Exercises on the butt and stretching muscles pelvis. Self-correction of body imbalances

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 24. 07. 2024
  • Sport

Komentáře • 57

  • @user-gc5iz1ts5j
    @user-gc5iz1ts5j Před 2 lety +6

    Евгений гений!! Благодарю ! Супер упражнения ! Как хочется иметь такую растяжку как у этой девушки ! Будем стараться делать ! Удачи и благо !!Всего самого наилучшего!!

    • @docevgeniy
      @docevgeniy  Před 2 lety

      Благодарю!)
      И вам всего отличного и радостного👍🏻💪🏼

  • @user-jb4lz7xz2r
    @user-jb4lz7xz2r Před 2 lety +3

    Милый пёс, красивая девушка...

    • @docevgeniy
      @docevgeniy  Před 2 lety

      А курс-то какой шикарный😅😅😅💪🏼💪🏼💪🏼

  • @user-xo6oc3rv1k
    @user-xo6oc3rv1k Před 2 lety +3

    Спасибо Вам Евгений, очень эффективные упражнения, перестало хрустеть колено.👍

    • @docevgeniy
      @docevgeniy  Před 2 lety

      Круто👍🏻👍🏻👍🏻🖐🏻
      Можете пройти полный курс👐🏻😁

  • @raduga456
    @raduga456 Před 2 lety +1

    Благодарю.

    • @docevgeniy
      @docevgeniy  Před 2 lety +1

      Пользуйтесь во благо🖐🏻👐🏻🙏🏻

  • @ArtArt-wo9nu
    @ArtArt-wo9nu Před rokem

    Благодарю ❤

    • @docevgeniy
      @docevgeniy  Před rokem

      Во благо🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @AlexSamsonenko
    @AlexSamsonenko Před 5 měsíci +1

    Супер видео! Только звук пропадает, где задняя поверхность бедра прокатывается... 😌

    • @docevgeniy
      @docevgeniy  Před 5 měsíci +1

      👍🏻👍🏻👍🏻
      Понял)
      Здесь можете просмотреть ещё:
      czcams.com/video/irlzvFuGEMU/video.html

  • @svetlanavselenskaya5309
    @svetlanavselenskaya5309 Před 2 lety +2

    Круто!!! Есть шанс стать такой красоткой)))

    • @docevgeniy
      @docevgeniy  Před 2 lety

      Ага))
      Пробуйте😁👍🏻

    • @docevgeniy
      @docevgeniy  Před rokem

      @@medical5218, нет, это просто модель и соавтор курса💪🏻💪🏻💪🏻

  • @user-co7qt1xg2u
    @user-co7qt1xg2u Před 2 lety +1

    👍👍👍🙏🙏🙏

  • @deminakinezio
    @deminakinezio Před 2 lety +2

    Подскажите есть ли у вас видео по остеохондрозу?

    • @docevgeniy
      @docevgeniy  Před 2 lety

      Здравствуйте!
      Есть:
      czcams.com/video/G7Sa9dFaSTc/video.html

  • @user-nv5wk1cx5b
    @user-nv5wk1cx5b Před rokem +2

    Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, что значит открытый-закрытый угол. (Открытие и закрытие угла). Спасибо.

    • @user-nv5wk1cx5b
      @user-nv5wk1cx5b Před rokem +2

      Видимо-открытый угол это растянутый? А закрытый -укороченный? Я так понимаю? Спасибо!!

    • @docevgeniy
      @docevgeniy  Před rokem

      Да, именно так👍🏻👍🏻👍🏻

    • @docevgeniy
      @docevgeniy  Před rokem +1

      Там, где мышцы в сниженном тонусе - там угол открытый. Там, где в повышенном тонусе - закрытый.
      На курсе всё про эти термины есть👐🏻

  • @user-mi5ii7do1c
    @user-mi5ii7do1c Před rokem

    Скажите, пожалуйста, а с коксартрозом многолетним можно делать такие упражнения?

  • @dmitriyfenshuy8488
    @dmitriyfenshuy8488 Před rokem +1

    Здравствуйте... Подскажите пожалуйста что можно сделать если эти упражнения не помогают?(((( у меня правая нога длиннее левой по ощущениям примерно на 2см,..делаю прокатку мышц малой ягодичной и квадратной мышцы поясницы + ростяжку боковые наклоны тяну короткую сторону пытаясь ее удленнить и вообщем по итогу ничего в лучшую сторону не меняется(((

    • @docevgeniy
      @docevgeniy  Před rokem +2

      Здравствуйте!
      Скорее всего не в тазу основной вопрос в таком случае.
      Как я вижу у вас в средней части спины загвоздка. Попробуйте как здесь:
      czcams.com/video/irlzvFuGEMU/video.html

    • @dmitriyfenshuy8488
      @dmitriyfenshuy8488 Před rokem +1

      @@docevgeniy Спасибо, буду пробовать ;)

    • @docevgeniy
      @docevgeniy  Před rokem

      @@dmitriyfenshuy8488, 💪🏼👐🏻👍🏻

  • @bellabaghdasaryan2165
    @bellabaghdasaryan2165 Před 2 lety +2

    Как определить закрытый угол или открытый угол?

    • @docevgeniy
      @docevgeniy  Před 2 lety

      Этот процесс на курсе рассказывается подробно с фиксацией углов:
      school-expert.net/site/about/11

    • @docevgeniy
      @docevgeniy  Před rokem

      @@medical5218, да, это всё очень нужно)))

    • @docevgeniy
      @docevgeniy  Před rokem

      @@medical5218, отличная подсказка! Ждём ваших видео по правильной постановке стопы. Можете даже здесь ссылку оставить вашего ролика💪🏻💪🏻💪🏻

    • @docevgeniy
      @docevgeniy  Před rokem

      @@medical5218, могу вам фото отправить в личку, что с моей промежностью всё в порядке)😁😁😁

    • @docevgeniy
      @docevgeniy  Před rokem

      @@medical5218, значит вам нужно ответ самолично раздобыть💪🏻💪🏻💪🏻

  • @swan9433
    @swan9433 Před 2 lety +2

    Евгений, пожалуйста, не надо этих в лифчиках - не опошляйте пожалуйста Ваш канал. Смотрим Вас с удовольствием и уважением без всяких лифчиков и подштаников)))

    • @docevgeniy
      @docevgeniy  Před 2 lety +3

      Это мой курс, я вам ЕГО показываю, а не спортивные одежды)
      Поэтому смотрите в смысл, а не на одежду🤣🤣🤣

    • @swan9433
      @swan9433 Před 2 lety +1

      @@docevgeniy простите, Евгений😃 Обычно так и делаю, но вчера эта девица прям взбесила!)) Уже можно и до гола раздеться, что уж там))).
      И, Евгений, Вы ведь кинезиолог и знаете лучше всех нас, как зрительные внешние раздражители могут через глаза влиять на все тело. С глубоким уважением к Вам🙂
      + Да и для самой девушки это скорее всего не очень хорошо. Вы ведь сами нам рассказывали про Тонкий мир и паразитов разных в нем))). Ведь на ней "спортивная" одежда совсем с другим смыслом)) Уверена, любой мужчина и женщина подтвердит это)))

    • @docevgeniy
      @docevgeniy  Před 2 lety +1

      @@swan9433, ясно🤣🤣🤣
      Не парьтесь)

    • @swan9433
      @swan9433 Před 2 lety +1

      @@docevgeniy опять же выражаю сразу свои чувства, как Вы сами учили)))

    • @docevgeniy
      @docevgeniy  Před 2 lety +1

      @@swan9433, 🤣🤣🤣💪🏼💪🏼💪🏼
      Очень рад за это🙏🏻🙏🏻🙏🏻