21-15-9 덤벨 스쿼트, 푸시업, 브이업덤벨 한 쌍으로 운동하기!
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- čas přidán 25. 08. 2024
- 21-15-9 덤벨 스쿼트, 푸시업, 브이업
덤벨 한 쌍으로 운동하기!
🔥최대한 빨리 운동 끝내기💧
21개 덤벨 스쿼트
21개 푸시업
21개 브이업
15개 덤벨 스쿼트
15개 푸시업
15개 브이업
9개 덤벨 스쿼트
9개 푸시업
9개 브이업
============
For time of
21-15-9
DB Squat
Push up
V-up
건강한 나를 위한 최소한의 투자😎
#운동 #홈트 #운동기록 #brohoon #브로훈
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영상소리가 너무커요
@@user-vt7bc8kg7p 앞으로 조절하겠습니다ㅜ