Глутатион - главный антиоксидант для здоровья печени👍

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 8. 07. 2024
  • Курс ПЕЧЕНОЧНЫЙ тип телосложения 👉drberg.ru/kurs-ptt?...
    СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
    Глутатион - главный антиоксидант для здоровья печени! Польза антиоксидантов, в частности, польза глутатиона очень велика для организма. Восстановление печени, детоксикация печени не могут быть эффективными без высокого уровня глутатиона в организме. Как увеличить глутатион? Есть несколько способов.
    _____
    НАТУРАЛЬНЫЕ витамины D3+K2 💊 drberg.eu/produkciya/6-vitamin...
    Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
    КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
    Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
    Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
    Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
    Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
    Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
    _____
    0:00 - работа печени;
    1:48 - что такое глутатион;
    2:22 - глутатион для печени;
    3:39 - почему иссякает глутатион в организме;
    5:45 - как сохранить уровень глутатиона.
    Поговорим о печени и о вещах, которые позволяют повысить ее способность к детоксикации и восстановить поврежденные клетки.
    Глутатион - один из важнейших антиоксидантов для печени и других органов. Глутатион защищает печень и способствует восстановлению печени после повреждений. Глутатион тесно связан с процессами восстановления печени и с функцией детоксикации печени. Если есть проблемы с печенью: жирная печень, воспаление печени, цирроз печени, то поддержание уровня глутатиона очень важно.
    Что касается детоксикации, то у глутатиона есть одно уникальное свойство - он притягивает тяжелые металлы, особенно, ртуть, переносит их в печень, в желчь и таким образом выводит из тела.
    В чем еще польза глутатиона:
    - Глутатион помогает превращать жирорастворимые яды, которые застряли в теле, в водорастворимые безвредные частицы.
    - При передозировке ацетаминофеном глутатион может нейтрализовать последствия этого.
    - При злоупотреблении спиртным глутатион может помочь минимизировать повреждение печени.
    - Глутатион помогает справиться с усталостью после тренировок.
    - Глутатион защищает митохондрии и напрямую помогает уберечь их от повреждений, предотвращая рак.
    - Глутатион снижает инсулинорезистентность.
    При приеме лекарств нужно поддерживать более высокий уровень глутатиона. Многие болезни связаны с низким уровнем глутатиона. Проблема в том, что с возрастом тело создает все меньше глутатиона.
    Что истощает запасы глутатиона:
    - Старение.
    - Травмы.
    - Вредная еда.
    - Алкоголь.
    - Стресс.
    - Токсины.
    - Тяжелые металлы.
    - Пластик.
    - Медицинские препараты.
    - Наркотики.
    - Чрезмерные тренировки.
    - Преддиабет.
    - Диабет.
    - Избыток углеводов в рационе.
    Как повысить уровень глутатиона в теле? Для этого нужно употреблять:
    1. Говядину.
    2. Крестоцветные овощи: кейл, брокколи, брюссельскую капусту, редис. Чеснок и лук тоже очень полезны для повышения глутатиона.
    3. Пищевые добавки, например, NAC.
    4. Куркумин из куркумы.
    5. Витамин Д.
    6. Мелатонин. Но речь не о мелатонине в БАДах, а о том, который мы получаем при воздействии на нас инфракрасного света. Пребывание на солнце повышает мелатонин, а мелатонин повышает глутатион.
    _____
    Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The MOST Important Fat...
    Опубликован 28 апреля 2022 года
    ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
    1) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10566...
    РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
    ВКОНТАКТЕ dr.berg
    ИНСТАГРАМ / drberg.ru
    ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
    ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
    ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
    #здороваяПечень #глутатион #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Komentáře • 385

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg  Před 2 lety +29

    *_4 самых полезных видео на этом канале:_*
    Про сахар czcams.com/video/cajk4y8fpeM/video.html
    Про больную печень czcams.com/video/6seuw0lrO5Q/video.html
    Часто ходите в туалет по ночам? czcams.com/video/kX4H-g0L-oI/video.html
    Как сжечь жир czcams.com/video/cZrL8D0573c/video.html

    • @ikromsaidmaxmudov1266
      @ikromsaidmaxmudov1266 Před rokem +1

      Мир вам и вашему дому, Дорогой Доктор дайте пожалуйста видео о том, как правильно и в каких дозах употреблять яблочный уксус, говорят он очень полезен, но без вашей консультации не обойтись, заранее благодарю вас за все ваши полезные советы !
      С уважением Саидикром Саидмахмудов !

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před rokem +1

      Здравствуйте, начинайте принимать яблочный уксус с 1-2 чайных ложки на стакан воды перед каждым приемом пищи. Если он покажется вам недостаточно кислым, это означает, что у вас избыток щелочи в организме, тогда можно увеличить концентрацию до 1-2 столовых ложек на стакан.
      Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про яблочный уксус
      czcams.com/video/Z16EMXN_vPI/video.html ,
      czcams.com/video/9xFtNZJcdOU/video.html ,
      czcams.com/video/jNZB0zRTbU0/video.html ,
      czcams.com/video/gGmwpc0ZrAA/video.html ,
      czcams.com/video/e-0tIjfFZd4/video.html .
      Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
      Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
      После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
      Служба поддержки канала

  • @user-ob3pq5wp2u
    @user-ob3pq5wp2u Před rokem +31

    Да,и ,как и многие другие,передаю огромную благодарность переводчику за хороший перевод,и артистичное озвучивание,как будто говорит сам доктор! Спасибо Вам!

  • @user-ry3xi5px7v
    @user-ry3xi5px7v Před rokem +24

    Знала, что полезно - не знала,что настолько!
    Спасибо, доктор! Успехов Вам и процветания!

  • @stellaa4426
    @stellaa4426 Před 2 lety +35

    Коммент в поддержку канала. Удачи, док.

  • @user-gz2zn4od1j
    @user-gz2zn4od1j Před 2 lety +26

    Спасибо Большое Будте Здоровы иСчастливы Мира иДобра

  • @user-hw2kd8gv5v
    @user-hw2kd8gv5v Před 2 lety +12

    Благодарим Вас, замечательный наш Доктор!

  • @Munira-sx1yc
    @Munira-sx1yc Před 2 lety +13

    Дай бог вам здоровье дорогой доктор 👍😍

  • @magicandreew
    @magicandreew Před 2 lety +65

    Доктор великолепен как перевод и озвучка! Спасибо за интересные данные

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před 2 lety +2

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
      Служба поддержки канала

  • @ismailyusupov3926
    @ismailyusupov3926 Před 2 lety +14

    Да воздаст вам господь всевышний Аллах благом амиинь

  • @user-sz1wo4fn9p
    @user-sz1wo4fn9p Před 2 lety +23

    Спасибо доктрор, как всегда все ясно и понятно..спасибо команде👍

  • @user-fl7gr1fo2i
    @user-fl7gr1fo2i Před 2 lety +31

    Я,очень благодарна Вам.Спасибо Вам за ваши подробно рассказанные темы.Здоровья и всех благ!

  • @taniaburley1396
    @taniaburley1396 Před 2 lety +34

    Замечательный доктор, спасибо за все ваши советы! Спасибо каналу!

  • @490Virsave
    @490Virsave Před 2 lety +22

    Доктор,вам большое спасибо за совети,они просто бесценные!

  • @user-sq3sz3lg3f
    @user-sq3sz3lg3f Před 2 lety +21

    СПАСИБО ДОКТОР !!! 👍👍👍🔥🔥🔥🙏🙏🙏

  • @elenamoskalenko1605
    @elenamoskalenko1605 Před 2 lety +7

    Спасибо огромное! Без ваших видео ни дня, всё смотреть надо и пользы больше,чем от лекарств

  • @nataly4617
    @nataly4617 Před 2 lety +62

    Благодарю Вас, дорогой доктор Берг!!! Особая благодарность переводчику!!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před 2 lety +2

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
      Служба поддержки канала

  • @ellamiller6538
    @ellamiller6538 Před 2 lety +41

    Благодарю всех, кто создал и работает над этим каналом 💖

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před 2 lety +1

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
      Служба поддержки канала

  • @ikromsaidmaxmudov1266
    @ikromsaidmaxmudov1266 Před rokem +2

    Большое спасибо Дорогой Доктор ! Здоровья и благополучия вам !

  • @user-cp7bn6vo9e
    @user-cp7bn6vo9e Před 2 lety +26

    комментарий в поддержку канала
    Как всегда огромное спасибо доктору и переводчику!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před 2 lety +2

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
      Служба поддержки канала

  • @frienddm2221
    @frienddm2221 Před 2 lety +151

    Всё верно: с возрастом нужно следить за своим питанием, поменять полностью свои пищевые привычки, заниматься оздоровительной гимнастикой (например, йогой), пить больше чистой воды, спать не менее 5 часов, читать книги, отдыхать, менять своё окружение (если оно оказывало плохое влияние). Если решил изменить себя, то придется кардинально изменить свою жизнь. Никто не говорит, что это просто, но однажды каждый человек к этому приходит, у кого-то быстрый, а у кого-то долгий путь. А счастливый человек не захочет возвращаться к прежним привычкам, которые делали его несчастным. Здоровье - одно, и нет права на ошибку!

    • @Ruslaner1
      @Ruslaner1 Před 2 lety +12

      Спать не менее 8 ч)))

    • @frienddm2221
      @frienddm2221 Před 2 lety +4

      @@Ruslaner1 кому-то и 10 мало)))

    • @айэрене
      @айэрене Před 2 lety +5

      С Господом это просто, но это мой случай после 50-ти.

    • @vitusjet
      @vitusjet Před 2 lety +1

      Добавлю. Этим надо заниматься от колыбели до могилы. Иначе ни себе жизни не будет, ни детям своим. Итак уже количество болячек зашкаливает у людей

    • @frienddm2221
      @frienddm2221 Před 2 lety +12

      @@vitusjetчестно, не встречала ни одного человека, который бы в детстве не любил сладости, чипсы, бургеры и прочую еду. Правильное питание и привычки, скорее, осознанный выбор в уже осознанном возрасте, а к этому нужно прийти. А о здоровье никогда не поздно заботиться, главное - понимать, для чего человеку это нужно. Мы же не должны есть пищу, которая нам не нравится)))

  • @veraadler8079
    @veraadler8079 Před 2 lety +1

    Danke Herr Doktor! Большое спасибо дорогой доктор и вам всего наилучшего!😍 Всем послала......

  • @iraoganesian5127
    @iraoganesian5127 Před 2 lety +86

    Непонятно что это,но будет интересно, выслушаю информацию,спасибо врач Берг за доброе сердце,что всеми делится с нами ,милый прекрасный доктор , желаю вам и всем , здоровья и всего наилучшего .💞💞💖💖

    • @KRYSINA_ANASTASIIA
      @KRYSINA_ANASTASIIA Před 2 lety +2

      Мне врачу советовала проколоть ещё месяца 3 назад, сказала брать Итальянский. А гептрал, карсил и эссенциале строго запретила. Сказала взрослым после 25-30 лет только делают хуже

    • @nadezhdaj4062
      @nadezhdaj4062 Před 2 lety +3

      @@KRYSINA_ANASTASIIA эссенциале из лецитина вроде бы, как он может навредить, интересно

    • @nadezhdaj4062
      @nadezhdaj4062 Před 2 lety +4

      Знаю, что Н-ацетилцистеин (ацц, NAC) является основным прекурсором глутатиона

    • @user-xx7gt6rf6t
      @user-xx7gt6rf6t Před 2 lety +2

      @@KRYSINA_ANASTASIIA А проколоть , какой препарат,вы не написали итальянский

    • @supermopssupermops9409
      @supermopssupermops9409 Před 2 lety

      @@nadezhdaj4062 как это понять? NAC это что?

  • @simondomatov552
    @simondomatov552 Před rokem +4

    Спасибо за Вашу работу👍🙏

  • @user-fz8um9eg8v
    @user-fz8um9eg8v Před rokem +3

    Здравствуйте доктор Берег, благодарю Вас за работу ♥️♥️👍👍🙏🙏💯💯❤️♥️☘️

  • @bayramresulol9611
    @bayramresulol9611 Před 2 lety +40

    👍👍👏👏Большое спасибо док.Берга и переводчику.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před 2 lety +5

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
      Служба поддержки канала

    • @user-xg9uj9pq7y
      @user-xg9uj9pq7y Před 26 dny

      @@DrEricBerg Ребята - ВЫ отлично справляетесь со своей задачей!!!
      Очень КАЧЕСТВЕННЫЙ контент!!! СПАСИБО ОГРОМНОЕ ВАМ ВСЕМ!!!!

  • @mariastoica6193
    @mariastoica6193 Před 2 lety +5

    CPACIBO DOKTOP BERG!!BAM ZDAROBE!!!👍❤️👍❤️👍❤️💐💐💐💐💐

  • @user-lo6dz3cq6t
    @user-lo6dz3cq6t Před rokem +1

    Благо Дарю Вам за правдивую и полезную информацию!

  • @MsLicit
    @MsLicit Před rokem +11

    Переводчик идеальный, голос очень подходит доктору👍

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před rokem +4

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

  • @nellik6971
    @nellik6971 Před 2 lety +12

    Спасибо доктору и переводчику!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před 2 lety

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
      Служба поддержки канала

  • @user-ds3ib7eh2c
    @user-ds3ib7eh2c Před 2 lety +67

    Согласна с вами Доктор, когда вы говорите что очистив и оздоровив организм, снова вернуться даже на какое то время к старому питанию нельзя. Потому что, повредив здоровье, мы можем только поддерживать правильным питанием здоровье, но не восстановить впервозданный вид, чтобы снова запихивать в себя синтетику. Все мы умрём как бы идеально правильно не питались, но даже то как мы умрём для нас будет иметь большое значение в тот момент. Я думаю именно это Доктор пытается нам объяснить.

    • @leonv3619
      @leonv3619 Před rokem +3

      Почему вы обращаетесь к доктору?это не его официальный канал вы должны благодарить здесь переводчика)

    • @user-MAG-U
      @user-MAG-U Před rokem +1

      Когда мы умрем никто не знает!)))))))
      И как!

    • @user-ip7nl7ng1h
      @user-ip7nl7ng1h Před rokem +2

      На самом деле наша жизнь и здоровье в руках Господа Он даёт нам дыхание жизни и Он забирает но с головой насчёт питания дружить надо я думаю д о Берг Богом посланный особенно сейчас когда многие переболели короновирусом и у многих осложнения и через его Кето

    • @user-ip7nl7ng1h
      @user-ip7nl7ng1h Před rokem

      И интервальное голодание многие перезагрузятся

    • @user-ip7nl7ng1h
      @user-ip7nl7ng1h Před rokem +1

      Всем здоровья. И д р Бергку

  • @user-rd7ut3wz7v
    @user-rd7ut3wz7v Před 2 lety +15

    Спасибо за передачу

  • @annamariapina-cx4jb
    @annamariapina-cx4jb Před rokem +1

    Thank You very much for this very important and usfull information.
    БЛАГОДАРЮ ВАС ДОКТОР БЕРГ ЗА ТАКИЕ ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ И ПОЛЕЗНИЕ ВИДЕО. ЗДАРОВИЕ
    ВАМ,ДОЛЬГОЛЕТИЯ И СЧАСТЯ🥰🧠🙏

  • @dimonslavin7728
    @dimonslavin7728 Před rokem +9

    Доктор,Вы-"the best of the best"!и переводчик-"the professional"!
    💪💪💪

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před rokem

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

    • @dimonslavin7728
      @dimonslavin7728 Před rokem

      @@DrEricBerg ,знаете ли,я в этом и не сомневался!

  • @mylife-iq4ps
    @mylife-iq4ps Před 2 lety +6

    Спасибо Доктор👏👍

  • @user-wq6uo1xf4t
    @user-wq6uo1xf4t Před 2 lety +12

    Ай да доктор!Дай бог Вам здоровья, респект переводчику!!👍👍👌🤝

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před 2 lety

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
      Служба поддержки канала

  • @irabusshirshik4297
    @irabusshirshik4297 Před rokem +1

    Благодарю Вас за видео!!!☘️☘️☘️

  • @user-ql2ms1pe7f
    @user-ql2ms1pe7f Před 2 lety +5

    Спасибо большое🙏🙏🙏❤️

  • @user-dx7hd3xm6k
    @user-dx7hd3xm6k Před 4 měsíci +1

    Спасибо, я этого не знала, очень интересно 🎉

  • @user-mt7lz3jd8p
    @user-mt7lz3jd8p Před rokem +3

    Спасибо огромное вам доктор

  • @user-df7wo6et6o
    @user-df7wo6et6o Před 2 lety +4

    Спасибо доктор Берг

  • @user-fz5nm9st6r
    @user-fz5nm9st6r Před 2 lety +5

    Благодарю!♥️

  • @user-gt7or3dd8e
    @user-gt7or3dd8e Před 2 lety +37

    Очень важная информация,спасибо огромное доктору Бергу и всей команде за ваш труд и за заботу о здоровье людей!!Здоровья вам всем!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před 2 lety +7

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
      Служба поддержки канала

  • @iservethelordgod
    @iservethelordgod Před rokem +2

    Большое спасибо!

  • @user-ob3pq5wp2u
    @user-ob3pq5wp2u Před rokem +6

    Дорогой доктор,я удивляюсь бесконечно Вашему уму!!! Всё почти,что Вы говорите,правильно,подтверждается жизнью и моей(моими пищевыми экспериментами),и,я думаю,и практиками питания других людей,что подтверждают отклики! Спасибо,что Вы,кроме чисто практич советов,подводите ещё и теоретич базу под Ваши выводы,что ОЧЕНЬ интересно!!! Я сама врач на пенсии,постоянно экспериментирую и изучаю организм,и поэтому ОЧЕНЬ Вас понимаю! Ещё раз ,спасибо за ваши исследования и Ваш неординарный ум и дай Бог Вам всего!!!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před rokem

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @user-ob3pq5wp2u
      @user-ob3pq5wp2u Před rokem +1

      @@DrEricBerg ,спасибо,конечно,но я создаю СВОЮ систему питания и свой рацион. Я вообще-то,,углеводный" человек,поэтому не могу отказаться от углеводов полностью(я имею в виду мёд,фрукты и ягоды). Кроме того обожаю подсолнечное масло первого хол отжима с запахом семечек! Я начинала в молодости с Поля Брэгга и по его системе сбросила за 2года ок 30 кг( было 86,стало 56 при росте 160). Это сыроедение,исключ всех белков,т е салаты в осн,а также апельсины,грейпфруты...,ела 1-2 раза в день большой салат,но обязат при этом еженедельные 1-дн голодания,затем 3-4дн 1 раз в мес,затем 7-9дн раз в квартал. Вес теряла постепенно и в осн на 1-дн голод. Ваши рекомендации просто подтверждают необходимость профилактических голоданий ,необходимость есть реже и ВЫБИРАТЬ продукты не только по калорийности,но и по биохим составу и их участию в обмене веществ в организме. В осн все рекомендуют,но не объясняют, почему. Я не смогу полностью выполнять кетодиету, т к всё практически белки плохо принимает организм,я их негатив прямо каждой клеткой тела чувствую! Поэтому я просто включаю Ваши знания и рекомендации в СВОЙ рацион. Да,вот яйца в сочетании с большим салатом из капусты,огурцов

    • @user-ob3pq5wp2u
      @user-ob3pq5wp2u Před rokem

      @@DrEricBerg да,так вот,как Вы и говорили,хочу ввести и оставить из всех белков яйца! Но не каждый день. Хочу также перейти на оливковое масло хоть в салаты,Вы меня убедили! Хочу вылечить Вашими рекомендациями начинающуюся катаракту,... Ну и т д. Поэтому жду всегда Ваших новых публикаций для ОБДУМЫВАНИЯ,прежде всего,а потом,возможно,экспериментирования. Кстати,рекомендую Вас широко всем, т к большинство сейчас,мясоеды и белкоеды, поэтому Ваши рекомендации ,,зайдут"! Ещё раз спасибо за то,что Вы есть и за Ваш огромный ,пытливый ум!

    • @user-ob3pq5wp2u
      @user-ob3pq5wp2u Před rokem

      @@DrEricBerg , ещё подчеркну,благодаря Вам окончательно снова выбросила сахар,мучное(кроме ржаного хлеба,который я и по Бреггу ела),в нём ведь и Вит В!!! Между прочим,действит,чем дольше не употр сахар,тем его меньше хочется. Я немного мёда вместо него. А после мёда сахар вообще противный и какой-то ,,химический"! И с пирожными и ДР такой же результат: чем дольше не ешь,тем больше не хочется. И это г надо всю жизнь исключать! Только тогда и сохранишь фигуру! Интервальные голодания при 1-2 разовом питании я практич всегда проводила,но посл время увлеклась едой на ночь! Спасибо,что ещё раз мне мозг ,,прочистили"! Да, иногда с нами надо и покруче! И всё же,как приятно,что такой человек понимает меня ,особенно в отношении лес голодания!!!

  • @innavigh433
    @innavigh433 Před rokem +1

    Спасибо за знания

  • @user-nh7nh7oz7l
    @user-nh7nh7oz7l Před 2 lety +5

    доктор берг лучший друг лучший человек долгих лет жизны и здоровье то что хотим мы простие люди любим вас и уважаем

  • @user-he7xk4wl3n
    @user-he7xk4wl3n Před 8 měsíci +1

    Спасибо большое.!!!!!!!

  • @user-wl8gf9kb5p
    @user-wl8gf9kb5p Před rokem +1

    БЛАГОДАРЮ СУПЕР

  • @mirzabekabdugafforov6764

    Доктор Берк! Вам большое спасибо, когда молодой был нечего не думал. Междипрочим старост не радост правельно сказано, теперь Вас слушаем и так поступаем, отлично помагает. Спасибо доктору и переводчику.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před rokem

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

    • @mirzabekabdugafforov6764
      @mirzabekabdugafforov6764 Před rokem

      @@DrEricBerg Оддий сўзлар билан айтган рахматига жуда катта ташшаккурнома айтибсиз, буни учун бош эгаман, сабабки докторнинг жуда кўп маслахатлари оддий сўз билан юрагидан тушунтиради биз бунга миннатдорчилик билдирамиз.
      Таржимонга алохида ташаккурнома сабабки, бу инсон докторни ўзидай тушунтиради, биз оддий сўз билан офарин тасанно деймиз, умрингиз узоқ бўлсин. Сколько будети жит не былы зависим(имею виду при старасти).

  • @user-si6wi3jc2i
    @user-si6wi3jc2i Před 2 lety +3

    Благодарю Вас доктор

  • @user-vb6cl2sx4c
    @user-vb6cl2sx4c Před 6 měsíci +2

    Какой умница доктор!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před 6 měsíci

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉
      Вас ждут:
      ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара,
      ✅Подарок за регистрацию,
      ✅ СКИДКИ и бонусы,
      Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng?
      Успевайте присоединиться!
      Служба поддержки канала

  • @veselinvasilev9362
    @veselinvasilev9362 Před rokem +3

    Спасибо!

  • @needle7216
    @needle7216 Před 2 lety +1

    спасибо большое🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👍

  • @user-zs8ug6xk8f
    @user-zs8ug6xk8f Před rokem +10

    Dr.Berg доброго времени суток !Как хорошо ,что вы есть 😍Столько полезной информации я узнала ❤️
    Очень хотела бы ,чтобы вы сняли видео о желчном пузыре ,про то с чем связано образование камней в ж.п. 🙏

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před rokem +1

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о камнях в желчном пузыре
      czcams.com/video/tHd0A7gZDK0/video.html,
      czcams.com/video/V7kyKH1g_nE/video.html,
      czcams.com/video/3MirMfN_AHM/video.html.
      Новый курс Доктора Берга "Желчный пузырь" поможет вам разобраться в таких вопросах, как:
      -Нормализовать уровень желчи
      -Что делать при камнях/сладже в желчном
      -Избежать операции по удалению желчного пузыря
      -Улучшить пищеварение, если желчный уже удалён
      Ознакомиться с курсом подробнее и оплатить вы можете по ссылке drberg.ru/gallbladder?
      Служба поддержки канала

  • @user-ti6qt9xd8y
    @user-ti6qt9xd8y Před rokem +1

    Благо Дарю

  • @user-qx1wn5ev9l
    @user-qx1wn5ev9l Před 2 lety +4

    Жду доктор Берг 😘

  • @user-sc6vt7xg3q
    @user-sc6vt7xg3q Před rokem +1

    Спасибо!!!

  • @akhooff
    @akhooff Před měsícem

    Спасибо доктор!!!!

  • @user-ei1og7ji2y
    @user-ei1og7ji2y Před 2 lety +49

    Доктор, ждём ваших новых кето рецептов, вы давно нас не баловали вкусняшками!

    • @user-ev4vn7nt1z
      @user-ev4vn7nt1z Před 2 lety +1

      Кето не всем походит

    • @anyarrr7247
      @anyarrr7247 Před 2 lety +1

      @@user-ev4vn7nt1z а кому не подходит? Что Вы имеете в виду?

    • @user-ei1og7ji2y
      @user-ei1og7ji2y Před 2 lety +1

      @@user-ev4vn7nt1z подробнее можно?

    • @reginaschafer100
      @reginaschafer100 Před 2 lety +1

      Здравствуйте! А кому не подходит?

    • @user-hv6hw1fm3h
      @user-hv6hw1fm3h Před rokem +4

      Ну звісно, кето не підходить тим , хто не здатен відмовитись від цукру , плюшок та іншого харчового сміття..
      Та й жирна дупа дорожче ж.. 😁 треба її солоденькими кренделями годувати , щоб не схудла..

  • @user-bz7tt5we9l
    @user-bz7tt5we9l Před 2 lety +12

    Доктор Берг расскажите пожалуйста про гемангиому в печени,как можно её уменьшить.
    Благодарю за интересную информацию🙏
    Переводчику отдельная благодарность👍

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před 2 lety +5

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
      Видео на эту тему пока нет в переводе, а пока посмотрите видео Доктора Берга
      czcams.com/video/XfwPAcEw5oQ/video.html
      Служба поддержки канала

  • @ani9493
    @ani9493 Před rokem +2

    Вы неправильно написали „ при где обед ” . Др. Берг имел ввиду состояние преддиабет, почти диабет, на границе … Спасибо большое за вашу работу, очень много поняла то что не объясняли врачи

  • @user-uf6rf4ut7w
    @user-uf6rf4ut7w Před rokem +2

    Спасибо

  • @user-yo2qy3vw7m
    @user-yo2qy3vw7m Před měsícem

    Спасибо доктор❤ вы мне очень помогли 🙏🙏🙏

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před měsícem +1

      Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
      online.drberg.ru/ingredients_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @user-tg2mx8hi1p
    @user-tg2mx8hi1p Před 2 lety +20

    Доктор Берг,снимите пожалуйста видео про УФ лампы,мы ими все время лечимся:нос,горло,уши,десна,кости(это витамин Д ), расскажите пожалуйста о пользе,вреде,насколько это безопасно или наоборот опасно...благодарю 😊

  • @Marina-js3nc
    @Marina-js3nc Před rokem +1

    Snasibo🙏❤

  • @user-tq9ec4en3l
    @user-tq9ec4en3l Před 2 lety +4

    Это прямо какое - то чудо...) Этот Доктор Берг-) Как же повезло коровкам - ходи щипи травушку и проблем нет)

    • @danaaviv5607
      @danaaviv5607 Před 2 lety

      как раз таки по Эрику Б.коровкам то меньше всего и повезло ,он всегда их есть предлагает ....я почти не ем мясо ,а тут прямо мясомания какаято 🥴

  • @olgakrasnov2752
    @olgakrasnov2752 Před 2 lety +43

    Расскажите пожалуйста, как питаться, когда удалён желчный пузырь. Можно ли fasting и какой по времени. Спасибо большое

    • @user-nj6do9ng4q
      @user-nj6do9ng4q Před 2 lety +1

      Ольга, добрый день! Такое видео уже было. Поищите на Ютубе.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před 2 lety +2

      Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о питании при удаленном желчном пузыре
      czcams.com/video/zeCpfZ7b09s/video.html,
      czcams.com/video/DjUt7ucNwK8/video.html.
      Служба поддержки канала

  • @jafar..
    @jafar.. Před rokem +2

    Спасибо.

  • @edegormartin1175
    @edegormartin1175 Před 2 lety +6

    Здравствуйте сделайте видео пожалуйста про аутоимуние заболевание желательно про Рассеянный склероз! Заранее спасибо

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před 2 lety

      Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе, а пока посмотрите видео Доктора Берга
      czcams.com/video/yFpPl0S4PkY/video.html
      Служба поддержки канала

  • @oksanaconsalvi5140
    @oksanaconsalvi5140 Před měsícem

    SPASIBO BOLCHOE ❤❤❤❤❤

  • @1819ik
    @1819ik Před 2 lety +6

    Как проверить уровень глутатинола?

  • @user-ry3xi5px7v
    @user-ry3xi5px7v Před rokem +9

    У нас до "перестройки" врачи назначали печень с гречневой кашей для восстановления. Особенно с болезнями крови людям.
    В больничных столовых были, так называемые, столы с определённой едой по показаниям))))

    • @user-of4wt1ug8g
      @user-of4wt1ug8g Před rokem +1

      Сейчас химией заколят,скажут:диета,это каменный век.

    • @user-ry3xi5px7v
      @user-ry3xi5px7v Před rokem +1

      @@user-of4wt1ug8g Точно!

    • @tetyana_st
      @tetyana_st Před rokem +3

      Стол номер 5, диета по Певзнеру, в общем)

  • @udacha_777
    @udacha_777 Před 2 lety +3

    Говядина. Продукты животного происхождения. Брокколи, редис, брюссельская капуста, лук, чеснок. Лук+ рыба. Солнце повышает мелатонин (уровень глутатиона)..

  • @user-gy6us5jx9p
    @user-gy6us5jx9p Před rokem +1

    Лайк 💯👍👍👍👍🖐✋☝

  • @user-vs1li5lx6v
    @user-vs1li5lx6v Před 2 lety +3

    Доктор Берг уже решил нас совсем заинформировать,что бы у нас голова кругом пошла от этих взаимосвязей всего со всем😅😅😅.и что бы мы уже махнули рукой, отчаявшись разобраться и купили таки платный курс лечения😅😅😅.спасибо Дорогой доктор за информацию!!!пока ещё не сдаюсь😅.успехов!
    И хитренько так поглядывает 😁...

    • @rushouse6022
      @rushouse6022 Před 2 lety

      Знания стоят дорого , с чего бесплатно , обучение стоит дорого в универститетах, опыт накопленный стоит денег, вы бесплатно работаете ? Он достаточно дает информации ценой бесплатно.

    • @user-vs1li5lx6v
      @user-vs1li5lx6v Před 2 lety +1

      @@rushouse6022 а как у Вас с чувством юмора?☺️
      Держатель канала оценил😜

  • @user-we1si6yk6b
    @user-we1si6yk6b Před 2 lety

    Можно пить l glutamin?

  • @user-vc4vv4oe6w
    @user-vc4vv4oe6w Před rokem

    Спасибо. Но в этот раз я ждала большего.

  • @user-ns7tv5ti2p
    @user-ns7tv5ti2p Před rokem +1

    ♥️♥️♥️

  • @IFNS-IFNS-
    @IFNS-IFNS- Před 2 lety +14

    Доктор Берг, расскажите про витамин B17 или как его в простонародье называют Амигдалин.
    Вокруг данного витамина идут споры. Кто-то говорит что это панацея от рака и иных опухолевых заболевай, а кто-то утверждает что это вздор. Помогите разобраться в этом.
    Заранее спасибо!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před 2 lety +6

      Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга.
      Служба поддержки канала

  • @fiveseven4458
    @fiveseven4458 Před 2 lety +3

    Удар в печень - некто не вечен.

  • @user-nr6ph4uw8z
    @user-nr6ph4uw8z Před 3 měsíci

    Подскажите пожалуйста можно ли принимать вместе Л-Аргинин и Л-Глутатион?

  • @user-mo6il9jz9e
    @user-mo6il9jz9e Před rokem +1

    👍👍👍

  • @guchingi
    @guchingi Před 2 lety +5

    Мы кавказцы всегда едим мясо и с ним обезательно чеснок, я стабильно с мясом ем чеснок и зелень.

    • @guchingi
      @guchingi Před 2 lety

      @@mariamirabella333 Запах перебить не проблеиа

  • @MyEvalution
    @MyEvalution Před 2 lety +10

    Альфа-липоевая есть,чеснок,лук,редис👌.
    А вот что насчет капельниц с глутатионом?

    • @user-vm8iv2zv3y
      @user-vm8iv2zv3y Před 8 měsíci

      Стол номер 5....нельзя лук, чеснок, редис, редьку. Это я про печень

    • @user-ts7tf2gp6y
      @user-ts7tf2gp6y Před 7 měsíci

      ​@@user-vm8iv2zv3yи как быть??

  • @user-nr6ph4uw8z
    @user-nr6ph4uw8z Před 3 měsíci

    чем отличается Глутатион от Л-Глутатиона? и какими курсами принимать?

  • @abumuhammadali
    @abumuhammadali Před 2 lety +1

    👍👍

  • @user-nf1rr1hn6m
    @user-nf1rr1hn6m Před 2 lety +4

    Ацц ( флуимуцил оригинал и дешевле ) и липоевая кислота важно пить курсами , вне зависимости от болезней , и это недорогие препараты

    • @OlyaX
      @OlyaX Před rokem

      Ацц поднимает глутатион? Ну или НаК?

    • @user-ft6on1tj5i
      @user-ft6on1tj5i Před rokem

      Нак входит в фазу цетокса печени

  • @user-tk5dr1jg4y
    @user-tk5dr1jg4y Před rokem +1

    Убрать ненатуральные продукты с полок магазинов,

  • @user-vg4ro9mk8v
    @user-vg4ro9mk8v Před rokem

    Ооооооооооооо!!!!!

  • @nabieva1
    @nabieva1 Před 2 lety +1

    Самый сильный антиоксидант

  • @guliguli8918
    @guliguli8918 Před 2 lety +1

    🌺

  • @user-kh1jv9jk4t
    @user-kh1jv9jk4t Před rokem +3

    Доктор здраствуйте. Скажите пожалуйста, а какой лучше выбрать глутатион

    • @user-hv9uu3sq7t
      @user-hv9uu3sq7t Před rokem

      Я не так давно узнала о данном антиоксиданте, так даже и не обращала внимания, что есть в аптеках. Покупаю сейчас Ацетил-глутатион эваларовский, по 2 таблетки пью, курс месяц. Что успела заметить, что очень хорошо сказывается на мне, организм почистился. Дальше будем поглядеть на результаты

    • @qazaqstan8748
      @qazaqstan8748 Před 11 měsíci

      @@user-hv9uu3sq7t Здравствуйте, а в инструкции по 1 таблетке

  • @user-sn4qs6yz8m
    @user-sn4qs6yz8m Před 2 lety +26

    Ещё было бы интересно, как откатить фиброз.

    • @user-cc3qk2vs8r
      @user-cc3qk2vs8r Před 2 lety

      @@olgahilton5333 🙏

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před 2 lety +3

      Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга.
      Служба поддержки канала

    • @user-sn4qs6yz8m
      @user-sn4qs6yz8m Před 2 lety

      @@DrEricBerg огромное спасибо

  • @natalyayaroslavtseva3552
    @natalyayaroslavtseva3552 Před 2 lety +1

    Когда я голодная коркает в животе кто знает что это?

  • @oksanamun7645
    @oksanamun7645 Před 2 lety +1

    У МЕНЯ ЕСТЬ ГЛУТАТИОН 1,200 МГ , ПОРОШОК, МОЖНО ЕГО КОЛОТЬ В МЫШЦУ? А ТО ВЕНЫ НЕ ОЧЕНЬ.

  • @user-nj8zv8me3u
    @user-nj8zv8me3u Před 2 lety +1

    👍

  • @user-yt7jt9oj9j
    @user-yt7jt9oj9j Před 5 měsíci +1

  • @marinak4067
    @marinak4067 Před rokem +1

    Здравствуйте, Доктор! А есть ли у Вас видео про витилиго? Подскажите пожалуйста, очень интересно Ваше мнение.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před rokem

      - Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про лечение витилиго
      czcams.com/video/_8tUApxyrxQ/video.html,
      czcams.com/video/OVAbpC_Apik/video.html.
      Служба поддержки канала

    • @marinak4067
      @marinak4067 Před rokem +1

      @@DrEricBerg спасибо огромное!

  • @Uncle_Sam87
    @Uncle_Sam87 Před 2 lety +1

    Доктор, хотелось бы услышать Ваше мнение о минеральной воде. Спасибо Вам!

    • @vlasenkoanna
      @vlasenkoanna Před 2 lety +2

      Есть в видео о воде

    • @Uncle_Sam87
      @Uncle_Sam87 Před 2 lety

      @@vlasenkoanna 👍😏

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Před 2 lety

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про воду
      czcams.com/video/P-g13E83Ur4/video.html,
      czcams.com/video/zTXMSkv2R78/video.html,
      czcams.com/video/vDR-45sG_p8/video.html,
      czcams.com/video/GPz8CJGp4Ss/video.html,
      czcams.com/video/GLpONR2xFiI/video.html,
      czcams.com/video/-WPNbe4kH_Q/video.html.
      Служба поддержки канала

  • @freddurst3524
    @freddurst3524 Před rokem

    Гептрал внутривенно