【耳が詰まる】謎の耳詰まり、閉塞感、こもり感を自分で治す方法を教えます
Vložit
- čas přidán 6. 08. 2024
- エレベーターに乗った時や新幹線がトンネルに入った時など、「耳が詰まる」という感覚を味わったことのある方は多いと思います。
そういう時なら分かるのですが、それが日常的に起きているとなると、ちょっとストレスですよね。
そこで今回の動画では、そういった耳の詰まり感やこもり感、閉塞感が日常的にある方に向けて、それらを改善するためのできる方法を2つ、ご紹介します。
ぜひ動画を見て一緒にやってみてくださいね。
◆◆◆目次◆◆◆
0:00 耳のこもり感を解消する
0:24 耳のこもり感の表現
1:14 耳がこもる原因
2:35 顎からのアプローチ
3:24 喉からのアプローチ
5:22 まとめ
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竹内岳登(たけうち・がくと) / GAKU先生
日本唯一の耳鼻科専門鍼灸師。株式会社givers技術顧問。
1988 年東京都生まれ。鍼灸整体師として約3万人の症例を扱
い、上咽頭炎、のどの不調、花粉症、突発性難聴、顔面神経麻痺
などの耳鼻科の症状に特化した日本で唯一の鍼灸治療院を開
業。わずか2年で1万人を施術。有名芸能人や歌手も数多く通う。
来院数の4 割を占める患者さんが上咽頭炎での悩みを抱える
中、西洋医学でも対処法が見つかっていない上咽頭炎の完治率は8割を超える。
整体術の源流でもある「活法」の分野でも技術講師としても活躍。
#耳の詰まり #耳のこもり #耳が詰まる
いつもご視聴ありがとうございます！
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耳管開放症と言われています、先程の耳のつまりの直し方で、よくなおりますか？
😊😂
二週間も不快が続いていたのに、
一瞬で治りました‼️
ありがとうございます
耳がこもるのでこの動画通りにしたら、鼻の詰まりも穏やかになりました。先生の動画を生活の一部に取り入れていきたいと思います！
近畿の高齢者です。耳抜き状態で困ってましたが、動画で楽になりました。
これよ、これ！先生凄いわ~
最近、ストレスが関係して耳の調子がすこぶる悪かったんでずけど、先生のこの動画で耳の違和感が完璧に無くなりました。助かりました、ありがとうございます！
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
いきなりおすすめに出てきたんですけど、すぐに見ました 笑
毎日やりたいと思います !
ありがとうございます🙇♀️
早速やってみました。
効果ありました！
耳の閉塞感なんて私だけの症状だと思っていました。やってみましたら、数分間ですが、閉塞感が確かに緩和されました！ 毎日やってみます。ありがとうございます！
@大乱闘使用者 様
ご心配ありがとうございます。耳鼻科に行きましたが、異常が見当たらないので精密検査した方がいいです、といわれ総合病院に行くように言われました。私はイタリアに住んでいまして、総合病院での診察待ちが2ヶ月だったので、その間に治ってしまいました。そのまま放置しています。多分、ストレスだったと思います。
まさにこの症状に悩んでました。
やったことがなかったので是非やってみます😊
すごい。やるだけで、かなり楽になれました。閉塞感が、広かった感覚へと変わりました！ありがとうございました😭🍀
コメントありがとうございます。ぜひ継続してください＾＾
あくびした直後は一時的に聴こえが良くなりますね。いつの間にか元に戻りますが。
元々難聴なのであまり気にしませんがあくび直後の聴こえ方はかなり鮮明でテレビの音が思ってたより大きかったりしてちょっとびっくりします
此の先生ナンなん⁉凄い😱凄いね💯としか言えないです☺数年悩んでいた症状が一瞬で…🎶健康診断で悩んでいた聴覚検査も大丈夫な気がして来ました。
皆さん諦めないで下さい。指導どうり続けでみましょう。
素晴らしい。僕はいつも詰まってます。ありがとうございました。
ストレスが原因で耳の閉鎖感があり、病院で薬もらっても全然良くならずこちらの動画にたどり着きました😢
一回したら多少ですが良くなりました😂
継続で続けて見ます！！
コメントありがとうございます。
ぜひ続けてみてください。
GAKU先生すごすぎますよ！！！！！！やる前まで全然治る気配がなかったのに実際にやったら完璧に治りました😭😭本当にありがとうございます😭😭😭
コメントありがとうございます。ご報告くださりうれしいです！
ありがとうございます‼️
良くなりました。感謝します。
毎日やってみます。
わかりやすいです
コメントありがとうございます。そう言っていただきうれしいです＾＾
耳鳴り、こもりの概要欄から飛んできました。私は耳の籠りだったので、まず、今まで何と表現したら良いか分からず耳鳴りの動画ばかり見る事になっていました。指を10回、耳に入れた運動だけでも、まず気持ちよかったので、期待大です。ありがとうございます😊
私はほぼ同時に喉の詰まり感もあり、25年位続いています。最近は夜中目が覚めた時、痰の張り付きを感じます。今日見た動画で、全部関連しているのだなと改めて思いました。暫く続けてみようと思います。チャンネル登録させて頂きました。ありがとうございました😊
コメントありがとうございます。25年？！ぜひ継続してくださいね＾＾
ありがとうございます。1か月ほど前にコロナになってから、左耳が詰まった感じがありました。聴力も落ちてました。それが、コレをやったら1日で今まで聞き取れなかった音が聞こえました。嬉しいです。これからも続けて行きます❤
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
ありがとう！聞こえがちょっと良くなった！感動😭😭😭🫰💓
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
ずっと耳が詰まったような、こもった感じに悩んでいて、耳かきしても全然スッキリしないし、耳のマッサージしても こもった感じは抜けなかったので、検索したら この動画に出会えました。
これすごいですね！一回で スッキリしました✨ありがとうございました！
うれしいご報告ありがとうございます。ぜひ継続してください！
今日の夕方から右耳が聞こえにくくて検索して、この動画にたどり着き、やってみたら回復しました！これからもやってみます！ありがとうございます😊
コメントありがとうございます。早速うれしいです！
すぐ効きました！ありがとうございます！
コメントありがとうございます。実践していただきうれしいです＾＾
自分の声が頭に響く感じで耳がこもってるし、唾をごっくんすると両耳の中がブチブチ音鳴るし嫌だな〜と思って調べたら、この動画を見つけました。早速やってみたら声のこもりがなくなりました。この状態が続くとめまいしちゃうタイプなので、改善方法見つかって嬉しいです！
ありがとうございました。
コメントありがとうございます。ぜひ参考になれば幸いです＾＾
初めまして❤
耳👂のこもりが少し良くなりました😂
先生ありがとうございました😭
コメントありがとうございます。ご報告くださりうれしいです。ぜひ続けてくださいね！
動画を、視聴ながら
ケアしました！！
私は中耳炎なので
耳こもりが悩みです！！
凄く
すっきりしました。
知らなかったです！！
これから実践します
ありがとうございました。‼️
コメントありがとうございます。ぜひ参考にしてください！
先生ありがとうございます♪頑張ります。
いつもありがとうございます。ぜひやってくださいね！
メニエールと診断されたことがあり、ふらつきはありませんが耳の閉塞感と耳鳴りがあることがあります。
特に閉塞感は感じやすく、軽度の顎関節症もあります。
最初のやつをやったら少し聞こえやすくなった気がします！まだ完全には治ってないですが、何日か続けてみようと思います！
ありがとうございます！
コメントありがとうございます。
ぜひ実践してみてください。
閉塞感治らなくて毎日この動画にお世話になってます。ありがとうございます。
コメントありがとうございます。ぜひやってみてください。
長年悩んでいます。参考になります。ありがとうございます。
登録しました☆
毎日 心がけし、つとめていきます
感謝をどうしても伝えたくてコメントをさせて頂きました。私は定期的に耳の中が熱くなって鼓膜が籠ったようになります。耳鼻科に行っても耳には特に問題ないと言われて薬も飲んでいますが全く治る気配が無く辛い状態でCZcamsを開いて調べてみるとこの動画が偶然にもトップに出てきました。初めはどうせ治らないと思って半信半疑でやってみましたが最初の「あうあう」の部分でだいぶ良くなって凄く楽になりました。何をしても良くならなかったので本当に感謝しかないです。こんな素晴らしい動画を投稿して下さり本当にありがとうございます。
コメントありがとうございます。ご報告くださりうれしいです。
ありがとうごございました。感謝。感謝。
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
ずっと耳がこもった感じが続いていて、いつか耳が聞こえなくなるんじゃないかとずっと怖かったのですが、一回やっただけで少し楽になりました。本当にありがとうございます😭
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
一発で長年気になっていた耳の詰まり感が消えました。
実は、昨夜鼻詰まりが有り、先生の解消エクササイズをしてみたら、一発で気持良く治ったので、耳の詰まりは？と見てみての事だったのです。
こんなに簡単なエクササイズで長年の悩みが解消出来て、最高に幸せです。
そして、感謝、感謝、感謝です。
ありがとうございました。
もちろん! 会員登録しました。
登録していただきありがとうございます！最高に幸せ！という言葉に、僕もうれしいです＾＾
この症状に悩まされ耳鼻科に行こうとしましたがお盆休みでどこも空いておらず、、このストレッチをやったら少し楽になりました！
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
たまたま今、動画を見ました。
以前から耳つまり、閉塞感等が仕事中におこるとどうしたらいいのか？自分の出す声がどのくらいの大きさで相手に伝わっているのか？･･･今度なった時に試してみます。
エレベーターや飛行機も耳が痛くなり苦手です😭
今朝寝起きからずっと耳が詰まった感じになっていて、先生の動画試したら良くなってきました😊
ありがとうございました🎉
コメントありがとうございます。
それは何よりです。
一回で治りました。
こんなに簡単に！
有難う御座います！
コメントありがとうございます。それはよかったです＾＾
今頃こんな質問で申し訳ございませんが、このストレッチは１日に何回やれば良いのでしょうか？教えて頂ければ幸いです。
ありがとう、ストレッチ頑張ります
コメントありがとうございます。ストレッチ、継続してみてください！
まさにこう言うストレッチ方法ないか探していました。ありがとうございます😊
私は、耳は聞こえるのですが、飛行機のフライト後から左耳に何か音がするようになり、耳鼻科に行ったのですが、耳と鼻の線が詰まっているにでと鼻のスプレーを貰いましたが、全く良くならず、悩んでいました。引き続き 一日 数回づつやってみます。
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
気圧の変化なのか耳詰まりがなかなか治らず何か対処法を探していたところこちらの動画にたどり着きました！早速実践したところ耳詰まりが少し改善されたのと鼻の通りが良くなった感じがしたので毎日続けてみます！それでも不調が続くようなら耳鼻科を受診したいと思います。
コメントありがとうございます！良い変化です＾＾ぜひ続けてみてください！
耳がぽこぽこ音がしたり、つまった感じになったり、自分の声が響いたり…耳鼻科ではこれといった異常は見つかったことなく(鼓膜が少し凹んでるけど聴力問題なしと言われる)
ただただ不快な症状にあきらめの境地になってました。これから毎日やってみます！
耳詰まりが良くなりました😂
ありがとう！
コメントありがとうございます。それは何よりです。
4、5日前に風邪引いて鼻かみまくってたら右耳がこもるようになって耳鼻科に行こうか悩んでたのですがこの動画を見つけ実戦しましたところ治りました！！ありがとうございます！！
コメントありがとうございます。それは何よりです。
やったらすぐ治った。ありがとうございます！！
コメントありがとうございます！効果を感じていただきうれしいです＾＾
朝起きたら、耳がこもっていました。初めてのことで、びっくりしましたが、この顎のエクササイズをしたらすぐに良くなりました。ありがとうございました。🎉
これ凄いです！もう何年も耳のつまりに悩んでいて耳鼻科にも通って薬も飲んでる者です。
ふと検索してヒットしたこちらの通りやってみたらスッと詰りが取れました！！
毎日やってみようと思います！！
コメントありがとうございます。ぜひ継続してください＾＾
ご専門が耳鼻科専門鍼灸師、と聞いただけで希望がもてました～🎵
なるほどーー
顎関節を改善する！！ マスクで会話が減り、顎さぼりまくりでした。
喉のストレッチ！！ 喉筋肉もさぼりまくりでした～～
これから毎日やって改善します。
先生の他の動画もこれからやってみます。🎵
コメントありがとうございます。ぜひ継続してください！
夕方から急に左耳に閉塞感があって耳鼻科受診をしました😵💫
聴力には異常がなかったので一安心ですが、違和感があって気持ちが悪いです💦
漢方を処方してもらいましたが、この方法も続けてみます。
コメントありがとうございます。ぜひ一緒にやってみてください。
今朝起きてから右耳がボワんとしていて少しパニクりました。一番目のあうあう運動をしたら一気に軽くなりホッとしています。役に立つ情報どうもありがとうございます！感謝いたします。
コメントありがとうございます。実践と報告をいただきうれしいです。
こういうときは耳鼻科にかかり、改善をさせていただきます。自身が右半身麻痺の一級一種障害者なもので。本当は自分で改善したくてこの動画を視聴したのですが、難しそうだったのと耳鼻咽喉科の先生が定期的に来るようにと来院を奨めてくれたので、それに乗っかろうかなと思いました。
これは効きそうだ！
え！ほんとにすごいです😭
ずっとほんとに左耳辺な感じで
ずっと篭って辺な音してたのに
直りました！
仕事に影響してたので
助かりました！
本当にありがとうございます😊
コメントありがとうございます。実践のおかげですね！
コロナになってから耳の閉塞感が続いていましたが、先生の動画で治りました！ありがとうございました！
コメントありがとうございます。それは何よりです！
え…めちゃくちゃ良くなりました！
コメントありがとうございます。それは何よりです！
参考になります。ちなみに風邪からの耳づまりでもこのストレッチは効果があらりますか？
コメントありがとうございます。多少の効果はあると思いますが、風邪・鼻水に関しての動画をみていただくこともおすすめいたします。
丁度、熱のときでした！
とっても助かりました！チャンネルとうろくしておきます。
コメントありがとうございます。
それはよかったです。
ありがちう御座います。
取り敢えず毎日やってみます！
コメントありがとうございます。参考になれば幸いです。
GAKU先生、耳のこもり感なので、ここの動画でいいのでしょうか？咽頭炎にも効果ありますか？それと、鍼灸院で、咽頭炎治せますか？
コメントありがとうございます。はい。咽頭炎には、咽頭炎についての動画をご覧ください。
少しよくなりました。ありがとうございます
コメントありがとうございます。継続してくださいね＾＾
本当に本当にありがとうございます
約3ヶ月こもり感で耳鼻科通いしてますが
聴覚に問題なくビタミン剤処方されですが
よくならず…体調まで不調が出て来てしまい…頭から離れずこの動画に辿り着き
完全では無いですがよくなりました毎日一日何回かしながら様子見ます🥹凄いです。
わたしに光を頂きありがとうございます。
コメントありがとうございます。ぜひ参考にしてくださいね＾＾
早速しました‼️
ちょっとすっきりしたかんじです。ありがとうございます！
耳鳴りもなおるといいんですが…
10年前の地震、津波で、耳鳴り、一年くらいで、左耳が聞こえなくなりました。
今は、耳鳴りしかきこえません。
こんにちは。ご飯を食べると最近、耳がポコポコいっていたんですが、このストレッチで改善されました！喉の後鼻漏も心なし改善されたような。気がついた時やって続けてみます。
ありがとうございます！
半信半疑でしたがマジで効いた！ありがとうございます！
うれしいリアクションありがとうございます＾＾
先生ありがとうございます😢耳に指を入れたあごの調整で耳がいきなり通りました！！！
本当にびっくりです
コメントありがとうございます。ぜひ覚えておいてください！
喉弱いから耳鳴りの改善もだけど両方にいーですね😊
毎日やります⭐️ありがとうございます🤍
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
うつ病の時に完全に詰り水が湧いている感じで気が狂いそうでした大学病院で８日間検査しましたが原因不明。結局精神科行きで半年近くかかって収まりましたが今だにイヤホンが出来ない状態です。低気圧が近づく時も圧迫を感じます。何をしても治らなかったので症状がある時にやってみたかったです。
閉塞感で、あー病院やだなーと思ってCZcamsで色々検索して
足のツボ押したりしてみたけど効かなくて、、
こちらのをやってみたら！一度で良くなりました。ありがとうございました
コメントありがとうございます。実践いただきうれしいです。
なおった！すごい！
自分の声がこもってて不快だったんですが、最初のやったらすぐに治りました。ありがとうございます！！
コメントありがとうございます。ご報告くださりうれしいです！
喉のストレッチ、肩から首にかけてすごく痛いです。痛く無くなるまで 根気よく やってみます。ありがとうございます😊
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
耳に今まで血流が充分じゃなかったのかも！というくらい首筋びびびびって感じた後、耳たぶあっつくなりました！まだ詰まってるけど続けてみよっと！やっぱ悪い方の顎と耳、リンクしてる気がしました！そうなると根治は、歯科矯正＋鍼orコリの解消ですか？
くしゃみをして耳がキーンって言う音がしていたのですが鼓膜が破れている前兆ですか？
ありがとうございます治りました！
コメントありがとうございます。それは何よりです。
いいきがする！
コメントありがとうございます。ぜひ継続してください！
最初のやつやったら直ぐ直りました！！！！！！サイコウ！！！大感謝！！！！！！！！！！
コメントありがとうございます。それは何よりです。
有難うございました🙏
耳から、うみが、出て、おります、頑張って、やりますね👌👌
コメントありがとうございます。耳からうみが出ているのですね。病院にも早めに行ってくださいね。
有難うございました、昨日、伺った、運動で、うみも、止まり、とても、聞こえバッチリです、頑張って、続けさせて、頂きますね🙏🙏
初めてまして
いつも左耳のつまり感があるのですが
ストレッチのあと 耳抜きできた気がします ありがとうございます😊
左やったら、右がこもって、左の繰り返しです、どうすればいいですか？
耳管開放症ですが
声帯萎縮もあり、声帯筋肉低下のため、発声練習や歌を歌っていますが
耳管はなおさら広がってしまいますか？
コメントありがとうございます。そういった事例は聞いたことがないですが、声を出して症状が強くなるようでしたら主治医の先生に相談していただくことが良いと思います。
蝸牛型メニエールで、ふらつきはなくても、耳の閉塞感や耳鳴りが気になる事があります。実際聞こえにくい時は病院にかかりますが、薬を飲んでも急には改善しません。そんな時でも効果あるでしょうか？先程動画を見てやってみましたが、もちろん1回ではわからないのですが。
コメントありがとうございます。改善しやすい環境を作やすくなりますので、参考にしていただけましたら幸いです。
@@gaku.jibika ありがとうございます。少しずつ続けてみます。
ありがとう
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです
先生、昨日 ストレッチをして今日は見事🎉閉塞感はなくなりました。
でも、何年も閉塞感だったので左耳が最初の指入れてで、全く感じませんでした😭
どうしたらよいですか😭？
コメントありがとうございます。一回でというより、継続も大事になってまいります！
先生ありがとうございます。右の耳はアウアウするとめっちゃ動くのですが、左の耳はかすかに動く程度です。ズレてるのでしょうか。。。
コメントありがとうございます。左右で硬さに違いがあるのだと思います。
GAKU先生ありがとうございます。続けてみます！
左耳が詰まってて探してたら
このチャンネルに到着して早速やってみたら少し良くなりました🎵ありがとうございます🙇♀️
※早速登録しました😊☝
元々、子どもの頃から風邪をひくと中耳炎になっていて、耳の聞こえが低下しました。20年ぶりくらいに中耳炎になり、服薬して炎症は治まりましたが、耳の聞こえが以前より悪い感じがします。そのような場合でも改善は見込めますか？
コメントありがとうございます。正直、お身体を直接みないとなんとも言えません。申し訳ございません。ですが、血流の改善がポイントになりますのでやってみることは良いと思います。
@@gaku.jibika
ありがとうございます。やってみます。
鼻噛んでたら急に耳詰まって遂に終わったと思ったのか…と思ったらこの動画に出会ってマジで感謝してます耳治りました😢怖かったーーーー!😢
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
難聴で耳が詰まった感じがあります。音も聞こえにくいです。
そんな症状にも効果ありますか？
コメントありがとうございます。はい。参考になれば幸いです。
鼻うがいうまくできず、左耳のこもりが取れずに少しいたみ、違和感で悩んでました。仕事ですぐに耳鼻咽喉科の予約制なのでなかなか行きそうになく、悩んでいて検索していい方法ないかさがしてました。
しばらく行ってみたいと思います。
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
あうあうをやってみたのですが片側(閉塞感が強い側)だけあうあうするとカコッカコッって音がします、この場合は音がしない方だけあうあうした方が良いでしょうか？
コメントありがとうございます。そういった方におすすめのアゴを緩める動画が別にありますので、当院の顎関連の動画を先に見てやってみてください。
@@gaku.jibika 返信ありがとうございます、アゴを緩める動画、、なるほど、、、はい！その動画を探してみます！！この音と現象は何か悪い状態なのか不安だったのですがアゴが閉まっている状態なんですね、耳閉感だけではなくアゴが閉まっているなんてわかりませんでした💧
治らない場合はやはり耳垢が詰まっているって事ですか？
実は過去に水が耳に入りまして普通では取れ出せなく見てもらったら巨大の耳垢が詰まったことがあり少し症状が似てる気がするんです。一様明日耳鼻科行く予定です。
寝てても大体大丈夫になっていきますか？
コメントありがとうございます。聴力の関わりがある場合があるので、病院で聴力検査を早めにしていただくことが良いです。
@@gaku.jibika してみたところ少し小さいのが聞こえずらいらしいです。ですが時間が経てば治ってきました
耳管開放症ですが
この方法でも大丈夫でしょうか？
コメントありがとうございます。これも参考にしてください。他にも耳に関する動画をだしておりますので参考にしていただけましたら幸いです。
風邪を引いてから自閉感になりました。
こもった感じ、水が入ったような感じはしますが、頭痛や吐き気、めまいはありません。
私的には鼻すすりやかみすぎが原因なのではないかと思いますが、耳鼻科ではストレスが原因では？と言われ薬を飲んでいます。しかし、強いストレスを感じているとも思っていませんし、薬を飲んで良くなる気がしません。
顎関節症もあり、首周りも固くなっているのでそれが原因かもしれません。
こちらの動画を見て試したところ、一時的ではありますが、症状が緩和されます。
ですが、すぐ元に戻ってしまいます。
推測で構いませんので、私の耳がどうなってる状態かわかりますか？
コメントありがとうございます。本当に憶測なってしまいますが、この動画をみて変化が少しでもあるようなら血流が悪くなっていることは１つ原因として考えられます。セカンドオピニオンも考えてみるも良いと思います。
昨日入浴してから
耳に水が入ってぬけなくなって
この方法試したらスッキリしました
ありがとうございました
コメントありがとうございます。
それはよかったです。
矯正で顎関節症が悪化し耳がこもりどうしようかと焦っていましたがマシになりました！！
コメントありがとうございます。ぜひ継続してくださいね＾＾
１０日ほど前に左耳に耳鳴りがし(１０秒程)その後痛みが続いてます。１週間前から耳鼻科医院にも通院してます。鼓膜は綺麗と言われ抗生剤と抗炎症剤２本の点耳薬を処方されました。
ところが全く改善せず、両耳が痛みだし閉塞感もかなりあります。毎日憂鬱です。昨日、再診しましたが点鼻薬を処方されました。
やはり症状は改善しません。
認知症の親の介護もしててストレスでしょうか？
追伸 慢性的な喉の痛みがありますが、特に異常なしとの事。３０歳位に扁桃肥大で手術してます
コメントありがとうございます。
他にも動画がございますので参考になれば幸いです。
ほんまに凄い！45歳のおっちゃンやけど、一発でスッキリした。
一万円あげたい気分です。
コメントありがとうございます。それは何よりです＾＾
ワンワン体操で、流行り病後遺症の耳の、こもりが治まりました。有り難う御座います。治療代かうきました。
コメントありがとうございます。参考になれば幸いです。