Porckopás: Okozhatja e túlzott mozgás?

Okozhat-e porckopást a túlmozgás, túlterhelés?
Ebben a videóban erről lesz szó😊
#egészség #egészségmegőrzés #fájdalomcsillapítás #fájdalommegelőzés #porc #porckopás #mozgás #sport #bemelegítés #ízület #ízületifolyadék