12 claves para aumentar la autoestima y amarse a uno mismo | Álex Rovira

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  • čas přidán 23. 07. 2024
  • Te presento 12 pasos para empezar a vivir la existencia que mereces.
    ➡️Momentos destacados del vídeo:
    00:00 Introducción
    00:15 Primer paso: la autoestima es un trabajo personal
    00:26 Segundo paso: todo empieza en tu mente
    00:41 Tercer paso: date permiso
    01:03 Cuarto paso: conquista tu libertad vital
    01:18 Quinto paso: libérate de la adicción a lo que piensen los demás
    01:34 Sexto paso: evita compararte
    02:06 Séptimo paso: protégete de los estragos del mal amor
    02:27 Octavo paso: sé consciente del Efecto Pigmalión
    02:45 Noveno paso: acepta tus imperfecciones
    03:00 Quinto paso: la felicidad es un propósito
    03:19 Undécimo paso: celebra tus victorias
    03:40 Duodécimo paso: eres único, eres única
    Te mando un gran abrazo.
    Á𝐥𝐞𝐱 𝐑𝐨𝐯𝐢𝐫𝐚
    🍀
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Komentáře • 54

  • @jaimediaz55
    @jaimediaz55 Před rokem +1

    Saludos gracias, es usted un Ser extraordinario todos los días me dirijo a mi hija con amor usó sus palabras al convivir con ella y es feliz y yo soy feliz viéndola feliz gracias, gracias, gracias,

  • @gemmagarmen5737
    @gemmagarmen5737 Před rokem +1

    Fantástico explicado , cómo siempre Alex👏🏻👏🏻👏🏻!!!
    Gracias, gracias por tus enseñanzas, gracias por Ser , 🙏🏻 . Bendiciones

  • @LUPITAES2002
    @LUPITAES2002 Před rokem

    Pero tu si hombre eres un gran INFLURNCER, con bajo perfil y miles de seguidores. Aleluya. Dios te conceda mucha salud. Que tu equipo te siga. Los necesitamos para saber de ti.

  • @marinazarabozo1401
    @marinazarabozo1401 Před rokem +1

    Gracias; lo mejor, de corazón, también para vos .
    Me ayuda mucho escucharte.

  • @LUPITAES2002
    @LUPITAES2002 Před rokem

    Maravillosa receta Alex. Tu si que eres el gran Chef del buen vivir y alimentarse. Tus recetas son muy saludables. Gracias Alex. Dios te bendiga.

  • @robertolopezcuevas
    @robertolopezcuevas Před rokem

    Hola querido Alex! Muchas gracias por compartir tu sabiduria y conocimientos. Eres un tremendo aporte en estos tiempos que a veces son dificiles. De todo corazon recibe mi admiracion y afecto! Saludos desde el fin del mundo en la Patagonia austral.
    Coyhaique/Chile

  • @mcastroman1953
    @mcastroman1953 Před rokem +3

    Excelente. Maravilloso. Muchas gracias. Saludos desde Uruguay.

  • @evangelinasalinas711
    @evangelinasalinas711 Před rokem +1

    Cómo siempre Alex de mucho aporte, gracias ✨🌟✨🌟✨🙏

  • @frahan3
    @frahan3 Před rokem +4

    ¡Qué grande eres, Álex! Llevas lo intangible a lo terrenal, tarea naaada fácil. Muchas gracias por tus píldoras energéticas 🙏

  • @virginianava8392
    @virginianava8392 Před rokem +1

    Gracias, muchas gracias!!! Maravilloso como siempre!!!

  • @pacamartinez4694
    @pacamartinez4694 Před rokem

    Alex ,gracias por todo lo que nos enseñas ,lo cual nos ayuda a vivir con más ilusión en los momentos bajos.

  • @franciasuarez1266
    @franciasuarez1266 Před rokem

    Que bello este hombre ! Se nota que lo que dice es de corazón 💓 Mil gracias 🙏.

  • @edithlebas9336
    @edithlebas9336 Před rokem +1

    Gracias Alex, darse permido es el camino

  • @leticiamargaritaguerrapere2508

    GRACIAS ALEX POR TO
    TODO LO QUE COMPARTES MUCHAS BENDICIONES GRACIAS

  • @auroraabreu401
    @auroraabreu401 Před rokem +2

    🙏🏼 Agradecida. Mil gracias, vitalidad nos das HOY♥️🍀 A'R🍀tu equipo. De 🇻🇪 a 🇪🇸 y el 🌏

  • @eneidarodriguez8139
    @eneidarodriguez8139 Před rokem +2

    Gracias Alex, maravilloso definitivamente de cada tema tuyo aprendo mucho, bendiciones mil gracias 🌻🙏

  • @nidiagelos2426
    @nidiagelos2426 Před rokem

    Los cambíos van gradual!!!!GRACIAS 🎉🎉🎉🎉🤗🙋‍♀️🥇

  • @ceciliavalderrama4839
    @ceciliavalderrama4839 Před rokem +3

    excelente video. Cómo todos los que lo preceden. Lo acabo de compartir con mi hijo adolescente. Gracias por el apoyo.Saludos desde Mérida, Venezuela.

  • @araceliuriasbeaven7663

    Un abrazo virtual Alex buscaré tus libros y tendré el placer de lleerlo.

  • @julianavalentinaparra9221

    Muchísimas gracias, me pondré en la tarea

  • @mariavallenato9844
    @mariavallenato9844 Před rokem

    Gracias por compartir su sabiduria,un abrazo desde Colombia

  • @elsamarmolejo5813
    @elsamarmolejo5813 Před rokem

    Gracias , Alex! Un saludos y mi agradecimiento!

  • @andresj.salascuellar
    @andresj.salascuellar Před rokem +2

    Muchas gracias, @AlexRoviraCelma por tan excelente 👌 recomendación 👍 para 👌 🙏 mejorar el amor propio y hacia los demás como nos lo enseña la sabia Naturaleza viva. Bendiciones 👍 y un saludo fraterno desde Lima 🙏 Perú.

  • @juanisanchez6291
    @juanisanchez6291 Před rokem +2

    Que verdad en todo lo que dices👏👏🥰 me encanta 😍

  • @lichasu8267
    @lichasu8267 Před rokem

    Gracias por compartir tengo tiempo sufriendo por sentirme.con baja autoestima muy a tiempo te encontré

  • @lorenasalazar4281
    @lorenasalazar4281 Před rokem

    Gracias Álex por estas palabras vitamina. Un abrazo

  • @luzgrajales3620
    @luzgrajales3620 Před rokem +2

    Gracias por sus valiosos aportes. Ayudan mucjo a esta humanidad que demuestra más malestar por vivir ; demostrando asi q entre as fáciles nos hacen las cosas , más complicado nos parece VIVIR.

  • @griseldacastro8085
    @griseldacastro8085 Před rokem

    Te deseó de corazón todo lo mejor.❤

  • @carolinagarzilli2482
    @carolinagarzilli2482 Před rokem

    Fantàstico video...!!!! Gracias!!!

  • @jaquelinleon641
    @jaquelinleon641 Před rokem

    Waoow gracias 🙏🙏🙏exelente y constructivo contenido

  • @romiabril4488
    @romiabril4488 Před rokem

    Hermosás sus reflexiones

  • @yaquelinsanchezavila3259

    Guauuu querido Álex.
    Gracias gracias ❤️☺️

  • @teodorasequeira7343
    @teodorasequeira7343 Před rokem +1

    Maravilloso, Alex!!! Muy grandes y valiosas enseñanzas y consejos.
    Miles de bendiciones!!!

  • @nancyconiglione1376
    @nancyconiglione1376 Před rokem

    Excelente Alex!! Gracias 🍀

  • @elianaraquelhuenumillacont7387

    Muchas gracias que grande es me encanta escucharle

  • @gloriaechaniz2157
    @gloriaechaniz2157 Před rokem +1

    Sigo pensando lo bueno que ya sido conocerte. Cada vídeo es un tesoro. Te quiero mucho Maestro querido. Gracias ❣️

  • @gracieladeandrea5791
    @gracieladeandrea5791 Před rokem +1

    Eres luz Alex.
    Un abrazo 🤗 y bendiciones!
    A ti y tu familia.

  • @celiamillan2644
    @celiamillan2644 Před rokem

    alex eres maravilloso, gracias

  • @formaedu777
    @formaedu777 Před rokem +2

    Hola Alex, buenas noches. Estoy siguiendo tus programas y videos. Lo de la autoestima que dices, es cierto y estoy aplicando la mayoría y prácticamente todo lo que dices.
    He aprendido a decir No a personas, a situaciones y creencias, estoy dándome aquello que en todos estos años las circunstancias y personas familiares me privaron y estoy tomando nuevas ideas, proyectos y sobre todo he cambiado hábitos y preferencias en mis prioridades en relación a lo que antes dejé a un lado. Muchas gracias y un saludo.

  • @karlaferrino4214
    @karlaferrino4214 Před rokem

    Gracias gracias gracias 💜🥰💜

  • @rubybenitez9594
    @rubybenitez9594 Před rokem

    amo tus videos. ...gracias gracias gracias

  • @franjogutierrez2621
    @franjogutierrez2621 Před rokem

    Muchas gracias. 😄😄

  • @silvinasirelli211
    @silvinasirelli211 Před 9 měsíci

    Gracias!!

  • @marisa4294
    @marisa4294 Před rokem

    Gracias

  • @itaanexim1612
    @itaanexim1612 Před rokem

    🤩🌟

  • @karlaordonez5209
    @karlaordonez5209 Před rokem

    😍🙏

  • @karlaliliananavaalvarez8723

    ❤👍❤👍❤👍❤

  • @mbb758
    @mbb758 Před rokem +3

    Querido Álex
    Me encantó la reflexión, pero la idea expuesta de es mejor estar solo en el desierto si hace falta evitando relaciones tóxicas y "no es cierto que sea mejor solo que mal acompañado" se contardicen y no lo entiendo. Gracias🙂

    • @aracelivenavidez4529
      @aracelivenavidez4529 Před rokem +3

      Yo creo que se confundió en el juego de palabras y quiso decir "es cierto mejor estar solo que mal acompañado" en vez de como lo expresó. Solo así tendría coherencia.

  • @andrearivera7116
    @andrearivera7116 Před rokem

    ,💥🙏❤️🌈

  • @heliamsolaris
    @heliamsolaris Před rokem

    ... Hay una frase con la que no estoy de acuerdo. La que yo entiendo como verdadera es esta:
    *Es cierto, que más vale estar solo que mal acompañado.

  • @ginaviso2580
    @ginaviso2580 Před rokem

    Gracias !!!