medidas banco regulable gym

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  • čas přidán 24. 04. 2020
  • les comparto las medidas para fabricar tu propio gym
    banco libre de gimnasio ideal para entrenar hombros, pectorales y multiples ejercicios.
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    para mas equipos !!
    / johanns331

Komentáře • 34

  • @cristiansanchez7121
    @cristiansanchez7121 Před 4 měsíci

    Que loco que lo haya viste 3 años despues , me volvi tonto buscando un video asi de detallado como el tuyo , me salvaste loco . Muchas gracias.saludos desde rosario , argentina!

  • @christophealain13
    @christophealain13 Před 4 lety +1

    Excelente hno. Un gran saludo desde Buenos Aires, Argentina.

  • @josemelipilla9812
    @josemelipilla9812 Před 3 lety +3

    Hola que tal amigo, muy bueno tu trabajo quisiera replicarlo, pero tengo dudas con el sistema de movilidad del respaldo donde nace el movimiento ¿que le puso ahí? Pomel o bisagra y cual es el tope para que no baje más. Saludos amigo, estaré atento a ti respuesta.

  • @cristianchavesta9547
    @cristianchavesta9547 Před 3 lety

    Gracias por esto hermano ! saludos de Chiclayo!

  • @marcoslista207
    @marcoslista207 Před 2 lety

    Gracias amigo..ahora si me sirve el video!

  • @marcoslista207
    @marcoslista207 Před rokem +1

    Hola me podría decir la altura del banco..te lo agradecería..saludo

  • @alemonrou.6833
    @alemonrou.6833 Před 2 měsíci

    Donde consigues tus discos para las pesas

  • @j.robertmirandal.5933
    @j.robertmirandal.5933 Před 4 lety

    Buen video Amigo... Saludos 👋 CRACK

  • @cesargarcia-hi9tg
    @cesargarcia-hi9tg Před 4 lety +1

    Felicidades por tu esfuerzo, y sigue así
    Saludos desde México,
    Acá hay un amigo que te apoya.

  • @gabrielcontreras5196
    @gabrielcontreras5196 Před 3 lety +1

    Muy bueno bro ,cuanto de alto tiene el asiento ?por qué no aparece la medida ,me faltaría eso solamente

    • @Johannescastroingenierommg
      @Johannescastroingenierommg  Před 3 lety +1

      si olvide la altura pero puedes darle entre 38 y 42 cm de alto este banco en especifico tiene 40 cm de altura !! saludos

  • @piuytfxhcxfu54rf
    @piuytfxhcxfu54rf Před 10 dny

    Que significan tus memdias ? Cenimetros o milimetros ?
    Y a cuantos grados cortas los angulos de los tubos ?

  • @CarlosAlberto-dz1zw
    @CarlosAlberto-dz1zw Před rokem

    Cómo puedo asegurar el banco regulable a la jaula

  • @titoespinosa5525
    @titoespinosa5525 Před 2 lety +1

    Disculpa por la pregunta. Tengo el banco soldado. Me faltan las maderas. Que ancho le diste?. Y gracias nuevamente...

  • @miguelcastro5236
    @miguelcastro5236 Před 9 měsíci

    Que tal pana. Pero falto una medida.

  • @eliangomez4534
    @eliangomez4534 Před 3 lety

    me podes pasar las medidas de la maquina prensa para piernas

  • @jesusgarciaavila9364
    @jesusgarciaavila9364 Před rokem

    Las medidas amigo

  • @mochilaentrepatas838
    @mochilaentrepatas838 Před 3 lety

    Cuanto peso puede aguantar

    • @Johannescastroingenierommg
      @Johannescastroingenierommg  Před 3 lety

      mucho yo peso 80 kilos y he cargado mancuernas de 20 en total 40 kilos mas 80 mios 120 y tal vez resista mas

  • @wil_rom
    @wil_rom Před 2 lety +1

    Por favor falta la medida de altura al asiento.

  • @richychinin2472
    @richychinin2472 Před 4 lety +2

    Te falta la medida de alto

  • @walterromero770
    @walterromero770 Před 4 lety +1

    Hermano pero no se ven las medidas que usaste. Una pregunta, cuanto peso soporta aproximadamente el banco? Lo quiero hacer pero me da miedo que se suelte donde se une el respaldo con el banco donde uno se sienta, justo en ese angulo

    • @Johannescastroingenierommg
      @Johannescastroingenierommg  Před 4 lety +2

      Esta en el minuto 2:09 le aseguro que no se rompera es tubo cuadrado de 2x2 y de 2 mm de espesor yo peso 85 kg y hago mis ejercicios ahi con 30 kg mas sueldelo bien y si desconfia hagale un pequeño refuerzo a la estructura 💪

    • @Victor-xv8nr
      @Victor-xv8nr Před 4 lety +1

      @@Johannescastroingenierommg 2x2 pulgadas?

  • @ivanmendoza6775
    @ivanmendoza6775 Před 4 lety +2

    1:10 😂

  • @josemelipilla9812
    @josemelipilla9812 Před 3 lety +1

    Hola que tal amigo, muy bueno tu trabajo quisiera replicarlo, pero tengo dudas con el sistema de movilidad del respaldo donde nace el movimiento ¿que le puso ahí? Pomel o bisagra y cual es el tope para que no baje más. Saludos amigo, estaré atento a ti respuesta.