My Weight Loss Diet Plan

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 19. 09. 2022
  • My Weight Loss Diet Plan includes what I ate to loose 10 kg weight in 5 months. My Weight Loss Diet Plan includes recipes of breakfast, lunch & dinner options along with healthy snacking options. Hope this video is helpful. Love always.
    Disclaimer-
    I am not a health expert or medical professional. These are my individual opinions and lessons I have gathered in my personal weight loss journey. Kindly consult professional dietitian for the expert opinion.
    Nutrition Clinic by Dnyanada Chitale-Pusalkar
    Web:
    www.nutritionclinicpune.com/
    Contact:
    7798853728 / 9869652627
    Location:
    maps.app.goo.gl/ABjASbnweWrwE...
    Email: diet@nutritionclinicpune.com
    Fb link Dnyanada Chitale Pusalkar
    / dnyanada.nutrition.clinic
    Use my code Urmila10 to get 10% off on their products 👇🏼
    rustikpaushtiq.in
    Click Here To Buy Their Products On Amazon👇🏼
    amzn.to/3wo0Bk9
    Under 500 Series
    Under 500 Jewellery
    www.youtube.com/watch?v=DFwdK...
    Skincare & Makeup Under 500
    • Get Ready With Me
    Sarees Under 500
    • Saree Shopping Haul
    Online Shopping Tips
    • Online Shopping
    How To Choose Earrings According To Face shape
    • How To Choose Earrings...
    How To Choose Jewellery According To Dresses
    • How to wear jewelry wi...
    Must Have Bags & Purses
    • Handbags Ladies
    Storytel audiobook app offer Link
    bit.ly/3IS840C
    Jeevanvidya Mission Website
    jeevanvidya.org/courses-sched
    Question Answer Video
    • Question Answer
    Couple Question & Answer Video
    • Valentine Special Video
    Connect with me on my Instagram Page:-
    / urmilanimba
    Connect with me on Facebook Page:-
    / urmilanimbal
    For Business Inquiry
    urmila.nimbalkar@gmail.com
    Things That Help Me Make My CZcams Videos Awesome
    📸Camera shot by Omkar Santras
    / omkar_santras24
    📹 Edited by Vishal Godse
    / editor_vishalgo
    My other Fashion, Beauty, Make up videos
    • HOW TO GET DIWALI SKIN...
    #urmilanimbalkar, #myweightlossdietplan, #weightloss
  • Jak na to + styl

Komentáře • 767

  • @samruddhirajeshirke3098
    @samruddhirajeshirke3098 Před rokem +80

    उर्मिला तु खरंच किती गोड आहेस..आणि किती किती खरी आहेस...मला तुझा प्रत्येक व्हिडिओ आवडतो आणि जितक्या प्रामाणिकपणे आणि मनापासून तु सगळं सांगतेस..खरंच खूप भावत मनाला...तुझा हा निरागस पणा आणि साधा सरळ आणि गोड लाघवी स्वभाव मला खरंच आवडतो...असेच् छान व्हिडिओज करत राहा..आणि नवीन माहिती + नवीन positivity पोहोचवत राहा..तुला खूप खूप शुभेच्छा🎉

    • @UrmilaNimbalkar
      @UrmilaNimbalkar  Před rokem +3

      धन्यवाद 🙏

    • @priyankamahadik1638
      @priyankamahadik1638 Před rokem +1

      mla etak chaan express krun lihita yet nhi...pn kharach khup god ahe...urmila..

    • @nehak2040
      @nehak2040 Před rokem

      Mala vicharuch hota mama Earth ch foundation n lipbalm ch review kar na didi plz mla ghychy pn m confuse suit hoil ka ki peshe waste hotil😅

    • @nehak2040
      @nehak2040 Před rokem

      I know to je khar asel tech sangshil so plz let me know sale chalu ahe i can buy it 😅😅

    • @shitaljadhav151
      @shitaljadhav151 Před rokem

      Ho kharch.... 😘😘

  • @priyankajadhav9824
    @priyankajadhav9824 Před rokem +8

    किती सहज आणि प्रामाणिकपणे तू समजावून सांगितलंस... 😍... आता तुझा हा व्हिडिओ पाहिल्यानंतर जे लोक वजन वाढले आहे म्हणून आता आपल्याला diet करावं लागेल किंवा अगदी diet करणे म्हणजे तीसरे महायुद्ध सुरू करणे असे समजतात ते आता नक्कीच diet बद्दलची त्यांची मतं बदलतील.. आणि हे फक्त तुझ्या मुळे .... So Thanks For Sharing this very informative video... ❤️🤗 ...

  • @rutujayadav3674
    @rutujayadav3674 Před rokem +4

    खूप छान माहिती आणि नेहमीप्रमाणेच सादरीकरण सुद्धा! 😊 बऱ्याच नवीन आई झालेल्या किंवा होणाऱ्या मुलींसाठी ही माहिती खूप उपयुक्त आहे. अनेकदा या फेजनंतर वजन आणि बॅाडी ईमेज हा एक खूप महत्त्वाचा टप्पा प्रत्येकिच्या आयुष्यात येतो, पण त्यातुन आशावादी विचार घेऊन फिट होण्याकडे जास्त लक्ष देणंही तितकंच महत्त्वाचं. तुमच्या पुढील प्रवासासाठी खूप शुभेच्छा आणि मनमोकळेपणाने ही सगळी माहिती शेअर करण्यासाठी खूप खूप आभार! ❤

  • @Trendyartcraft_byshital
    @Trendyartcraft_byshital Před rokem +11

    Very nicely explained..You are so genuine urmila tai..thank you so much for sharing your experience ❣️

  • @sonelkulkarni105
    @sonelkulkarni105 Před rokem +1

    खूपच छान व्हिडिओ आहे, एकदम सोप्या पद्धतीने तुम्ही सगळी प्रक्रिया समजावून सांगितली,ह्या सर्व माहितीची खूप मदत होईल, मनापासून धन्यवाद 🙏🏻😀

  • @kalpanajagtap2540
    @kalpanajagtap2540 Před rokem +3

    या पेक्षा छान weight loss video असूच शकत नाही.. दीदी तुम्ही खरंच खुप छान explain करता.. Hats off to u dii.. !!luv u❤️

  • @snehavernekar9710
    @snehavernekar9710 Před rokem

    Superb......most awaited video....i love the way you speak and so genuine.....request you share a video on hairfall solutions and hair regrowth....

  • @prajaktadaptardar3313
    @prajaktadaptardar3313 Před rokem +1

    प्रामाणिकपणा म्हणजे उर्मिला, खरंच तुझ्या बोलण्यात खारेपणा जाणवतो. काहीही न लपवता फक्त तूच व्हिडिओ करू शकतेस. आणि सगळ्यात कमाल म्हणजे तू कुणालाही मिस गाईड करत नाहीस जे आहे आणि जसं आहे तसं सांगतेस. आपण जसे आहोत तसे स्वतःचा स्वीकार कसा करावा हे मी तुझ्याकडुन शिकले. आणि तुझ्या इतकी अशक्य positive mindset असणारी मुलगी मी नाही पाहिली . धन्यवाद.

  • @priyu421
    @priyu421 Před rokem +4

    Urmila you are soooo beautiful 😍
    And your content is also very crisp and clear and upto the mark.
    It's fun to watch your videos along with great tips 💗

  • @priyankabhoir1883
    @priyankabhoir1883 Před rokem +3

    Yarr kiti Kamal ahes tu😘mazi all time favourite ahes tu ...tu khup genuine ahes😘 thank you so much tu yevdha sagla share kelas❤️love you urmila 😘

  • @komal5023
    @komal5023 Před rokem +1

    Thanks for sharing this wonderful video. You are really genuine person 🥰

  • @sakshinaik1775
    @sakshinaik1775 Před rokem +3

    Beautifully explained😍....sensible video🤗

  • @urmiladhotre8369
    @urmiladhotre8369 Před rokem

    Very helpful information for weight loss, thanks for that. Eagerly awaiting for your next video.

  • @reshmaparab8874
    @reshmaparab8874 Před rokem +1

    Very helpful..always love your energy level…

  • @catchlifewithreshma9041

    Thanks for video. .... I am mom of 2 children and still i am 50 kg as before both delivery. ...but still I love you so I m watching this video

  • @pritichavan4528
    @pritichavan4528 Před rokem +1

    U r huge inspiration for women...the way u talk really osm... 🤗

  • @shwetabadakh1327
    @shwetabadakh1327 Před rokem

    Khup chaan mahiti share Kelis.. khup divasan pasun wait karat hote.. Janel tevdhe ajun videos ya vishaya related gheun ye please. Love you 😘

  •  Před rokem +5

    just love the way how u explain everything....🙂👍 thank you...🙏🏻

  • @gaurithakur2748
    @gaurithakur2748 Před rokem +1

    Khup Chan Urmila .sundar motivational video. Tujhe bahutansh video me pahate . Lots of love 💕

  • @vishalkale7554
    @vishalkale7554 Před rokem

    Tai tu kharach khup genuine ahes, khup khup Prem tula, tu kontich goshta lapvat nahis so amchyasatkhyanna khup husshhhhh vatt jaseki tu bollis ki weight Kami zal pn pot ajun ahe, maz same tasach ahe ani mazi mulgi 3 varshzchi ahe Ani mi pn same tuzasarkha diet plan nech weight Kami kel pn pot nahi pahije tevdh Kami zal so khup prashna padayche pn ata accept kelay te, tyat tuza video pahilyavr kalale ki saghlyanch asach ast 😊

  • @komalghodke2272
    @komalghodke2272 Před rokem +2

    Kiti chan boltes😍 samjaun sangte🤗🤗🤗🤗 video sampuch nye as vatt....😍😘😘😘love you 😘😘😘😘

  • @sayaleeslifestyle9014
    @sayaleeslifestyle9014 Před rokem +3

    Khup chan diet ahe,, mhnje saglyani follow kel tri chalel as sadh ani sop... 👍🏻

  • @KDRdeeps16
    @KDRdeeps16 Před rokem +1

    Thank you. Nice Story & Efforts.

  • @prachis558
    @prachis558 Před rokem

    thank you Urmila for sharing genuine opinion.khupach mana pasun boltes g..

  • @Nikita-xg5gi
    @Nikita-xg5gi Před rokem +1

    ताई तू खूप गोड आहेस 😘 मी तुझा प्रत्येक व्हिडिओची खूप वाट बघत असते 🤗 म्हणजे जरी एखादा विषय माझाशी related नसेल जसं की आजचा विषय असेल...पण तू खूप छान बोलतेस आणि पटवून देतेस ते पाहायला खूप छान वाटतं 🤩 तुझाकडून खूप positive vibes येतात 🥰 Keep going...we love you ❤️ तुझा कुटुंबाला आणि आमचा सशाला खूप खूप प्रेम 💖💖

  • @vik4ever79
    @vik4ever79 Před rokem +2

    I agree with Urmila.. Dnyanada's diet if followed even 70 to 80% consistently as lifestyle change, does natural wonders to your body weight..

  • @chaitralijalvi8567
    @chaitralijalvi8567 Před 11 měsíci

    Thank you tai. Mi aaj dietitian kadey geli hoti mala vatal mala nahi jamnar. Pan tuja video bhagitle ata confidence ala diet follow karache te

  • @pratikshakaduskar3977

    was eagerly waiting...khupach bhari ❣️

  • @Limitless____
    @Limitless____ Před rokem +5

    Thanks Fr the much awaited video! Also would like to know abt what exercise was required during this period. Also water intake.❤

  • @Shainasyummymommy143
    @Shainasyummymommy143 Před rokem

    Best video ever ...your every video taught me something..really love you lots ...god bless all your family 🤩and nkki banav tummy cha video cz I'm also a new mom and I would love to listen all your study regarding this topic ❤❤

  • @revathyiyer3163
    @revathyiyer3163 Před rokem

    Superb and easy diet plan which is easily available at home tnks i will definitely try it

  • @geetakumbhar9508
    @geetakumbhar9508 Před rokem +1

    Tai tumche videos khup mast ani knowledge denare astat...plz belly fat loss varti video banva...tysm love you di🥰🥰

  • @prernasarode3300
    @prernasarode3300 Před rokem

    Khup samjun umjun kadhleli mahiti n titkyach chan padhatine mandli .. super

  • @aditi-um3qv
    @aditi-um3qv Před rokem

    Khup Chan explain kela .. Ani nakkich ha diet follow karun baghnar. . thank you 💖

  • @poojakatware3233
    @poojakatware3233 Před rokem +3

    Thanks urmila you are so amazing and honest person I have ever seen on social platform keep it up... Love for your honesty...😍😍😍

  • @madhavi1990
    @madhavi1990 Před rokem +1

    As usual..Very nice information... 👍
    Keep it up.. 😊

  • @akshataaparaj5758
    @akshataaparaj5758 Před rokem +1

    I Urmila i have ordered from Rustik pushtik it is really amazing product and tasty too. Thanks for sharing ur experience of weight loss. U gave us amazing tips i will definitely try this in my daily routine and surely will share my results through my comments. Thanks a lot a again I follow each of ur video's it is really so informative and the way u delivered through ur channel is really tremendous. I love u dear keep growing!!

  • @SJS979
    @SJS979 Před rokem

    Thanks dear for this video. 🙏👍 tu boli tasa lagech diet cha video send kelas.amhhi ya video chi vat pahatch hoto. Khup pramanikpane tu boltes i ♥️ it.thanks a lot one's again, God bless you 😘💝

  • @manishamandhare7663
    @manishamandhare7663 Před rokem

    Looking so beautiful ❤️ Love you Urmila...ur so energetic and hardworking girl....

  • @shraddhaadsule3951
    @shraddhaadsule3951 Před rokem +7

    You are just amazing person. I like your attitude and the way you make easy things. Swami samarth 🙏

  • @sujatakshirsagar2353
    @sujatakshirsagar2353 Před rokem +2

    Thank you for sharing diet plan

  • @priyankakatti1252
    @priyankakatti1252 Před 6 měsíci

    Very motivating video Urmila . I watch this each time to get motivated . One thing I wanted to check what’s the benefit of having protein powder at night . If your dietician had recommended then definitely there must be some reason . Please let us know .

  • @kartikeekulkarni3364
    @kartikeekulkarni3364 Před rokem +5

    Thank you for such an useful video!! I love you ❤️

    • @bobbypadwal9554
      @bobbypadwal9554 Před rokem

      अभिनेत्री,,, असूनही अग्दि उत्तम teacher like विचार मांडणे....hats offf.....urmila.

  • @aartichavan3594
    @aartichavan3594 Před rokem

    Tuzay ya video chi kup vat bgt hote....mi pn ek Navin aai aahe.... Mla tuze video kup aavdtat....kup helpful astat.... Aajcha video tr kupch Chan vatla...mi nakki try kren tu sangitlell diet.....aani mla tula sangayla kup jast bhari vatat aahe ki maz baby tuzay baby sarkh dist 🥰🥰 Sadhguru chi kurpa tuzay sglay family vr rahude .... Lot's of love ❤️❤️

  • @komalchougule95
    @komalchougule95 Před rokem

    sampurn video helpful, informative tar ahech pn ek khar sangu tula pahila avaj aikla ki urlela divas khup chan jato tu khup god ahes tai ❤️👌

  • @atharvekshinge7378
    @atharvekshinge7378 Před rokem

    खुप सुंदर विडीओ ताई तू दिलेली माहिती खूप छान आहे आणि आहरा बदल तर खूपच छान सागितले धन्यवाद।

  • @thanekar256
    @thanekar256 Před rokem

    खूप छान माहिती दिलीस उर्मी।👍 Thank u So much. Love u.

  • @therutujaskitchen
    @therutujaskitchen Před rokem +1

    Much awaited video 👌👌👏👏

  • @gayatrisane4574
    @gayatrisane4574 Před rokem +3

    @urmila along with diet, are you doing any specific exercise?

  • @komalgole7607
    @komalgole7607 Před rokem

    Khup sunder explain Karte nehmich ur so inspirational,

  • @mahigongo9235
    @mahigongo9235 Před rokem

    ताई तू किती छान बोलते मस्त वाटतं तुला ऐकत बसावं असं नेहमी वाटत राहतं आणि तुझ्या आयडियाज पण मस्तपणे काम करतात

  • @mrunaliniaiwale5278
    @mrunaliniaiwale5278 Před rokem

    Khup chan and useful video ahe tai👌👌❤❤❤

  • @suvarnasugandhi3147
    @suvarnasugandhi3147 Před 10 měsíci

    I like the way you speak...you are such amazing person.. ❤

  • @rajshrikudale1321
    @rajshrikudale1321 Před rokem

    Thanks urmila Kahi gosti khup mahtvacya sangitlya ...

  • @harshupatil6431
    @harshupatil6431 Před rokem

    Khup mst zalay ha video kharch chhan mahiti dilis👌👌ty dear

  • @komalhakale7302
    @komalhakale7302 Před rokem

    Thanks for information 🙏

  • @shitalmithari510
    @shitalmithari510 Před rokem +7

    You speak in a very beautiful and simple way so we enjoy watching your videos and follow them.❤️

  • @Ktt297
    @Ktt297 Před rokem

    Thank u so much for all the video .

  • @Apurv-xl5ss
    @Apurv-xl5ss Před rokem +1

    Khup chhan video....❤️ Ani tu khup Khup sundar disat ahes. Ha makeup look sudha kadhi tari share kar.. 😍

  • @dhanshreesananse6353
    @dhanshreesananse6353 Před rokem

    Hi urmila thankyou sm Tu khup chan explain krtes sagla ❤️
    Pls ajun kahi diet recipes share kr .

  • @nehasourabhworld8796
    @nehasourabhworld8796 Před rokem

    Very informative 👌🏻👍🏻

  • @sakshipote4546
    @sakshipote4546 Před 11 měsíci

    Hi Urmila, could you please tell me what highlighter you are using ?
    It’s really good

  • @manishatingre1450
    @manishatingre1450 Před rokem

    खुप सुंदर माहिती उर्मिला खूप धन्यवाद खुप छान दिसतेस ,

  • @lalitakanase6316
    @lalitakanase6316 Před rokem

    Thankyu so much tai kup mast tips dile ani tumi chan distay 👌

  • @swapnalirengade9154
    @swapnalirengade9154 Před rokem

    Khup Chan mahiti mi suddha nakki try kranar, thanku

  • @therutujaskitchen
    @therutujaskitchen Před rokem

    Thank you so much urmila tai 🥰❤️

  • @shettydurga7753
    @shettydurga7753 Před rokem

    Very nc video di👌👌....u r a true inspiration for me😍😍😍.....n eagerly waiting for ur next video....ki weight kami zal pn pot kami ka zal nahi🙄🙄🙄

  • @archanakadam7772
    @archanakadam7772 Před rokem

    खूप छान उर्मिला thank you

  • @manishamore1318
    @manishamore1318 Před rokem

    Thank you for this video,🙏

  • @anusayasutar7420
    @anusayasutar7420 Před rokem

    Thanks a lot for this video 😘😘😘😘😘

  • @sampadakulkarni6720
    @sampadakulkarni6720 Před rokem

    Thanks for suggestion di we love you 😍

  • @morerajashri2307
    @morerajashri2307 Před rokem +1

    Eagerly waiting for this video

  • @adv.archanachaudhari3581

    Much awaited.. Thnxs😍

  • @sampadakothavale1504
    @sampadakothavale1504 Před 11 měsíci

    Tumhi khup Chan bolata, aani sadgurunch nav gheta malaa khup aavadat 🙏

  • @poonammorajkar6409
    @poonammorajkar6409 Před rokem

    Khup chan explain kartes.. motivation bhetat..plz potacha video lavakar banav..

  • @littlewomen250
    @littlewomen250 Před rokem +1

    Kothimbir -pudina chutney is the best option for any achar or ketchup

  • @rupalilande6030
    @rupalilande6030 Před rokem

    Very nice and useful vedio thanku

  • @manishashinde985
    @manishashinde985 Před rokem

    तुमचे व्हिडिओ छान असतात ...त्यामुळं अस पाहताना वाटत की हे मी करू शकते आणि ते होईल च. Thank u tumhi he sagl आमच्यासोबत share karta. 👌👍🙂

  • @foujiwife965
    @foujiwife965 Před rokem +1

    Thank you so much ....🥰

  • @tanmayeesalunkemissindia1736

    Urmila ..have full respect towards but saying urmila..khup sweet and smart friend ahes..for weight loss ,jawasachi chatni very good

  • @janhavikusekar21
    @janhavikusekar21 Před rokem +4

    Lots of love to you❣️ तू खरच खूप गोड आहेस🥰 असेच informative video आमच्यासाठी बनवत जा.❤️

  • @amitakadam9429
    @amitakadam9429 Před rokem +1

    Honest video... ❤️

  • @Anuj-A-nandi
    @Anuj-A-nandi Před rokem

    Kiti chan video ahe ga Urmila ,tu khup chan sangtes .

  • @dreamerpr
    @dreamerpr Před rokem +1

    Nice video 😘 plz urmila make video on workout exercises

  • @sanchitateli1490
    @sanchitateli1490 Před rokem

    Khup masta diet plan sangitla tumhi.... Sagle follow karu shaktil asa

  • @aartishelar6228
    @aartishelar6228 Před rokem +1

    Ho mi chitale ma'am kade diet plan gheun wt loss kela hota..khup effective ahe ani healthy ahe...ani chitale ma'am khup sweet ahe ..highly recommended 👍👍

  • @mrunalmahajan4192
    @mrunalmahajan4192 Před rokem +5

    Thank you so much😊मी खूप जास्त वाट बघत होते या व्हीडिओ ची. वजन कमी झाल्या वर आता maintain कसा करतेय हे पण समजून घ्यायला आवडेल. कारण कमी झाल्या वर maintain करणं हे जास्त imp असत.

    • @mr.unboxing862
      @mr.unboxing862 Před rokem

      Hona mlahi hevh vicharaichy atta ks manage krtay mg

  • @mohinikhilare8681
    @mohinikhilare8681 Před rokem +1

    Thank you so much

  • @ushalengare
    @ushalengare Před rokem

    Thank you so much dear 🥰

  • @pratibhagaikwad3186
    @pratibhagaikwad3186 Před rokem

    Very nice information Urmila tai👍

  • @shrushtibarhate4535
    @shrushtibarhate4535 Před rokem

    Thank you so much ❤️...

  • @nehadesai9976
    @nehadesai9976 Před rokem

    Thank u... kharch khup chhan sgl ch sangitals... potacha video pn nkki tak..

  • @surbhibelavalkar7962
    @surbhibelavalkar7962 Před rokem

    Sundar video tai 😍 thank you 😊

  • @sahnidha
    @sahnidha Před rokem +1

    U the best ..thanks for this vdo..
    much 💕 love cutest . gurl ❤️

  • @priyankamahadik1638
    @priyankamahadik1638 Před rokem

    nice video....i love u dear...potavarchi charbi kshi kmi keli tyavrhya video chi amhi vat baghtoy

  • @grihinisonline7288
    @grihinisonline7288 Před rokem

    खुप छान माहिती ,thank you 😊

  • @poonamj09
    @poonamj09 Před rokem +36

    'mala chaha pahije' very very relatable 😁

  • @pritithorat9272
    @pritithorat9272 Před rokem

    Khup chan explain kartes sagla..ya diet plan sobat konte exercise keles Te pan sang😊 waiting for your reply😊

  • @vidyagaudse6800
    @vidyagaudse6800 Před rokem +1

    Thank you 😊

  • @ananyakinkar1916
    @ananyakinkar1916 Před rokem

    मॅडम खूप छान माहिती दिली तुमचे व्हिडिओ छान असतात मला खूप आवडतात😊🙏🙏