ON PARLE SANTE MENTALE : dépression et pourquoi c'est ok d'aller mal
Vložit
- čas přidán 21. 08. 2021
- Je ne savais pas du tout comment nommer cette vidéo sans que ça soit juste "bjr voici ma dépression mais ça va" mdrrr donc j'espère que ça va ? J'espère aussi que la vidéo vous plait malgré tout et vous aidera un peu
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Merci 💗
Hello 💕 A toutes les personnes souffrant de dépression ou d'anxiété, je voulais vous dire : on s'en sort. Oui c'est possible, oui vous allez y arriver. C'est pas facile, ça prend du temps, mais si certains y arrivent alors vous y arriverez, vous n'êtes pas plus bêtes ou moins doués !!
J'ai personnellement été victime de dépression 5 ans à la suite d'un viol, et d'anxiété généralisée (le fameux stress post-traumatique). J'ai vu plusieurs thérapeutes (psychologues, psychiatre, hypnothérapeute et j'en passe), tous m'ont permis d'avancer, certains plus vite que d'autres. Celle qui m'a permis d'avancer le plus vite est une psychologue qui fait de la thérapie comportementale et cognitive (TCC). C'est une sorte de psychothérapie où l'on ne fait pas que parler, on a des exercices à faire également qui font qu'on prend part à notre reconstruction de vie sereine.
Aujourd'hui, j'aime tellement la vie, je voudrais transmettre cet amour à tout le monde. Il m'arrive d'avoir encore des coups de stress, et c'est bien normal, c'est la vie ! N'oubliez surtout pas que la dépression et l'anxiété sont des tempêtes à passer, mais derrière le beau temps vous attend. Ne vous laissez pas faire par cette tempête, traversez-la en menant votre barque, en faisant vos propres choix, en en parlant autour de vous à des personnes attentives et/ou compétentes, en ayant un mode de vie équilibré (ça compte tellement, croyez-moi !).
Merci d'avoir fait cette vidéo, c'est un sujet encore tabou mais il y a de belles avancées. Courage. Le travail est long mais la récompense est inégalable.
Plein d'amour sur vous tous ❤️☀️
Salut ! Je suis dépressive depuis quatre ans. J'en ai 18. Je me scarifie beaucoup, je suis très anxieuse, j'ai des troubles du comportement alimentaire, j'ai un tdah. Enfant, je me suis faite harcelée longtemps. Et ça a eu beaucoup d'impact. J'ai fait deux tentatives de suicides. Dont une très grave cette année. Où j'ai finit en rea.
Je souffre énormément. Depuis des années et je n'en peux plus. J'ai peut de la vie. Et, étant hypersensible, c'est très dur. Les abandons, me voir grandir, voir le monde et mon entourage souffrir.
Je vis avec des idées noires. Avec des souffrances.
J'ai un traitement, antidépresseurs, anxiolytiques, pour dormir et bientôt pour le tda.
J'ai aussi été trois fois en psychiatrie.. une fois il y a trois ans, une fois il y a deux ans, unefoibcetge année.
Et je n'y arrive plus.
Je vous donne tout mon courage, à vous, atteints d'une maladie mentale ou d'une grande souffrance. La lutte est longue. Mais on doit lutter. Même si le noir prend le dessus. On doit garder espoir.
Je vous aimes 💜
Hello ! On ne se connait absolument pas mais je t'envoie tout mon soutien. Courage ! 🌷
Coucou, je t'envoie beaucoup de courage, tu vas t'en sortir 💜
Tu as toutes mes félicitations d'avoir parlé de choses si personnelles et si tabou alors qu'elles ne devraient pas l'être...
J'espere sincèrement pour toi que tu iras mieux dans le futur. La confiance en soi c'est super dur, mais tu apporte déjà beaucoup à CZcams. Tu apporte toi, pour toi forcément c'est vraiment pas fou, mais je t'assure que si. Tu apporte un style un peu plus alternatif, tu apporte une technique assez dingue, je suis sûre que beaucoup plus d'autres personnes que moi se sont mises à se montrer + maquillés parce que tu étais la pour donner l'exemple de s'en foutre du regard des gens. Ça a l'air d'être juste du maquillage et donc futile, mais nan. C'est la confiance en soi, et là ça l'est beaucoup moins. Et puis surtout, le fait que tu t'exprime là dessus aidera à coup sur énormément d'autres personne à se dire qu'elle ne sont pas seules, que rien n'est bizzare et qu'elles ont le droit d'être prises en charge elles aussi.
Courrage ma belle, tu as tout mon soutient 🤍🤍
C'est incroyable à quel point je suis d'accord avec toi de A à Z 😭🥺 j'ai pleuré en voyant cette vidéo 💖🥺 prends soin de toi surtout et fais attention à toi ❤️💖
💕💕
je l'attendais cette vidéo 💖 étant atteinte d'anxiété, je suis contente que tu parles de ces sujets, c'est vraiment important 🙏🏻
Je ne commente jamais rien nulle part (majorité silencieuse ahem), mais pour une fois je sors de mon silence pour te remercier de parler de ces problématiques-là. Les troubles mentaux et le mal-être psychologique ne sont pas très fréquemment abordés (même si ils le sont de plus en plus) et je trouve ça fort et courageux d'en parler publiquement, surtout lorsque l'on a une influence sur un public potentiellement jeune et adolescent. Ayant moi-même un lourd passé traumatique avec ses supers potes la dépression, l’anxiété et le syndrome de stress post-traumatique et ce depuis au moins 20 ans (oui je suis veille j'en ai 32 haha -je plaisante hein, bien sur-), ça fait du bien d'en entendre parler et de rendre tout ça de moins en moins tabou. J'aurais aimé à l’adolescence avoir des exemples comme le tien pour me sentir moins seule face à tout ça, et j'espère vraiment que ça aide des jeunes (et moins jeunes) à prendre conscience qu'il est possible de parler de ces troubles et de demander de l'aide ; surtout dans une société où on ne fait que de nous bassiner avec des "positives vibes only" et où beaucoup de gens ont encore énormément de mal à admettre et à assimiler que les maladies mentales sont des maladies tout autant sérieuses et peuvent être tout aussi graves que les pathologies physiques. Donc désolée pour le pavé et encore une fois, merci
Je suis comme toi, j'ai très peu d'estime pour moi & jme demande souvent pourquoi je suis là, dans quel but? Par contre jdr la solitude, être seule, ca me fait du bien d'être éloignée des gens
Merci, merci d'en parler ♥️ je me sens tellement moins seule. Je te suis et vraiment je t'admire, ça me donne du courage que tu en parles. Merci ✨
Je comprends ce que tu ressens à travers ta vidéo,quand j'ai subis un harcèlement scolaire étant plus jeune je me suis réfugiée dans les jeux vidéos car au moins là bas j'étais anonyme et protégée, je pouvais être qqun d'autre pour mieux m'en remettre
Je t'envois tout mon amour, reste forte et hésite pas à déposer une main courante et de porter plainte car peut être que la personne qui t'as fais du mal risquerait à l'avenir de devenir un potentiel violeur
De la part d'une abonnée silencieuse 💖
Ce que apporte c'est que les autres ne sont pas toi. Je ne maquille pas genre vraiment quasiment jamais et même quand je le fais je ne fais absolument pas le même style que ce que tu fais.
Mais j'adore regarder ta chaîne parce c'est la tienne. Parce que c'est toi qui parle, c'est ta bonne humeur, ce sont tes anecdotes, ta façon de voir les choses que j'aime regarder. Au final même si je ne te connais pas vraiment, je regarde ta chaîne parce que je t'apprécie toi. Et ça c'est important quand même.
Je sais très bien ce que c'est que de se sentir seule et incomprise parce qu'on pense différemment des autres ou bien qu'on a une approche différente de voir les choses. Le problème avec la dépression c'est que quand on a le plus besoin de parler à des gens, il n'y a personne pour écouter et pour vraiment se mettre à notre place pour ressentir ce qu'on ressent... Je ne suis pas douée pour être entouré d'autres personnes que ma famille, j'ai toujours peur d'approcher les gens et de parler franchement ou bien de m'intégrer dans un groupe, surtout quand je cherche du travail parce que je sais que je n'ai rien à dire et que je ne suis pas forcément une personne très intéressante... Franchement, si je me voyais de l'extérieur je dirais : elle est toujours seule, elle est trop timide, elle ne parle jamais, elle fait toujours la tête etc... Et je n'arrive pas à changer ça. Le seul moment où je me sens vraiment vivante c'est quand je suis avec des personnes que j'aime et que je partage ce que j'aime faire, les musiques que j'aime écouter etc... Mais ma peur de l'autre m'empêche vraiment d'avoir une vie sociale, quand je travaille, j'ai peur de ne pas être assez bien etc... C'est un véritable enfer à gérer, je suis hypersensible alors quand j'en parle je me mets à pleurer et j' ai l'impression d'être nulle et de ne pas arriver à échanger réellement avec les autres... J'essaie de m'ouvrir à d'autres possibilités comme rencontrer des gens par internet sur Instagram, par exemple, mais la plupart du temps je tombe sur des personnes encore plus psycho que moi et qui, souvent ne sont là que pour parler de s*xe... Internet n'est vraiment pas le meilleur moyen pour rencontrer des gens saints d'esprits, je ne prétend pas l'être mais, j'estime que je mérite un minimum de courtoisie et de tenue, je fais mon maximum pour comprendre la personne avec qui je parle, d'échanger sainement, mais au final, j'ai l'impression que les gens nous parlent que par intérêt, et c'est ce qui me gave le plus... Je ne pense pas être une personne méchante, mais j'avoue que parfois j'ai envie de l'être avec certains, vu comment on me parle. Tout ça pour dire que je comprends cette vidéo et que j'espère que toutes les personnes qui ont besoin d'une oreille, d'un soutien seront aidées car on arrive dans une période où l'heure n'est plus à être chacun dans son coin, mais être unis pour un avenir meilleur et pour la liberté, seul l'amour pourra nous sauver parce qu'on ne peut rien construire sur la colère et la haine.
Hello ma petite choupinette. 1 er post sur ta chaîne mais j’ai vu toutes tes vidéos. Alors premièrement on a pas un rôle a jouer sur cette terre. On naît on meurt point barre. La seule chose que tu as a faire c’est t’occuper au mieux de toi même. De faire de ta vie celle dont tu as envie. Ne te souçis plus des autres , pense a toi et a toi seule poulette. Les gens ça va ça vient dans la vie , y compris la famille… j’ai très bien compris ce qui a pu se passer dans ta vie. Et j’ai une chose a te dire ,ce qui ne te tue pas te rend plus forte! Je sais c’est cliché mais tellement vrai! S’il n’y avait que du positif dans la vie on ne se rendrait même plus compte que c’est des choses bien, c’est le négatif qui permet de faire le contraste. De plus tu est jeune , tu te cherche encore et il faut te laisser le temps de te trouver réellement et c’est ça l’important dans l’immédiat! Pour ce qui est de la solitude, pourquoi pas une coloc avec quelqu’un en qui tu as confiance et que tu connais hyper bien? Tout en conservant son espace perso bien sûr car c’est important. En tout cas saches que le plus important dans la vie c’est sois même , ça peut paraître égoïste mais si toi tu n’est pas en paix avec toi même tu ne sera jamais heureuse et si tu n’es pas heureuse tu ne pourras pas rendre les autres heureux. Sur ce je te souhaite le meilleur du monde et garde la tête haute . Prends grand soin de toi, et n’oublie pas la priorité c’est TOI TOI et encore TOI!!! Gros bisous 😽
Majorité silencieuse... bienvenue au club des personnes qui se disent que si elles n'étaient plus là ça ne changerai pas grand chose! Je n'ai jamais vu de psy ou autre car je préfère garder pour moi. Mais écrire tout ce que j'ai vécu de mauvais m'a aider puis me dire "c'est la vie"... Merci à toi d'aborder ces sujets! Trouver des occupations/ passions c'est ce qu'il y a de mieux quand tu te sent seule pour occuper l'esprit. Même si on est d'accord ça ne change pas le problème! Courage à toi pour la suite!
Merci d'en parler ❤
Je conseille à tous de regarder David Laroche, Jean Laval et Tistrya sur CZcams, souvent on a pas des réponses à des questions sur la vie et j'ai pu trouver les réponses là bas, évoluer et vaincre ma dépression.
J'ai pu prendre conscience que la perception qu'on a c'est hyper important.
Courage à tous, vous êtes tous inspirants ❤
La chaine "Psych2Go" sur la santé mentale.
Merci pour tes recommandations 😊 je recommande aussi la chaîne de Sudehy ! Vraiment très inspirante
Je fais partie de la majorité silencieuse : j'adore ce genre de vidéo, ta chaine est tellement bienveillante je te souhaite le meilleur ^-^
Merci pour cette vidéo!! Moi j'ai toujours cacher mes sentiments alors les gens on toujours cru que j'avais confiance en moi que g t la meuf parfaite, et un jour g parler de mes sentiments, de ce que je ressentais mais des personnes que j'aimais beaucoup ne m'ont pas réellement cru, alors je me suis remise en question et je me suis dit que finalement je devais faire de moi une priorité et que j'avais le droit de ne pas aimer des gens. Donc je me suis consacré aux trucs que j'aimais (Le seigneur des anneaux, Marvel, Tokyo Ghoul) et maintenant je me sens bien mieux 💜
Je t'encourage fortement à faire des vidéos + liées à qui tu es au fond (même si le makeup et les vêtements montrent beaucoup de toi, je ne veux vraiment pas dire ça de façon péjorative). Je trouve que cest un contenu super intéressant💗🌸
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Alors je suis de la majorité silencieuse mais comme cette vidéo m'a beaucoup touché je tenais à témoigner.
Je suis en dépression depuis à peu près 2017 suite à des interventions chirurgicales rater qui ont entraîné une coupure avec la société , j'étais alité chez moi ou j'étais à l'hôpital. Aujourd'hui j'ai 19 ans et je prends des antidépresseurs depuis janvier 2021 après 3 TS j'ai ensuite décidé de changé de psychiatre et de psychologue parce-que je sentais que ça n'allait pas du tout et j'ai bien fait ! Malheureusement mon traitement est inefficace (je suis joie) donc un nouvel antidépresseurs va faire son entré!
Le meilleur conseil que je puisse vous donner c'est d'aller consulter au moins une psychologue et au mieux une psychologue et un psychiatre mais il faut fournir même si c'est extrêmement difficile un peu de travail sur vous mais ça va venir tranquillement ne perdez pas espoir ! ❤️
J'espère que tu vas continuer à t'accrocher et que tu iras mieux ^^ Au moins, tu as su te rendre compte que tu avais besoin de consulter, et tu as su faire le nécessaire pour ton propre bien :) Gros bisous :3
Ça fait un petit moment que je te suis, je me permet un commentaire pour te dire que je vais souvent mal, et tes vidéos sont des petits rayons de soleil. T'as l'air adorable et ton empathie se ressent. Bref merci pour toutes des vidéos !
Merci de parler de tout ça c'est en effet important et un moment normal de la vie de se sentir mal! J'ai traversé une période compliquée aussi, et je crois avoir réussi à m'en sortir ou au moins à vivre en paix avec, mais c'est très long et ça demande beaucoup d'énergie et de courage. C'était essentiel pour moi d'être entourée et de ne pas être seule, mais tout le monde peut aller mieux et vivre le plus heureux possible ! Merci encore de parler librement de tout ça 💜
Coucou! Je crois que c’est la première fois que je laisse un commentaire sous l’une de tes vidéos mais je me devais de le faire pour un sujet qui me tiens à cœur…
Je vais poser les bases déjà je suis en “fin d’adolescence” (j’approche de la majorité à grand pas) et je vois une psy depuis moins d’un an. Je ne sais pas exactement ce que c’est mais nous suspectons une dépression (quand je dis nous je parle de ma psy, de moi et de mes amies qui elles ont ou ont eu une dépression, même si c’est jamais vraiment guéri).
Qu’on soit claire, ce n’est pas du tout fun et ce n’est pas un moyen d’attirer l’attention! C’est une vraie maladie et non un sujet sur lequel on peut faire plaisanter.
Ceci étant dit, j’aimerais parler un peu de mon expérience. Évidemment tout ce que je vais dire, ce sont des choses qui ont marché pour moi. Nous sommes tous différents et même si certaines situations se ressemble, les “solutions qui ont marché pour moi ne marcheront peut-être pas sur vous.
Bref! Pour vous résumez un peu ma situation, j’ai une soeur plus âgé qui est partie de chez nous quand j’avais 10 ans (elle va bien et on se voit/parle régulièrement, elle a juste fait sa vie) du coup ce qui fait que pour moi je l’ai vécu comme un “abandon” on va dire, j’ai même été très malade. Ensuite, quelques temps plus tard j’ai vécu une série d’événement (que je ne vais pas cité pour pas que ça soit trop long et surtout c’est ma vie privée) qui m’ont marqués et m’ont fait revivre cet état d’abandon que j’avais ressenti à mes 10 ans. C’est là que mon “cauchemar” a vraiment commencé…
Aller en cours était et est pour moi très compliqué. Pas que les cours d’ailleurs pleins de choses sont compliqué à réaliser pour moi car je ne suis pas capable d’avoir la motivation nécessaire pour les faire ce qui fait que je fais presque tout au dernier moment. De plus, comme toi Lauryn, je ne supporte pas ma propre compagnie. Il y a des moments où j’aime être seule mais la plupart du temps j’aime être entouré ou du moins savoir qu’il y a quelqu’un que je connais pas très loin. J’ai un problème avec mon sentiment de sécurité. Ça et plein d’autres choses font de ma vie, une chose difficile à gérer.
Puis, au moment où j’étais au plus bas, où j’avais des pensées dangereuses (vous savez de quoi je parle), je me suis dit que là il me fallait un professionnel. Franchement ça m’a aidé (même si là ça fait un moment que je ne l’ai pas vu) et c’était la deuxième que j’ai vu car la première ne me convenait pas.
Oui c’est important de choisir quelqu’un qui vous convient! Du moins si vous décider de faire appel à un professionnel. N’hésitez pas à en essayer plusieurs si vous ne l’avez pas trouvé, ce n’est pas une honte mais ça prouve juste que vous êtes un humain unique.
Pour en revenir à mes “solutions” et bien ce qui m’aide c’est d’être occupé. Ça peut paraître un peu la solution facile et la solution de fuite surtout mais pour moi ça m’empêche de penser à autre chose qui pourrait me nuire…
Aussi, avoir des personnes autres qu’un ou des professionnels pour parler. Moi j’ai des amies très bienveillantes qui m’aident au quotidien et qui m’écoutent parler de mes malheurs et juste ça, c’est déjà super! Parce qu’en parler c’est important. Et oui on vous le rappelle à chaque fois mais c’est vrai.
Enfin voilà! C’est tout ce que j’avais à dire! Merci Lauryn pour cette vidéo et de nous avoir donné la possibilité d’en parler. En tout cas super vidéo et moi je vous fais de gros bisous! Luv yourself! 💜
Je t'aime.
Je trouve ça bien que tu parle de santé mentale et de ton point de vue à ce sujet , la parole se libère petit à petit et tout comme toi je crois que j'aurais aimé voir des gens auxquels je m'identifie en parler avant. Car même de la part de certains professionnels on peut ne pas être prit au sérieux et c'est dur à vivre. Courage à toi, et merci pour cette vidéo 😊
Juste n'hésitez pas à demander de l'aide. Demander de l'aide, ce n'est pas de la faiblesse, au contraire, c'est un signe de maturité. Il faut plus de courage pour demander de l'aide, pour parler de ses problèmes, que de se laisser couler.💪
Je suis trop trop fière que tu aies réussi à parler de tout ça, ça résonne beaucoup en moi et ça m'a fait du bien 🥺
Hésites pas si jamais tu veux refaire ce genre de vidéos, ou des lives comme ça, ça me ferait super plaisir, j'ai l'impression de discuter avec une amie !
Je suis tellement admirative de tout ce que tu fais, loin de moi l'idée de te mettre la pression mais c'est pour te dire que tu as de la valeur, et que tu m'inspires beaucoup 🥺🥺
Je m'assumes beaucoup plus grâce à toi, alors un énorme merci 🖤
Pour la partie où tu dis que tu ne sais pas ce que tu apportes de plus: personnellement quand je vais pas bien je vais directement voir si tu as sortie une nouvelle vidéo parce que tes vidéos m’apaisent énormément car tu nous parle comme à des copines et qu’elles sont très colorées visuellement 💗
Il faut en parler et merci pour ceux chez qui ça va beaucoup résonner de l’avoir fait! Ça fait aussi plaisir d’avoir des vidéos plus personnelles de ta part ☺️
Personnellement j’ai des problèmes d’angoisse et quand je n’arrive pas à gérer ou que j’ai besoin d’un peu de répit: les tisanes au CBD c’est magique sur moi! Idem pour celleux qui ont des problèmes de sommeil/cauchemars ça peut être un coup de pouce!
Pour toutes les personnes qui traversent des phases difficiles je vous envoie bcp de force, « quand on a l’impression de toucher le fond, la seule direction possible c’est vers le haut » 🙌🏽✨
Merci beaucoup d’en parler ! Ça fait vraiment plaisir et c’est rassurant ce genre de vidéos. Vraiment merci 🤍
Bon, je fais partie de la majorité silencieuse, oups.
Déjà, je trouve ça génial que tu parles de ces sujets tabous, justement ça va sûrement permettre à certaines personnes de libérer un peu la parole à propos de sujets aussi sensibles (et qui ne devraient pas l'être, parce que l'air de rien on est tous touchés par des problèmes de santé mentale, que ce soit vis à vis de nous ou de nos proches donc ça devrait clairement pas être minimisé !) ♥
Alors je vote 1000x oui pour d'autres vidéos sur ce sujet là ou même n'importe quel sujet un tout petit peu sérieux et dont on ne parle pas assez.
Tu as tellement de force mentale c'est incroyable, et même si tu manques de buts et de motivations, je suis persuadée (tout comme tu l'as dit toi-même), qu'un jour quelque chose te tombera dessus et tu seras fière de toi d'avoir traversé tout ça et d'avoir tenu bon ! Avoir envie d'être entourée, c'est tout à fait légitime et tu as raison d'écouter tes envies en voyant des gens etc, au final on est tous des êtres sociaux donc voir des gens ça permet de rester dans un bon mood (je fais pas de généralité, évidemment beaucoup de gens aiment rester seuls et en ont besoin, moi y compris !)
Je fais des études de psychologie, du coup merci énormément pour cette prise de parole, je suis convaincue que tu as aidé plein de gens avec ta vidéo et j'espère de tout cœur que ça t'a libérée aussi un peu de ton côté.
Prends soin de toi, tu le mérites tout autant que n'importe qui ! ♥
Merci d'avoir partagé ton expérience avec nous, ça fait du bien et c'est une très bonne chose que tu te lances pour inclure le sujet de la santé mentale dans ton contenu 🙏💖
Merci de t’être autant livrée, parler de ce genre de sujets c’est pas simple et tu as vraiment les bons mots et une belle pensée ;) j’aime de plus en plus le tournant que prend ton continu même si j’ai toujours aimé depuis le début 🥰
J’aime beaucoup le concept de cette vidéo et personnellement j’aimerais vraiment que tu continue de parler de santé mentale j’ai l’impression qu’on est de plus en plus à tomber dans une dépression ou dans des maladies mentales c’est assez dommage mais ducou ça fait plaisir que des personnes influent puisse en parler et parler de leurs expériences ça nous rappels qu’on est pas seule dans cette situation et ça fait toujours plaisir d’avoir du soutiens en tout cas y’a vidéo était génial et j’espère que tout ira mieux pour toi et j’espère aussi que tu te sentira moins seule dans ton appartement parce que c’est vrai que quand on est seule on a plus tendance à ruminer et penser à tout ce qui se passe de mal dans la vie etc en tout gros cœur sur toi et plein de courage
Ça me fait tellement plaisir de voir des gens parler de santé mentale. C'est un sujet qui est assez taboue et refouler par la positivité excessive que l'ont voit partout sur les réseaux mais pourtant extrêmement important et je suis vrmt ravie de voir des vidéos comme ça...
Bonne chance pour la suite 🥰😘
Merci d'aborder ce genre de sujet. Je me suis beaucoup reconnue dans tes propos et ce genre de vidéos m'aide beaucoup à me sentir moins seule donc, vraiment, merci ^^
Hello ~
Je regarde tes vidéos depuis un moment et je ne commente jamais mais je voulais te dire que je t'apporte tout mon soutient et te trouve très courageuse de nous parler à coeur ouvert de cette manière. Ta sincérité fait énormément de bien et c'était des sujets importants à aborder. Je pense que faire des vidéos du genre plus souvent peut être une bonne idée !
Bonne chance pour ce que tu vies, et merci
je ne commente jamais d'habitude bien que je te suis depuis assez longtemps et je voulais te remercier d'en parler ! C'est un sujet tellement important qui est negligé et encore un peu tabou ce qui est vraiment dommage. La santé mentale c'est quelque chose de sérieux qu'il ne faut pas prendre à la légère et tu as su trouver les bons mots et merci, vraiment ! Je suis sûre que ça pourra aider beaucoup de personnes qui se reconnaîtront à travers tes propos (y compris moi même x) ) Je t'envoie plein de courage et de force
L'essentiel c'est de se poser, de se rendre compte, mais pas de s'en vouloir , bon c'est peut être impossible de pas s'en vouloir, mais ça ne fait pas avancer de rester sur cette étape. Ce qui compte c'est de se rendre compte "qu'on ne voulait pas ca" et qu'on en voudra plus par la suite, et qu'on se tiendra à ça.
J'aime énormément ta façon d'aborder les choses tu parles extrêmement bien de sujets qui peuvent être touchy sans aucune maladresse je sais à quel point on peut se sentir démuni face à ça et ta manière de voir les choses d'inciter à aller de l'avant tout en légitimant le fait d'aller mal de ne pas se culpabiliser pour ça c'est vraiment très bienveillant et ça fait du bien à entendre
J'ai vraiment trouver ta vidéo bien faites et enrichissante sur tout les sujets que tu as employer vraiment merci d'en parler même si ça peut paraitre bête ça m'as du bien ps:ta voix est relaxante de fouuu et j'adore vraiment ton styleeee
Merci pour cette vidéo. Ca va bientôt faire une quinzaine d'années que je suis en dépression chronique ( merci le harcèlement scolaire ) en plus de relations toxique dont une particulièrement traumatisante. Je t'avoue qu'en ce moment je m'amusais à regarder toutes tes vidéos parce que je n'allais pas bien et qu'elles me font du bien, donc cette vidéo-là tombe à pic, et j'avais besoin d'entendre certaines choses que tu as dites. x)
Ca me fait mal au cœur quand je pense à tout ce que tu as dû endurer, et j'imagine pas à quel point la vie seule doit être compliquée. Tu as beaucoup de courage et j'espère que les choses vont s'arranger pour toi. En tous cas je trouve ça incroyable que tu arrives à nous donner autant d'énergie positive alors que toi-même tu es pas au top de la forme en ce moment.
J'espère que tu nous feras d'autres vidéos de ce genre, parce que je pense que ça doit te soulager au moins en partie d'en parler un peu, et ça nous rassure d'entendre parler de certaines choses aussi. Fin dans le sens où ça me fait du bien de parler de d*pression et de voir des choses liées à ça, je me dis que je ne suis pas seule dans ce cas et qu'on peut s'entraider du coup !
Merci de m'avoir lue entièrement, et sur ce, je vais continuer d'aller regarder tes autres vidéos
Qu’Allah te guide et t’aide dans tes difficultés et te montre le droit chemin 🤲🏻💗
merci d’en parler🤍🤍 étant anxieuse ce genre de vidéos font vraiment du bien je trouve
Majorité silencieuse ☝🏻
J'ai adoré cette vidéo et je trv que ce genre de sujets et tellement important qu'il faut en parler plus, en tt cas merci ♡
J'ai apprécier ta vidéo ! Et je trouve qu'elle a sa place sur ytb et devrai avoir encore plus de visibilité ! J'espère que il y en aura d'autre et je les attend pour les écouter attentivement
Plein de bisous de réconfort et une grosse dose de courage pour toi!💜
Ce genre de vidéos est vraiment bien, ça fait du bien de voir quelqu'un parler de tout ça avec de la sincérité (enfin je crois). En ce moment je traverse une période très difficile et je trouve ça très interessant de voir d'autre point de vue (mais pas par des personnes qui ne veulent qu'exposer leur mal être pour avoir de l'attention et de grossir la situation)
Merci de parler de ce genre de sujets, étant atteint de dépression depuis longtemps ça fait du bien de pouvoir en parler et de voir des personnes comme toi en parler! On se sent moins seul et il faut arrêter de dire que la santé mentale est tabou, ça ne doit pas être le cas! Bon courage vraiment !
J'adore ce nouveau format
C'est super courageux de ta part de parler de tout ça, et c'est vraiment bien de partager ce genre de sujet sur ta chaîne. Courage prends soin de toi, je pense que ça serai bien de retourner voir ta psy de temps en temps. Et pour les moments seuls c'est super d'en avoir quand ils sont choisis, mais quand ils sont subis ça peut être dure. Essai peut être de faire des activités créatives style couture, broderie, perles, poterie ou ce genre de bail ça occupe l'esprit et les mains et c'est très apaisant. Sortir aussi ça fait du bien même seule, perso jessai d'aller me balader dans tous les parc de paris et yen a pas mal donc ya de la marge. Force et love 💕💕
Je me suis reconnu dans beaucoup de ce qu'elle a dit 🥺 merci d'en avoir parlé et d'avoir mis des mots sur ces sentiments. ❤️
J'apprécie de voir des gens mettre le doigt sur ce genre de problématiques et de proposer des solutions. Et comme toi, j'aurais bien voulu avoir cette aide à 16 ans et pouvoir en parler pour trouver des solutions et avancer.
J'ai 28 ans aujourd'hui et comme toi j'ai énormément de mal avec la solitude, car je me retrouve trop souvent seule avec cette petite voix négative dans ma tête qui me bloque au quotidien et m'empêche souvent de sortir chez moi et d'aller vers les autres.
Les confinements n'ont pas aidé et je reprends courage petit à petit pour ne serait-ce que sortir dans la rue.
Courage à toi, à moi, et à tous ceux qui ont l'impression d'être face à un mur sans voir la sortie, on y arrivera progressivement, chacun à son rythme, et le plus important et d'être bien entouré par des gens qui nous aiment et qui nous donnent la force d'avancer 💪
Minorité silencieuse présente ! Tant que tu es bien entourée c'est le principale beaucoup de courage et d'amour sur toi
Fais le mieux pour toi au long terme c'est le principal même si ce n'est toujours facile à appliquer
Tu n'auras probablement pas le temps de répondre à ce commentaire parmi tant d'autres mais courage à toi
Merci pour cette vidéo, je pense que ça doit aider beaucoup de gens. Je ne suis atteinte de rien mais je trouve toujours intéressant de comprendre ce genre de problèmes majeurs, en tout cas c’est très courageux d’en parler, et courage dans ton combat 🥰
Merci... Juste merci ... Je me retrouves tellement, j aimerais beaucoup avoir quelqu un comme toi dans mon entourage, pour qu on s aide mutuellement... Merci beaucoup en tout cas 💗
j'aime beaucoup ce genre de vidéos sur le mental la façon de penser etc, donc merci de bien vouloir nous partager tout ça malgré que ça soit personnel
bonne soirée
Salut !
J'aime beaucoup tes vidéos
C'est courageux de ta part de parler de santé mentale et de te montrer vulnérable dans cette vidéo
Je suis sûr que ça va aider plein de gens 💙
Très belle vidéo, c’est des sujets qui je trouves très intéressants et qui peuvent apporter beaucoup! Ça serait cool une deuxième vidéo de la sorte ^•^ peut-être avec d’autres thèmes mais dans le même genre
Et sinon courage et continue de penser comme tu le fait je trouves que c’est super ! Tu es une personne incroyable et tu redonne espoir ^•^
Je regarde plus beaucoup de vidéos en ce moment, par manque de temps et d'envie mais j'ai vu ta vidéo dans mon feed, et c'est vraiment très intéressant. J'aime beaucoup ta façon de dire les choses, calmement et tel qu'elles sont. J'ai un peu du mal à m'exprimer mais j'ai ressenti beaucoup d'émotions tout au long de ta vidéo. Merci beaucoup d'avoir fait une vidéo sur ces sujets. Je trouve que ça fait du bien d'entendre quelqu'un parler de sujets dans lesquels nous sommes plusieurs à nous retrouver, et le fait que quelqu'un en parle c'est comme un soulagement. (Pas un soulagé parce que c'est pas forcément des choses positives, je sais pas trop comment expliquer). Merci beaucoup pour ta vidéo.
J'espère que j'ai pu être claire mais comme je l'ai dit précédemment j'ai du mal à m'exprimer, surtout à mettre des mots sur ce que je pense, mais j'espère que ça peut quand même être clair.
T'es vraiment courageuse de parler de ça tu a tout mon respect
Faut vraiment tout essayer pour te sortir de ça j'espère vraiment que ça va fonctionner car tu est quelqu'un de bien et tu ne mérite pas d être comme ça
Tkt on est tous la pour te soutenir ♥️❤️♥️❤️💕💕💕💕💕
Gros câlin à distance 🥰🥰🤗🤗
ca m'a beaucoup aidé n'hésite pas à faire plus de vidéo de ce type !
Alors j'ai souvent l'habitude de commenter sous tes vidéos mais là c'est encore l'occasion de le faire. Déjà merci. Merci pour cette vidéo, merci d'avoir pris le temps, l'énergie et surtout le courage de parler de ces choses-là. Comme tu le dis ça doit pas être tabou mais évidemment c'est toujours compliqué d'en parler alors merci. Je crois te l'avoir déjà dit sous une autre vidéo mais de l'image que tu donnes et de ce que tu dis on a plein de points communs et ça me fait vraiment du bien de voir une "influenceuse" (j'aime pas ce mot) dont je regarde le contenu et de me dire bah que cette personne est passée par des expériences similaires, et que du coup je me sens moins seule en quelque sorte à être dans cette phase de vie on va dire. Je vais passer en mode storytime mdr mais (et c'est de mon expérience que je parle) j'ai l'impression que quand on se rend compte plusieurs mois voir plusieurs années après qu'on a vécu une situation où on a pas été respectée en tant que personne, ça rend la chose pire parce qu'on a plus le moyen d'agir dessus. J'ai vécu plusieurs abus de toutes sortes et à chaque fois mon plus grand regret c'est de m'en rendre compte plus tard et de me dire "merde, j'aurai pu faire ceci cela si je m'en étais rendu compte plus tôt". Je passe totalement à autre chose aha mais pour ce qui est de vivre seule, c'est un peu mon angoisse aussi. Actuellement je rêve tous les jours de quitter le domicile de mes parents sans en avoir la possibilité, mais en même temps j'angoisse de me retrouver seule avec moi-même pour seule compagnie parce que je sais que mon anxiété et ma paranoïa me font vriller hyper facilement. Je sais pas comment je vais faire quand je vais enfin pouvoir vivre seule et j'espère que j'aurai trouver une solution d'ici là. Enfin, pour le fait de pas se voir d'objectif, je comprends totalement aussi. Je me suis rendue compte que la plupart des gens évoluaient en achevant des objectifs qu'ils s'étaient fixés et que perso j'étais plus du genre à vouloir être une meilleure personne sans que ce soit un objectif pour autant bah parce que c'est une définition propre à chacun et ça m'aide beaucoup, de plus me fixer d'objectif ni de me trouver de but. Peut-être que j'en ai un, peut-être que j'en ai pas mais je veux plus que ça me ronge d'y penser.
Voilà, j'ai probablement trop écrit mais c'était l'occasion. Encore merci pour ta vidéo et tout mon soutien 🖤
C’est super que tu prennes le temps d’en parler, n’es pas peur de paraître badante avec tes propos et tes expériences car il n’y a rien de tabou. ❤️
Je trouve ça cool que tu libère la parole sur ce genre de sujet, sans trop de tabou. J’aime bcp ce genre de vidéo juste face cam à parler de Sujet sérieux
De tout cœur avec toi 💖 Courage 🥰
J'suis seule depuis le début de ma vie, genre j'ai été un bouche-trou énormément, une connaissance aussi, tout ça dans ma jeunesse. Mais les faits sont là, le truc qui me fait souffrir le plus depuis le début de ma vie, c'est la solitude. Donc je comprends. J'ai pas d'amis, mon seul moyen pour m'exprimer c'est ma psy, c'est d'une tristesse quelque part mais bon c'est la vie. Bisous à tous, je vous aime malgré les galères !
Merci beaucoup pour cette vidéo ca fait se sentir moins seul dans ce genre de cas ca fait du bien d'entendre ce genre de sujet qui est "tabou" ! Merci pour ta sincérité ! Je te souhaite d'aller encore mieux et de suivre ton cœur gros bisous ❤
Merci pour cette vidéo, de t'être livrée et de parler de ce qui te tiens vraiment à cœur. Tu vas en aider plus d'un, et je suis sûre que la moi de 15 ans aurait aimer voir ce genre de vidéo aussi !
Je suis une ancienne dépressive, et si je peux apporter mon expérience, voilà ce que je dirais à ceux qui en souffrent encore. Aujourd'hui je croque la vie à pleine dents, et je pense que ce bonheur j'arrive à le ressentir aussi fort parce que j'ai connu ce que c'était d'aller aussi mal. Connaître le pire permet d'apprécier encore plus fort le meilleur qui arrivera. Alors je crois en vous, vous êtes tous des super héros, malades ou pas d'ailleurs.
Je m'en suis sortie grâce aux gens qui ont remarqué mon état, alors faites de votre mieux pour bien vous entourer. C'est plus facile à dire qu'à faire mais quand on peut donner sa confiance, c'est une délivrance. Évidemment il faut faire attention, c'est pour ça que c'est aussi délicat mais c'est toujours possible de s'en sortir, vous en êtes capables ! 💪❤️ Et au bout du compte, vous en ressortirez encore plus fort. Alors en attendant ce moment, prenez soin de vous. Allez boire une verre d'eau, profitez d'un bon film, de lire ou juste ne rien faire. C'est ok de ne pas aller bien, ne perdez pas espoir, je vous assurez que la vie est magnifique !
Plein de love, z'êtes forts (et encore merci de parler avec autant de bienveillance dans cette vidéo ❤️)
💜💜
Grosse force à toi j'adore tes vidéos depuis le début ! Ton style et ta personnalité sont juste incroyables donc courage j'espère que tu sortira de tout ça. Et franchement je trouve ça tout à fait normal que tu ne veuilles pas exposer ta vie privée sur les réseaux et c'est pas normal d'avoir a te justifier de pas le faire.
Bisous bisous changes pas ! (Team majorité silencieuse je crois que c'est la première video que je commente ahah)
Bonjour, tu n'es pas seule. Beaucoup vivent cela. J’espère que tu vas bien que tu as des passions dans la vie. Et aussi, tu as bien raison de parler de cela. Nous sommes là
Je sais pas trop où je vais avec ce commentaire mais bon c’est parti : tu fais partie des personnes que j’avais bloquées sur insta parce que je complexais en regardant ton compte mais je continuais de temps en temps à aller voir tes vidéos parce que j’aimais bien ton contenu
Il y a quelques temps je me suis réabonnée parce que juste j’aime beaucoup le « « « « tournant » » » que prend ton contenu et je te trouve super forte de parler de certains problèmes surtout quand ils sont aussi récents
Enfin je sais pas trop comment dire mais quand on se compare entre personnes (souvent des meufs standards de beauté, tu l’as) on tend à déshumaniser l’autre personne et je sais pas trop comment mais ces derniers mois t’as réussi à casser ce processus de mise à distance. Jsuis plus du tout en train de scroller sur ton compte en mode « elle est incroyable et je suis une merde », au contraire j’ai juste envie de t’encourager et te souhaiter que tous tes soucis passent au plus vite 🖤🖤
Bref je te trouve inspirante et franchement tu fais bien de parler de tout ça on le fait jamais assez ! Merci ❤️❤️
J’adoooore j’ai eu l’impression d’être ton ami en regardant cette vidéo je sais pas comment expliquer j’ai vécu les mêmes choses dernièrement et j’me suis senti grave compris t’es trop forte t’es trop belle bcp de force à toi on le mérite 😶🌫️💜
Juste je voulais te remercier pour avoir fait cette vidéo, je ne saurais pas vraiment l’expliquer, parfois ça les choses ne s’expliquent juste pas, mais j’ai senti qu’elle m’avait aidée ❤️
💘💘
Un être humain n est pas sur terre pour "servir" à quelque chose. Je pensais exactement comme toi avant,je pensais que chacun devait avoir une utilité et être là pour une raison. Je me suis rendue compte qu on trouve notre vraie "utilité" la vraie raison pour laquelle on est la quand on a réussi à accepter qu on a pas forcément de raison d exister et qu on peut juste être nous même sans raison.
Enchanté voici une des personnes de la majorité silencieuse,
Je trouve trop rare des vidéos qui parlent de santé mentale et pourtant c'est tellement utile autant pour des personnes atteintes que pour des personnes qui souhaite se renseigner
Ça permet aussi de retirer les tabous autour de ça et éviter toute psychophobie (lorsque c'est correctement abordé comme ici je trouve)
Donc je suis pour davantage de vidéo comme celle-là sans en dire plus ça m'aide vraiment !
Donc merci d'en parler, vraiment
je te donne tout mon soutien et j'espère que tout ira bien pour toi à partir de maintenant. Tu mérites que du bonheur maintenant
Hello! Je suis team majorité silencieuse. Déjà bravo, ta vidéo est top je trouve et je suis d’accord avec toi c’est super important d’en parler. Pour ma part, j’ai fait deux grosses dépressions diagnostiquées et maintenant je peux dire que ça va vraiment. Perso j’ai été suivie plus de 3 ans par une psy qui m’a énormément aidé! On va pas se mentir, c’est difficile de s’en sortir mais ça vaut le coup. Je t’envoie plein de force 💖 prends soin de toi et fait ce qu’il te semble le mieux pour ton bien-être et ton bonheur 💖💖
Merci pour ta vidéo on apprécié que tu partage ça avec nous, ça m’a fait du bien parse que je me sens moins seul, et tu fait bien de briser les tabous💕😌
la premiere video que jai vue de toi etait un genre de jeu ou tu te maquillait en buvais de lalc0l et je me suis abonner car jadorais ton style et je te trouver super belle. des que jai découvert ta chaine je tes trouver super intéréssante mais je santais quelque chose en toi. quand on regarde tes videos tu a ta propre ambiance et jadore sa et je suis tres heureuse que tu puise nous en parler sans etre géné. quand tu parlais sa se voyais que tu cherchais bcp tes mots pour blésser personne et tout sa prouve que tu est un magnifique personne. etk moi je le pense!
ps: la communauté presente hahaha
Bravo et MERCI pour cette vidéo 👏🏼❤️🧡💛💚💙💜
Honnêtement, étant une personne qui va mal très souvent, qui pleure souvent et facilement... Je suis heureuse que tu es fait cette vidéo, tu as traversée des choses pas cool et aujourd'hui tu arrives à en parler et j'admire vraiment ce que tu as dit !
Merci d'en avoir parlé, courage et sache que t'es incroyable
En étant une ancienne depressive,j'étais vraiment détruite et j'ai mis 3-4 ans à m'en sortir,j'avais beaucoup de periode ou je pensais aller mieux et au final je rechutais.Ce qui m'as vraiment aidé c'est que je me suis entourée de personne très positive et j'ai commencer à me forcer de voir le positif meme dans les mauvais moments.
Ta vidéo était très bien ta manière d'en parler aussi et courage a toi et à tous ceux qui en souffrent vous allez vous en sortir
je ne saurais pas comment expliquer combien cette video m'a fait du bien, voir quelqu'un qui me comprends et qui me soutiens (un peu comme une grande soeur) c'est tellement rassurant et validant 💗alors pour tout ça, je te dis un tout grand merci d'être là et d'avoir eu le courage de faire cette vidéo
J'aime beaucoup ce genre de vidéos
De la bienveillance et de la douceur sur des sujets importants et trop mis sous silence
Pour ma part, je crois que ça va
Je pense aller voir peut-être la psy de l'école à la rentrée mais je sais pas si j'oserai x)
Mais je te souhaite que du bonheur et je sais que tu sortiras de cette dépression
Courage et force à toi 💖
Merci pour cette vidéo 🙏 Ça fait du bien de moins se sentir seule, j'ai également du mal à gérer la solitude par moment !
merci pour cette vidéo
Je ne suis qu’à 9 minutes de vidéos mais si ça peut te « consoler » j’ai mis 7 ans a m’en rendre compte. Cela fait 1 an que je travaille dessus. Courage 💪🏼
Merci de parler de ce genre de sujet c'est tellement important! Me concernant j'ai été diagnostiqué dépressive et hypersensible à l'âge de 8ans par un psychiatre. Je pensais m'en être sortie après avoir écarter les sources de mes problèmes, mais récemment je me suis rendue compte que je n'étais pas bien, la mort ne me fait pas peur, je pleure, j'ai du mal à accepter que les autres m'apprécie/qu'ils soient sincères, j'ai l'impression d'être nul dans tous ce que j'entreprend et j'ai des pensées négatives (comme des flashes de mauvais souvenirs). Bref je vais pas lister tous mes problèmes. Je ne parle jamais dans l'espace commentaire, mais je trouve ça tellement important de dire que personne n'est seule maintenant, car la dépression peut être traité par des spécialistes, pour voir des gens on a juste a trouver la force et sortir dans la rue, dans des bars, cafés (la liste est longue). Si je peux donner quelques conseils c'est de sortir, voir du monde, faire des choses qu'on aime, se raccrocher aux petits moments de bonheur et penser qu'un jour on se sentira bien et même peut-être épanouie. C'est un travail difficile et long (la preuve est que ça fait bientôt 10ans que je travaille là dessus), mais je suis certaine que c'est possible! Je sais aussi que c'est pas toujours possible d'aller voir un spécialiste, je suis moi même concernée par le sujet, car je suis mineur et que ma mère trouve le psychiatre trop cher, je suis en train de me renseigner pour aller en voir un seule sans qu'elle soit au courant. Pour les mineurs vous pouvez aussi très bien en parler à l'infirmière de votre établissement. Je sais que c'est dur d'en parler, car je n'arrive pas a parler complètement avec mes amis, donc écrire dans un journal me fait parfois du bien, même si ce n'est pas pareil que la présence d'une personne. (enfin voilà j'ai abordé une petite partie de ce que je pense, mais c'est à peut près l'essentiel. Si quelqu'un a lu ce commentaire jusqu'au bout bah gg ^^')
merci, merci d'en avoir parlé, ta vidéo a fait du bien à au moins une personne ici ^^
Coucou Lauryn ! Si je peux me permettre, ce que tu apportes de plus par rapport aux autres, c'est tout simplement toi, tes goûts, ta personnalité, tes idées... et elle plaisent à beaucoup de gens, je pense ^^ ♥ ! J'espère que tu réussiras à aller mieux et à sortir de tout ça (même si c'est dur), parce que tu mérites vraiment. En tout cas je te souhaite du courage et je t'apporte mon soutiens à distance ! ♥♥
Je me suis tellement reconnue dans tes mots, merci d'en parler ❤
Perso j'étais tellement à bout que j'ai commencé à prendre un traitement médicamenteu et j'avoue que ça m'aide beaucoup, mais je trouve qu'il faut beaucoup se renseigner avant de se faire prescrire ce genre de médicaments car certains psychiatres en prescrivent comme si c'était des bonbons !
Merci de parler de ces sujets 💜 Je regarde énormément de vidéos sur la dépression et l’anxiété ces derniers jours, beaucoup de courage à toi aussi, j’espère que tout se passera bien pour toi 🥺💕 C’est sympa ces vidéos
Le moment où je parle trop de mon expérience actuelle haha 🥲 ➡️ Ça fait probablement 3 ans que ça va pas trop mais j’essayais toujours de me dire que ça irait mieux. J’ai pas énormément de confiance ni d’estime de moi mais ça s’est empiré avec les études. J’ai essayé de me battre pour valider mes années mais au fur et à mesure j’ai perdu la joie de ce que je faisais, encore plus cette année, ça fait depuis avril que je dessine plus alors que j’adore ça. Beaucoup de pression à l’école, ajoutée à celle que je me suis ajouté, un rythme complètement éclaté (à cause des cours) que j’ai maintenu 6 mois puis je pense avoir fait l’équivalent d’un burn-out dont je suis pas certain de m’être vraiment remis. Des journées à pas savoir sortir de mon lit, les pensées pas ouf qui t’envahissent (“je sers à rien, j’arrive à rien, j’arriverai jamais à rien, je suis nul”), la sensation de vide, je m’alimentais un peu aléatoirement et c’est encore le cas selon les périodes cette année, je dormais beaucoup ou pas fin (il est presque 4h du mat j’écris un commentaire sous cette vidéo mdr), la totale 👌🏼👌🏼
La dernière session d’examen ici d’août, c’était un peu la cerise sur le gâteau, j’ai pas spécialement pris de plaisir dans mon projet, beaucoup de stress avant, pendant et même après l’avoir rendu je n’ai eu aucune satisfaction et toujours de l’angoisse après l’avoir rendu. J’ai un espèce de gros ras le bol qui fait que je suis au point où si on me dit que je rate (et du coup je dois arrêter cette école), ce serait presque une libération. Je suis pas sûr de pouvoir tenir un an de plus si on me dit que je réussis.
J’ai jamais consulté de psy ou spécialiste parce que, comme tu le dis dans la vidéo, c’est déjà hyper long de se rendre compte de certaines choses et c’est encore plus dur de poser des mots sur ce qu’on ressent et ce qui se passe. J’ai mis un temps dingue à me rendre compte et je commence à peine à m’avouer que peut-être ce serait une dépression parce que plus je me renseigne plus j’en ai les symptômes haha
En plus j’ai tendance à tout intérioriser, à peu parler de moi aux autres (ou alors je tourne ça en blague), j’aime pas déranger, du coup j’ai du mal à parler ne fut-ce qu’à mes parents, ce qui rend les choses difficiles avec eux haha. Mais fin bref, ça serait probablement bénéfique que je voie quelqu’un mais ça, ça m’angoisse aussi évidemment (appeler au téléphone ça me met la boule au ventre, l’idée de devoir m’exprimer oralement aussi mdr un gros bordel)
Et encore là c’est que les cours mais je suis plus trop les infos depuis quelques temps parce que ça m’angoisse énormément et je finis par être là “ça sert à quoi les études si dans 10 ans c’est la grosse merde pour l’humanité”, entre autres introspections 👌🏼
Je suis dans une bonne impasse générale là 🥲 parce que si je réussis et que je continue 1 an, je suis pas sûr de le supporter et si je rate (le plus probable) c’est énormément de démarches parce que je vais devoir m’inscrire comme demandeur d’emploi etc et surtout voir comment ça va se passer avec mes parents 🥲 J’ai 22 ans en soit mais bon, je suis pas encore indépendant financièrement donc ça me met mal par rapport à eux, que c’était de l’argent “gaspillé”, mais ça veut dire du positif parce qu’une libération des études 🥲 j’essaie de ressortir le positif mais c’est pas toujours simple.
Bref j’ai *beaucoup* écrit, j’avais besoin de me lâcher un peu je pense mais j’essaie de faire aller 💪🏼😭
Ta vidéo à fait écho dans ma tête, vraiment
Ça a fait remonté des choses, mais j'en ai compris d'autres. C'est perturbant en faite, quand on arrive a comprendre ou mettre des mots sur certaines problèmes 😅 Avant de regarder ta vidéo, j'aurais pas pensé m'identifiée à "autant" de choses dont tu as parlé, mais en même temps, c'est tant mieux, car mettre le doigt sur ce qui ne va pas, et comprendre, ça permet d'avancer aussi, et de toute manière, on a pas le choix que d'avancer, la vie ne va pas s'arrêter pour qu'on se remette sur pieds 🙂
Tu n'apportes pas rien, tu apportes du soutien aux gens sans le savoir, tu nous fais aussi voyager un instant dans ton univers à travers tes vidéos, c'est reposant d'un côté, et enrichissant aussi 🙂
Je sais pas trop quoi dire d'autres, désolé j'ai pas tellement l'habitude de parler en commentaires 😅 Mais en tout cas, merci pour ton contenu, pour cette vidéo, et accroches toi 🙂
🤍🤍
en étant que personne dépressive et anxieuse, je te remercie de parler de ce genre de sujets !
je t'envoie tout mon amour et mon courage ❤️
Merci de lever le tabou sur la santé mentale ❤️Courage pour ton chemin de guérison mentale ☀️c'est un long chemin mais tu réussiras j'en suis certaine ❤️
Super intéressant !!
Je me reconnais tellement 🙄 Je suis atteinte de dépression depuis quelques années déjà et je vis dans mon 18m2 toute seule pour suivre mes études 😓 Je suis contente d'être autonome et d'avoir mon propre appartement mais comment dire .. j'ai l'impression que je manque à personne .. que je sers à rien .. Ta vidéo fait du bien, ça permet de comprendre qu'on est pas seul à vivre ça. Plein de gros bisous et courage à toi ❤
Pleins de courage à toi, et tu ne sers pas à rien !! 💜💕
Hello! Juste pour te dire que je suis en dépression et que je vois un hypnothérapeute sur Paris qui adapte ses tarifs en fonction des revenus de ses patients (Je suis autiste donc je n'ai que mon AAH comme revenu fixe pour le moment), qui s'appelle Pierre Alain Perrez. Il est spécialisé en traumatologie donc si ça peut t'aider, voilou. Courage à toi et bravo d'avoir osé parler de ça en vidéo. Soutien. 💜👍