להתגבר על דיכאון: מהו דיכאון, ממה הוא נובע וכיצד מתמודדים | ד"ר יחיאל הררי | לימודי התבוננות
Vložit
- čas přidán 25. 08. 2024
- מהו דיכאון על פי תורת הנפש היהודית וממה הוא נובע; האם יש הבדל בין עצבות, דכדוך ודיכאון; האם יש אנשים הנוטים יותר מאחרים לדיכאון, ואם כן מדוע; מהם הצעדים שצריך לנקוט כדי להימנע ממצב נפשי זה ועוד.
לתוכנית המיוחדת לחילוץ מדיכאון: hitbonenut.net...
לרצות להתרומם | תוכנית החילוץ מחולשה וסימני דיכאון: • לרצות להתרומם | תוכנית...
#דיכאון #עצבות #נפשי
***
ד"ר יחיאל הררי חיבר עשרה ספרים בתחום תורת הנפש היהודית שנמכרו בעשרות אלפי עותקים. בשנים האחרונות הוא לימד בעשרות רבות של ערים בארץ ובעולם, הרצה בפני מגוון רחב של קהלים וארגונים, העביר סדנאות והשתלמויות באינספור כנסים ומתראיין תדיר באמצעי התקשורת השונים.
הררי כתב את עבודת הדוקטור שלו בחוג לתקשורת באוניברסיטת תל-אביב. הוא לימד באוניברסיטת תל-אביב ובביה"ס לתקשורת במכללת ספיר ושימש כעיתונאי, עוזר פרלמנטרי, יועץ תקשורת ויועץ מקצועי בכיר במשרד השיכון והבינוי ומשרד התעשיה והמסחר.
***
הצטרפו אלינו לערוץ: bit.ly/3Ob6oB7
**
הצטרפו לקבוצות הלימוד עם ד"ר יחיאל הררי (חינם): hitbonenut.net...
**
לרכישת ספריו של הררי: tinyurl.com/mr...
לתוכניות האימון האישי והסדנאות של ד"ר הררי: hitbonenut.net...
לאתר התבוננות של ד"ר הררי: hitbonenut.net/
**
השיעורים ניתנים להאזנה גם באפליקציות הפודקאסטים:
• סאונדקלאוד ◄ soundcloud.com....
• ספוטיפיי ◄ open.spotify.c....
• אפל ◄ podcasts.apple....|-hitbonenut/id1607283146
• גוגל פודקאסט ◄ tinyurl.com/55...
שליחות קודש תבורכו. נשמח לראות עוד סרטונים יחד עם אשתך הדינמיקה ביניכם ממש מעשירה💃🏻❤️🔥
תמיד נפלא לשמוע אותך וללמוד עוד ועוד מגודל תבונתך ויכולתך להעביר כ"כ טוב נושאים כ"כ מורכבים.המון תודה.
תודה לך שושנה יקרה ושבת שלום
אתה מציל לאנשים את החיים , ביניהם אני❤
תודה!
תודה רבה!
תודה רבה תבורך בכול מעשי ידייך ה ישפיע עלייך שפע ורק טוב בזכות הטוב שאתה נותן מימך לכולם תודה
תבורך🙏
גם את
הצטרפו לערוץ התבוננות: bit.ly/3Ob6oB7
תודה על שיעורים מחכימים
כמה שהדברים נכונים ומציאותיים ....
תבורך תודה אמת ❤
כמה חכמה ואמת בדבריך, תודה💛
כדאי לראות את ההגדרה של הרב נח וינברג מאש התורה על בחירה חופשית.
שהיא בצורה הכי בסיסית "ובחרת בחיים"
לבחור בין חיים למוות
בין מאמץ לחוסר יכולת להתמודד.
מאוד מרגש השיחות שלכם .
אני מחפשת התנועה הבסיסי שלי .מה מונע ממני לצאת מדיכאון .
אחרי שאני שומעת השיחה וממש מחברת איתו .
הרצאה מצויינת
הייתי מוותר על הדוגמא שנתת עם המשטר הנאצי
יש הרבה דוגמאות קיצוניות אחרות...
תודה, אני כבר לא זוכר את הדוגמה...
כן אני רואה בהמשך שאתה מייד אחרי השאלה הזכרת את השם של זה מה עושים נגדו כן זה דבר שמ מנתק את אדם מהחיות ומהכל ובכי ומועקה אין שמחה לגמרי ועוד סימפוטמים קףשים ולו נעימים אין טיפול
זה לא העבודה שלי להתמודד עם מצבים קליניים אבל צריך להיות ברור שלעולם אסור להתייאש, להרים ידיים ולחשוב שאין מוצא או אין טיפול. חייבים להלחם ולנסות הכל
סליחה לא ראיתי שענית כבר אז כתבתי שוב הבנתי שאתה לא מיתעסק אם זה עכשיו רק כשניכנסיתי שוב,כשכתבי שוב אמרת לעשות הכל אבל אפילו תרופה בתור התחלה לא עזר וזה מאוד התדרדר ומייאש כי אין כלום ומענה חיים אם זה רגע רגע וזה כבר,קיצוני ומרגיש שאין מענה לא ניתקלתי בדבר כזה קשה וקיצוני שאין מענה לזה צריך רק ניסים גדולים כי אף אחד לא מיתעסק אם זה והסבל הוא נוראי כי אין טיפול לזה מיסתבר אתה אומר,שמטפל בתניא לא אבל לא ניתקלנו מי קליני זה קליני קשה וקיצוני מאוד כ13 שנה מתוך זה 4+ שנים רצוף אז מי מטפל ואם בכלל? שבת שלום ושנה טובה ומבורכת
שמעתי 45 דקות ועדיין לא הבנתי איך לרפא את הדיכאון
ממליץ להאזין עד הסוף. בכל מקרה הנה כמה תקצירים:
czcams.com/video/dCogC4sCHzI/video.html
czcams.com/video/29AOC4IyhnM/video.html
httpsczcams.com/video/nFB4zErETak/video.html
czcams.com/video/yqpM4CdDTFE/video.html
הנקודה היא 1. ללמוד להיות אדם משפיע בלי תלות במקבלים. 2. להשפעה היא של מסר ותוכן ולא רצון שיקבלו אותי. 3. להתמודד עם החיפוש הכוזב אחר משמעות.
רַבָּן יוֹחָנָן בֶּן זַכַּאי קִבֵּל מֵהִלֵּל וּמִשַּׁמַּאי.
הוּא הָיָה אוֹמֵר:אִם לָמַדְתָּ תּוֹרָה הַרְבֵּה,אַל תַּחֲזִיק טוֹבָה לְעַצְמְךָ,כִּי לְכָךְ נוֹצַרְתָּ.
משנה אבות
מאין סיכום לשיעור
אל תחזיק טובה לעצמך כי לכך נוצרת = ריקבון
ידןע לך על טיפול לדיעכאון קליני קשה עמיד שלו מרפה כבר 4 שנים בערך חוץ משנים אחורה
הצטרפו לערוץ התבוננות: bit.ly/3Ob6oB7