БЕЛЬГИЙСКИЕ КЕТО ВАФЛИ БЕЗ БЕЛОЙ МУКИ БЕЗ САХАРА
Vložit
- čas přidán 10. 09. 2024
- ✅ Моя почта для связи⤵️:
ketoelena888@gmail.com
👭По вопросу моего сопровождения вас в вашем питании и помощи в составлении рациона НУП пишите на почту.
Мой очередной
🫶АВТОРСКИЙ РЕЦЕПТ🫶🌟
✅Ингредиенты:
2 яйца
50 грамм сливочного масла
щеп. соли, ванили
8 грамм инулина( вполне можно другой сахарозаменитель, но именно с инулином вкус наиболее мягкий)
1 ч.л. разрыхлителя теста
4 ст.л. сливок ( у меня 33%, можно от 15% до 38%)
около 6 ст л. с хорошей горкой миндальной муки ( количество корректируете до нужной консистенции теста, подобие бисквитного)
🎉Тесто можно сделать чуточку гуще, если что, тоже будет хорошо, жиже тесто не нужно делать .
На выходе получилось 6 вафель🔥
Суммарное количество углеводов на 1 вафлю около 1,4 г.
ПП ДЖЕМ низкоуглеводный без сахара ягодный #диабет #джембезсахара #вишневый #вареньерецепт #кето
• ПП ДЖЕМ низкоуглеводн...
НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ СГУЩЕНКА КЕТО ТРЮФЕЛЬ КОНФЕТЫ ШОКОЛАДНЫЕ ПОМАДКА #lowcarb #трюфель #помадка #пп
• НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ СГУЩЕН...
✅Ссылка на телеграмм канал⬇️
t.me/Keto_Elena
🌱Поддержать развитие канала:
donatello.to/k...
#пп #lowcarb #диабет #кеторецепт #нуп #кетовафли #бельгийскиевафли #пышные #миндальные #низкоуглеводнаядиета #чтоестьчтобыпохудеть
Идеальные!
Сделала половинку порции на пробу.
Это вкуснейшие, нежнейшие, мягкие, максимально приближенные к венским, вафли! Ура!
Благодаря вам я наконец нашла рецепт, который мне понравился!
Спасибо❤
Я очень рада что вы заценили их вкус, мягкость и нежность 😋, я стараюсь для вас🥰
Испекла сегодня. Сказать, что я вам благодарна, ничего не сказать! Это просто восторг! Вы умница! Превосходный рецепт! 👍👍👍👍👍👍👍👍
Очень приятно что вам понравился мой рецепт 🥰
Давно искала такой вариант бельгийских вафель , чтоб ничего не распалось. Спасибо !
Это самые вкусный рецепт вафель, просто как реально вафли! 🎉🎉🎉 Я не думала что можно так вкусно приготовить!
🧇 согласна, очень вкусные получились) Рецепт даже не буду совершенствовать, он идеален как по мне🤗
Идеальные вафли!!! Спасибо огромное! Много рецептов перепробовал, но Ваш - совершенство!
Я, кстати, заменила сливочное масло кокосовым и не смазывала вафельницу. Просто идеально!
Лайк и непременая подписка!
Иду ещё что-то готовить из Ваших рецептов)))
Спасибо за отзыв, рада что понравился мой рецепт 🥰Да, можно и кокосовое, но со сливочным будет еще вкуснее 🫶
Спасибо большое за рецепт, сейчас испекла, муж в восторге.
Спасибо за такой тёплый отзыв! 😊 Очень рада, что вам и вашему мужу понравилось! Это всегда приятно слышать. Если будете пробовать ещё рецепты, обязательно делитесь впечатлениями!🫶
Ваш канал,прямо находка для меня. Приятно смотреть, приятно слушать. Спасибо за ваши рецепты. Умница,золотые ручки❤
Благо Дарю вам за теплые слова 🫶
Большое спасибо, очень давно хотела кетовафли такие найти, завтра испеку. Спасибо за ваши старания, жду новых рецептиков❤❤❤❤
Рада быть полезной 🥰
Круто ! очень вкусные ! Хрустящая корочка и нежная серединка 😋😋😋😋 Не заметила, как съела !Спасибо огромное ! Канал чУдный !
Я благодарю вас за ваш отзыв, рада что вам понравились, мой рецепт вафель и вправду невероятно удачный и вкуснючий🫶🥰
Сделайте еще мое печенье кантучини для полного отпада😄
Спасибо за рецепт! Планирую попробовать. Мне нравится как вы все показываете и комментируете, здорово, спасибо! Очень приятно слушать и смотреть, не занудно. ☺❤
Благо Дарю🫶
Спасибо чудесная Елена🙏🙏Посмотрела ваш рецепт и заказала вафельницу:))! Скоро и я начну выпекать Кето вафли! Спасибо за вдохновение! 🌟🌟🌟🌟🌟
Рада быть полезной 🫶
Спасибо за рецепт. Я немного переделала по своему. Сахзама в два раза меньше и разрыхлителя тоже. И одну ложку миндальной муки заменила кокосовой ( с целью экономии миндальной муки). А так очень вкусные вафли.
Отлично, главное чтобы вам было вкусно. 😋
это самые вкусные вафли из всех что я пробовала❤❤❤
Рада что вам понравился мой рецепт и было вкусно 🫶
Очень вкусные вышли вафли! Спасибо вам за рецепт!
Благо Дарю за отзыв, рада что вам понравился мой рецепт 🥰
Огромное спасибо! Вафли получились замечательные, сделала сразу двойную порцию.
Я очень рада что вам было вкусно 🫶
Очень вкусные ! Проверено
Спасибо за сладенький рецепт!Конечно с джемом ещё вкуснее!Ну люблю сладкое,а вам, Леночка ,спасибо за то,что рецепты классные!
Да, испекла сегодня, понравилось😊
Самый крутой и адекватный рецепт!!! Спасибо Вам ❤
Рада что вам понравился мой рецепт 🫶
Спасибо за рецепт. Сегодня попробую как у меня получилось. ❤
Жду ваш отзыв, рада быть полезной 🫶
Вафельки хороши. Добавила немного фундучной муки, вкусненько. Спасибо за рецепт ❤
Рада что вам было вкусно 🥰🫶
Купила вафельницу четыре дня назад. И тут, опаньки, рецепт 😉👍
Да, жду ваш отзыв по вафлям
Сделала сегодня. Не хватило «вязкости» тесту. Рассыпаются вафли😔 но это очень вкусно! Обожаю кокосовую муку!
Вы строго делали по рецепту? В нем вроде нет кокосовой муки, с ней будет не тот результат.
@@Milovar888😂🫣я не читала описание, по видео делала😂 там не говорится, что мука миндальная, вот я и решила, что это кокос😂🫢
@svetlanadag8310 😬 Ну вот, теперь надеюсь что все получится 🫶
Спасибо ❤попробуем
очень вкусно получились и без захорозаменителя тоже вкусно
Рада что вам понравился мой рецепт и было вкусно, сах.зам по желанию🫶
Спасибо 🙏 ❤
Рецепт супер, спасибо ❤я ещё добавила псилиум 2ст.л.
А вы без псилиума делали? Интересно сравнить результат.
Спасибо огромное, ❤ я делаю без сахаро заменителя для бутербродов 😂 а когда к чаю, то делаю сладковатые 😅
Да, можно и так конечно 🫶
Благодарю ❤
Рада быть полезной 🫶
Много перепробовала кето-рецептов вафель, и все не то. Но ваш рецепт победил, он лучший! Спасибо огромное! Миндальная мука дорогая только
Согласна с вами, вкусняшки в низкоуглеводном варианте не из дешевых продуктов, но моя задача дать вам шире возможности ☺️
@@Milovar888 на самом деле рецепт классный, и Вам огромное спасибо!
Спасибо! Строго по рецепту получается изумительно. Чуть от рецепта отошла - ничего не получилось 😅
А как вы отошли от рецепта?
очень плохо что нет списка ингридиентов под видео😢
сейчас добавлю, чуть не успела)
Хороший рецепт, спасибо,я заменила сливки на сметану и пекла маленькой стеклянной емкости в микроволновке эти вафли и смазала их сливочным сыром и
присыпала крошкой , тоже хорошо получились❤❤❤
Спасибо что поделились своим опытом и отзывом о рецепте 🫶
Спасибо большое за рецепт ❤❤❤Подскажите пожалуйста, если с кокосовой мукой это будет кеторецепт или кокосовая более углеводная?❤❤❤❤❤
В этом рецепте кокосовую муку я не использую, в других использую, и да, в ней больше углеводов
Здравствуйте! Скажите пожалуйста как вы относитесь к эритриту, его купила, было очень много хороших отзывов
хорошо отношусь, по научным данным на сегодняшний день он считается безопасным, но употребляю я его в меру разв 3 в неделю добавляя в десерт или выпечку.
@@Milovar888 спасибо большое!!! Я тоже только для выпечки решила взять! Благодарю за ответ! :)
Берг рекомендует
Не вижу хруста
@@antoninatikhonova6613, они не должны сразу хрустеть, все вафли сперва мягкие, как остынут так захрустят
Как раз искала рецепт кетовпыель,очень хочется чего то сладкогл...дякую.
Лена,скажите,конда вы начали добавлять на кето что то мучное?
Я на низкоуглеводном питании. Кето выпечку ела при похудении практически сразу как пошел хороший результат похудения и ем сейчас при удержании веса, но понемногу. Если нужно сбросить вес, то я думаю что лучше посмотреть на динамику, если динамика хорошая, то можно выпечку ввести в меню. Будь ласка🥰
@@Milovar888 я скоро как 2 месяца на кето,пока только 5 кг ушло.Три недели стоит,ни грамма не ушло.
Я немного в шоке,если честно...ищу причины...
@@UserUser-nd2wlСнижайте количество жиров
Здравствуйте! Я по описанию увидела сухие сливки, верно? Они нужны?
Нет, никаких сухих сливок я не использую, это под запретом в моих рецептах, я очень тщательно подбираю ингредиенты именно для низкоуглеводного питания
чем можно заменить миндальную муку и сливки? Сливки обязательны?
Этот рецепт прошел мои эксперименты и является лучшим, но вы можете экспериментировать, сливки можно заменить на кокосовые, а миндальную муку на семечковую, но результат будет совершенно другим.
Елена, здравствуйте. Вы не пробовали из этого теста сделать тонкие вафли для трубочек? Получатся ли?
Именно из этого теста не пробовала🫶
Какую муку вы использовали?
А вы видео не посмотрели?
Какая мука ?кето рецепт
миндальная мука
Здравствуйте,какую муку добавляете?не услышала
миндальная мука
Спасибо
Скажите пожалуйста,какая калорийность вафель на 100 грамм?
В своих низкоуглеводных рецептах я не подсчитываю калорийность, а сосредоточиваюсь на количестве углеводов, поскольку это наиболее важно для низкоуглеводного питания. Если вам нужно узнать точное количество калорий, я рекомендую самостоятельно рассчитать его, исходя из ингредиентов и их количества.
Добрый день! Какая здесь мука?
миндальная мука
СКАЖИТЕ, КАКАЯ ФИРМА У ВАС ВАФЕЛЬНИЦА, ТАКУЮ ХОТЕЛА БЫ КУПИТЬ??
РЕЦЕПТ ВАФЕЛЬ СУПЕР - НАХОДКА СПАСИБО ЬОЛЬШОЕ
...СОХРАНЮ И С МЕНЯ ПОДПИСКА...
Вафельница Tefal со съемными панелями.
Доброго времени суток. Испекла сегодня вафли по Вашему рецепту, кето бородинский хлебушек (полюбившийся рецепт). Огромное Вам спасибо🎉
А, кето Дарницкого хлеба у Вас нет? Он с кислинкой. Сама пробывала подобрать ингредиенты, ничего не выходит.
Честно говоря я так давно не ела хлеб заводской что не помню его вкус 😄, надо будет попробовать поэкспериментировать
Можно ли сливки заменить кокосовым молоком?
Я думаю что можно, но они будут другими.
Сама вот думала сделать как нибудь рецепт без сливок и без сливочного масла, поэксперементирую.
С кокосовой не пробовали делать такие вафли?
именно такие не пробовала, с кокосовой мукой будет другой результат и более суше тесто
А муку вы добавляете не белую? Может цельно зерновую?
Миндальная мука, ингредиенты в описании
@@Milovar888 спасибо, почему-то не открылось описание 🙂, поэтому пеоеспросила
@user-ep3of8gj1r Нужно нажать на слово «Еще..»
Мука миндальная?
да
Отличные вафли но вы не сказали какая мука.
Миндальная мука, есть под видео описание ингредиентов 🫶
Здравствуйте. Масло сливочное можно на кокосовое заменить?
Здравствуйте, да, но это будет совершенно другой рецепт и результат будет хуже.
Не пойму, не написали какая мука? ☺️🤦♀️
В описании написано)
А простую муку можно?
Я не использую простую муку в своих рецептах 🫶
Благодарю за обратную связь
А какая мука? Как только нажимаю на "еще" и ролик улетает.
Миндальная мука, расширьте «Еще» чтобы попадать на надпись
@@Milovar888 Спасибо! Привет из США.
Не пойму что за мука в рецепте?
Есть в описании 🫶
Миндальная
А можно узнать калории ? 😅
Без понятия, я не считаю калории.
@@Milovar888 получились супер вафли
Теперь любимый рецепт
Спасибо большое 😍
2 раза прослушала-мука какая???
миндальная мука
Неужели не услышали, послушайте еще
😅какая мука?
Миндальная мука
И какая мука? В рецепте ни слова нет про это
Ну как же нет? Есть описание ингредиентов под видео
А где рецепт? Надо каждый раз полный ролик пересматривать?
Приготовление вафель на видео
Какой муки непонятно
миндальной
Сделала ,все так прилипло ,ели отмыла
Возможно вы рано стали снимать вафли или уже нужно сменить панели прибора
А сказать в начале, что за мука, не ненадо!
Мой блог позвольте вести так, как я считаю нужным.
Миндальная
Какие это кто вафли если они сладкие
Самые настоящие кето вафли, сладкие но не содержащие сахар. Это низкоуглеводный рецепт, мне кажется вы не очень внимательно посмотрели на состав рецепта 🫶
Кето тесто жирное само по себе , не надо ни чего мазать само отскакивает всегда
Если панели хорошие то да🫶
У нее десять раз спросили,что за мука,странная,отвечать кто будет?Ало!
А я вам и не отвечу, причем не отвечу ни на один ваш вопрос. Научитесь вежливости.
Ума не хватает что ли посмотреть описание к ролику?
Стесняюсь спросить, а как можно ЯЙЦА сколотить??? Зачем❓❓❓ лезть в блогеры, если вы не знаете РУССКОГО ЯЗЫКА 😭😱🙈
А вы не стесняйтесь, спросите, а я вам отвечу.
И почему вы считаете, что я что-то должна знать из русского языка? Мне достаточно знать мой.
Господи, сто раз мешаем, сто раз добавляем, сто раз смазываем, нудно😂
У меня рецепт не скопирован с других, где есть четко граммы, а придуман лично мною!
Когда я раньше готовила эти вафли, то простите граммы не записывала, поэтому я и выравниваю консистенцию теста на ходу, по домашнему. А просто так сделать сначала для вас с высчитыванием граммов, а потом готовый рецепт выложить, то так часто не бывает. Каждый рецепт для вас это мое время( съемка, монтаж, добавление на ютюб…) и продукты.
Я не зарабатываю на ютюбе. Спасибо что вы уделили 30 сек. написав комментарий мне в «благодарность», опускаются руки….
Вам не нужно такое питание,вот вам и не интересно!А мне этот канал очень помогает!А вам советую не смотреть,если не интересно
.Вам дают кучу рецептов,а вы ещё и недовольны.
А мне хочется вам ответить чтобы вы не писали гадости, они вообще не должны и не уместны присутствовать в таких суперовых рецептах, радовались бы! Леночка, не вздумайте сокращать видео! Не слушайте этих злобных комментаторов!
@@Milovar888 не расстраивайтесь. Неблагодарных людей много, особенно тех, кто вообще не в курсе как пишутся ролики и сколько работы нужно проделать, что в итоге получить стоящий ролик, да ещё и стоящий рецепт. Огромное вам спасибо за ваш труд. Обожаю ваши вафли. И не только я, но и муж и даже мой внук. Когда приходит в гости, просит, чтобы я испекла "его любимые вафли". Я ещё немного поэкспериментировать с рецептом и добавила в него около 100 г тёртого яблока и корицу (не кидайте тапками, знаю, что не чистое кето получается, но иногда хочется🫣). Получаются ещё нежнее. Ещё раз спасибо за рецепт❤
P.S. а для кого слишком длинно, откройте инфрбокс и будет вам счастье.
Не нравиться ,не смотри
Странная тетка,чавкает,а что за мука не сказала
Действительно, какая такая странность😂
Если масло, это уже не кето
🤦♀️
спасибо за ваше мнение, но оно абсолютно не верное
А топленое и будет кето
Сливочн масло 82 процентов это даже строгое кето
Не знаете не пишите,не будьте глупой
У вас с нервами проблемы? Зачем вы все крутите и руками трясете? И не надо так близко к камере подсовывать 😅😅Вы сами то смотри, что сняли? Желательно на большом ТВ.
Смотрю что у вас с нервами порядок, каждое видео не первый раз у вас вызывает раздражение что оно не так снято как бы вам хотелось.
Вы знаете, я за конструктивную критику, но здесь вы на грани хамства!
Даже переходите ее.
Если вы будете продолжать в таком же варианте мне писать комментарии переходя на мою личность, то я помогу вам с вашей нервной системой это не смотреть, просто заблокирую вам доступ к моей странице.
Снимите видео как нужно снимать и дайте мастер класс, ок?
@@Milovar888 А не проще было бы принять и исправить?? 🤔 Это очень конструктивная критика и вам только нужно пересмотреть свои творения на большом экране. А я вам обещаю, что переживу как нибудь без ваших роликов 🫣😃😉 Удачи и творческих успехов!
Вы переходите на мою личность, поэтому это уже не здоровая конструктивная критика.
🤯женщина вы явно не в порядке
@@Milovar888 А я на чью личность должна переходить? 😀 Если вы выставляете свои видео???
Орихинально!