อาหารเสริมทำให้ผิวสวย หรือแค่คนขายรวยกันแน่?? ส่องงานวิจัยอาหารเสริมตัวดัง
Vložit
- čas přidán 22. 07. 2024
- 💚สวัสดีครับเพื่อนๆทุกคน เพื่อนๆทุกคนได้ request ให้อิ๊งพูดถึงอาหารเสริมเพื่อผิวอื่นๆอีกเยอะมาก อย่าง Biotin, Astaxanthin หรือ Zinc ซึ่งช่วงที่ผ่านมาอิ๊งก็ได้ไปทำการบ้านมาแล้ว พร้อมมาตอบคำถามว่า บริษัทขายอาหารเสริม และวิตามินพวกนี้ กำลังทำการตลาดขายฝันอีกแล้ว หรือเค้าอ้างอิงงานวิจัยที่น่าเชื่อถือจริงๆ และนักวิทกับผู้เชี่ยวชาญอื่นๆคิดอย่างไรกันบ้าง!
Subscribe สำหรับรีวิวเชิงส่วนผสม และมาค่อยๆเรียนรู้การอ่านส่วนผสมด้วยกันนะครับ 🙌🏼
------- C O N N E C T -------
📱Instagram → / ingck
📘Facebook → / inggck
🐦Twitter → / inggck
📧Email → info@askingck.com
------- P R O D U C T S -------
*โปรดใช้วิจารณญาณในการเลือกลิงค์ซื้อสินค้านะครับ! 😄
💚La Roche-Posay CICAPLAST BAUME B5
Shopee: bit.ly/3xhf9AX
Lazada: bit.ly/3xfc6JG
💚Bioderma Sebium Sensitive Moisturizer
Shopee: bit.ly/3cFjupN
Lazada: bit.ly/3cDv5po
💚Skinsista V Acne Clear Booster & Cream
Lazada: bit.ly/2RN1zGs
------- S T U D I E S / S O U R C E S ------
Dr.Mara Evangelista on Biotin / cmtiirehjkn
JAAD Journals on Johns Hopkins University Research / cnvzahslius
Polypodium SPF www.dermspecpa.com/what-is-po...
Dr.Dray on supplements: • SUPPLEMENTS FOR HAIR, ...
Thompson KG, Kim N. Dietary supplements in dermatology: A review of the evidence for zinc, biotin, vitamin D, nicotinamide, and Polypodium. J Am Acad Dermatol. 2021 Apr;84(4):1042-1050. doi: 10.1016/j.jaad.2020.04.123. Epub 2020 Apr 29. PMID: 32360756.
Tominaga K, Hongo N, Karato M, Yamashita E. Cosmetic benefits of astaxanthin on humans subjects. Acta Biochim Pol. 2012;59(1):43-7. Epub 2012 Mar 17. PMID: 22428137.
Geyer H, Schulze J. The long-term influence of biotin supplementation on hoof horn quality in horses. Schweiz Arch Tierheilkd. 1994;136(4):137-49. PMID: 8202678.
Michaelsson G, Juhlin L, Ljunghall K. A double-blind study of the effect of zinc and oxytetracycline in acne vulgaris. Br J Dermatol. 1977;97:561-6.
Fitzherbert JC. Zinc deficiency in acne vulgaris. Med J Aust. 1977;2:685-6. Amer M, Bahgat MR, Tosson Z, et al. Serum zinc in acne vulgaris. Int J Dermatol. 1982;21:481-4.
Dreno B, Amblard P, Agache P, et al. Low doses of zinc gluconate for inflammatory acne. Acta Derm Venereol. 1989;69:541-3. .
Goransson K, Liden S, Odsell L. Oral zinc in acne vulgaris: a clinical and methodological study. Acta Derm Venereol. 1978;58:443-8.
------- C R E D I T S ------
Music by Gil Wanders - R.O.A.S.N (Ramen On A Summer Night) - thmatc.co/?l=C7CF2E7E
Music by Gil Wanders - Ako - thmatc.co/?l=DB138F5B
Music by Gil Wanders - I'll Be Home Soon - thmatc.co/?l=A412DBBA
Music by Gil Wanders - Welcome Back - thmatc.co/?l=1A6ABF20
Music by Gil Wanders - Waves - thmatc.co/?l=C0308AFA
Music by Gil Wanders - Still Morning - thmatc.co/?l=3383B1D3
Music by Gil Wanders - Poco Pico - thmatc.co/?l=EF0CD66B
Music by Gil Wanders - Lost / Found - thmatc.co/?l=2E5E8E1E
Music by Gil Wanders - Dreams - thmatc.co/?l=E0FDF8D0
Music by Gil Wanders - It's Midnight - thmatc.co/?l=00A7CD46
Music by Gil Wanders - By The River - thmatc.co/?l=C4C9983E
Music by Mark Generous - Morning Commute - thmatc.co/?l=AFA0BA7F
Music by Mark Generous - Drawing A Maze - thmatc.co/?l=0D468FE3
Music by Mark Generous - Daydreaming - thmatc.co/?l=986B3277
Music by Reggie San Miguel - Choices. - thmatc.co/?l=7A702A38
Music by Reggie San Miguel - Daydream - thmatc.co/?l=E7710C74
Music by Eric Reprid - June Blues - thmatc.co/?l=118883E2
Music by Reggie San Miguel - Cashmere - thmatc.co/?l=9C8FCC26
Music by Animus Volt - I Can Feel It - thmatc.co/?l=2BFBEC42
Music by Mark Generous - August Rush - thmatc.co/?l=6AFA6291
Music by ninjoi. - Acceptance - thmatc.co/?l=B8BD63C
Music by Mark Generous - Meganne - thmatc.co/?l=7641A25A
Music by ninjoi. - Where Do I Go - thmatc.co/?l=78BD0E8
Music by Nico Anuch - With You - thmatc.co/?l=553BD855
Music by frumhere, kevatta - warm feeling - thmatc.co/?l=6E20B96B
Music by Clueless Kit - Passenger Seat (feat. køra) - thmatc.co/?l=EB6A1A0B
------- C H A P T E R S ------
0:00 Intro
1:55 Biotin
7:40 Astaxanthin
10:15 Zinc
11:18 Polypodium
13:24 Conclusion - Zábava
วันนี้พูดผิดเยอะมาก งงไปหมด 55555 เพื่อนๆเคยกินอาหารเสริมตัวไหนกันบ้าง มาแชร์กันหน่อยเร็วววว
ธรรมชาติดีนะ พี่คิดว่านะ 55
ตอนนี้กิน pycnogenol มาเดือนนึงแล้วว ยังไม่เห็นความต่างจากเดิมเลย แต่เค้าเคลมว่าช่วยเรื่องฝ้า อยากให้คุณอิ๊งรีวิวตัวนี้จังง
ไม่เปนไรค้าบ น่ารัก ธรรมชาติดี
เคยกิน biotin + zinc ค่ะ
ไม่เห็นผลจริงๆ ผมร่วง+สิวเหมือนเดิม 55555
@@l2eiyaKung 5555 ฉงฉานน
คูมอิ้ง ถ้ามีโอกาสอยากให้ทำเป็น body care ด้วยค่า พวกโลชั่นต่างๆที่มีคำเคลมดีมาก จนเลือกใช้ไม่ถูกเลยแง
ใครสนใจเหมือนกัน ดันเม้นหน่อยนะคับ 🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝
ดันๆๆๆๆๆๆๆ
+1
ดันๆ
+1 ค๊าา
+++++
อายุเท่าไหร่ลูก พูดจาฉะฉานให้เนื้อหาความรู้เน้นๆ หนูทำอาชีพอะไร รู้เยอะรู้มากจริงๆ ป้าสนับสนุนคนรุ่นใหม่แบบหนูมากๆ❤️
ขอตอบแทนนะคะ 25-26ประมานนี้ค่ะ
ขอพวก SOD กับสารสกัดมะเขือเทศคริสตัลหน่อยครับ
ดันนค่าาาาา กำลังสนใจผลิตภัณฑ์ตัวนึงที่มีส่วนผสมนี้เป็นหลัก แต่ยังลังเลอยู่เลยยย อยากให้ทำตัวนี้ พี่อิ้งงงงง~
จริงครับ อยากรู้ว่ามันฝั่งลงในผิวได้จริงมั้ย.
นอกจาก ดูโฆษณาให้พี่อิ้ง มีวิธีไหนบ้างที่สนับสนุนพี่ มี donate ไหมครับ อยากซัพพอร์ต เป็นกำลังใจเล็กน้อยๆให้พี่
ดันค่ะ อยากสนับสนุนน้องอิ้ง
ดัน
+
ดันนนนนนนนนนนน
กดลิงค์สินค้าใต้คลิปคุณอิ้ง และกดติดตามช่องทาง social media ค้าบ แต่เห็นว่ากำลังสร้างโรงงานหรือธุรกิจส่วนตัวอยู่ก็ต้องรอดูตรงนั้นค้าบ
พัฒนาช่องนี้ต่อไปเรื่อยๆนะคะ จะคอยติดตามตลอดไปเลย🥺💞
เคยคลั่งการกินอาหารเสริมอยู่ช่วงหนึ่ง จนตอนนี้เลิกกินทุกอย่างหันมาใช้สกินแคร์ออกกำลังกาย กินอาหารที่มีประโยชน์ปรับการนอน สำคัญคือทากันแดดทุกวัน หน้าดีขึ้นมากๆกว่าแต่ก่อนขอบคุณช่องนี้มากๆเป็นช่องที่เบิกเนตรสำหรับเราเลย😭🙏🏻
จริงที่สุด กันแดดเดอะเบส
ผมกล้าพูดเลยกันแดดมีผลมากจากหน้าโทรม คล้ำ เม็ดสีต่างๆ คือหายไปเยอะเลยครับ5เดือนดีขึ้นมาก🥰
จริงค่ะ
อยู่บ้านไม่ได้ออกไปข้างนอกจำเป็นต้องทามั้ยคะ?
@@beewoowoop1547 ต้องทาน้า เค้าทาทุกวันเลยแต่ถ้ากลัวอุดตันเตงต้องคลีนหน้าให้สะอาดๆ😊
คุณอิ๊งน่ารักอีกแล้วววว ทำคลิปเกี่ยวกับอาหารเสริมออกมาอีกเยอะๆน้า อยากดูอีก🤍
สาระเน้นๆมากค่ะ แถมมีปนมุขตลกแทรกเป็นระยะ ทำให้ไม่น่าเบื่อจนเกินไป คอนเท้นมีคุณภาพมาก รอดูผลงานเรื่อยๆเป็นกลจให้นะ 👍🏻👏🏻
ไม่เคยนั่งไล่ดูคลิปของใครทุกคลิปมาก่อน น้องอิ้งเป็นคนแรกที่นั่งเปิดดูทุกคลิป ส่วนตัวชอบช่องนี้มากๆๆๆๆๆ มีประโยชน์ต่อผู้บริโภค ชื่นชมน้องค่ะ และจะติดตามไปทุกๆคลิปเลยค่ะ
ประทับใจในความข้อมูลแน่น ต้องขยันระดับไหนถึงจะไปหาข้อมูลมาได้ขนาดนี้ เป็นช่องที่มีทั้งสาระความรู้และความบันเทิง ดูไปก็ยิ้มตาม ทำรายการออกมาได้ดีมาก ขอบคุณที่ทำช่องที่มีคุณภาพมาแบ่งปันนะคะ
ชอบแนวคิด ชอบทุกคลิปเลย ชอบความnerdในข้อมูลส่วนผสมมากเลยค่ะ
ดันครับบบบบ ดีมากกกกก บอกเลย มีสมุดจด ความรู้ไว้ประดับสมองจริงๆ
โอ้ยยยยย ไม่รู้คิดไปเองรึเปล่าว่าพี่อิ้งเปรี้ยวจี๊ดมากก🤣 ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆนะคะ ได้สาระและสนุก
เพิ่งเห็นช่องภาษาไทยที่มีอ้างอิงงานวิจัยด้วย เห็นแต่ของฝรั่ง ไม่ก็เป็นหมอผิวหนังไปเลยซึ่งบางทีก็ไม่บันเทิงเท่าไหร่ (สำหรับเรานะ) แบบนี้ดีจัง เป็นกำลังใจให้นะคะ
ตามดูทุกคลิปเลยค่ะะ ชอบมากกก น่ารักมากก พูดเข้าใจง่าย รอติดตามคลิปต่อไปๆนะคะ 🥺💖
เหมือนจะได้สำเนียงอังกฤษเพิ่มเข้ามาเลยค่ะ ฟังเพลินเพาะด้วยค่ะ นอกจากข้อมูลอาหารเสริม 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
มีประโยชน์มากๆเลยค่ะ อยากให้แชร์วิตามินที่ควรกิน สำหรับแต่ละวัย วัย 30/40/50/60 ด้วยค่ะ และก้อธิบายพวก hair care product ด้วยน่ะค่ะ ติดตามผลงานอยู่น่ะค่ะ เป็นกำลังใจให้กับ content ดีๆค่ะ
คอนเทนต์ดีมากเลยยย รอชมทุกคลิปเลยนะคะ เป็นกำลังใจให้💞💞💞💞
เยี่ยมมากค่ะ จะได้รู้เท่าทัน รู้ประโยชน์ โทษ สิ่งที่จะกินเข้าไป ขอบคุณมากค่ะ
ประทับใจมากเห็นถึงความทุ่มเทมากแง ติดตามตลอดค่ะพี่อิงค์🙏🏻💞💞💞
ชอบมากเลยค่ะ คลิปเกี่ยวกับอาหารเสริมอยากให้ทำออกมาอีกนะคะ ♥️
เธอมาได้ทันเวลาพอดีอย่างกับรู้ใจจจจ คลิปนี้เด้งมาตอนกำลังคิดว่าจะกินอาหารเสริมมั้ยพอดีเลยค่ะ ช่วยในการตัดสินใจได้เยอะเลย ขอบคุณนะคะ❤️
คุณอิ๊งน่ารักมากกฮือออ ชอบทุกคลิปเลยค่ะ💕
พึ่งมีโอกาสได้มาเจอช่องนี้ค่ะ มีสาระสุดๆ ชอบมาก
เรื่อง Biotin อันนี้จริงค่ะ กินแล้วสิวบุกไม่หยุด กินได้1เดือนแล้ว ไอ้เราก็หาสังเกตตัวเองว่าไปทำไรมาให้สิวขึ้นไหม สรุปไม่ได้เปลี่ยนกิจวัตรประจำวันอะไรเลย เพิ่มเติมแค่กินไบโอตินเข้าไปเพราะหวังไม่ให้ผมร่วงเยอะ สรุปยังร่วงเหมือนเดิม นี่กำลังคิดเลยว่าจะกินต่อให้หมดกระปุกหรือหยุดแค่นี้ก่อน สิวบุกหน้าไม่ไหวเลยค่ะ55555
คลิปมาแล้วววว กำลังรอเลยค่ะ ความรู้แน่นมาก
นี่แหละยูทูปเบอของคนรุ่นใหม่ เผยความจริงไปเลย ชอบมาก
ตั้งแต่ติดตามช่องน้องอิ๊งมาเกือบปีนี่ ephiphany หลายอย่างมากเลยนะจริงๆ ตั้งใจทำ content ดีๆ แบบนี้ออกมาอีกนะคะ 🤗
ถือว่าพูดชัดและคล่องถึงเร็วแต่มีจังหวะดี น้ำเสียงน่าฟังดี ทั้งภาษาอังกฤษและภาษาไทย ขอบคุณที่ช่วยค้นคว้าแล้วนำมาบอกกัน กำลังจะซื้อ Biotin และ Astraxantinมาทานเพราะผมบางและต้องการขจัดอนุมูลอิสระเพราะโฆษณากันเหลือเกินว่าเป็น king ของ กลุ่มกำจัดอนุมูลอิสระ แต่อย่างที่คุณIngck บอกว่า ปริมาณที่ร่างกายต้องการไม่มากแต่ที่มีขายถึง 10,000 mg เลยไม่กล้าซื้อทาน เพราะกลัวเวลาตรวจเลือดจะมีผลทำให้หมอสับสนเพราะร่างกายผลิตฮอร์โมนไทรอยด์น้อยอยู่ค่ะ ตอนนี้ทาน Cกับ Fish Oil อยู่คะ่ แต่อยากกิน Biotin มากแต่หังคุณ Ingck พูด ไม่เอาดีกว่า ขอบคุณค่ะ
ล่าสุดเล่นละครเปิดคลิปแล้ว5555555555
เอ็นดูมาก5555555555555
เอ็นดูจริงๆ
น่ารักมากชอบมากกก5555
ชอบบบ55
น่ารักดีออก😚😚
ขอบคุณมากๆเลยนะคะที่มาทำคลิปแบบนี้ ช่วยได้มากๆจริงๆค่ะ 🙏🏻🙏🏻
ชั้นชอบการแสดงน้องอิ๊งค์ตอนเริ่มคลิปมากก ข้อมูลทั้งคลิปเอาไปเต็ม 100 ไม่หัก เคยประโคมกิน biotin หนักมากช่วงผมร่วง แต่สุดท้ายได้สิวมาเต็มหน้า ทั้งๆที่ปกติไม่ค่อยเป็นสิว แถมผมก็ไม่ขึ้นอี๊กก ขอบคุณคลิปนี้มากมายย
ขอชื่นชม ซื้อของตาม evidence base สุดปัง
กว่าเราจะอ่านเปเปอนึงแบบเหงื่อตก คุณอิงอ่านเก่งมากๆ
กำลังคิดจะซื้อกินเลย โชคดีที่ได้ดูคลิปก่อน เบรคคเลยจร้า
ขอบคุณมากนะคะที่มาให้ความรู้กับคนดู เป็นกำลังใจให้คุณอิ๊งเสมอนะคะ
ดีใจที่เห็นคอนเท้นแบบนี้นะคะ ด้วยการศึกษา และการเข้าถึงแล้ว คนไทยมีความเข้าใจในงานวิจัยต่ำมากๆ และมีโอกาศที่จะเชื่อคำโฆษณาได้มากเหมือนกัน
ทั้งนี้สิ่งที่น้องอิ้งทำก็เป็น common ในวงการแพทย์ และเป็น influencer ที่ทำให้คนสนใจในประเด็นนี้มากขึ้นนะคะ
หมอพูดจนปากเปียกปากแชะก็ยังเชื่อโฆษณากันมากกว่าอยู่ดีค่ะ เป็นกำลังใจให้ ทำคอนเท้นดีๆต่อไปนะคะ
จริงมากเลยครับ ช่วงหนึ่งผมกินไบโอตินไปแล้วสิวเห่อขึ้นเต็มหลังเลยครับ แต่ไม่ทราบว่าเกินจากอะไรก็เลยทานต่อไปแต่ช่วงนี้อยุดแล้ว สิวที่หลังคือหายไปเลยครับ ไม่ทราบว่าเกี่ยวรึเปล่า ทุกคนต้องดูให้ดีนะครับเวลากินอาหารเสริม
ชอบมากค่ะ มีสาระและได้ความรุ้เยอะเลย
อยากให้ทำคลิปเกี่ยวกับ Pantothenic Acid ค่ะ ที่เมกาเค้าฮิตกินกันเพื่อรักษาสิว แต่ไม่มีใครรู้ dosage ที่เหมาะสม ส่วนใหญ่กินกันมื้อละ 5 เม็ด บางคนกิน 2 มื้อ/วัน บางคนกิน 3 มื้อ/วัน อยากทราบว่ามันช่วยได้จริงมั๊ย แล้วมีผลข้างเคียงอะไรกับร่างกายบ้าง และถ้าหยุดกิน สิวจะกลับมามั๊ย ขอบคุณมากๆค่ะ
น้องอิ้งหน้าตาน่ารักมาก อยากให้เล่นเป็นนายเอกซี่รี่วายซักเรื่องจัง
คือทำคลิปดีมากกกกก เป๋ากำลังใจให้นะคะ🤍🤍🤍
รักช่องนี้คะ. เบิกเนครตรงไปตรงมาไม่เหนแก่สปอนเซอร์.
ขอบคุณอิ้งมากๆเลยคับ จะได้ลดค่าใช้จ่ายจากอาหารเสริมไปบ้าง🙏🏻😅
เย้~~~>< มาแล้วรอคลิปช่องนี้ทุกวันเลย
เบิกเนตรตรงวิจัย biotin ทำในน้องหมาและน้องม้านี่แหละค่ะ🤣 ส่วนตัวเคยปรึกษาหมอผิวหนังเรื่องผมบาง เขาแนะนำให้กิน biotin+chelated zinc ซึ่งตอนนั้นกินก็ไม่รู้สึกว่าช่วยอะไร สุดท้ายสิ่งที่คิดว่าช่วยได้จริงคือการกินโปรตีนและนอนให้เพียงพอค่ะ หลงไปแก้ที่ปลายเหตุตั้งนาน ขอบคุณพี่อิ๊งที่มาเล่าวิจัยให้ฟังนะคะ❤️
น่ารักฉุดๆ ตอนต้นคลิป ขอบคุณสำหรับสาระดีๆนะค้าบ
ทำเกี่ยวกับ Grape seed หน่อยค่า 🍇
ชอบมุกน้องอิ๊ง 🤣
ถ้าเป็นวิตามินรวม สำหรับกินแบบใน daily life มีแนะนำแบรนด์ไหนมั้ยคะ 😶
อยากให้แกะกล่องผลิตภัณฑ์ของคนไทยยี่ห้อ EVE อยากใช้เพราะแบรนด์สนับสนุนประชาธิปไตย แต่ไม่รู้ส่วนผสมเหมาะกับคนผิวแพ้ง่ายรึป่าว ขอบคุณค่า 🤟🏻
น่าร้ากกกกกกกกกกก ตามตั้บแต่ยอดไม่ถึงแสน เติบโตไวมาก แงงงง💓💓💓💓
เป็นคลิปที่มีประโยชน์มากๆเลยค่ะ
คลิปที่ลอยคอ เอ้ย รอคอย 🤣 หลังจากปล่อยไก่ในสตอรี่คูมอิ้งค์ไป 1 ตัว
กำลังจะกดสั่ง Astraxanthin แต่เอะใจ มาหาข้อมูลเพิ่มก่อน คลิปอื่นก็นะ แต่คลิปคุณอิ๊งน่าเชื่อถือสุดแล้ว ข้อมูลงานวิจัยเน้นๆ เอาเป็นว่าเดี๋ยวปรับพฤติกรรมการทานอาหารก่อนและดูแลตัวเองมากขึ้นก่อนละกัน55555
คลิปมาได้จังหวะพอดีมากๆเลยค่ะ😂 เมื่อวานเราคิดและพิจารณาเรื่องซื้อไบโอตินกับแอสต้าแซนตินมาทานทั้งวันเลย(แถมกดใส่ไว้ในตะกร้าช็อปปี้ไว้ด้วย555) ละคุณอิ๊งพูดถึงตัวที่กำลังสนใจอยู่พอดีเยยย สุดท้ายได้สรุปว่า โอเคเซฟตังค์ค่ะ5555
โอ๊ย คูมอิ้งลุคแบดคือดุเอยดุกร้าวใจมาก แบดบอย+นุ้บนิ้บ
ว้าวว ไม่รู้จักตัว astra หรือ poly มาก่อนเพราะว่าไม่ได้สนใจอาหารเสริม ได้ความรู้เพิ่มขึ้นจริงๆ
เลิฟฟฟฟฟ ที่แน่ๆ ชอบช่วง Intro มากค่าาาา ฮ่าาาา
ชอบคอนเทนท์พี่อิ๊งมาก คือปกติเป็นคนทาครีมน้อยกะจะหาครีมบำรุงเพิ่ม พอมาดูคลิปแนะนำของพี่แล้วลองเปลี่ยนครีมบางตัว +กินวิตามินซีบำรุง คือผิวดีขึ้นจริงๆ ขอบคุณสำหรับคอนเทนท์และคำแนะนำดีๆมากๆเลยนะคะ 🥺💕
ชอบคลิปนี้มาก ถูกใจถึงขีดสุด
อยากให้น้องอิ๊ง รีวิวพวกกลูต้าผิวให้หน่อยค่ะ ถ้าทานต่อเนื่องจะส่งผลเสียมั้ยคะ
ก็คือตะโกนแล้วว่ารักพี่อิ้ง ช่องที่หาอะไรดีๆให้ตัวเองแบบไปต้องไปอ่านต่างๆนาๆเอง 🥰🥰
อยากให้น้องอิงค์พูดเรื่องการกิน pre-pro biotic ว่าเอฟเฟคผิวยังไงบ้างจังค่ะ
อิ๊งค์มันบ้าจริงๆ 55555 ชอบๆๆๆ อิ๊งค์โง๊ะ การละคร👍🏼 มีความฉลาดในการเลือกซื้ออีกแล้ว ของคุณน้องอิ๊งค์นะครับ 🙏🏼
อยากให้รีวิว กลาซซี่ ของคุณอูนไดม่อนเกรนหน่อยค่ะ
กำลังอยากรู้เรื่องนี้ศึกษาอยู่พอดี คุณอิ้งมารีวิวดีมากเลยค่ะ
อิ้งการละครอีกแล้วว น่ารัก
เก่งมากๆลูกเด็กรุ่นใหม่เกางและฉลาดมากๆคุณแม่ อายุ50 แล้วนะจ๊ะ ชื่นชมมากๆจ้า🤩🥰😀🙏
ติดตามพี่มาตลอดเลย รอให้พี่อิ้งทำคลิปเกี่ยวกับหน้ากระจ่างใสอยู่นะงั้บบบ ;-;
ทำคอนเท้นดีมากเลยค่ะ 👍🏼👍🏼👍🏼
คุณอิ๊งต้องมีภาคสองแล้วนะคะ อยากรู้อีกหลายตัวมากกกก🥺
มีประโยชน์มากค่ะ กำลังหาข้อมูลก่อนกินไบโอติน #ขอบคุณค่ะ
อยากให้ทำคลิปปริมาณการใช้สกินแคร์ใน 1 routineให้หน่อยค่าขอบคุณค่าาาา
ชอบช่วงสัมภาษณ์งานมาก😊 กดดูซ้ำ
ขอ cleanser ของphysiogelกับกันแดด spectraban หน่อยได้มั้ยครับ
จะบอกว่าพี่อิ๊งพูดดีมากๆ เนื้อหาเริ่ดจนอาจารย์มหาลัยแนบคลิปพี่อิ๊งมาให้ศึกษา55555555
เป็นคนมีปัญหาผมบาง อยากผมหนาขึ้นค่า อยากให้พี่อิ๊งรีวิวพวก เซรั่มบำรุงผมบ้าง หรือผลิตภัณฑ์บำรุงรากผมต่างๆค่า
หวังว่าพี่อิ๊งจะเห็นเม้นนี่น่าา รักพี่อิ๊งติดตามทุกคลิปเลยค่า
ชอบวิธีการนำเสนอมากๆๆๆๆ 😂😘👍🏼
อยากให้น้องอิ๊งค์ รีวิวผลิตภัณฑ์ของ KENE ทุกตัวหน่อยค่า 😍
อยากให้รีวิว ครีมทาผิวกายด้วยค่ะ ครีมที่ทำให้ผิวชุ่มชื่นและเรียบเนียน
5555555 โอ้ย ขำไม่ไหว ทั้งได้สาระทั้งขำ ดีงามมากค่ะช่องนี้ 🥰
ชอบตอนเปิดคลิปมากค่ะ 🤣
ชอบอินโทรต้นคลิปมากค่ะคุณอิ๊ง 😂😂😂
ช่วงนี้กำลังกินนมผึ้ง อยากให้พี่อิ้งดูส่วนผสมจริงๆเลยว่ามันช่วยสร้างภูมิคุ้มกันจริงๆหรือไม่ ขอบคุณนะคร้าาาส
ตั้งแต่กินอาหารเสริมมาก วิตามินซีดีมากที่สุด เห็นผลสุดเลยค่ะ เรากินเพื่อหวังผลเรื่องภูมิคุ้มกัน กินต่อเนื่องไป3เดือนกว่าคือเริ่มเห็นผลชัดเลยค่ะ ภูมิแพ้เราดีขึ้น ป่วย(พวกหวัด)ยากขึ้น ดีมากๆๆๆ
น่ารักง่ะๆๆ เอ็นดูววว🥺
โคคิวเท็นได้ผลจริงๆคับ ถ้าทานต่อเนื่อง แต่ต้องเป็นซอฟเจล
มีสาระมากคับชอบมาก แต่ผมสงสัย
ทุกปกคลิปพี่อิงค์หล่อ แต่ทำไหม
ในคลิป พี่อิงค์น่ารักจังคับ * -*
SOD อีกเสียงค่ะ และ ถ้าดีมีประโยชน์ ควรทานตอนไหน หรือ อาหารต้านชรา ควรทานตัวไหน
This is so helpful. 🥺 thank you sooooo much for yr hard working. 😍
ต้องเปลี่ยนอาชีพเป็นนักแสดงแล้วแหละ555 แสดงดีชอบๆ
ชอบคุณอิ๊งมากกกก รักกกก
เป็นคนนอนหลับยากค่ะ เลยหาตัวช่วยเจอเมลาโทนิน กินก่อนนอนแล้วมันทำให้ง่วงจริงๆนะ แต่ข้อเสียคือตื่นมาหนักหัวมากเหมือนอยากนอนต่อ เลยจะกินเฉพาะวันที่นอนไม่หลับ ไม่รู้ว่าจะมีผลเสียอะไรบ้างในระยะยาวค่ะ
รักช่องนี้มาก❤❤
อยากให้ทำเกี่ยวกับยาสระผมด้วยค่ะ พวก paraben-sulfate-silicone free งี้ค่ะ สารพวกนี้มีผลดี/ไม่ดียังไงกับหนังศีรษะบ้างค่ะ
น่ารัก ชอบการแสดงของน้อง epนี้ ตลก🥰ดี
ขอรีวิวแชมพูและbody care ด้วยค่าาาา
อยากให้มาอาทิตย์ละ 2 ครั้ง แงงง💗💗❤❤
รู้ว่าทุกคนควรภูมิใจในสีผิวตัวเอง แต่ถ้าไม่ไม่พอใจเราดำเราอยากขาวให้ได้แต่ยังคงความปลอดภัยในระดับนึง ควรทำยังไงดีครับ
้เอาแบบนี้บ่อยๆ รอรับออสก้าเลยนุ้งอิ๊ง
อยากได้ข้อมูลอาหารเสริมผู้สูงวัยจังค่ะ อยากซื้อแต่ไม่รู้ตัวไหนดี