Video není dostupné.
Omlouváme se.
இரவு உணவில் நாம் செய்யும் தவறுகள் : Dr. Raja Interview | Healthy Lifestyle Tips Tamil | Best Foods
Vložit
- čas přidán 19. 08. 2024
- Dr. Raja - Royal Multicare
Mogappair West
Cell: 9677057374 - 7200030550
DR Raja Tells About Healthy Lifestyle Tips. How they can improve or augment actions in their life to have a healthy lifestyle; it is not meant to be all inclusive but will include major components that are considered to be parts of a lifestyle that leads to good health.
Mr. Gold All in one Mini Combo - www.amazon.in/...
மேலும் எங்களை ஊக்கப்படுத்த Subscribe செய்யுங்கள்.
Indiaglitz ▶ bit.ly/igtamil
NewsGlitz ▶ bit.ly/newsgli...
AvalGlitz ▶bit.ly/avalglitz
Kadhai Glitz ▶bit.ly/kadhaig...
கடலை மிட்டாய் ரசிகர்கள் சார்பாக வாழ்த்துக்கள் ❤️❤️😍🤤🤤
Thala 100 vathu like😁😁😁
Nandrigal
Thanks Dr Raja
@@rmcmogapair2397 aa
வேகமாகவும் தெளிவாகவும் உணவு பழக்கத்தை சொல்லித் தருகிறீர்கள் மிக்க நன்றி .
Thanks alot sir
/
1:20 Avoid though at dinner
1:46 4:12 Best snack's
6:08 modified your self
6:54 fasting compulsory 6pm to 6pm
8:50 Sleep at floors
8:59 Control Stress (Meditate)
இவளோ விஷயம் சொல்ல ஆல் இருந்தும் மக்கள் *நோய்* என்ற பெயரோடு இருப்பது ஏன்…?
Sola aal iruntha pothathu..sago.. follow pananum la
Atha follow pananum ila 🤣
Aasai ..ta . Aasai ta elloarukkum kaaranam
Self control
@@jaspersuresh6640 True...
தங்களுடைய அறிவார்ந்த,மக்களுக்கான பயனுள்ள அருமையான இந்த பதிவுக்காக வாழ்க வளர்க வளமுடன். ✌✌✌
வாரம் ஒரு முறை டயட் அருமை குருநாதா
உணவகம் மற்றும் விருந்து உணவு தவிர்க்க முக்கால் பாக நோய் வர வாய்ப்பில்லை குருநாதா 🙏
மிக மிக மிக சிறப்பான முறையில் உள்ளது உங்கள் விளக்கங்கள் நன்றி வணக்கம் 🙏 வாழ்த்துக்கள்
Hi All 💟 Nan Intha Vishayatha Yeallakittium share pananum ninaikarean, Recent ah Past three months a Entha Masala powders Nan packet vangi use pannala Frnds nanea vittla prepare Pani samyal use pandrean nijamea food romba taste a eruku neraiya page la Epadi Masala Powders prepare pandrathu podaranga atha parthu prepaanga 👍 Today kuda Nan wheat biscuits, Chicken masala powder, chilli powder, raagi laddu ennakum senjutu ennoda Mama, akka periyamma hme ku koduthu vituerukean 😀 stay healthy everyone 👍stay blessed
Sir please post more videos...and please avoid negative comments...i have faced the situation with my relatives where doctor told...it all you accumulated past 30 year...so we believe in your words
that means a lot thanks sir
Sir நீங்கள் எல்லா கேள்விகளை ரொம்ப ஜாக்கிரதையாக கவனமாக கேட்டு விட்டு பதில் சொல்கிர்கள் மிக்க நன்றி மகிழ்ச்சி
Tq so much. Valga valamudan
Llllll
அருமையான பதிவு டாக்டர் நன்றி வாழ்த்துக்கள் வணக்கம்
வாழ்க பல்லாண்டு
Thank you for your valuable information Doctor!
happy to help anytime
super sir really great nalla thagaval useful video babu.g karaikudi
Thank u for ur valuable advice doctor, it's so much to me right now as I'm on maternity leave... I hope I can reduce my mommy belly as I figured out my mistake in my food habits...
He is not a doctor
@@dr.cristianot.j8438 your a Comericial 😈
Raw veg eating for night time soooo good Tips.
Good Service. Thanks Doctor.
Soul Singapore
அருமையான பதிவு
அருமையான ...விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தும் ஒரு பதிவு...மிகவும் நன்றி தம்பி
அருமையான நல்ல பதிவு நன்றி Dr.
சார் நீங்க சொல்றது எல்லாம் ஐடி கம்பெனில ஒர்க் பண்றவங்களுக்கு எங்கள மாதிரி ஹார்ட் வொர்க்கர் எதை சாப்பிட்டாலும் ஜீரணம் ஆயிடும்
True
உடல்நிலை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்.உட்கார்ந்து வேலை செய்வதற்கு ஏற்ற மாதிரி பயிற்சி எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.நல்ல நம்பிக்கை உங்களுக்கு.
Nandrigal God bless you bro
சூப்பர் சூப்பர் தம்பி
Sir... Neega sollurathellam.... IT... Office work.... Intha maari work la irrukkaravangalukku thaaaa....
But naa la... Hotel la kitchen la irruka... Yen work romba hard haaa irrukkum.... Naa yevlo saaptaalum body pain irrunthutte irrukku... Body gain aaga maatuthu
Good evening sir, all tips for good health are good, thank you sir.
Sir ,Cabbage English. MUTTAI COSE --- MUTTAI COSE -- முட்டை கோஸ்.
Sir Great information...but eating vegetables and fruits at night...its cooling...some dr...said shouldn't...pls enlighten sir...thanks
When hearing about this interview I was surprised that Islam urges us to fast for two days a week. Alkamthulilla, Islam is true and wonderful religion to be followed
வணக்கம் ஐயா தகவல்களுக்கு மிக்க நன்றி வாழ்க வளமுடன்
I will eat Kadali Parupi' my favourite.🥰
சூப்பரா சொன்னிங்க... வாழ்த்துக்கள்..
Simple but effective!. These steps do not cost any extra money!!.
Nandri Iya
Tq sir intha kaalathuggu rompa thevaiyana important information
Follow pannanume bro
Thanks for the useful advice bro💙
czcams.com/video/jPtzyUGzKl4/video.html🍪🍩🍨🍧🍮🍯🥂
Thank you doctor for your good guidance.
Purely vegan 2022 😌🔥
I already doing all satvic now literally lose 10kgs . Human system has miraculous reactions that I never felt before
Fasting 1day per week
Shasti vritham made me to stop nonveg which smells bad incredibly bcse I was pure nonveg before
Fasting irukkum pothu water edukkalangala ?
@@vijaymsd9903 sure water/juice only liquidity form
@@Lakshmi-bs3ry Thanks mam
Thanks for your presentations
@@vijaymsd9903 definitely you need to drink water even in fasting days. Otherwise dehydration will happen.
ஆம், கட்டில் மெத்தை படுக்கை உடம்பை கடும் சூடாக்கும்.
நிலத்தில் பனைஓலை பாய் விரித்து படுங்கள்.
வித்தியாசம் மிக தெளிவாக தெரியும்.
Carrot 🥕 beetroot solrathuku....first sonna sapadatha...best.....
Sari patinekada k va
@@sayedshameer468 qq
@@sayedshameer468 ffffffffffffffffff3
Sir u give more good information to the people. Hats off to u sir.
Arumai
நல்ல தகவல் 👍👍👍
Super sir eathanal vera valai seivathu mudiyathy
Very useful video.. Thank you doctor
Dr நல்ல பதிவு
Thank u sir really ur great ...and content is more usefull
People should avoid non veg completely to live a healthy life
25 வயதிற்கு மேல் சில உணவுகளை சாப்பிடக்கூடாது.
1. புரோட்டா
2.நூடுல்ஸ்
3.சிக்கன் (அளவாக)
4.மட்டன் (அளவாக)
5.சிப்ஸ்
6.பாப்கார்ன்
7. பேக்கிரி உணவுகள்.
Chicken n mutton fresh meat is healthy .
@@bharathdev1732 it's healthy but if you digest it completely.
Now adaya we are very lazy to do Physical activity
101 வயசு கிழவி பரோட்டா சாப்பிடுது. ஆரோக்கியமா தான் இப்போதும் இருக்காங்க
True bro
நன்றி அய்யா அருமை
Good information
Supr explain bro very useful msg tq
you made a big impact on me. thanks thanks a ton sir.
அருமையான பதிவு.நன்றிங்க டாக்டர்
SMARTY LOOKING speaking and presentation.
ரொம்ப நன்றி சார் .
Generally Good Tips.
Super speech sir Dr Raja sir
Romba thanking you rajah sir
சார் அருமையான பதிவு
Very nice explanation sir with speed and more information.
Dr sir, thanks , Eatables must be a good digestible foods and drinks only,
Useful information Sir. If we take less food, bone wear will not it happen.
நன்றி ஐய்யா
நாங்க நலமுடன் வாழ நீங்க வாழ்க வளமுடன் 🙏👍🤝
சார் சிறப்பான பதிவு
Super Dr
Thank U somuch
Like u.... U r the good example
Tq sir
Super video ..beautifully presented and its amazing...
thanks a lot sir
Thanks for your valuable description Doctor
Super sir
Super thanks 👌💐
Useful advice sir.thank you.
Sir very Useful information. 👍👍👍👍👍
Excellent msg, try to follow it
Thank you sir
Night shift work pandravangaluku proper deit and sleep and crct time to exercise pannanum .. put vedio regard this .
Super useful sir
Real Doctor
sleeping star rasigar sarbaga .function star raja sir ruku nandri
Superb bro. Very useful speech.
❤️💖💓 touching speeches videography editing and presentation.
ஆரோக்கியம் உடையோருக்கு ஆயுள் குறைவு😍
பொய் சொல்ல தா bro
Thank u
Thanks sir lot of information
நன்றி
Super sir. Thanks.
Your speech is so good sir 👏👏👏👏👍👍👍👍
thanks alot
Useful information Doctor 👍
Muslim fasting iruppoam ramzan ku
Semma semma super sir thank you
Recently i addicted your video sir
Sugar patient can't take carrot.u give good information
Onnu sollava ithalam panna karanga.... Kasu athigama irukura vangatha panna mudiyum engala mathiri middle class family mudiyathu☹️☹️☹️ na sonnathu crct na enaku support and follow💗 pannuga .. ✨✨✨
Excellent
Super dr
Thank you doctor🙏
Sir ,ninga sollura,, snacks,,,onnonu oru oru ,naal sapidanuma ,,Ella yelathaiyum ore naal sapidanuma
Doctor, but I heard non veg, paleo are good for health.
Confused as different doctors give different suggestions.
Best advice stop eating processed food n eat natural food .i have been following keto diet n i feet better .
Every food is good till you digest it completely
Tea coffee review panuka sir
Sir..sugar, BP, cholesterol, irutha romba pasikarapa snacks enna sapadanu sir..
Nice msg Dr Raja sir
Thank you very much sir.