【対談】800mから5000mはいかにして速くなるのか？
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- čas přidán 6. 09. 2024
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再来年はいよいよ大台の50歳😅
50を前に春から秋まで、今一度800m〜5000mのタイムの底上げに取り組みます！！
もし僕がもっと早くにランニングを始めていれば、６年かけてスピードを研き、７年目にハーフにチャレンジ、その後マラソンを目指したいですね。笑 ただ成長期は終わってるから、学生さんのような伸びは期待できませんが、、、結果はわかりませんがウェルビーイング陸上部に入部です。笑
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