NEUROSCIENCE OF SMARTPHONE IMPACT ON BRAIN BODY AND BEHAVIOUR | Claudia Feitosa-Santana
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- čas přidán 29. 06. 2024
- The smartphone has revolutionized our lives and, perhaps, as much as writing for our ancestors, but it brought a challenge - how to be digital with awareness? Today, the MS and PhD in neuroscience, Claudia Feitosa-Santana, tells us, in Casa do Saber, what scientific studies, especially those of Neuroscience, already know about the impact of this technology in our brain, body and behaviour.
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References:
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Passei um ano sem celular, tinha um computador antigo que usava só para estudar. Um dos melhores anos da minha vida, ia na casa dos meus amigos, passava tempo com a familia, dormia bem.
Parabéns!!
Abandonado redes sociais aos poucos.
tbm já passei mais de 1 ano sem celular, e tbm foram os melhores anos da minha vida, eu aproveitava mais a vida, engraçado q eu n sentia mais falta de cell, as x usava o da minha amiga so p postar foto kkk
Conjugou tudo no passado, agora voltou a usar?
@@isabellaseiko57 Em períodos de pandemia é necessário o uso de celular. Eu uso com mais moderação agora, priorizando outras áreas importantes da minha vida
''A diferença entre veneno e remédio é a dose''
Verdade.👏👏👏
Kkkk
Falou muito com poupas palavra.... Pura verdade
Ótimo
Acho que ainda temos como escolher quem domina.
Celular vicia sim, não vê quem não quer.
eu tenho celulares antigos, tiro o chip do smartphone e coloco neles e uso,então me sinto infinitamente melhor, tudo fica mais leve inclusive a comunhão com Deus que é o principal! enfim, penso seriamente em abandona-lo de vez!
Eu também penso
Também.
Eu gostaria de ter essa forca, mas moro sozinha e tenho nesse i instrumento que cabe na minha mao uma companhia. É dificil. Mas vou conseguir. Estou dormindo mal por conta disso. Ñ tenho insta nem face, apenas you tube e wattzap. Vou con seguir com certeza abandonar esse vicio.
Eu não tenho redes sociais .....tenho zap e costumo ver vídeos you tube. Mas sinceramente tenho vontade jogar meu celular fora e ficar sem contato nenhum. Qualquer dia eu me desfaço dele. Só me preparando pra não voltar a tê-lo. Não tenho tv nem pc ....tenho no
Not book porém uso ele apenas para trabalho. Único que pretendo manter. 🙌 a cada dia mais me convenço que quero fica longe de toda informação e que não vai me fazer falta em nada.
JESUS ESTÁ VOLTANDO!!
A casa do saber é um canal tão bom que às vezes tenho medo de chegar um boleto em casa, me cobrando pelas excelentes aulas. hahahaha
.kkkkk seja membro.😁
Hahahhaha fato amigo!
hahahaha
@Epitáfio Epitáfio zZZzZz...
Eu não tenho roupa pra assistir esses videos
Cheguei a conclusão que o celular me deixa triste 😭
E uma distracao .vc esta matando o seu tempo com o nada .use ao seu favor use em beneficios pra vc a muito conteudo bom .basta vc fazer 1 faxina cerebral.e reprogramar com conteudos q realmente vao le favorecer
Todos sao viciados em pensar...
Acredito q a tristeza q você sente não tem a ver com os conteúdos que vc acessa, se são perda de tempo ou não, mas sim com a desconexão com a realidade ao nosso redor, não fomos criados para ficarmos reduzidos a uma tela e acessar conhecimentos, experimente deixar o celular em casa, caminhar, entrar em contato com a natureza, se relacionar com pessoas não através do celular, mas fisicamente, vá dançar, correr, creio que todos temos sentido uma ansiedade quase inexplicável, essa desconexão faz com que ela se potencialize
Eu também, fico com vazio enorme , já não tenho mais redes sociais, não tenho estrutura psicológica. Tem dias que eu não uso o celular e me sinto melhor
Tmj
Vídeo interessantíssimo! Há meses desativei minhas redes sociais para observar os impactos dessa falta na minha vida. Nos primeiros dias me senti como se estivesse isolada numa ilha deserta, pensei que estava desconectada dos acontecimentos do mundo e das pessoas. Depois da primeira semana percebi que nem lembrava mais. Passei a ler mais, a dormir melhor, a sentir menos dores no corpo e a me sentir menos ansiosa também. Os intervalos entre minhas crises de enxaqueca cresceram e hoje raramente tenho. Aquela sensação de que um milhão de coisas acontecem ao mesmo tempo sumiu, porque eu não precisava me dividir entre o real (presencial) e o virtual. Infelizmente, por conta da faculdade precisei retornar, mas agora sei até que ponto realmente preciso estar ali. Muito obrigada pelo vídeo, vou atrás de mais estudos sobre o assunto. Há poucos anos atrás era muito difícil de encontrar esse tipo de material.
deixe o celular de lado use o notebook pra estudar.
Que legal seu comentário!
Estou precisando fazer isso tb, me sinto ansiosa e frustrada
Essa sensação de que um milhão de coisas acontecem ao mesmo tempo é muito ruim
Minha sorte é nunca ter sido viciado em nenhuma rede social, desde o mIRC, porém, sou viciado em computador e até pouco tempo atrás em jogos online. A uns meses atrás desativei todas as minhas redes sociais, menos o whatsapp que também converso com pouquíssimas pessoas e não notei muitas diferenças na minha vida. Porém, tendo diferença ou não, o uso das redes sociais sempre é maléfico com exceção de trabalho. Porque você gera dinheiro para a rede, mas se a rede te gera dinheiro, aí sim e sou a favor do uso.
Meu irmão é VICIADÍSSIMO!
Quando falta luz, ele interage com todo mundo tranquilamente e até já chegou a dizer que é bom está com a família e amigos mas é a luz voltar e já era! Ele volta para o celular e Respira aquele aparelho.
Meu filho também estava assim. Por conta das aulas online, tive que dar um celular pra ele.
Ele ficava o tempo todo no celular, então eu confisquei o celular e ele melhorou muito. Ele tem apenas 10 anos e ainda dá pra controlar, mas fico pensando daqui uns anos como vai ser.
Não quero que ele chegue ao ponto de mergulhar tão fundo no celular que se desinteresse do mundo aqui fora.
cuidado com a glândula pineal dele.
ela pode calcificar
Kkkkkkkk vaso eu ai
As crianças precisam entender que fazem parte daquele grupo que é a família. Somos seres que precisam viver em comunidade, ter contato com pessoas reais. Recomendo momentos juntos em família como um almoço com todos na mesa, uma caminhada no parque, ir na igreja, contar histórias da família.
Assim percebe que a vida junto com pessoas é melhor que a tela de um celular.
O ambiente tem que ser acolhedor, porque muitos tentam escapar da realidade por ser difícil, assim "vivem" no celular.
Deus abençoe a família de todos que leram.
@@mundoaleatorio5374 como desclassificar a glândula pineal?
Minutagem das partes do vídeo:
00:00 Abertura
00:15 Introdução
00:38 Sobre o vício em celular
01:35 A influência do celular no cérebro
03:16 Relação: celular e miopia
03:49 O dreno cerebral pelo celular
04:42 Depressão e ansiedade
06:18 Insônia pelo celular
06:47 Tumor no cérebro: negativo
07:17 Dor de cabeça e outras
08:27 Malefícios ainda incertos
09:00 Influência no "relacionar-se"
10:19 Obviamente há benefícios
👇🏼 LIKE 🙏🏼
Obrigada! 😃
Obrigada 😊👍
Obrigado amigo, você e um amigo !!
valeu
Obrigada! =)
Assistindo isto do celular, que paradoxal
Kkkkkk
Que irônico*
Eu tb
Dilema das redes
QTAS. HRS. POR DIA ,VCS. FICAM NO CELULAR???
Eu tenho celular e passo o dia todo sem usar ele, não me faz falta nenhuma. Eu pra falar a verdade nem gosto de conversar por ele, não converso com praticamente ninguém e as outras pessoas reclamam. Mas pessoalmente eu converso, sorrio , brinco. Isso aqui é mais uma ferramenta, não devemos nos tornar escravos do celular e sim utilizá-lo a nosso favor.
Concordo plenamente com seu comentário. Sábias palavras...
Perfeito!!! É exatamente assim que penso também. Você exclui o WhatsApp também?
Eu uso ele muito para estudar. É o paraíso, nesse sentido. Coisas que demandaríam idas a bibliotecas limitadas hoje são conseguidas em poucos toques. Se com controle, celular é uma ferramenta maravilhosa, simplesmente.
Eu desinstalei Instagram, Facebook, tik Tok... Meu uso no celular diminuiu muito. Só uso pra responder mensagens agora, e o que antes achava que não poderia viver sem, que se passava 1h sem olhar stories já ficava doida, hoje vivo tranquilamente. Baixo de vez em quando pra postar alguma coisa, e nem sinto vontade de mexer. Consegui ler meus livros, estou estudando bastante, e ocupando meu tempo com outras coisas. ☺️
Muito bom de ler isso!! Eu tbm tô nessa, e tenho só CZcams e Whatsapp instalados. Instalo o Insta pra postagem e em seguida já desinstalo. Nunca tive Twitter, TikTok... Cumpro minhas metas, toco a faculdade bem, adoro conversar pessoalmente, etc.
Tenho essa sensação do storis também.sera que é radiação no celular que nos deixa assim?
Poxa, esse vídeo é muito importante. Eu por exemplo, abandonei as redes sociais no início do ano passado. Só uso o CZcams, e na maior parte é pra estudar. Recomendo.
😀😎
Tbm fiz isso!!! Melhor coisa!
Eu tbm , adoro vídeos com tema filosofico e científico
Faço exatamente a mesma coisa já há dois anos, minha autoestima e confiança melhoraram muito
Eu tbm.
Percebi que usar mt o Instagram estava me deixando ansiosa. Estava me levando a uma baixa-autoestima por eu estar constantemente me comparando com outras pessoas, ao ver tudo que elas fazem em suas vidas... E pensando: Poxa, minha vida é um lixo. O Instagram faz querermos ser mt consumistas (no meu caso, relacionado a roupas). Faz a gente querer ficar viajando (mesmo sem ter dinheiro Haha). Então essa é minha experiência com redes sociais, por isso as deixei quase totalmente. Pois eu me via uma pessoa frustada com minha própria vida.
Concordo com tudo que a Senhora falou destas pesquisas, tudo se constata em minha vida. Preciso usar menos o celular. Obrigada!
Nossa… muito real, o Instagram modifica nossos parâmetros de desejo muito facilmente. Eu me afastei completamente, ainda não exclui a rede porque não quero perder o user 😂 mas tenho usado muito raramente
Parei de seguir tudo que me trazia esse gatilho! Hoje só sigo aquilo que me motiva, me faz rir...
O responsável dos jovens, na minha igreja, uma certa vez trouxe um tema interessante sobre conecção. Guardei o que ele disse, que foi: não faça uma comparação horizontal, as coisas das redes sociais são ilustrativas. Ninguém é totalmente feliz ou totalmente ocupado. Não olhe para quem está ao seu lado e compare sua vida ou você à ele. O tempo dele é um, o seu, é outro, e o meu também é outro. Mas faça uma comparação vertical, entre você e Cristo, você, que está na terra, e Cristo, que está no céu. Compare consigo mesmo de ontem e veja se você mudou. Olhe e compare a si mesmo com a figura de Cristo.
E quem for ler, guarde para si também, porque Jesus é o maior exemplo que podemos seguir.
Esse vídeo e os demais comentários só reforça o que as redes sociais trazem quando são usadas de forma irresponsável.
Maturidade te mandou lembranças 😂😂😂😂😂
Pois é. Eu tbm .hoje cortei
Esse tipo de conteúdo deveria passar em rede nacional, de tão importante que é.
Desde que começou a pandemia me vejo mais viciada que nunca. Tenho crises de ansiedade, tenho medo de algo acontecer quando estou sem meu celular. Perco meu tempo, reprovei em algumas matérias da pós, sinto dores no pescoço e, por ai vai...
Nossa, sinto muito! Eu espero que tudo fique bem. ♥️
@@Thiago.falcao aí ai só tem BOOMER aqui
Eu estou passando pelo o mesmo, eu choro horrores e começo a imaginar cenas triste, eu passo digamos q 21 horas no celular por dia, eu n consigo fazer as coisas de casa por calsa da preguiça porque só consigo dormindo depois das 4 horas da manhã só mechendo no celular, eu n sei oq eu vou fazer da minha vida estou perdendo as forças meu celular virou meu vício, eu não estou me alimentando direito, não estudo direito desde q acabou as aulas eu nem se quer quis ler algo, quis escrever algo, SO QUERO MEXER NO CELULAAR, eu prometo fazer umas coisas um tempo antes depois eu não consigo fazer NADA do q eu falei, realmente tá tudo dando errado, e é pelo vício do celular.
Fiquei 7 meses sem Wi-Fi e vejo que o maior problema é ela! Pois o excesso de informações ou, a recusa de não ficar sempre informado ou atualizado, nos coloca em um ritmo não natural e nos força sermos super humanos. 😅
Também já fiquei vários anos sem wifi, a um ano atrás, pela minha família n ter condições de ter
E sinceramente a falta de internet me prejudicava muito tanto na escola quanto na vida pessoal (eu meio q me achava inferior por isso)
Hj já tenho na minha casa e as vezes também fico triste por conta da estima em redes sociais mas eu acho q ficar sem internet não é a solução.
@@gustavodasilva7770 vc ficou mal pq os outros tinham e vc não kkkk
Ja percebi que depois que, passei a usar celulares com mais recursos, se me sinto entediada vou direto para ele... e percebi que tenho tido muita dificuldade de me concentrar para ler🤔
E quando estou nas redes sociais minha ansiedade e pensamentos depressivos pioram...
Essa informação deveria ser comum e diária em todos os meios de comunicação. Mas, a mídia não se interessa em dar informações úteis e benéficas!
Muito boa essa informação!
Concordo
muito interessante seu ponto, aqui vai minha contribuição: acho que o fato da mídia não mostrar isso nos meios de comunicação é proposital, pra justamente ter uma população alienada e que, não pensa mais. muito muito triste
Passei 1 ano e 8-9 meses sem celular há alguns anos... Foi o melhor período da minha vida!
Parabens, Claudia
A........
( Sem comentários 😞)
Sou professora universitária e no primeiro dia de aula PEÇO que os alunos LEVEM o celular pra aula...calma! Eu explico: eu acredito que devo ajudá-los a usar bem o celular, e o que isso significa? Usar como ferramenta. Assim solicito que eles encontrem um aplicativo da área da disciplina ( no caso, estatística) e que aprendam a usar para utilizar nas tomadas de decisão. Há inúmeros aplicativos além daqueles das redes sociais. Por isso ACREDITO que devo ajudá-los a pensar o uso adequado do celular. Eu também ministro oficinas sobre o uso do celular na educação, para professores (em exercício ou em formação) e este vídeo da Dra Cláudia será utilizado durante as discussões pois trouxe a tona a discussão da postura, da neurologia, do desconhecido e do que já se sabe de seu uso em termos neurológicos. Eu penso, que o seu uso é irreversível, e portanto precisamos aprender a usar bem. Obrigada por disponibilizar as referências, e um abraço.
Ana Paula Figueiredo gostei
Eu não deixo meus filhos levarem celular pra aula e aqui em casa tem regras pra usar até determinada hora ,não quero meus filhos seguindo bem a vontade dos governos , quanto mais ignorante e burro melhor, creio que o reflexo está aparecendo nas pessoas...
@@pfauniverso kkkkk otária
Leão no inverno seu comentário foi super inteligente
@@passaroquetemasanaovoa será!? 😁
Desde o começo do ano estou reduzindo meu uso de celular
Está sendo ótimo (e olha que apenas exclui o app das redes sociais, usando apenas no navegador)
Meus dias estão longos como acordar de manhã, sinto-me como um jovem dos anos 80/90, coisas simples como beber uma cerveja com os amigos ou chamar uma amiga pra vir à minha casa, acontecem de uma forma diferente.
E por fim, sinto-me muito mais calmo, fiquei uns dez minutos escrevendo esse comentário (Quem fica dez minutos fazendo uma mesma coisa na internet???)
é uma experiência muito válida e intrigante
Quem fica dez minutos fazendo uma mesma coisa na internet??? // Eu. Escrevendo, também ajsfas.
Elio Silva goals
Devera ler o milagre da manhã, você vai se surpreender!
Somos dois! Viver assim é muito melhor !
@@aryanefonseca8071 realmente muito melhor
Eu tiro o Domingo para fazer Detox de celular já que trabalho através das Mídias Socias, aproveito o dia para viver o momento presente e fazer coisas legais.. É incrível como acordo me sentindo bem!
Estou vivendo um momento muito difícil com meu neto de 14 anos, tentando convence_lo que o Cel em uso excessivo está prejudicando a saúde dele.
Ele passa a noite toda com o Cel em um quarto totalmente escuro e só vai dormir 7hs da manhã e dorme o dia todo e quando acorda pega o Cel novamente.
Algumas vezes tomo o celular e ele fica muito aborrecido.
Vou estudar psicologia pra entender como alguém da deslike nesse canal kk
Vai se decepcionar.
kkkkkkk boa.
Deslike para este vídeo principalmente, são por parte de pessoas que necessitam de ajuda, já estão viciadas nas coisas nocivas e desprezando as saudáveis disponíveis nas redes sociais.
E deve estudar psiquiatria quem pretender entender aquele q ainda não entende a dissidencia e o direito a ela a estas alturas dos tempos
Precisa ir longe em estudos nao. O deslike nesse caso aqui significa:fuga tipo🙈🙉🙊😂😂😂
Vejo o vício com meus alunos e o aumento de crises de depressão e ansiedade.
Faço licenciatura e tenho muito medo de como vai ser a relação dos alunos com o celular. Pelos vídeos que vejo na internet, piorou demais desde que me formei no ensino médio. Os alunos ficam o tempo todo no celular nas aulas, se tornou algo fora de controle. Acho os pais muito negligentes, dando celular para crianças e adolescentes. Na verdade deveriam ter celulares só depois que terminassem a escola, igual antigamente. Meus pais nunca me deram nenhum, eu que trabalhei e comprei, e me arrependo por não ter comprado mais velha.
@@Ranna_108 o estado da um ship de trabalho
@@DavoHaOr ship= vem de relationship que significa casal tipo eu shippo você e seu marido
Chip= chip de celular mesmo
Isso é tudo verdade. Sempre fui lesada para me comunicar mas depois do vício no celular eu percebo que quando estou conversando com alguém da família pareço um zumbi.
O vício só não afetou meu sono. Graças a Deus.
Somente os comentários já são de grande valor! Grata por postarem suas experiências. Canal top repassei a muitos. Vamos nos salvar!
A dependência do celular é causada especificamente pelo vício nas redes sociais, a interação entre as pessoas está totalmente vinculada às redes sociais, as pessoas preferem muito mais conversar através delas do que pessoalmente.
Pra mim, o celular só serve pra adquirir conhecimento, deixei de lado todos os malefícios que destorcem a realidade e me desfocam do que realmente é importante.
Exato! Eu só uso o CZcams. Acho ele muito produtivo e cheio de conhecimento. Mas pra quem sabe usar, claro.
Negativo, esta especificidade. É pelo formato de notificações, fácil acesso à informação e design intuitivo, mas as informações podem ser de redes sociais, notícias, jogos, pesquisas, etc.
Luca Caovilla concordo, todos esses fatores são contribuintes, mas na minha opinião as redes sociais são as mais problemáticas quanto ao vício, muitos usam no modo automático pela força do hábito, e é extremamente difícil se desvincular disso.
Eu costumava monitorar a quantidade de horas que utilizava esses aplicativos sociais, é assustador, como se tu não tivesse controle e simplesmente agisse automaticamente sem notar o tempo passando. Fui específica quanto às redes sociais por experiência própria, mas não sou ignorante a ponto de recair apenas a isso, obrigada pela colocação!
Há duas semanas, fui num barzinho com minha esposa e na mesa ao nosso lado haviam duas mulheres e um homem. Nas quase três horas em que ficamos ouvindo música, conversando, nos divertindo, aquele “trio” ficou o mesmo tempo, olhando para seus respectivos celulares como se fossem uns débeis mentais...agora isso ainda não é o fundo do poço porque existem milhões que viram Zumbis Digitais enquanto estão dirigindo, inclusive em estradas ! Algo está muito errado com o cérebro dessas pessoas...
Beto Caldas depois que abandonei as redes sociais não consigo não notar isso em todos os lugares! As pessoas simplesmente não conversam mais, não leem, não contemplam uma paisagem, parece que os prazeres se limitam a uma tela de celular. É lamentável, não é? Que bom que tu consegue se divertir como se deve!
Meus deus essa moça tem uma voz muito boa de se ouvir, da pra ouvir ela o dia todo.
Pensei a mesma coisa...hehehe...
maldita testosterona que me distrai nessas horas....hahaha
Extraordinária exposição oral sobre o problema do uso do celular na sociedade.
Quando eu não estou no celular estou no videogame, ou nos dois! Que horrível meu dia não rende nada, me sinto tão melhor quando amenizo os dois, porém o vício sempre volta 😞😞😞
Continue tentando. Procure organizar uma rotina, talvez ajude. E se puder, procure ajuda de psicólogos
Peça a Deus pra te ajudar . É tenha forsa de vontade. Diga com sigo memso q é vc quem manda.
Problema é o exagero no uso que as pessoas fazem , moderação seria melhor ! Ótimo vídeo 👏👏
Adiciona aí também o uso indevido. Usei muito o celular no ônibus pra ler e quando falei isso pra oftalmologista tomei uma bronca que parecia até que era minha mãe falando comigo...
Não tem como dar mais de um like? Esse vídeo passou todas as barreiras possíveis com relação a qualidade de informação.
Seríssimo esse assunto, vamos cuidar das nossas crianças, orientando-as sobre todos esses luxos que na verdade são lixos. Há muitas formas de buscar informações úteis, sejamos sensatos.
Enfim.. eu sou extremamente viciada no celular
eu choro horrores e começo a imaginar cenas triste, eu passo digamos q 21 horas no celular por dia, eu n consigo fazer as coisas de casa por calsa da preguiça porque só consigo dormindo depois das 4 horas da manhã, só mechendo no celular, eu n sei oq eu vou fazer da minha vida, estou perdendo as forças, meu celular virou meu vício, eu não estou me alimentando direito, não estudo direito desde q acabou as aulas eu nem se quer quis ler algo, quis escrever algo, SO QUERO MEXER NO CELULAAR, eu prometia fazer umas coisas um tempo antes depois eu não fiz NADA do q eu falei, realmente tá tudo dando errado, comecei a ter ansiedade e choro por tudo, tive depressão.
Tudo por conta desse MALDITO celular.
Busque ajuda profissional, você pode superar isso e melhorar sua saúde mental!! 💜
Eu tenho propensão à vicios em geral. Fui muito viciada em cigarros e estou me libertando das redes sociais.
Percebi kkkkkkk
Constantemente, ao me deparar com jovens, infelizmente, observo esta mudança em seu comportamento.
Anos atrás, trabalhei com com um rapaz que entrava pela porta de entrada do recinto com a cabeça baixa e os olhos e mãos atentos ao celular. Ele sequer notava a presença das pessoas à sua volta. Era como se estivesse vivendo em um mundo à parte, isolado e, mal conseguia se comunicar socialmente.
Que conteúdo!!! Espetacular. Em 2018 prestando concurso p OAB percebi que fiquei muito tempo dividido no Instagram e estudando, o resultado foi desastroso. Não passei na Ordem. Resolvi então abolir a rede social, não só desativei do celular como resolvi desativar minha conta. O resultado; passei nas duas fases do exame seguinte. Fiquei muito feliz pois pude dominar minhas vontades. Ainda não restaurei minha conta. Outro motivo da decepção com a rede social foi a falsa realidade postada, a maioria dass pessoas vivem uma teleframaturgia social e acreditam nessa falsa percepção da realidade. Isso é deprimente. Viver intensamente a vida "off line" é viver de verdade.
Enfrentando isso com meus filhos adolescentes. O vício é nítido. Esse vídeo apenas confirmou o que na realidade já sabia. Obrigada pela explanação tão rica !
ELES TE ODEIAM COM CERTEZA
se prepare.....
( POIS NÃO ACHE QUE ADOLESCENTE COMO ELES SAO IDIOTAS ELES TEM UMA MENTALIDADE UM POCO ( MAIS MINIMAMENTE MÍNIMA GRAO ADULTA) E DESENVOLVEM ABILIDADES E COM CERTEZA UM DIA ELES VÃO USA ISSO CONTRA VOCÊ........ VEJA QUE UM DIA ELES VÃO SAIR (TALVES ESCONDIDOS) MAS ELES VAO SIM (:
Tenho filhos entrando na adolescência...Sempre controlei o uso...Aqui não existe redes sociais...Nem Tik tok beirou o uso... A Internet tem 2 lados e o lado pior está ganhando... Espero que tenha sucesso por aí...
Tenho um neto de 5 anos. A mae deixa o fia todo com ele. O menino nao conversa qd eu faço chamando de vídeo. Sinto que ele ta perdendo a fala. E eu tou ficando com insônia de tanto preocupação. Eu mas rla temos brigado mt por ct disso. Eles moram em são Paulo e eu em Salvador. Meu filho é separado dela. Eu não tenho como proteger meu neto. Vivo em constante oração. 😢😢
Eu cansei dessa vida...eu cansei de tudo...cansei de ficar comentando em todos os canais do youTube ,sempre que lança um vídeo seja de esportes,dicas de beleza,filmes,animal planet,histórias,pombos namorando eu sempre estou lá,vou seguir as dicas do vídeo se não vou jogar esse mau pela janela
Achou que eu estava brincando?
Resumi aí, eu sou burro
Eu só gostaria de não deixar ele me dominar pra não perder as melhores coisas da vida, como ver uma folha cair, ouvir um pássaro cantar, ou estar ao lado de quem amo em tempo real.
Mesmo vendo esse vídeo depois de 1 ano, ele continua com a mensagem impecável (:
triste saber em que nós adolescente o peso é muito maior, grande parte das pessoas que conheço passam metade do dia no celular, assim como eu. E muitas vezes quando levamos um puxão de orelha de alguém dizendo o quanto faz mal não entendemos no momento, mas em pensar em tantos momentos que perdi por estar em redes sociais, fazendo nada o dia inteiro na cama, chances de aprender algo novo, de ficar com a família, de talvez fazer uma amizade nova, me exercitar, estudar. Mas é muito difícil de sair quando já esta viciado, espero conseguir mudar o quanto antes...
é possível!
Tenho um vício sério de celular que é a notificação desse canal, assisto o vídeo na hora que sai!
Uma experiência interessante é pegar um cruzeiro. No barco a gente fica desconectado de tudo. E volta a fazer atividades que na rotina ficaram esquecidas. Recomendo.
Ah tá, você vai pagar né? Acorda para a realidade, moleque!
Pena que não tenho dinheiro
Mas sempre vou acampar, e acampando fico totalmente desconectada.
Boa! Para os que não tem dinheiro , vão acampar!
@@glaydsondeoliveirasouza9940 , leva a opinião dele como uma das opções e não como regra de vida. Não seja besta.
Vício de 📵celular é 1 realidade p muito
Triste
Palestra importantíssima
Eu acho que a maioria das pessoas tem mais problema com celular do que eu. No início do ano desfiz de minhas redes sociais. Porém encontrei dificuldades: ia tentar conversar com alguma mulher e sempre paravam de falar comigo "vc deve ser casado" "não acredito que não tem rede social. Como vou sair com vc se nem sei quem você" E por esses motivos acabei reativando minha rede. Mas odeio. Tenho apenas pra "cumprir protocolo", mal uso
Pra mim, o excesso causa não só o vício mais a demência ❗
Ela não guarda nada na mente nem mesmo o número do do pai, mãe, irmãos, etc.
Na época dos orelhões nós tínhamos a lista telefônica na mente😂
Eu decorava na primeira vez e tinhas muitos números de cor. A leitura ajuda a exercitar o cérebro.
Ocorre que seu exemplo é ruim: não devoramos mais listas de telefones porque não precisamos. Simples assim. Vamos gastar energia e espaço no cérebro pra algo desnecessário? Claro que não!
@@marcostomaz1023 mas ele falou a verdade ! Não chore
Esse canal é o que há de melhor no CZcams, qualidade garantida.
Meu Deus que forte esse Vídeo,,, venho ou vinha sofrendo a anos cm paradoxo de Celular...
Já perdi o foco de vários objetivos na minha vida por uso excessivo, vício do Celular ..
Perdi empregos
Relacionamento
AMIZADES
Oportunidades
E PRINCIPALMENTE, meu Compromisso e Vida com DEUS !!
Meu Deus que forte gente
Misericórdia 🙌🙏
eu fiquei 2 meses sem celular eu fiquei normal, é a melhor coisa sério... diminiu minha ansiedade tudo... eu uso celular hoje pra ouvir música vê uns vídeos no CZcams
Ansiedade ,problemas visuais e sedentarismo !!! Já está de bom tamanho né...
A Inteligência Artificial tá dando pânico: nas ruas, a gente vê um monte de " zumbis " dependentes do celular... Verdadeiros devotos...
Depois de assistir este vídeo estou avaliando o quanto uso o celular.
Ainda bem que Jesus está me libertando de TV de celular GRAÇAS A DEUS eu não tenho vícios
Sei 1 consequência: divórcio e filhos com pais separados por falta de interação emocional.
verdade, Manu. já vi muito isso.
Os meus separaram.
Exatamente.
Finalmente postaram as referências, podia ser assim em todos os vídeos.
@@ZabrockiAnderson Ela respondeu somente sobre os vídeos dela, assinou como Cláudia. Os outros professores são individualmente responsáveis pelos outros vídeos. Abraço!
Imagino que o próximo passo seja um celular onde você possa falar diretamente com Deus.
Sou da década de 80, tive a oportunidade de acompanhar a revolução tecnológica, acontece que o ser humano ele precisa interagir com outro, e quando há esse afastamento por conta do vício tecnológico, mexe com o Mental e o corpo responde !!!
Talvez o que você vê como solução seja o problema, vicio, quando não está usando aquilo que seu corpo é viciado ele corresponde negativamente, pode perceber que tudo parece resolver quando voltamos ao pc/Tv/celular? Essa sensação de vazio, crise existencial, falta de amigos e vida social,ansiedade, tristeza, insonia e muito mais é provocado por seu corpo querendo o vício dele, tende a piorar quanto mais tempo ficamos no celular e respondemos positivamente esse desejo, como pode ver, nesses aparelhos passamos por muito tempo fora da realidade, já parou pra ver qnt tempo ficamos? Umas 16h por dia talvez, isso é mais que a metade do seu dia, e quando voltamos a realidade recebemos um choque, nunca dei bola para essas notícias mas hoje percebo que devia ter escutado...
sou kleberton, tenho 20 anos e sofro com todas essas coisas e um pouco mais, primeiramente Deus e depois através de umas pesquisas que fiz por conta própria achei a conclusão mais obvia que me aliviou do pensamento de estar ficando louco, se não fosse minha fé teria me suicidado, confia você não está sozinho meu amigo, mude!!!
Que testemunho lindo.. Amém fico feliz por vc ter conseguido e por ter vindo falar sua experiência ,porque vai ajudar muitas pessoas. Deus lhe abençoe sempre.
O problema é quando trabalhamos dependentes dele. Ex eu trabalho com eventos... na maioria recreação infantil... e as mães são muito carentes...querem uma resposta de orçamento urgente ...e nessa ficamos atentos quase q 24h
Conteúdo importantíssimo, que precisa ser veiculado em campanha de saúde pública. Salvei aqui, nos melhores vídeos.
Obrigada! Beijos, Claudia
Eu vejo isso em mim, eu acho que pela EXTREMA facilidade que o celular nós traz para fazer as coisas sem nem ter que pensar ou se esforçar
Hoje só uso para o q é útil, mas já fui viciada em redes sociais, me fazia muito mal, e perdia tempo demais, é terrível.
Pena que não foi esclarecido sobre a irradiação eletromagnética que interferem nas sinapses neuronais.
O campo eletromagnético é inversamente proporcional a distância e ainda tem um fator na ordem de 10^-7. O campo gerado por eletrônicos é insignificante. Tanto é que para uso de estimulação magnética transcraniana, é usado uma máquina especifica que gera um campo altíssimo.
A última coisa para se preocupar com os celulares são as ondas que eles emitem.
Thauan S Obrigada!
@Iolanda Banhos não
Boa tarde ! Consultei com uma naturopata e fiz um exame de biorressonancia, meuorgsnismo tem uma taxa de radiação, fui orientada a usar menos é não carregar a noite no quarto.
Eu me nego conversar com uma pessoa que enquanto fala comigo, usa o celular . Detesto.
Não tenho redes sociais, apenas whatsapp e vejo vídeos no CZcams e isso já me prende tanto. Mas jamais mexo em celular quando estou com as pessoas. Nem nos cultos as pessoas se dominam.
Estou no processo de abandono das redes sociais, eu recomendo a todos que façam isso. É LIBERTADOR!
Eu acho qui uma pessoa não precisa apagar suas redes sociais é só ter moderação o celular foi feito pra cria pontes a distancia é só sabe usar direito 😊
Pesquisadora maravilhosa! E trabalho de atualização científica constante, preciso e bem feito. Parabéns à cientista e à Casa do Saber.
Eu passei 7 anos sem celular e como moro distante da minha mãe, falava com ela pelo orelhão aqui da rua. Foram os melhores anos da minha vida. Só tive que adquirir um celular, porque minha mãe pediu, quando um dia ficou preocupada de não ter conseguido falar comigo.
Parabéns, tô aqui pra tentar me curar. Mas tu comprou celular smartphone ou aqueles antigos que só ligam? Como tá lidando hj em dia?
Não tenho redes sociais, uso o celular para estudar e ler livros em PDF, então acho que estou no caminho certo.
Pior que uso também para estudar e me sinto muito mal.
Sem WhatsApp também???
@@emdseduardo tenho, só pra falar com os parentes, pouquíssimos contatos.
@@joycettm entendi!!! Então o negócio é excluir o máximo de contatos inúteis da agenda do telefone né, para o WhatsApp ficar bem limpo...
@@emdseduardo isso mesmo, eu deixei só as pessoas que realmente me interessam.
Tenho celular a exatos 21 anos, Todas as coisas que eu queria ter feito em termos de conhecimentos diversos, curiosidades idiomas, geografia história política medicina etc. Também as coisas que eu tinha dúvidas o celular tem me ajudado. Vejo ele como uma ferramenta e procuro usa lo da forma correta. Vídeos desse tipo são ótimos. Usando ele como ferramenta e não como parte do próprio corpo, você está livre de problemas. 🎼
Ah tá, senta lá Cláudia
Vc adquiriu informação, não conhecimento!
@@verinhadelgado Acho que pelo menos um pouco de Conhecimento eu adquiri, com áudio livros, vídeos de alto ajuda , meditações, novos idiomas. Porém concordo em partes com você, pois o Conhecimento é uma terra Vasta. 👍📃🙋
info
nao conhecimento nem experiencia...
Conhecimento bom mesmo a gente adquire nos livros
Brilhante! Até tenho um celular,mas confesso que fico dias e horas sem usá-lo e tenho me sentido muito bem,pra mim o bom mesmo é uma boa música,um bom vinho ,uma boa leitura e pra fechar: um amor bem vivido!
Estranho essa dependência que o celular causa ,porém eu nunca tinha pensado nisso e na minha família muitas crianças com 3 anos já tem celular
No último ano do ensino médio eu tinha que fazer vários trabalhos de madrugada, pra dar conta. Nessa época eu tive uma piora horrível na minha visão e tive que usar óculos e uso até hoje. Hoje eu desativei todas as notificações de apps
Meu uso de tela diminui a cada semana.
Já notei que quando uso redes sociais por muito tempo, fico triste, estressada... Então opto por não usar, acabo bloqueando e percebo que me sinto melhor, mais produtiva tbm. Atualmente, utilizo mais o CZcams pra estudar e ver coisas mais construtivas.
Ótimo vídeo! 👏🏻
O problema é que o celular é vendido hoje em dia quase que como um segundo coração, e pior, as pessoas compram essa ideia.
Celular é APENAS uma ferramenta. Reconheço que é uma excelente ferramenta, mas ainda sim ele não passa de uma ferramenta.
É um objeto, afinal
@Cassius gaio concerteza se fosse possível você votaria pela proibição do celular certo ?
E eu aqui utilizando o celular para ser informado sobre os malefícios do celular que, sem o mesmo, provavelmente não teria acesso a essa informação tão facilmente. Ou seja, tudo na vida é uma questão de equilíbrio e moderação.
Só se você não tiver acesso a computador.
@@niceandeasymath obrigada
Excelente vídeo. Sabemos que a grande maioria de quem está viciado nem vai assistir esse vídeo até o final. Afinal ele tem quase 12 minutos na era do TikTok. Então sabendo que o consumo não irá diminuir, me pergunto, qual será o impacto a longo prazo do uso inconsciente do celular na nossa sociedade? Em uma década já vemos alguns resultados. Mas é em 20/30/40 anos?
Eu sou professora de Espanhol e na coleção que adotei há 4 anos há um texto sobre NOMOFOBIA (livro para o 9° ano): é sempre um bom momento com essas turmas para informar e debater (os alunos sempre ficam muito surpresos e, não todos, mas alguns começam a se questionar sobre sua postura).
Gostei demais desse vídeo e vou já me inscrevi no canal! Parabéns pelo trabalho, equipe!
Olhando por essa ótica, vejo que também me sinto uma presa do celular e vou usar esse conhecimento para me policiar melhor a respeito do uso do celular. Muito obrigado por estas informações valiosíssimas
O instagram ativa muito a memória rápida, vc acaba não conseguindo memorizar outras coisas do dia a dia.
EXCELENTE EXPLANAÇÃO 👏👏👏👏
Mtooo esclarecedor. Me policio diariamente pra não extrapolar no uso e principalmente em redes sociais. Meu problema hj realmente está sendo com os filhos e os excessos 😭
tira o celular deles ué
Tomara que não faça mal
Senão, a humanidade tá ferrada kkk
Ainda bem que o apego exagerado eu superei, se é que cheguei a desenvolver.
Claro, cada um tem razão específica e não vou julgar.
Eu aprendi a me distrair com ele, a me informar, enfim
Mas fico horas e horas longe dele e não sinto desconforto algum.
E cheguei a isso refletindo e buscando ser eu quem decide.
Qdo vou passear, raramente levo pq só gosto dele em casa mesmo
Em casa, só uso quando não estou com algo para fazer
E funciona de fato!
À noite, deixo off um pouco antes de dormir para me conectar comigo.
Eu não tenho problemas com celular... só uso quando necessário e para vê vídeos e conteúdos de qualidade que me trazem conhecimento e sabedoria! Gratidão 🙏🏼
Que possamos refletir e conscientizar nossa geração e gerações futuras quanto ao uso do celular. Precisamos ensinar isso em nossas escolas e famílias.
A mentalidade dessas pessoas não vai mudar não.
Há muito tempo venho observando a maioria das mulheres usam as redes sociais pra jogar indireta pra inimigas, pra rebolar, e postar fotos em frente ao espelho com celular escondendo a venta!
Adorei o video, professora! Não sou dependente, mas acho que o fato de não possuir redes sociais, contribui pra isso, agora não abro mão do CZcams. Normalmente quando saio pra socializar com amigos e familiares , não o levo comigo. Acho que a senhora disse tudo, bom senso é a palavra chave para todos.
Eu também acho, bom senso
Vou excluir o Facebook de vez
@@francavalcante5666 , 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻se vai te fazer bem, vá em frente. Eu nunca tive, por opção minha, logo não sinto falta.
@@patricialima0702
Eu estava
Numa fase onde não ouvia nem sentia mas ninguém
Apenas Facebook
TD o que eu fazia
Era pensando em postar
Em mostrar..
Passava horas pensando em algo LEGAL PRA POSTAR
E PRA QUE?
ganhei nada com isso
Só tristeza
E dependência..
Hj tenho Pânico só de pensar que posso ter uma recaída e voltar a ficar horas a fio naquela rede
@@francavalcante5666 , muito complicado isso viu! Tenho uma filha de 16 anos e como não dá pra proibir, fiz um acordo com ela e ela teve que escolher 1 rede, está no Instagran; já meu filho de 14 anos não tem nenhuma, como eu, por opção própria. E assim vamos levando mas é difícil, não sou muito simpática a elas, não me acrescentam nada.
Como tudo na vida nenhum extremo faz bem. Usar com moderação e ter inteligencia tecnológica para saber administra-las em nossa vida é o segredo.
Eu estava refletindo sobre isso outro dia. Não sou tão velho...rs. Nasci no ano de 1991, então utilizo muito e acompanhei essa evolução tecnológica.
O celular acabou substituindo o desktop. Antes para utilizar alguma tecnologia e internet, era necessário despor de um TEMPO para ficar fixo em uma mesa sentado para utilização do mesmo, e todas as outras atividades do dia a dia demandavam de movimentos e interações nossas.
A facilidade em que vivemos é inegavelmente incrível, hightech na veia!!! hahaha
Mas não somos biologicamente estruturados para isso. Eu faço essa reflexão em minha vida!
Cladia Feitosa é ótima, massa o tema do vídeo Casa do Saber, Parabenss!!!!
Percebi que estou muito viciada em estar toda hora no celular. E minha vida social já não existe mais.
Sem dúvida esse vídeo traz luz para todos nós. Como professora de yoga e estudante do ser holístico chamo a atenção dos meus alunos para não se deixarem possuir pelo celular, e fiquei feliz ao ouvir a sra dizer a mesma frase que uso: o celular existe para nos servir e não o contrário. Namastê
sempre reparo nos impactos na capacidade cognitiva das pessoas que são dominas pelo celular.
Acho que consigo balancear, mas o problema, além da quantidade de tempo, é o momento de uso.
Eu desinstalei o Instagram e o Tiktok ha várias semanas. E eu sinceramente me sinto muito melhor do antes, o celular num todo nos deixa completamente doente e viciado. Agora eu só pego o celular msm pra estudar, ler e escutar música. Só oque eu faço nele agora.
Depois de um tempo sem aqueles apps você vai percebendo que as coisas melhoram em mil %. As redes sociais na minha opinião são muito tóxicas e viciantes, eu passava horas só no Instagram ou no tiktok. Aquilo me fazia mal de verdade, passei a perceber isso. No começo foi meio difícil pq eu já tava acostumada a ir logo pro Instagram, ver vídeos e enfim. Quando eu me afastava eu ficava com vontade de ver tudo de novo e baixava novamente. Agora eu não faço mais e consigo aproveitar mais a vida ao meu redor. Eu tenho miopia também, isso é de família. Vários membros da minha família tem problemas de visão e eu tenho tbm. Então ajuda nisso também.
Nossa eu já imaginava as consequências negativas do vicio no celular. Mas como ela disse ainda não tem muitos estudos acerca do asssunto. Mas eu sinto que o celular ele atrasa a nossa mente, eu sempre fui uma pessoa que não tinha problemas de dicção, e minha adolescência inteira sempre fui muito viciada no celular, e hoje tenho problemas de concentração e consequentemente de dicção, pq se seu raciocínio é mais lento sua fala tbm é. Horrível. A ciência deveria estudar mais sobre as consequências disso em nossas vidas, para q todos saibamos o mal que podemos estar fazendo a nós mesmos. Antigamente a preocupação dos pais era com a televisão, "a televisão vai estragar a mente das crianças" hoje em dia é o celular.
Tema extremamente relevante, com uma explicação extremamente perfeita !!! Parabéns Cláudia. Parabéns Casa do Saber.
Tem pouco mais de um mês que meu telefone estragou, desde então eu tenho lido mais, dormido melhor, passado menos tempo no banheiro, estressando menos e me conectando mais com as pessoas que estão perto(tá nem tanto, continuo anti-social)
Comprou outro? Ou aproveitou para viver sem ele? Menos ...🙄😏
Celular ,internet ,foi uma das melhores invenções ,o problema é o mau uso .
Excelente explanação Dr. Claudia. Trabalho com TI a 20 anos e sempre acreditei que apesar dos avanços tecnológicos o uso excessivo e indiscriminado do aparelho é nocivo a saúde. Obrigado
Concordo, abs! Claudia.