwania w internecie fizjoterapeuty uroginekologicznego skończone niepowodzeniem.
Mam dostęp do takiego fizjoterapeuty.... Tylko codzienne ćwiczenia pomagają, wystarczy kilkudniowa przerwa i wszystko od początku. Pływanie i ogólny sport czy gimnastyka - wystarczy 😁
Odważnie, bardzo dobrze.
Ten problem występuje przy różnych chorobach neurologicznych np. Stwardnienie Rozsiane.
Przy nietrzymaniu moczu wypływają tylko kropelki czy mocz leci strumieniem?
Bardzo potrzebny temat który dotyczy wiele z nas a jakoś mało się o nim mówi. Czekam na kolejne "trudne" tematy.
"Obsikalas się?- Nie wiesz jak to jest.."
"Obsikałaś się?
Nie wiecie jak to jest!"
Przy nietrzymaniu moczu sprawdza się pessar Efemia. Jest wielokrotnego użytku, korzysta się do 16 godzin dziennie, przez co najmniej 3 m-ce
Kom dla zasiegu
👍 za info
Proszę o udostępnienie linka na Otrzymanie bezpłatnych probek wkladek na nietrxzymanie moczu wystarczy ze kichne lub się. Zaśmieje a jurz kropelkanleci.bardzo dziekuje
Chwilunia. Mężczyzną też się zdarza co wtedy❓
Wkladki męskie Tena Men, przyklejane do majtek
@@partyjarek Dzięki serdeczne za informację 👍🏻👌🏻
@@mariuszhadam4395 są też wkładki Seni Man
@@juliakijewska8930 Dziękuję serdecznie 👍🏻
W zasadzie ten sam przebieg co u kobiet .
Nie wiem jak to jest w Polsce tutaj (Hiszpania) lekarz rodzinny kieruje od razu do urologa . Z tego co się orientuję proces jest krótszy niż u kobiet i częściej kończy się sukcesem ☺️
Dziękuję
Mam 29 i mam nietrzymanie moczu... Zdarza się dość często
Okiem Chemika czy masz może adres email?mam kilka pytań. Jakbyś mogła to podaj.
Glukoza nie powinna znajdować się w moczu ostatecznym u zdrowej osoby, do pierwotnego tez dostaje się w śladowych ilościach. Poza tą nieścisłością bardzo ciekawe.
fajny film dużo ciekawych informacji .Czy mogła byś nagrać filmik w którym opowiadssz o odwrotnej sytuacji czyli zbyt mocnym zacisnięciu się mięśni dna miednicy co skutkuje tym że sami nie jesteśmy w stanie go oddać w naturalny sposób i musimy sięgać po pewne przedmioty umożliwiające opróżnianie pęcherza z zalegającego w nim moczu. Sam choruję na tą przypadłość i chętnie posłucham może dowiem się czegoś nowego
Ja na szczęście nie mam z tym problemu jak na razie ☺️ jako pielegniarka mam stalowy pęcherz i m. dna miednicy z tytanu 🤣
Ale wstrzymywanie potrzeby za długo też szkodzi dla organizmu
Ja mam duży problem mam 35 lat i od roku sikam w nocy nie czuje ze mi sie chce do ubikacji jest to duza ilosc okolo 2 szklanki pomocy😿😿😿
Koniecznie idź do fizjoterapeuty uroginekologicznego na konsultację.
Nasiona lnu (siemię lniane) i zawarte w nich fitoestrogeny odbudowują komórki / tkanki dolnych dróg moczowych i w wyniku tego nietrzymanie moczu w większości przypadków ustaje. Codziennie 1-2 łyżki stołowe ziaren zmielić w młynku, zalać wodą 60-100 stopni, dodać syropu, soku, miodu lub cukru i wypić raz dziennie
0ob
i9 nie
🎯 algo
Czy jest to prawda, że co trzecia kobieta po 30 roku życia cierpi na chorobę nie trzymanie moczu ? Pytanie do naszych kobiet, czy to prawda, czy marketingowe kłamstwo?
Fajna teoria, zero porady, lokowanie produktu - podpasek. Usuwam suba.
Czy mrozone wazywa i mieso. Mają witaminy,czy mrozone to oszustwo
Tylko zabieg laserowy pomaga
Obsikałaś się? / Koleżanka opowiadała, jak przed wyjściem na miasto/na zakupy/gdziekolwiek minimum godzinę wcześniej nie mogła nic wypić, żeby nie popuścić, przez to wiecznie była odwodniona co sprzyjało innym problemom zdrowotnym. Ćwiczenia niewiele pomogły, a leki okazały się mieć fatalne skutki uboczne, ale ponoć krioterapia na dolny odcinek kręgosłupa pomogła na jakiś czas.
"- Obsikałaś się
-... Nie wiecie jak to jest"
WHO to zło
:)
Obsikałaś się? Nie wiecie jak to jest
Obsikałaś się? Nie wiecie jak to jest. ...
Może o chorobach genetycznych.
"- Obsikałaś się?
- Nie wiecie jak to jest!"
Obsikałaś się
Nie wiecie jak to jest
choćbyś trzepał dwa tygodnie, zawsze kropla spadnie w spodnie
Obsikałaś się?
Nie wiecie jak to jest