Cómo tener más Paz Mental - Movimiento Inteligente TV

Tal vez te preguntes: ¿cómo puede una clase de movimiento contribuir a mi paz mental?
La respuesta yace en el profundo vínculo entre nuestro cuerpo y mente. Nuestros pensamientos, especialmente cuando nos encontramos atrapados en la rumiación, el resentimiento o la obsesión, son reflejo del estado de nuestro sistema nervioso.
Dado que el movimiento es el lenguaje primario de nuestro sistema nervioso, acceder a él directamente a través de LK Movimiento inteligente, en lugar de intentar abordarlo solo desde lo cognitivo, tiene un impacto más profundo en nuestra mente. Esto se debe a que se evita la intervención directa del pensamiento racional, permitiendo una experiencia más auténtica y pacífica.
Cuando logramos paz en el cuerpo, logramos paz en la mente. En la clase de hoy, vas a descubrir cómo este principio se manifiesta y cómo aplicarlo en tu vida cotidiana.
#MovimientoInteligenteTV
Si te interesa explorar aún más profundamente este tema, ven conmigo al magnífico Caribe colombiano, en mi Retiro Ritual "Expansión y Dicha" que se lleva a cabo en junio. Juntos, en un lugar mágico emprenderemos un viaje transformador hacia la paz, la dicha y el bienestar general con LK Movimiento Inteligente y profundo trabajo ritual. Si te interesa dejame un comentario😉
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/ leakaufman_mi

[@rosamariabetancourtvalero897]

Fabuloso! Hermosa Lea! Gracias!

[@rosybetancourt7548]

Más paz

[@catalinamerlo2369]

Gracias Gracias Gracias Lea por tu generosidad.Todo lo que nos comparte para mejorar nuestra calidad de Vida.El Universo te llene de Bendiciones ❤⭐💙

[@maricarmenaguadocabrero690]

Gracias Gracias Gracias eres maravillosa ❤

[@oliviazuniga3115]

Que tranquila me siento, siempre gracias!!

[@gracielavallortigara4805]

Gracias Lea !!!

[@mokuho]

Lo voy a hacer diarioGracias Lea!🙏🏼

[@gracielavallortigara4805]

❤