#اليبتيكال

[@HudaHadi-tp6pf]

شكرا لك كثيييير ما كان عندي اي معلومه عن الجهاز وكيف استعماله بفضلك وبفضل شرحك الوافي الان عندي فكره كامله عنه
بالتوفيق

[@elchabjemmi6166]

شكرا لكلامك الجميل

[@ikoou2826]

افضل شيئ هو كلام الله وليس الموسيقى

[@tetefstable1438]

شكرا جزيلا اخي الكريم معلومات قيمة بخصوص الجهاز كنت أجهل عنه الكتير الف شكرا

[@kholodahmed8588]

الاحسن التمرين عليه بشكل قوي و سريع و نقعد عشر دقائق ولا بشكل متوسط و نقعد عليه من ١٥ ل ٢٠ دقيقه

[@user-qh4ji5uo8c]

ربنا يرزقك ويبارك ف عمرك بس خللي الفيديو يبقي اكتر من 8 دقائق علشان القناة تتفعل

[@elchabjemmi6166]

حاضر باذن الله بس علشان بحب اوصل الرسالة وبخاف المشاهد يمل .. المهم القيمة وربنا يوفق في فيديوهات جاية ممتعه كتير ممكن اطول فيها

[@elchabjemmi6166]

شكرا لتشجيعك ولنصايحك ..تحياتي ليكي ⚘

[@walasawfatarda8689]

قناتك وفيديوهاتك قيمة وجميلة جدا ربنا يوفقك احلى قناة ومعلومات مفيدة استمر

[@user-eo2om5nu8o]

شكرا الشرح جميل مفيد وعملى

[@aitizemabdouaboud2920]

الموسيقى حرام اخي الكريم نهى الله تعالى ونبيه الكريم عن سماعها فكيف وانت مسلم انصح بسماعها قل اانتم اعلم ام الله ربي يهديك

[@medsaidsaidi1296]

قناة مفيدة و فريدة تساعد كل من لديه آلة في المنزل ...شكرا

[@elchabjemmi6166]

شكرا لتعليقك وكلامك الجميل 🌷

[@AeeBee-h6q]

هل هذا الجهاز يوئر على خشونه الركبه

[@user-kl8ye5ue1n]

صباح الخير كابتن. متابعتك من العراق
عادي. كول وقت ربع ساعه. او اكثر وكم. الوقت المسموح لحرق السعرات اكثر

[@user-wz8qb6qx6t]

يفيد. للعلاج. طبيعي. لان. عندي. سقوط. قدم. ومشي. قليل. وزني. ضعيفة. يفيدني. بس. مااخسر. وزني. ممكن. الرد

[@omarsara7144]

لو سمحت انا مش بقدر ازود عن خمس دقايق بحس بعضلات رجلى بتوجعنى مش الركب ودى لان اول مره امارس رياضه ممكن الحل لانى حابه استمر عليه

[@shaker-lt1ny]

عوز جهز دهً احصل عليه ازي

[@sokainaelmehdi4123]

حياك

[@omaza9705]

جزاك الله الفردوس الاعلى من الجنه وشكرا للافاده انا بلعب على الجهاز الابيتيكال يوميا على مقاومه اثنين لمده ساعه ده كويس ولا لا

[@elchabjemmi6166]

كويس بس دا كدا مجهود عالي شوية حاولي تقسميهم علشان جسمك يرتاح شوية بين كل فترة يعني خليهم ٣٠ الصبح وزيهم بليل او ٤٠ و٢٠

[@omaza9705]

@@elchabjemmi6166 بس انا مش بحس بالتعب اول ثلاثه ايام بس كنت حاسه بتعب ودلوقت لا اكمل ولا اقسم هم على فترتين

[@elchabjemmi6166]

@@omaza9705 لو هتقدري العبي ع قدر ما تقدري واتحدي نفسك بس ظبطي اكلك علشان يديكي طاقة انما مفيش مشكلة انا ساعات بقعد العب كاريد ساعتين و ٣ كمان

[@omaza9705]

@@elchabjemmi6166 ما شاء الله لا قوه الا بالله جزاك الله الفردوس الاعلى من الجنه وشكرا للافاده

[@LA-lj9lq]

كم احط المقاومه حطولي ١٢ وانا مبتداءه

[@bodynoaabody7238]

ممكن تقولي مكان كويس اشتري منه الجهاز؟

[@elchabjemmi6166]

ابعتيلي واتس

[@abdalhame6816]

انا جبت جهاز من جديد واريد انحف كيفيفة استخدامو انا بستخدمو ٣ مرات مرة الصبح ومرة الضهر ومرة المسا كل اعدة نص ساعة هل احتاج الى مشد للبطن ارجو الرد

[@mohammedyasser7314]

😂كيف التجربة بعد سنتين

[@user-so6rz9lu9q]

شوالفترة الازمة كل يوم لحرق الدهون يعني شقد لازم اتمرن بليوم

[@elchabjemmi6166]

اتفرجي علي الفيديو دا في كل شئ عن مدة استخدام الجهاز ..
czcams.com/video/8dSoXP_rnIA/video.html

[@elchabjemmi6166]

لكن عامة لا انصحك باقل من ١٠ دقائق باليوم لو مبتدأه وعمرك ما اتستخدمتي الجهاز

[@mizonan8067]

ممكن اعرف يا كابتن اجيب منين جهاز الاوربتراك

[@elchabjemmi6166]

كلمني واتس ...في شركات كتير

[@udhc3477]

بعد اذنك لما استخدم الجهاز بصير التقل على الركب واحس بالتعب بسرعا من الضغط على الركب مع العالم اني لا اعاني من شئ

[@elchabjemmi6166]

دا لان الجهاز شايل حمل الجسم اثناء التدريب

[@elchabjemmi6166]

انا كتير بتلاقيني لابس ركبة في الفيديوهات ودي بتكون للحماية بس دا لاني بقعد فترات طويلة ع الجهاز

[@elchabjemmi6166]

ابدا بالتدريج وحاول تمشي كتير وادهن كريم قبل التدريب علشان يسخن المفاصل هتلاقي كل الكلام دا في فيديو .. اسمه كيفيه زياده مده التدريب ع قناتي

[@sajaadil1072]

بس ممكن سؤال.. يرهم نستخدم الجهاز بالمقلوب قصدي يعني حركه القدم من الخلف للأمام ينفع والا لا

[@user-kc2tk6mg8p]

لا تدل على الموسيقى فإنها حرام و لا تجوز

[@GjshshZhhzjsj-ek9em]

👍👍👍💪💪👍👍👍👍💪💪💪🤝🤝🤝

[@salimasalamo4678]

معك حق

[@adelali6473]

الكثير من العلماء لا يحرمنا الموسيقى والمختلف فيه التزم انت بما ترتاح إليه ولا تلزم به غيرك والله أعلم شكرا لحرصكم على إرضاء خالقنا ولكم كل التقدير

[@GjshshZhhzjsj-ek9em]

مدداللعبه شقد

[@nisreengalal8536]

نوع الاوربتراك ده ايه وبكام

[@elchabjemmi6166]

في انواع كتيره ..اسم الجهاز دا leopard لكن هو لاستخدام جيمات

[@elchabjemmi6166]

شوفي الفيديو دا هيساعدك
czcams.com/video/5CxBRsUuTwA/video.html

[@elchabjemmi6166]

وشوفي حدود ميزانيتك واقدر اساعدك في انواع صيني بتيبدا من 2200 الي امريكي 11000 وفي انواع كويسه في 5500

[@elchabjemmi6166]

ابقي حاولي تبصي ع الشركات و ابعتيلي واتس واحاول اساعدك [phone]

[@mohamedmohamd4318]

القرآن بدل موسيقى

[@4yui3]

❤❤إللهم❤❤صلي❤❤و❤❤سلم❤❤و❤❤بارك❤❤على❤❤سيدنا❤❤محمد❤❤و❤❤على❤❤❤آله❤❤و❤❤صحبه❤❤و❤❤سلم❤❤

[@marwahamed568]

😷😷😷🥴

[@user-mp8vu5os1b]

ليش حاطط موسيقى .....ماقدرت اكمل ..وغادرت القناة .