मोटापा(BellyFat) सुबह पेट साफ़ करने में सहायक ये खड़े होकर करने वाले 7 आसान
Vložit
- čas přidán 22. 08. 2024
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सर आप एक एक योग पूरा करवाए जिससे हम आपके साथ करे नही तो हमारा रूटीन नहीं होता सिर्फ देख कर छोड़ दिया करते है हो सके तो प्लीज आप जो महत्पूर्ण आसन है उन्हे पूरा 20 से 25 बार करवाए जिससे हम आपके साथ करे🙏🙏🙏🙏 पर
प्रणाम आचार्य जी आपका योगासन सिखाने का तरीका बहुत अच्छा है।। यदि आपके द्वारा समझाए गए नियमो से चला जाए तो अवश्य लाभ होगा साथ ही भारतीय संस्कृति का विकास होगा
सहजता व बिना नाटकीयता के साथ , साधुवाद
Chup gurjar nalayak
Aisa kuchh nahi h ki video lambi nahi honi chahiye... Aap poori information dete hain aur sahi tareeka batate hain... Uske related facts batate hain... Ye sab zaruri hai... Aap apne mutabik banaye... Hume apki videos boht pasand aati hain aur aapka plus point yahi hai ki aap saari cheezen batate hain...
True
Sir aap बहुत अच्छा समझाते हो , मै जब आसन करती हूं,तब भूल जाती हूं कि कब सांस लेनी चाहिए और कब छोड़नी चाहिए l
आचार्य जी मुझे एक बात पूछनी है कि एक दिन में कितनी तरह के आसान करने चाहिए यदि हमें पेट कम करने के आसन करने है तो क्या एक ही आसान को दोहराएं या फिर चार पांच तरह के आसन करे
Its sad how so many people suffer with obesity these days, but I am glad I am so fit and fine because I follow this guy!!
Excellent dear Dr.manojji for uploading very useful video so kind of you sir
नमस्ते अाप हर अासन या जो भी जानकारी देते है बहुत अच्छी तरह से देते है। बहुत बहुत धन्यवाद।
Dhanyabad guruji apki bhut bhut abhar apse judne k bad proud n healthy feel ho rhi hai.apko god humesha swasth rakhe.thnx
Great !I really enjoy doing yoga exercise.You are a great inspiration for obese.Thanks God blessing.
Abhaar
Very useful. Guruji muscles strengthen karne ke liye bhi aik video banaye.
Thank s very nice sar🎉🎉
Nobody teaches with so ease. u really inspired me to do yoga thanx a lot🙏
8
I u
सर आपके समझाने का तरीका बहुत अच्छा है।।
The way u have described is very good,really impressive sir...
Abhaar
@@DrManojYogacharya
Manojiji agar aap har video ko number de de jaise 1,2,3,4 toh bahut easy jo jayega .
Many times we write the name and something else comes on screen and we forget exact name of the video.
Just a suggestions.
Numbers are easy to remember
Bhut he acha he anand aa gya
@@yashodaloiwal6987 jjCD
Kl"upl0.
.
L
@@gdgdgdghchchhc2007 to
आचार्यजी प्रणाम,
मै पेट सम्बधी बीमारी गेस, एसिडिटी व कब्ज से परेशान था। खड़े होकर किए जाने वाले 7 आसनो वाला कोम्बो नियमित रूप से करने से अब मुझे पेट सम्बन्धी कोई परेशानी नहीं है।
धन्यवाद।
Ur way of teaching is very good
योगाचार्यजी को सविनय प्रणाम वंदन शत-शत नमन
Salaam sir aj rat ko time nikal kar apki pichli bohut ci videos dekhi... Coz we r new subscribers to humko apki pichli videos dekhny ka kosish kia to bohut hi jayada khushi mili k ap itny achy yogacharya ho... Allah apko bohut sehat zindgi dy. Our prays r always with u sir.. Apki boht ci videos ko ajma k humko bohut laab mila ha
Om shanti Yogaguruji aap bahut hi ache se sabhi aasan karvate ho.Bahut achi samaj sewa kar rahe ho.Parampita Parmatma aap ko Lambi umar de. Nirogi kaya Bakshe. Om shanti ji.
Very nice 👍Thanks.
Dr manoj ji, lam very much relax and happy by seeing this vedio. Now by standing I can do all these asanas. Thank you 😊
Yogacharya ji muje apke video se bahut labh mil rha h
Mujh gas ki problem rahti h puri tarah subah pat saf nhi hota h
Par ab apke video se hm bahut fayda mil rha h
Dhanyawad 🙏
Excellent explanation of all exercise with proper breathing pattern.
App ka samjhane ka tarika to lajawab ha he or mere ko to rusult be badia mil raha he thanks dr sahib
Ap bhut sweetly samjate ho ......apki har video...sab ko dhyan se dekhni chahiye....
Aabhar
Bahut achha belly fat k liye hi mei pareshaan thi khare ho krr koi exercise nhi kerti bahut achha lga abb karungi
Thank-you so much sir...Your each video is very effective. we are learning a lot
Dhanywaad Acharya ji 🙏🙏
Namaskar Guruji. Bahut hi badiya aasan hai. Jarur hum keringe. Apke tutorial bahut hi badiya hai.
Thanku so much sir
Isi video ka intzaar kar rahe the ..
Aapkey bataye sabhi aasan bhut effective h ,,
Dhanywaad
Namaskar Guruji. Bahut hi badiya aasan sikhaya. Jarur sharu krengi
Namste guruji ....aap bahut achhese samjhate hai.....bhagwan aapko hamesha khush rakhe ...🙏🙏🙏
Abhaar
Best yoga teacher of world.
Apki video m daily dekhti hu..n follow krti hu..bahut hi achi
Great yoga with great yoga Acharya and very nice explanation 👌👌 👌pranaam aapko 🙏🙏🙏
धन्यवाद सर जी
sir main jarur try krungi..Aapke maine bhot sare videos dekhe bhot achi jankari dete h Thankyou 🙏🏼
Thanks Dr Manoj apki yoga bahut achhi ha Mai bahut dekhti hu
आपका बहुत-बहुत शुक्रिया सर ।आपकी सिखाने का तरीका और समझाने का तरीका बहुत ही अच्छा है जिससे समझ के हम योगा आराम से कर पाते हैं।
Pranams sir you are too good. Your explanations are very convincing. Thank you
Very nice video sir
Sir i was about to join yoga classes near my place but after watching ur videos i dont need to go anywhere ..thanku so much sir u explained everything very well. l really learnt alot of things from ur informative videos....
Mai ye sab aasan karti hu bahut useful hai 🙏
V. Nice sir aap puri information ke saath batate hai👍👌
Very very good exercise 🙏
Mujhe eak nyi zindagi mil gyi aap ke yoga dekh kar jai shri radhey sham
RADHE RADHE JAI SHREE RAM JAI HANUMAN
बहूत सुन्दर भाईजी
Yogachary ji ko sadar naman
Very useful video 🙏 PARMATMA SABH NU TANDRUSTI ATE KHUSHIYA BAKHSHE🙏
Thank you sar mai ne aap se bhot kuch sikha ..dil se dhanyawad...
बहुत बहुत धन्यवाद
धन्यवाद सर जी ,👍
Acharya ji aaka samjhane ka tarika bhut he achchha h, very useful video
aap sbse best yog btate h you are great
RESPECTED SIRJI, 🙏
Ur voice,& actions r smooth, peaceful & Conveyancing 👌✌🌷
Gruji namste aapki ye video bhi bhaut achchi h
Sir, aap bahot hi saral tarikese sikhate ho. Muzhe kamar dared aur constipation ki problem hai. Aapke saath ye saat asan maine kiye.Padhastasan karte samay mere dono hath jaminko ekdum acchhese touch huve. Pair bhi muzhe kamar dard kyun hota hai. Asan karate vaqt muzhe koi dard ya taklif nahi hoti.Badehi asan tarikese main asan kar sakti hoon. Please tell me what is problem with me?
U r best yoga teacher..thank u
Thank you sir🙏🙏🙏
Sir ji aapke bolne ka tarika bahut achha h video dekhne par hi man parsann ho jata h
Guruji you are a great men
Bahut Baria Bhasa shali ha apki .God bless you
आचार्य जी प्रणाम आप बहुत अच्छे से योगासन सिखाते मैं आपको फॉलो करता हूं आप कुर्ते पजामे में बहुत अच्छे दिखते हैं आपसे प्रार्थना है । यदि आपको सही लगे तो कृपा करके स्पोर्ट्स आउटफिट पहन के योगासन सिखाएं जिससे कि हमें सभी योगासन पूर्ण रुप से दिखाई दे
क्षमा चाहता हूं। धन्यवाद ।
Thanks sir ji
Sukshm kriyon se bhot faayda hua mujhe
Bahut achhi tfh se samjhate hai acharya ji
Better than babaramdev becoz you also explains breathing pattern. Keep up the good work. Sir ek lamba video saaaaare yoga asan with breathing pattern ka banaye please.
100%theek Ram dev baate karta h yoga kum ya apne products dikhata h
Poora business h
Aap ko naman guru ji
Aap bahut achhe btate h
To the point
Thanks gbu
सर आपके सभी वीडीओ देखते है आप बहोत आछी तरे समजाते है जयसेकी किसिको करना है कीसी को नही ईस लीय हमे आछी तरे समज मे आता है
सर बहुत अछा सिखाते हो
Aap ka video ghar ghar mein sehat layaga
bhut fayda milta h aapke aasno se
Great Short exercise, even for elderly. Please add English subtitles in all your exercise. Namaskar. Jyotsna
Thanks Guruge 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
नमस्कार योगाचार्यजी मेरी आयु 76 वर्ष है में यू टूव पर देख कर कुछ समय से कर रहा हू दाहिने पैर के पंजे और वाएँ घुटने में दर्द रहता था कभी कभी पैर नीचे रखना कठिन होता था इन के साथ ही आपके बताये सक्छ आसान भी कर रहा हूँ लगभग दर्द खत्म सा है, जबकि गठिया विशेषज्ञ से कई माह पहले इलाज कराया कोई लाभ नहीं हुआ में आपका आभारी हूँ ईश्वर लंबी आयु दे
I am doing every day and everday yoga feel me happy and relax thanku sir very helpful
Suprabhat Dr.sahab...teen prakaar ki kadamtaal Kari aur ye saat aasan Kare....samapti par sharir garam hua aur dher saara pasina nikla....Jaise Aapne ullekh Kiya tha....ye Mera pachva din tha yoga ka..... dhanyavaad
Very useful channel
Thank you Dr. Sahib.
Thanks Guruji
U r the vry bst teacher... You described vry well 👍👍👍
धन्यवाद सर आप बहुत अच्छी तरह से सिखाते है ,मेरा एक सवाल है कि मै योगआसन व प्राणायाम रोज सुबह और शामको सिर्फ प्राणायाम करता हूं ,तो क्या मै शामकोभी आसन और प्राणायाम कर सकता हूं ?और दोपहरके खाना खाने के कितने समय बाद कर सकता हूं ? Please answer 🙏🙏🙏
Best aasans thanks
Thank you sir ji🙏
Ham ne aap ko guruji man liya guruji danyavaad
Abhaar
Thanks Sir aapke bataye yogasan se mera pet ander ho gaya
Kon kon se aasan karti h aap
Aapne kitne din kiya jisse pet andar gaya
thanks for yoga
Thanks a lot sir🙏
Dhanyawad, apke btaye yog bahut labhkari hai, kripya kuch aise yog b btaye jo periods me b kiye ja skte h
Sir apke sare pose kafi labhdayak hai badiya good job
Thanku so much
Sir bahot atche se ap explain krte ho
Thank you sir , very nice
आप बहुत अच्छे ढंग से बताते हैंकमर दर्द के लिए आसन बताईये
Very good 👌 information
Thank you sir mere nirasha mn ko Aapki yog dvara ni Roshni mili me apne motapa, thairaid se preshan thi Plz, Thairaid ke liye yog bataye, sir ji Namaskar 🙏🙏🙏 ,,, Thank you 👏
Thank u Dr.manoj yoga charge very good 😀👍
hm aapke sath me aasn krte h bhut aaram milta h
Very useful for constipation & belly fat
Sir asthama ke liye kuch bataye next video me jarur .it's request