Comment se sortir de la tristesse et être enfin heureux ?
Vložit
- čas přidán 24. 07. 2024
- Bonjour à tous, aujourd’hui, dans cette nouvelle vidéo, je vous livre mes conseils pour savoir comment se sortir de la tristesse et être enfin heureux ! Vous voulez atteindre le bonheur et cesser de vous tracasser avec vos idées noires ? Je vous explique tout en détails aujourd'hui !
🚀 Coaching individuel : 👉 noemiedesaintsernin.com/coach...
📢 Conférence gratuite Harmonie Familiale : 👉 noemiedesaintsernin.com/conf-hf
📢 Boîte à questions : 👉 noemiedesaintsernin.com/boite...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ FORMATIONS OFFERTES ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🎁 La box des parents sereins et heureux : 👉 noemiedesaintsernin.com/coffr...
🎁 La box pour plus de bonheur et de joie : 👉 noemiedesaintsernin.com/coffr...
▬▬▬▬▬▬▬ACCOMPAGNEMENTS de Noémie de Saint-Sernin ▬▬▬▬▬
🚀 Immersion transformation : 👉 noemiedesaintsernin.com/stage...
🚀 Coaching individuel : 👉 noemiedesaintsernin.com/coach...
▬▬▬▬▬ COACHINGS ET FORMATIONS de Noémie de Saint-Sernin ▬▬▬▬▬
🚀 Harmonie Familiale : 👉 noemiedesaintsernin.com/hf
🚀 Les clefs du passé - Se libérer pour changer de vie :
👉 noemiedesaintsernin.com/cdp
🚀 Les clefs pour gérer les crises de colère : 👉 noemiedesaintsernin.com/cgc
🚀 Les Clefs de la colère des enfants : 👉 noemiedesaintsernin.com/cdc-e...
🚀 La Box Colère et Emotions : 👉 noemiedesaintsernin.com/box-c...
🚀 La Box, pipi au lit, c’est fini ! : 👉 noemiedesaintsernin.com/box-pipi
🚀 Les clefs pour de meilleures relations avec son ado :
👉 noemiedesaintsernin.com/clefs...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LES LIVRES de Noémie de Saint-Sernin ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
📕 Les clefs du passé se libérer pour changer de vie : 👉 amzn.to/2ViyVhO
📕 Mon cahier good vibes : 👉 amzn.to/3xvtfiX
📘 Les clefs de la colère - Manuel de survie pour parents au bord de la crise de nerf :
👉 amzn.to/3r02oZB
📘 Le coffret des Animotions : 👉 amzn.to/3hQIUTm
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ RETROUVEZ Noémie de Saint-Sernin sur … ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
📢 Web : 👉 noemiedesaintsernin.com
📢 Facebook parentalité : 👉 noemiedesaintsernin.com/fb-pa...
📢 Facebook développement personnel : 👉 noemiedesaintsernin.com/fb-de...
📢 Instagram : 👉 noemiedesaintsernin.com/insta
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Récapitulatif de la vidéo ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Dans cette vidéo, vous verrez dans les moindres détails comment faire pour se sortir de la tristesse et être enfin heureux !
La première chose à faire lorsqu'on ne veut plus avoir de pensées négatives et se sortir de la tristesse, c'est d'arrêter de se trouver des excuses. Il faut également cesser de penser que ce qui vous arrive n'arrive qu'à vous. Peut-être que votre vie n'est pas exactement celle que vous vous êtes imaginé, et vous avez certainement de bonnes raisons d'être triste, mais il y a aussi de bonnes raisons d'être heureux !
Plus vous allez porter votre attention sur quelque chose, et plus cela prendra de l'ampleur. Alors que voulez-vous, être triste et attirer encore plus de tristesse, ou bien être heureux et attirer encore plus de bonheur ?
Ma deuxième clé pour arrêter d'être triste, c'est de s'éloigner et d'éliminer tout ce qui est négatif autour de vous ! Vous côtoyez peut-être des gens toxiques et vous restez dans cette toxicité, mais vous n'êtes pas obligé de subir ! On ne subit que ce que l'on décide de subir, car nous avons le choix.
Mais je ne vous en dis pas plus, je vous laisse découvrir mes conseils pour savoir comment faire pour se sortir de la tristesse et être enfin heureux, et je ne vous dis qu'une chose : bon visionnage !
Si cette vidéo vous a plu, ou vous a permis d’aller vers une transformation bénéfique de votre vie, abonnez vous à ma chaîne, likez-la 👍 et partagez si vous pensez qu’elle peut être utile à d’autres personnes. Cela m’aide et m’encourage aussi à continuer !
C'est toujours avec grand plaisir que je lis vos commentaires et que j'y réponds aussi n’hésitez pas à partager votre expérience !
Et n'oubliez pas de cliquer sur la 🔔 , pour recevoir les notifications et ne pas rater mes prochaines vidéos !
À très vite,
Noémie
#developpementpersonnel #sesortirdelatristesse #êtreheureux - Zábava
![Les Émotions : Comment Mieux Les Gérer ? [ en 3 Clefs ]](http://i.ytimg.com/vi/7u6rRs7uZgs/mqdefault.jpg)
![Les Émotions : Comment Mieux Les Gérer ? [ en 3 Clefs ]](/img/tr.png)
🎁 Choisissez vos cadeaux GRATUITS :
La box des parents sereins et heureux : 👉 noemiedesaintsernin.com/coffret-parent-yt
La box pour plus de bonheur et de joie : 👉 noemiedesaintsernin.com/coffret-dp-yt
🎁 Retrouvez aussi tous mes accompagnements ici : 👉 noemiedesaintsernin.com/co-fo
Mille merci, c'est des vidéos comme ça, utile, que CZcams à besoin.
Merci
❤❤❤❤
Merci infiniment Noémie , je suis ton programme depuis presque 2 ans et tu m'as ouvert les yeux sur tellement de vérités, d'évidences. Je ne te remercierais jamais assez pour toute l'inspiration et la joie que tu me procures à chaque fois que je t'écoutes, il m'arrive souvent d'avoir les larmes aux yeux tellement ça vibre au plus profond de moi, tu es tellement juste et inspirante et pleine d'amour pour les autres.
Comme disent les Quebecois je suis " en amour" de ta personne!!!!!GRATITUDE
Wahooo Sylvie, mes yeux à moi pleurent de joie. Merci pour ce touchant message. Avec tout l'amour de mon coeur, bon cheminement
Merci de tout cœur 🫶 sachez que vous m’avez énormément aidé. Gratitude 🙏 à vous Noémie
Merci, vraiment. C'est un discours qui peut être difficile à entendre parce que parfois on s'accroche à cette tristesse, et on culpabilise tellement qu'il est plus facile de se dire que c'est peut-être qu'on est malade (dépression), qu'on n'y peut rien, que c'est pas notre faute... je pense qu'il me faudra encore du temps pour accepter d'entendre qu'aller mieux est avant tout un choix mais voir cette vidéo m'a fait du bien et donné envie d'avancer (même si je sens de grandes résistances de mon ego qui se manifestent, mais j'essaie d'accepter avec bienveillance et de me dire que c'est parce que c'est le début). J'espère réussir à enfin impulser ce changement dans ma vie, il est temps, temps de se défaire des angoisses et de cette tristesse si forte... encore merci, je la reregarderai je pense !
Merci pour ce message très touchant. Il est difficile de choisir le bonheur mais vous pouvez le faire et en avoir déjà conscience est un grand pas que vous avez fait. Courage et commencez à voir toutes les belles choses de la vie, même si c'est difficile pour vous. De savourer les petits bonheurs du quotidiens, les petites joies, même les plus insignifiantes. Reconnecter vous à votre joie intérieure qui est enfouie sous des couches et des couches de douleur. Merci
merci Noémie, vous êtes une personne rayonnante qui transmettez des messages importants et très précieux pour trouver des pistes de sortir de cet état de tristesse. je vous ré écoute , et c'est une bonne induction! grand merci
Merci Noémie 🙏 je suis tombé sur ta vidéo par hasard dans mes recherches sur CZcams, j'ai eu une enfance triste et violente... ta vidéo m'a motivé a positivité et travaillé sur moi même. Un des cadeaux de la vie est de vous écouter, "tout est temporaire" je vais le graver dans mes pensées 😢🙏❤
Merci du fond du coeur pour ce message très touchant. Courage tout à une fin
"Les clés sont en nous et pas en dehors de nous" .... waouuu ! Merci
Merci Métamorphose podcast d'avoir guidé ma curiosité jusqu'à votre chaîne ! Je vais réécouter cette vidéo demain, prendre des notes et certainement passer le weekend à combler mon retard de toutes ces choses que j'ai TELLEMENT BESOIN de dépasser en visionnant un maximum de "séances feel good" !!!
Mille mercis 🙏💕✨🌱
Merci. Beaucoup d'espoir dans vos propos. Vous êtes agréable à écouter, à regarder aussi avec votre beau sourire.
Bonjour ,
Je viens d'écouter cette vidéo qui m a fait tellement de bien, oui tellement.
Merci.
C est décidé, je vais mettre tout en œuvre pour m en sortir de cette tristesse qui arrive comme ça, sans crier gare.
Merci encore de votre enthousiasme, de votre bienveillance.
Merci d être vous !
Quelle belle énergie! Certaines de vos phrases sont des "lumières"! Merci
..vaillante vidéo qui reflète la vie de tous, à un moment ou un autre,
châpeau.
Quelle joie de voir qu'il y a des vidéos qui propagent des solutions à la misère psychique.
Accepter ce qui nous est arrivé (ne veut pas dire que ce qui est arrivé est justifié mais qu'il faut accepter ce qu'il s'est passé afin de s'en libérer,
Guérir de son passé c'est à dire y faire face et arrêter de le fuir car c'est déjà arrivé! (c'est trop tard pour essayer d'y échapper) pour ne plus y rester coincé, faire naitre l'amour en soi au lieu d'attendre qu'il vienne d'autrui, en effet j'ai constaté que l'amour qui part de soi est beaucoup plus fort et plus guérisseur que celui qu'on reçoit.
Construire sa nouvelle vie à partir du mouvement, rassembler ses forces pour avancer et continuer et cela devient de plus en plus facile une fois que le premier pas est franchi et maintenu (cela peut être juste du yoga ou une promenade quotidienne à un endroit apprécié pour décrocher un moment, tout ce qui est sain et qui nous valorise. Ca me rappelle les livres de Jiddu Krishnamurti qui m'ont infiniment aidé à sortir de ma condition. Merci à vous.
C'est si beau et vrai. Merci de ton partage et ta bonté Noémie.
Merci, je viens de découvrir ma mélancolie, du fait d'avoir vu que je laisse les autres décider à ma place, et que j'ai l'air paresseux. Je vais pouvoir nourrir la gratitude maintenant, j'ai écrits l'intention de me sentir bien, et d'autres
Merci du fond du coeur pour votre aide merci beaucoup ... beaucoup ...
un grand merci MA tristesse se calme
Merci infiniment pour cette vidéo. Cela me parle tellement ce matin.
j'en suis ravie, merci de me partager vos impressions
Merci pour votre positivité, votre antousiasme, votre conviction
Merci beaucoup, vous avez les mots justes et ça fait beaucoup de bien. 😍
j'aime beaucoup .noemi merci c'est très rare de trouver des personnes qui parle comme ça sa me motive
Merci
Bonjour Noémie.Je trouve cette vidéo pértinante, j'ai pu surmonter mes problèmes grace a des personnes comme vous . Dire merci a la vie c'est un bon début aprés il faut beacoup de courage et de force. Merci courage a tous
C'est vrai mais c'est aussi très courageux de rester dans la tristesse, ne pas s'abandonner soi même voilà la clef. Merci pour ce message et votre confiance
Superbe leçon de vie, j'adhère complètement, la voie à suivre c'est celle de l'amour, tout l'amour enfoui en nous auquel on doit donner vie Merci Noémie
Tout à fait, merci à vous
C'est bien ça
Merci Noemie pour votre générosité. Vos paroles sont très justes. Le travail c'est à nous de le faire... et pour ma part il reste encore beaucoup de boulot!!! 😋😊
Bonjour Noémie, je vous ai découverte ce soir grâce au sommet de la parentalité. Je suis ravie de cette découverte . Merci beaucoup pour votre humilité, générosité ...
Bonjour Sarah et merci pour votre confiance. Abonnez vous pour recevoir mes nouvelles vidéos Merci
Merci beaucoup.
Je suis bien d'accord avec vous, en effet se pardonner soi-même et pardonner aux autres en général.
Exactement, c'est pour cela que je prend une belle revanche sur la vie, une revanche positive qui me permette de réaliser mes souhaits les plus chères à mon coeur et d'avancer au fur et à mesure vers la réalisation de mes projets de vie que soit au niveau personnel avec mon amoureux et au niveau professionnel.
Puis je prend du recul en me disant que j'ai des bonnes choses dans ma vie.
Vos vidéos sont enrichissantes ;)
Merci Houria pour votre confiance et tous vos messages encourageants et reconfortants.
merci noemie .vous parler juste sur l essentiel et c est parfait .vous ouvrer les yeux sur pas mal de choses et c est encore parfait .rien quand visionnant votre video ca va deja beaucoup mieux dans ma tete .j ai bien aimer votre phrase sur les cadeaux mal embalés ;).encore merci.
Merci infiniement pour vos vidéos ! Je viens de vous connaitre et ça m'apporte beaucoup 🥰
Bienvenue et merci
J'adore !!!! je kiffe Noémie !!!! Merci mille fois pour ces vidéos si éclairantes !
Merci Laurence C.
Merci beaucoup de vos conseils et de votre attention.
Bonjour. Je suis dans ce chemin si désespoir mais depuis que j'ai regardé vos vidéos je santi que je m'en prisonne moi même.
Merci mille fois pour votre partage de c'est vidéos que dieu vous bénisse richement
Cela me touche profondément, merci pour ce message
Bonjour noemie je viens de découvrir, vôtre youtube, merci infiniment. Je vis une tristesse profonde , je n arrive pas a me relever . Oui je suis dans l obscurité. C vraiment horrible à vivre au quotidien....oui passer à la lumière . Je remercie toujours avec gratitude . Votre dialogue est tellement juste . Bien amicalement. Sylvie merci noemie..🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😇😇😇😇😇😇🤗🤗🤗🤗🤗 ....
Wow !!! Merci , Mille fois merci !💖
Mais de rien, je suis ravie que cela vous ai plu.
L'image de la clef et du soleil! WOW! Merveilleuses! Merci, merci, merci! Quel epanouissement et quelle joie de partager et recevoir des pensees pareilles! Si nous comprenons le message, ca va nous changer la perception de notre vie. Un simple merci pour tout!
Merci à vous Dana
C'est a moi de vous remercier.Curieuse de voir si vous avez publie d'autres videos sur youtube. De toute facon, merci de nous faire part de votre energie aussi positive! Que de bonnes choses pour vous!
Se victimiser c'est tellement facile et ça empéche de prendre ses responsabilités. Au diable la tristesse et vive la joie et l'amour. Parfois il y a des gens qui s'y complaisent car ilssont en recherche à l'extérieur de ce qu'ils n'ont pas trouvé à l'intérieur d'eux car ils ne s'en donnent pas l'opportunité. Chacun est responsable de son bonheur , quand on l'attend chez les autres on est dans l'illusion et on risque de rencontrer des personnes toxiques. Bravo pour la vidéo et merci pour ces conseils pertinents
Merci Noémie pour tout ceux et celles qui désespèrent de voir un jour le bout du tunnel!
Merci Jean Marie pour votre soutien et pour ce message
Beaucoup de gratitude votre vidéo m'a fait beaucoup de bien.
J'en suis ravie. merci
merci beaucoup, ça réchauffe le coeur. en restant dans notre douleur on risque de passer devant beaucoup de belles choses.
Tout à fait
Merci pour vos vidéos mais cest extrêmement dur de voir la lumière quand on est plongé subitement dans le noir.vos vidéos m'aident à ne pas sombrer depuis 15 jours.je suis sûre que cette nouvelle épreuve m'aidera à avancer et grandir mais ce coup ci cest très dur..vosvideos sont une force formidable merci.
Super vidéo. Mille Merci.
Bonjour, merci Noemie !!!
C'est tellement vrai !... Si tout le monde pouvez faire cette expérience, il n'y aurai que du bonheur'!...
Ca viendra ;-)
oui vraiment premièrement en s'approchant beaucoup de Dieu ; dexièment donner beaucoup : donner de l'argent ; de service ......
merci beaucoup pour cette video! c'est tout vrai
Merci
Merci pour cette vidéo
merci noemie merci pour cette vidéo .c'est ce qui m'arrive et je veux en sortire ..j'essaie d'être positive et je continue à me battre malgré tous....
Ne vous battez pas, soyez pour la joie, la paix et le bonheur. La vie n'est pas une lutte. Courage, j'ai foi en vous et merci pour ce message
Noémie de Saint-Sernin
merci
Merci merci pour tout vos conseils
noemi. ...je vais faire mon possible de trouver cette clé d'ouvrir cette qui m'enferme dans la tristesse. ...merci de m'avoir ouvert les yeux
ravie que cela vous ait aidé, la lumière est toujours au bout du chemin
Bonsoir Noemie tout d'abord merci beaucoup car je me suis inscrite à votre chaîne car enfant j'étais plus ou moins heureuse j'ai grandi je ne sais pourquoi avec de multiples chose à vivre parfois très très douloureuse.Depuis le2fevrier de cette année mon coeur c'est brisé 💔💔en perdant mon fils de 27ans d'un Cancer très rare . Je n'arrive pas à faire mon deuil car je suis dans le déni et je sait que j'ai beaucoup de faculté spirituels mais ne sais pas par ou commencé . Je pensais avoir surmonté pas mal de choses mais la je suis dans l'obscurité même si je sait qu'il y a toujours de la lumière dans cette obscurité . AIDÉE MOI S'IL VOUS PLAIT 🙏🙏💜💛❤MERCIIIIII 💚🕯
Bonjour, j'ai fait une vidéo elle est sur Facebook : Perdre un être cher. Je suis certaine qu'elle vous aidera. Merci pou r votre confiance
merci pour votre Beaux partage
Merci beaucoup !
Bonjour, je suis très d'accord avec vous, je suis très souvent dans cet état d'esprit, mais là (désolé pour le mais...) je n'arrive pas à trouver du positif à ce qui me rends hyper triste actuellement : je viens d'apprendre que le cancer de ma maman ne serait jamais guéri. Je ne me sens pas capable d'affronter ce deuil a venir. Je vais être anéantie, je n'arrive pas à m'y préparer. Et j'ai peur de la personne que je vais devenir. C'est peut-être une histoire que je me raconte, c'est vrai, mais je suis tellement triste. J'ai peur de ce que je vais faire subir a mon fils et mon mari. Parce que j'ai l'impression que je ne serai plus jamais là même lorsque ma maman ne sera plus de ce monde. J'ai tellement besoin de maman. Elle n'a que 60 ans, elle est formidable. Je l'aime tellement. Et ces histoires de pluie et de moral perdu a cause de ça, désolé mais c'est de la rigolade à côté.
Bonjour Aurélie, tout d'abord, je suis désolée pour votre maman. Vous devez être dévastée et c'est bien normal. Les mois qui viennent vont être difficile et oui, vous allez être triste, très triste et c'est bien normal si vous perdrez (bcp trop tôt) cette maman que vous aimez tant. Vous avez toutes les raisons du monde d'être triste. Mais si vous me le permettez. Etre triste est une chose, et il faudra faire votre deuil donc inutile d'essayer de chasser la tristesse durant cette période. En revanche, s'y plonger au point de sombrer et d'emporter sa famille avec en vaut il la peine. Que dirait votre maman qui vous aime tant si elle savait à quel point son départ aura brisé la vie de plusieurs autre personnes dont la vôtre.
J'ai fait des vidéos sur le deuil, même si vous n'êtes pas encore concernée je vous invite à les regarder.
Vous ne pourrez malheureusement pas éviter l'inévitable et je vous assure que même si votre maman était partie à 100 ans vous auriez tout autant été triste, on est jamais prêt ni préparé à cela (j'ai personnellement perdu mes 2 parents). Mais je suis uen maman moi aussi et j'aimerai que mes enfants ne sombrent pas le jour de mon deuil alors pour honorer la mémoire des miens je veux les garder dans mon coeur et continuer ma route pour honorer les valeurs qu'ils m'ont transmis.
Et puis, votre maman est encore vivante, vous pouvez en profiter pendant qu'elle est encore là pour faire des choses que vous n'auriez pas pu autrement. Profitez en, vibrez d'amour et de joie, elle le vaut bien et partira en paix.
Je me suis permise de vous livrer mon conseils, j'espère qu'ils vous aideront.
Je vous souhaite tout le courage que vous méritez.
Merci je reprends mon bâton et je continue cette lutte lumineuse dans les rapports conflictuels et toxiques entre ma fille et mon mari
Tu à raison sur toute la ligne sais ma situation actuelle sais vrais se que tu die je suis conscient de mes difficultés mais je suis incable de les mettre en action donc j'ai fini par accepter mon sort et vie avec depuis 15 ans
Je comprends, si tu veux tu peux t'abonner à ma newseletter pour recevoir plus de contenu et de soutien. Les liens sont en barre d'info. Courage si tu le décides tu peux aller mieux mais cela ne dépend que de toi.
J'aime bien merci
Je suis souvent de la si
Et dans le je vais devoir encore supporte ce taff
Merci ❤
Merci tu ma beaucoup ede
Merci douce Noémie pour vos bons conseils.. 🙂✨🤕✨>>>😎...
Merci 🙏
bonjour mo j aimerais savoir si il y a un moyen d arreté d absorbé la tristesse de ma maman qui est dépressive depuis quinze ans au moins merci
Merci ma cherie💕
🙏🏻
Merci
Superbe vidéo, je ne me lasse jamais de la beauté de la nature et du miracle du renouveau de celle-ci chaque printemps. Moi-même ,j´ai l´impression de revivre au fur et à mesure que les fleurs, les bourgeons éclosent, voir tout cela en accéléré est fascinant! A partager par le plus grand nombre!
Isabelle
Je pense que tu parles d'une autre vidéo mais oui, quel miracle et merci.
Oui mes si on ressent plus et que pleine d angoisse et que justement on peut plus sortir comme avant qu on dit dors très peu et que le conjoint accentue les choses moi nue ressent plus et étouffement n arrive pas à m accroché à une chose ce choc qui m’a emmené là et rabaissement et anti dépresseurs pas soutien épuisé tête btjrs lourde comme absente dépersonnalisation
Je m’appelle marina 🙂 merci pour cette vidéo
Comment voys avez recuperer votre vitaliter facilite a reflechir pour faire les chose
Ca me parle grave
Bonjour, j'aimerais beaucoup vos vidéos. Je voulais savoir si vous avez fait des vidéos sur l'angoisse de rechuter en dépression. Merci beaucoup
Pas pour l'instant mais cela me donne des idées pour d'autres vidéos. Abonnez vous pour les recevoir et être avertie. Merci pour votre confiance
Comment fait on pour s'abonner.
De plus ce sujet me tiens à coeur. Je le vis en ce moment et je pense que je ne suis pas la seule. Merci
Voici le lien, il était dans la barre d'info de la vidéo.
Bonjour madame , j ai bien écouté votre vidéo attentivement car en ce moment je vie un moment assez compliqué...je me suis séparée il y a 1 an et je n ai pas eu ma promotion au travail. Je suis une personne pleine de vie habituellement mais là suite à une crise d'angoisse j ai développé un état qui me perturbe...j ai l impression de ne plus rien ressentir lorsque je fais quelque chose. Pourtant je continue à vivre comme tout le monde mais ce qui me faisait plaisir auparavant ne me provoque plus de plaisir et ça me fait peur . Avez vous eu ce sentiment et est ce que ca va revenir ? Merci pour votre réponse.
Amelie
Oui je suis bien d'accord avec vous
Mais quand des personnes profitent de la gentillesse et par jalousie des personnes nuisent (travail) comment être sereine
coucou je vais d echec en echec amoureux marre des pn ,mon travail est a mi temps et ma voisine m en fait voir de toutes les couleurs je sais meme plus si je suis triste ou marre de la vie
Super cette vidéo...
Vous dites il faut remplacer le oui mais...puis je savoir par quoi???
J'essaie d'utiliser des mots ou phrase positive:
Pas de soucis (un mot a bannir!!!)...remplacer par c'est comme ça, tout va très bien, c'est plus simple comme ça, oui tout à fait d'accord, oké.
Problème remplacer par opportunité
Ne vous inquiétez pas...remplacer par rassurez-vous.
C'est pas toujours facile mais j'y arrive...le plus difficile c'est de trouver le bonne phrase...il faudrait en faire une liste :P
Cela nous aide a rester dans la joie et non dans la tristesse...je pense, en tout cas depuis que je fais attention au mot que j'utilise, je me sens mieux.
C'est comme même pas évident, je suis d'accord quand tu entends durant la journée tout le monde qui dit: "pas de soucis"....grrrr c'est même énervant et agaçant...il faut se dire qu'ils n'ont pas encore compris la valeur du mot.
Merci pour votre vidéo, elle est super
Pas de nouvelle de votre pars :(
Il faut remplacer le "oui mais" par "comment je peux faire pour..."
Bonjour,
J'ai subi une séparation terrible, avec une femme qui était une envoyée du ciel, pour moi, alors que lorsque je l'ai connue, j'étais à deux doigts de renoncer, à rester seul, tellement on m'avait fait des coups tordus, des choses inimaginables.
Malgré notre immense amour, nous n'avons pas pu éviter certains écueils.
Je sais que peu à peu, cette blessure d'amour, ce chagrin, ça va, forcément, s'estomper. Le temps travaille pour moi.
Mais pour retrouver quelqu'un, ne pas rester seul, là... Le temps travaille contre moi.
Oui, parce que quand je l'ai connue, j'étais bien mieux dans ma tête. En 2012, je me suis effondré, en tant que créateur, car j'ai compris que je n'accomplirai jamais la mission que je m'étais assignée. C'est ça, en fait, qui nous a coulés. A cette époque, j'étais tout le temps avec des copains, j'avais plein de trucs marrants à raconter. J'avais foi en mon but, j'y croyais. Et puis, j'avais 13 ans de moins !
A présent, après m'être effondré et ne jamais avoir retrouvé foi en moi, après que la bande ait éclaté et que je me sois retrouvé seul, presque tout le temps seul, après l'avoir perdue et en ayant 13 ans de plus, je vois que le choix se restreint, et je ne me sens ni de rester seul, ni de retourner dans l'enfer de la drague, avec ces vacheries, ces humiliations, ces déceptions, ces gens qui vous laissent espérer pendant des semaines, en pure perte, et qui s'en foutent...
Et encore, je ne raconte que ce qui est racontable. Il y a des parts de ma vie que je ne peux raconter, à personne.
Si tu restes bloqué dans un événement du passé, tu ne peux pas tourner la page. Acceptation et renoncement et lâcher prise sont les clefs qui te permettront de transcender cette situation. Quelque chose de mieux t'attend.
bonsoir ;
la prière à J ésus Christe vous fera vous sortir de cet état qui est plein de déséspoir c'est sûr
prier toujours et travaille beaucoup voilà le remède de n'importe quel problème
Merci, je suis d'accord mais moi je suis triste pour une chose beaucoup plus débile, je suis partit en vacances au seychelles avec mon pere et maintenant je dois reprendre les cours, j'aime pas les cours, tu crois que tu peut m'aider...
Changes les et fais chose que tu aime
🌞Bonjour ;
En depression si on ressent pas le bien etre et la fatigue en deperso on a beau essayer de promener sa fonctionne pour en faire qoi moi jt tres empathique et la rien.et je chercheva allez mieux depuis deux ans
Persévérer... et être patiente se donner de l'amour et sourire à la vie
Bonjour je suis très triste et ça m'a provoqué une tyroide car les conflits avec ma fille et pas savoir comprendre jamais là ça me rend triste je suis toujours triste seule seule seule plus de force pour vivre
Pas de amie seule tourne en rond la vie et amère j' ai 66 ans et je destete cette époque et pas trouvé surtout ma fille qui pas le courage de me parle
Bonjour Noémie. Ma fille est partie en colonie de vacances une semaine. Elle a 11 ans. C’est la 3eme fois qu’elle part en colonie. Elle a ressenti beaucoup de tristesse car je lui manquais. Elle s’est fait des amis et aimait les activités proposées. Elle rigolait avec les copines quand je l’avais au téléphone. Elle m’a appelé avec le téléphone d’une autre enfant. Cet enfant a pleuré tout le trajet et a appelé sa maman tout le temps. Est-ce que les émotions sont contagieuses ? J’ai essayé de transmettre tes messages : j’ai accueilli son émotion je l’ai écouté et au bout de 3 jours elle m’a dit : « bon le séjour est bientôt fini, j’ai décidé de m’amuser. Je n’ai pas pleuré aujourd’hui. » comment les aider ? Je travaillais pendant son séjour, je n’en ai pas profité pour partir en vacances de mon côté. Peux-tu faire une vidéo sur ce sujet : tristesse des enfants en colo ? Merci
Bonjour tout le monde je n’ai plus aucune émotion et je ne sais pas comment faire 😔
Mais si on arrive pas a l evacuer et qu on tombe en depression.qu on ressent plus et qu on es pas soutenu
c'est parce que tu as décidé de t'abandonner, que se passerait il si tu décidais de te soutenir et de t'aimer et d'aimer ta vie même si elle n'est pas telle que tu le voudrais ?
Faut la ressentir moi ce angoisse et anesthesie suite a peur choc je voudrais piuvoir l.aimer comme elle es mais faudrais sue je ressente les chose
J'ai déjà répondu ci dessous. J'en profite aussi pour vous dire que je donne un live de réponse aux questions mercredi. Inscrivez vous sur cette page c'est gratuit : facebook.com/No%C3%A9mie-de-Saint-Sernin-838580136252154/
Et si on es anesthesie fatiguer depersonnalise comment on efface ce qu on a vecu et se que l.on nous dit
Les circonstances ne sont pas responsables de ton état, seule toi peut changer ton état d'esprit. Courage
Noémie de Saint-Sernin si on vous dis que vous allez mourrir sa fait peur mais comment ressentir de nouveau autre que de l.angoisse
Vous pouvez vous procurer mon livre il contient des exercices : noemiedesaintsernin.com/les-clefs-du-passe/ Ce serait long de vous répondre en commentaire. Bon courage, la lumière est toujours au bout du chemin et si vous devez mourir vous n'éviterez pas l'inévitable alors profiter de la vie qu'il vous reste💕
Moi.je le vous mais sa me change rien ce le vide meme en sentant fleur chant des oiseaux
bonjour noemie je suis triste car à chaque fois que je déménage je tombe sur des gens malsain pervers narcissique ,en tant que voisin ,ils font exprés du bruit ...et je peux pas mediter ni me reposer ....je deviens dingue surtout mon hypersensibilité ....😪
On attire ce que l'on vibre et ce que l'on redoute. Les répétitions indiquent qu'il faut que vous changiez pour que les choses changent. Merci
❤❤❤
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
salut j 9 ans je suiss triste prc jais demenageais dans une autre maison et javais plein damis et mtn jen ai plus je suis seul et je veux resoudre se prob et sa me fait rien la vid je tres triste je pleure tout les jour j mal tout les jour je suis triste tres ttriste
👍💖
Merci infiniment pour tous ces conseille j'avais une petite copine qui ma largué mais cette video m'a éclairer les bonheurs de la vie.😀😄
Encore merci....😁
Moi je voudrais juste ressentir du bien etre meme une promenade on sans plus l.amour et les anti depressseur aide pas moi mon couper plus ca reste dans le plexus
J'ai le même problème
Bonjour moi c’est Aicha à moi il m arrive d être triste ☹️ sans aucune raison je me sent mal 👿 à la fois
Le contraire de la tristesse c’est peut-être le jeu.
Avec des crise d angoisse en.plus et pas ressentir par exemple u.e promenade
Jai 43 ans et de toute a vie je nai jamais sentie heureux,,,et la je parle du vrai bonnheur....dans ce miserable monde on cherche tous largent et lamour.....parfois c deux choz sont complementaires....lamour dans mon entourage c synonyme de faiblaisse et de manque de virilité...donc on ma eu on ma tué les feelings.....et pur larent je continues a bossé mais rien...jarrive pas a economisé...depuis des annnes une seule idee tourne au fond de moi, " le suicide"...jai ras le cul de la mechancete des gens,,,je vois pas les bonnes choses...a quoi sert de combattre et de rester pour rester?
...sa marche toujours pas...
Qu'est ce qui ne marche pas ???
Noémie de Saint-Sernin ... ta vidéo sa fonctionne pas sur moi...
sa marche pas jarretepas de pensser a mon chien qui est... mo... mor... morte
Je comprends mais à quoi cela vous sert il de remuer les souvenirs douloureux ?
LA TYRANNIE DU DEVELOPPEMENT PERSONNEL ! PERSONNE NE PEUT CHANGER SON SCHEMA, JUSTE EN ATTENUER LES EFFETS... ET C'EST BEL ET BIEN LES LIENS QUI NOUS PERMETTENT DE VIVRE...
Chère Chantal, je ne prétends pas détenir la vérité mais le développement personnel a changé ma vie et celle de beaucoup d'autres personnes. Ceci étant, rien ne vous oblige à adhérer à mes propos, je respecte votre opinion, elle vous appartient et si elle vous aide à voir la vie autrement alors c'est formidable, ne changez rien. Merci
Ca peut provenir de choc aussi et mauvais entourage
NOn cela ne dépend que de toi, c'est toi qui décide de ce que tu fais avec ce que les autres te donne
Ca vaut une dizaine de sceances de psycho qui cherche si papa ou maman est responsable, parler du passe et qui nous font souffrir au lieu de nous aider.
Merci Pascale