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ARTROSIS DE CADERA

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  • čas přidán 11. 07. 2023
  • La artrosis de cadera es probablemente el diagnostico que yo más he visto en mi carrera, es muy común en el video de hoy vamos a explorar las causas y consecuencias de la artrosis de cadera.
    Espero que si están lidiando con la artrosis de cadera en este momento este video les ayude a entender qué pasa y qué pueden hacer.
    #pilatesmarcelapedraza #artrosis #artrosisdecadera #hippain #hip

Komentáře • 222

  • @deliamontilla604
    @deliamontilla604 Před rokem +39

    Muchas gracias por sus explicaciones muy didácticas,por favor hacer un vídeo con ejercicios y consejos para mejorar la artrosis de cadera...Que Dios la bendiga con larga vida y salud y así poder seguir ayudando al projimo❤

  • @user-ij1ot3cx4r
    @user-ij1ot3cx4r Před 4 měsíci +2

    Gracias es usted muy acertiva, yo tengo artrosis de cadera derecha, y mis dolores son muy invalidantes. Trato de caminar, descansar y en lo posible, una vida normal. Me aguanto los dolores, sin analgésicos., por esa razón veo sus videos, que son una excelente ayuda para mi, actualmente tengo 73 años de edad y recién me detectaron esta afección, y a punto de fractura. Así que estoy tomando con seriedad mi estado de salud.
    Muchas gracias infinitas por sus ayudas.
    Un abrazo grande desde Santiago de Chile 🇨🇱

  • @lauracaro7216
    @lauracaro7216 Před rokem +31

    Hola Marcela eres increíble de buena persona sigue adelante siempre ayudando Dios te va a dar tu recompensa

  • @angelicamirandavargas7100
    @angelicamirandavargas7100 Před 3 měsíci +2

    DR. MARCELA NO SABE CUANTO LE AGRADESCO TODO LO QUE NOS ENSEÑA DIOS LA VENDIGA Y LE DE MUCHOS AÑOS DE VIDA.
    LE ENVIO MUCHOS SAĹUDOS DESDE PERU
    ANGELICA MÍRANDA.
    TENGO ARTROSIS EN MI CADERA DERECHA, E

  • @isanirodriguez429
    @isanirodriguez429 Před rokem +15

    Hola Marcela !!! Gracias por informarnos tan claramente y por tus indicaciones positivas y de buenos resultados para mis dolores oseos. Dios te Bendiga !!!!! 🌷💜🌷😘

  • @txarocanteraarnaiz2258
    @txarocanteraarnaiz2258 Před 8 měsíci +2

    Hola¡Muchas gracias.yo soy una mujer de 57 años ,con lupus sistematico eritemaoso,durante años estuve bien,pero llevo un año con unas trocanteritis bilateral,que son imposible.ya no puedo hacer una vida normal,pero oírte me ayuda a entender más mi cuerpo.gracias

  • @BarbieSteffie
    @BarbieSteffie Před 10 měsíci +3

    Está afección es la más discapacitante de todo lo que he visto u oído y encima uno le dicen porque uno no baja de peso porque no quiere es que no se puede yo trato de caminar o hacer ejercicio el que sea pero todos requieren mover las piernas y ahí si el dolor es inaguantable, pasaron 8 años y nadie me la detectó hasta ahora me trataban como loca o que buscaba excusas para estar limitada en movimiento o quejándome ha sido horrible ahora haga lo que haga tome lo que tome debo operarme 😢 es frustrante porque debo asimilar mi nuevo peso y el hecho de no poder ser lo activa que era, gracias por su video es todo lo que quería y necesitaba saber y escuchar, que Dios la bendiga ❤ a darnos armas y equilibrio en base a conocimiento

  • @mariacristinamontaltopalma
    @mariacristinamontaltopalma Před 6 měsíci +2

    APRECIADA marcela, eres un fenómeno, increíble la exactitud de tus enseñanzas, clavada la descripción de los problemas articulares, todo mi respeto y agradecimiento hacias tu persona ❤

  • @tereaseret9714
    @tereaseret9714 Před rokem +8

    Gracias Marcela, podrías hablar sobre el colapso de las vértebras lumbares por favor. Gracias

  • @olgaluciavargas1159
    @olgaluciavargas1159 Před 10 měsíci +6

    Gracias doctora Marcela, por pensar en las personas mayores. Son de gran alivio cada una de las sesiones que nos presenta. Dios la bendiga cada día.

  • @mariaisabelguerra9468
    @mariaisabelguerra9468 Před rokem +10

    Hola Doctora, soy nueva aquí en su canal, me gustan mucho sus consejos, Gracias me han servido de mucho, Bendiciones 🙏🏼👍👍😀❤️

  • @rosarioixcot8302
    @rosarioixcot8302 Před rokem +9

    Muy buena tarde Marce, tendra rutinas para fortalecer musculos de adulto mayor con atroplastía de cadera izquierda ya que justo presenta el dolor en la ingle tal como usted indica en su video, saludos desde Guatemala 🇬🇹🤗

  • @rogeliacerratos8413
    @rogeliacerratos8413 Před 4 měsíci +2

    Excelentes tus enseñanzas

  • @gladysedilmapanquevaaponte3167

    INFINITAS gracias Dios la bendiga x siempre me encanta recibir las clases son muy importantes muchas gracias

  • @marianapolitano3158
    @marianapolitano3158 Před rokem +4

    Usted es una persona que tiene una preparacion excelente.

    • @rociogonzalez4951
      @rociogonzalez4951 Před rokem +1

      Sí,así es quien se prepara con amor a su carrera,es una LUZ,para todos,nos brinda ayuda, te aconseja, gracias querida Marcela.

  • @marisolgamez1166
    @marisolgamez1166 Před rokem +5

    Que programa tan bueno,,muy informativo, les doy las gracias yo me retiré del trabajo y hasta me operaron dos veces de la columna y he recibido cuanta terapia me han recomendado, y hoy entiendo que es lo que usted esta planteando es lo que tengo.. Gracias, gracias, gracias.. El dolor es en la parte delante del muslo en la parte lateral y en la pelvi...Dr esperare las terapias que pasa por este canal. Gracias gracias, gracia.

  • @joseramonfernandezmarquez3940
    @joseramonfernandezmarquez3940 Před 7 měsíci +1

    La felicito, desde Caracas Venezuela, José Ramón Fernández Márquez, es usted una gran profesional, saludos.

  • @gloriaradeland2644
    @gloriaradeland2644 Před rokem +5

    Muchas gracias Doctora por trasmitir sus conocimientos.🤗🕊️🕊️🕊️🇦🇷

  • @mariadelourdessalamancamon3001

    Gracias mil, nos enseña y nos hace ver nuestras necesidades.! 😢❤

  • @rosariolara8994
    @rosariolara8994 Před 8 měsíci +3

    Bnoche Marcela, tienes ejercicios para personas con prótesis de cadera, tengo cuatro años de mi cirujía,sigo haciendo ejercicios para mis molestias y recuperar mi estabilidad y mi caminar ,😢😢cojeo😢😢, gracias por tu atención , saludos desde Tepic Nayarit 🇲🇽❤️

  • @arelissanchez7321
    @arelissanchez7321 Před rokem +3

    Las enfermedades autoinmunes como en mi caso una espondiloartritis inflamatoria en una descompensación me dejó mal la cadera y rodilla

  • @soniaalmirail2191
    @soniaalmirail2191 Před rokem +4

    Gracias,muy didáctico el tema.

  • @Maria-Rodriguez_0202
    @Maria-Rodriguez_0202 Před rokem +7

    Gracias por su interesante información. Yo tengo de todo en mis articulaciones, dolor de cadera, de espalda, calcificaciones en toda la cervical, dolor en la parte atrás esoslda baja, las rodillas la siento como si tuvieran rotas se me viran y me caigo. Duelen demasiado, mis dedos de las manos derecha duros hinchado bien inflamados, por donde quiera que me doy un tope cito siento dolor inmenso,conclusión no se que tengo todavía, pues ya ni antinflamatorios tomo pues no mejoro, no entiendo pues consumo jugos verdes,alimentación sana me cuido, aun con dolor hago esfuerzo de caminar un poco etc. a qué médico especialista tengo que dirigirme q me descubran que tengo? Muchas gracias y bendiciones!🙏❤

  • @KatiaRosabal-qu1pj
    @KatiaRosabal-qu1pj Před 10 měsíci +1

    Yo estoy con Artrosis de cadera por uh tengo 60 años y hasta hace 25 días me sentía bien y ahora esto😢, soy de Cuba provincia Matanzas, saludos

  • @mariaelenadelgadomarquez5915

    HOLA MARCELA, TE DOY GRACIAS INFINITAS, POR COMPARTIR TUS TALENTOS Y TU LUZ Y SER SAL DE ESTA TIERRA, A LOS ENFERMOS QUE SUFRIMOS MUCHO POR LA ARTROSIS, EL SEGUIRTE ME AYUDA LOS EJERCICIOS Y DESCANSO DE MIS DOLORES Y CONOZCO MEJOR MI ENFERMEDAD Y PUEDO EXPLICAR MEJOR A MI ESPECIALISTA.DIOS TE BENDIGA HOY Y SIEMPRE Y TE DE LA SALVACIÓN. SALVE MARÍA.!!!!

    • @rociogonzalez4951
      @rociogonzalez4951 Před rokem +2

      Ahora no está sola!! Y aprenda cada ejercicio que nos imparte y cuide su alimentación,mucha paciencia y amor por nosotros mismos,bonito día.

    • @jackelinecespedes588
      @jackelinecespedes588 Před 10 měsíci +2

      Gracias por la información

  • @sylvierenaud6242
    @sylvierenaud6242 Před rokem +6

    Tuve artrosis de cadera, pase por todo eso antes de llegar a las cirugías bilaterales. Hace 10 años me pusieron 2 prótesis de cadera, me tardé en recuperar 3 años entre una y otra. Después de eso mi vida cambió para bien del cielo a la tierra. Fui muy feliz. Cambié de residencia antes de la pandemia, me caí 2 veces por resbalón y tuve híper flexión, me resbalé abriendo una pierna como bailarina y en la otra caí con la rodilla doblada hacia atrás y sentada sobre muslo y rodilla pantorrilla y empeine de sentónazo!! Estiramiento extremo de tendones, ligamentos desde el empeine del pie izquierdo, hasta el hombro izquierdo, pasando por esguince de tobillo, rodilla, hombro, muñeca, y cuello lado izquierdo… me tardé 6 meses en recuperar aparentemente. Haciendo de todo. Porque tengo dolor constante de rodilla… ya no se que hacer con mi rodilla izq?!! Con las vacunas tuve cambios hormonales. Subí de peso. El encierro de la pandemia y el cambio de residencia me provocó miles de asuntos físicos emocionales. Todo esto lo viví sola y mi alma. Mis hijos viven en el extranjero no tengo marido. Ni papá ni mamá. Deje atrás una vida. Ahora no se por donde empezar. Todo esto es por la rodilla izq. Estoy nadando haciendo gimnasia acuática. Camino pero tengo sobrepeso. Ya me desespere. Pido ayuda!! Cuando duermo por la noche me duele mucho la rodilla. Sufro de sedentaria o tengo 62 años.

    • @raulornelas4366
      @raulornelas4366 Před rokem +2

      Yo igual sufro de muchos dolores relacionados con artrosis de cadera y de rodilla derecha, las malas posturas me han ocasionado hernia de columna!! Me he refugiado mucho en Dios, le pedí mucho a jesuscristo y me ha bajado mucho la ansiedad y el estrés, también el dolor! Hago ejercicio hasta donde puedo, esperando ya una cirugía, mientras Dios todopoderoso me ha mandado mucha tranquilidad!! Ya duermo mejor y me relaciono mejor con la gente! No se si esto te ayude, que Dios te bendiga!

    • @ruthreyes6346
      @ruthreyes6346 Před 10 měsíci +1

      Ánimo, has pasado x todas
      Y Dios siempre ahí con tus dolencias,penas etc
      Toma cloruro de potasio, googlealo, ojalá el de AnaMaria de la Justicia,
      Bendi bendi ❤

  • @marialuisacervinocomesana4428

    Gracias infinitas Dra Marcela 🎉🎉🎉 tengo por todo el cuerpo...😢por ahora voy superando 🙏

  • @mariarosagil1194
    @mariarosagil1194 Před rokem +3

    Hola Marcela. Gracias x tu explicación.

  • @user-ps9vq1fu6o
    @user-ps9vq1fu6o Před 3 měsíci +1

    Muchas gracias
    por todos tus consejos y acompañamientos

  • @elviragonzalez5961
    @elviragonzalez5961 Před 10 měsíci +2

    Muchas gracias por compartir

  • @epifaniavegavalverde3186
    @epifaniavegavalverde3186 Před 11 měsíci +3

    Muchas gracias Dra,la información me dejó muy enterada de atrosis de la cadera

  • @claudiavelezl6849
    @claudiavelezl6849 Před 11 měsíci +1

    Hola así inicio mi dolor de cadera y me hicieron una artroscopia de cadera derecha para evitar más daños en el acetabulo

  • @olgagranados97
    @olgagranados97 Před rokem +3

    Gracias Marcela..!🙏🙏

  • @elsypena3316
    @elsypena3316 Před rokem +2

    Dios la Bendiga ..por fa desde Venezuela tengo 68 años..con artrosis lumbar ahora creo que también en manos y pies ..hago sus ejercicios ..Dios la Bendice..pero quisiera saber si puedo detener esa artrosis..gracias por fa..

  • @flormariajeannettesotoriqu8757
    @flormariajeannettesotoriqu8757 Před 9 měsíci +1

    Muchas gracias, ud. Es muy clarita para explicar ......gracias

  • @maritzaacevedo5079
    @maritzaacevedo5079 Před 11 měsíci +1

    Gracias infinitas.
    Se me esta presentando ese dolor en la ingle más en la izquierda qué la derecha.
    Bendiciones

  • @user-gp6ji7pg4p
    @user-gp6ji7pg4p Před 5 měsíci +1

    Gracias por su dedicación interesante el tema estoy con esa patogia

  • @mariadelourdessalamancamon3001
    @mariadelourdessalamancamon3001 Před 11 měsíci +3

    Sra. Linda, q Dios la bendiga siempre, tengo 80 amos con artrosis, soy de México Puebla,.!!

  • @puriherreros9403
    @puriherreros9403 Před 4 měsíci +1

    Muchísimas gracias por estos vídeos que nos das.❤

  • @sandravicentin744
    @sandravicentin744 Před rokem +13

    por los lugares que señalaste del dolor de cadera, me confundió . . . yo siento dolor al costado de la cadera derecha que refleja por la pierna hasta la rodilla pero del lado de afuera sería, no de la ingle para adentro . . . todavía convivo con el dolor sin ir al médico . . . igual hago tus ejercicios Marcela !! me pasaría el día entero escuchandote, me apasiona como explicas cada caso !! 👏👏

    • @yenyorganestares2668
      @yenyorganestares2668 Před 11 měsíci

      Según leí, tus síntomas más parecen de una trocanteritis

    • @clarajanethforerovalenzuel6726
      @clarajanethforerovalenzuel6726 Před 7 měsíci +1

      Marcela gracias pero quiero saber como alivio este dolor en la cadera tengo Osteoporosis de cadera, 3 hernias discales,fibriomalgia y osteartritis degenerativa que hago ayúdame porfavor

    • @CarmenGonzalez-yz1nx
      @CarmenGonzalez-yz1nx Před 4 měsíci

      Tengo 10 años con coxartrosis de cadera por accidente automovilístico hace 22 años, los médicos me dicen que por la edad no debo operarme, tengo 48 años pero ya con 2 años que ningún médicamento me reduce el dolor

    • @teresaguerrerorodriguez9497
      @teresaguerrerorodriguez9497 Před 3 měsíci

      Yo estuve igual...ya fui al médico y en esto termino... coxoartrosis de cadera... estoy tomando caldo de patas de pollo y hago los ejercicios....he mejorado mucho

    • @aracelilachina6872
      @aracelilachina6872 Před 18 dny

      Hola, yo tengo coxartrosis desde hace 4 años y adelgacé 20 kilos eliminando azúcar y carbohidratos totalmente,llevo 6 meses sin dolor,ve una dieta keto,créeme que se puede vivir sin dolor

  • @rosamirandasacoto8830
    @rosamirandasacoto8830 Před 9 měsíci +1

    Dios le bendiga Doctora muy buenas recomendaciones. Un saludo cordial desde Murcia 😉España ❤❤

  • @Inita17
    @Inita17 Před 7 měsíci +1

    Hola Marcela. Gracias por tantos consejos. Quería saber qué ejercicios puedo hacer y cuáles no, tengo artrosis de cadera y posible operación, pero también tengo hernias lumbares y se me está cerrando el canal medular, por lo tanto quería saber si hay algún ejercicio que perjudica algunos de mis padecimientos. Gracias, ojalá reciba tus consejos directos. ❤

  • @angelicacanaquiri344
    @angelicacanaquiri344 Před 8 měsíci +1

    Muy buena tus concejos yo sufro de artrosis de cadera

  • @MMM-nx8jl
    @MMM-nx8jl Před 3 měsíci +1

    Muchas gracias por su video. Desde hace 5 años, estoy luchando por vencer una importante artrosis de cadera de maneras lo mas natural posible. He probado las terapias de limpieza de higado, limpieza intestinal, ayuno, masajes shiatsu, acupuctura, natacion, cero carne, cero productos lacteos, zumos verdes, agua de mar, nutricion sana y saludable, estiramientos, paseos, natacion……..y nada, a ido empeorando para mi mayor dolor y tristeza. Finalmente, agradezco que exista la protesis de cadera y cirujanos competentes para retomar una vida normal ya que mi vida ha estada en stand by durante 5-6 años.

    • @claudiasuko655
      @claudiasuko655 Před měsícem +1

      Hola y ya te operarte?

    • @MMM-nx8jl
      @MMM-nx8jl Před měsícem +1

      @@claudiasuko655 SI MARCELA, HOY HACE 3 SEMANAS. ESTOY RECUPERANDO MUY BIEN. TUS VIDEOS ME AYUDARON A PREPARARME, Y DESDE EL DIA 2, HAGO EN CASA ALGUNOS DE LOS EJERCICIOS QUE RECOMIENDAS. CON PRUDENCIA Y TRANQUILAMENTE. TODOS LOS DIAS ANDO 10 min, BICI CASERA 10 min PILATES PARA FORTALECER GLUTEOS Y ABDOMINALES, ESTIRAMIENTOS Y EJERCICIOS SUAVES EN SILLA. POR LO DEMAS DESCANSO YA QUE ESTOY CON EL HIERRO BAJO. HASTA NO VER TUS VIDEOS, NO ESTABA PREPARADA PARA LA OPERACION. MUCHISIMAS GRACIAS, QUIZAS DENTRO DE X AÑOS EXISTA NUEVA TECNOLOGIA, PERO HOY POR HOY Y CON LA ACTUAL TECNOLOGIA LA OPERACION ES MI SOLUCION. Y POR FIN VIVIR SIN DOLOR. UN ABRAZO.

    • @MMM-nx8jl
      @MMM-nx8jl Před měsícem +1

      @@claudiasuko655 Si, me operé hace 3 semanas y estoy recuperando muy bien. Tus videos me han ayudado muchisimo, para decidirme, prepararme mental y fisicamente y ejercicios post operatorios en casa. Cada dia dedico 12’ andar, 10-15 bici estatica, pilates y estiramientos. Todo muy suave. Muchisimas gracias Marcela.

  • @angelinadinorha131
    @angelinadinorha131 Před 8 měsíci +1

    Gracias genia!! Sos una genia te admiro y me ayudas mucho con tus videos desde Uruguay 🇺🇾 😘 🤗 gracias

  • @rosapinilla5940
    @rosapinilla5940 Před rokem +4

    Gracias por tan buena informacion❤

  • @asuncionlettieri3441
    @asuncionlettieri3441 Před 9 měsíci +1

    Gracias gracias dra estoy muy contenta de ver estos videos!!!😊

  • @mariaguadalupeespinozapera9180
    @mariaguadalupeespinozapera9180 Před 10 měsíci +1

    Muchas gracias por compartir su conocimiento, Dios la bendiga siempre ❤❤❤❤

  • @vivianahermidatorres744
    @vivianahermidatorres744 Před 11 měsíci +1

    Me gustó mucho, muy instructivo ; excelente explicación!.

  • @danielalopez432
    @danielalopez432 Před 5 měsíci

    Gracias me ha ayudado mucho su información, me an detectado artrosis de cadera x el cual tengo dolor de cadera.

  • @alshoe5949
    @alshoe5949 Před 8 měsíci +1

    Muy bueno, claro y sencillo.

  • @damarisrojas5404
    @damarisrojas5404 Před rokem +2

    Pues con razón muchas cosas de lo que ha dicho, he sentido de la cintura para abajo.

  • @KatiaRosabal-qu1pj
    @KatiaRosabal-qu1pj Před 10 měsíci +1

    Necesito consejos para aliviar y recomendaciones , muchas gracias por sus videos

  • @normaperez5206
    @normaperez5206 Před rokem +1

    Gracias Marcela, la técnica de Mackenzie, siempre me calma de a a poco el dolor, ya tengo 69 años

  • @maria-rw7kk
    @maria-rw7kk Před rokem +3

    Muchas gracias por tus explicaciones bendiciones

  • @mariaurreareyes6136
    @mariaurreareyes6136 Před 8 měsíci

    Excelente, gracias, yo tuve un fuerte accidente hace años y con luxación de cadera quedando un pequeño hueso en el acetábulo y elongación del ciático. Llevo años tratando de tener una calidad de vida y conviniendo con limitaciones. No pude hacer yoga por el dolor que me produjo ciertas asanas. En fin, ahí voy. Gracias Marcela.

  • @Mrsavage_513
    @Mrsavage_513 Před rokem +3

    Buenas tardes me operaron de la cadera derecha y me tocaron el nervio ciatico y quede con el pie caído y ahora me está molestando la cadera izquierda gracias por ilustrarnos en el tema

  • @mailenbernven1654
    @mailenbernven1654 Před 6 měsíci

    Muy interesante el tema de hoy como todos lo s q ussted trata señora Marcela y me gustaria saber q ejercicios se pueden hacer para el pinsamiento de cadera fui mucho tiempo a un osteopata pero me dijo q no era necesario operar pero yo tengo limitacion para cruzar la pierna derecha sobre la izquierda y tambien para la apertura y si tengo la pierna izquierda mucho mas cortay laverdad es un problemon haciendo algunos de sus ejercicios se me ha ido el dolor en la ingle y de la rodilla pero del lado exsterno nunca del lado interno.podria hacer un video tratando el tem de pinsamiento y apertura de caderas ejercicios para esas dolencias.Muchas gracias por dedicarnos tanto de su tiempo aprendemo un monton q yendo al medico ni nos enteramos de nada porque lo unico q hacen es recetar remedios o oeraciones muchas veces inesesarias .Muchas Bendiciones desde Argentina❤❤❤❤❤

  • @lasmikis3091
    @lasmikis3091 Před rokem +4

    Hola amiga Marcela.
    Hay alguna manera de recuperar la cadera de la artrosis, que se recupere esos discos, ect,gracias

  • @adelina1193
    @adelina1193 Před rokem +1

    Hola Marcela que hermosa es tu explicación, clarita como agua.
    Será que un dolor en el coxis es por artrosis cadera?
    Gracias por tu respuesta.
    🥰🌹😘🇦🇷

  • @user-kb1bv3gf5s
    @user-kb1bv3gf5s Před měsícem

    Bueno muchas gracias.quiciera me embiaras el tratamiento para atrlocis.de cadera.

  • @maguadaluperodriguezgutier1279
    @maguadaluperodriguezgutier1279 Před 9 měsíci +1

    Excelente explicación. Muchas gracias

  • @Coco-xx9qj
    @Coco-xx9qj Před 11 měsíci +1

    Gracias Marcela por toda tu información

  • @juliasalamanca5104
    @juliasalamanca5104 Před 5 měsíci +1

    Dios la bendiga grandemente ❤️

  • @laurarodriguez6007
    @laurarodriguez6007 Před rokem +5

    Eres lo máximo!!!!!

  • @milgenpaz2521
    @milgenpaz2521 Před 10 měsíci

    Cordial saludo, gracias por estar allí para ayudarnos a quienes padecemos algún dolor o quienes queremos fortalecer para estar en forma, QUISIERA PREGUNTAR. O pedir el favor de ejercicios para quienes TENEMOS YA CIRUGÍA DE REMPLAZO TOTAL DE ambas CADERAS, Dios la Bendiga y extensivo a su grupo de apoyo.

  • @elenacrespo7995
    @elenacrespo7995 Před 10 měsíci +4

    Marcela gracias por tu explicación eso me pasa a mi tengo artrosis lado derecho pero ahora me doy cuenta que ya me comenzó a doler la pierna del lado izquierdo. 😢😢

  • @piedadloperaosorio1217
    @piedadloperaosorio1217 Před 9 měsíci +1

    Hace 11 años me diagnosticaron artrosis de cadera. Más, q todo la izquierda el desgaste, esra en la trocánte. Me hicieron artroscopia y me dijeron q al año necesitaba prótesis de cadera. Y hasta ahora he ido llevando la situación y no me quiero hacer operar. No tengo casi rotación en la cadera izquierda
    Gracias x su explicación tan clara

  • @elsyortega3039
    @elsyortega3039 Před 11 měsíci +1

    Hola Marcela le escribo desde españa hable porfa de la osteoporosis y q ejercicios se pueden hacer muchas gracias ❤❤❤

  • @magueramirez4378
    @magueramirez4378 Před rokem +5

    Tengo Artrosis de Cadera y estoy esperando operación yo estoy haciendo todo lo q me sugieren porq no deseo operarme, espero con ansias su vídeo!! Saludos y mil gracias por compartir sus conocimientos 🙏

    • @josefinagarcia3828
      @josefinagarcia3828 Před rokem

      Cuando me hicieron Rx me dijeron que tenía artrosis cervical, dorsal y de caderas, no me mandaron ningún tratamiento, solo 4 veces al fisio para la cervical porque tengo rectificación. No entiendo por qué no me mandaron nada para la artrosis... será que no hay tratamientos?

  • @aquialavuelta2288
    @aquialavuelta2288 Před 9 měsíci +9

    Muy buenos y relajante los ejercicios Una consulta para los que sufrimos dolencias de cadera, o de lumbares, rodillas etc los ejercicios dedicado a ellas deberiamos hacerlo todos los dias pq me sucede que cuando realizo los ejercicios que indicas siento un alivio muy significativo en mis dolores de cadera pero luego cuando permanesco quieto sentado en mi sillon mirando television por ejemplo los dolores aumentan muchisimo cuando me levanto y tengo que moverme esto es normal verdad pero otra vez comienzo a hacer ejercicios y otra vez ceden estos dolores asi que en conclucion supongo que los ejercicios los debemos realizar varias veces por dia y como sugeris tu que deberiamos descansar nuestra cadera o sea me refiero si es bueno sentarnos en nuestro comodo sillon o en algo mas solido, agradeceria muchisimo tu respuesta ya que tambien es muy incomodo estar todo el dia en movimiento.

    • @user-rm5jg7tr3v
      @user-rm5jg7tr3v Před 8 měsíci

      Me pasa lo mismo,y hago lo mismo,pero mientras estoy sentada me levanto varias haciendo portalecimento de gluteos varias veces

  • @charydp1190
    @charydp1190 Před rokem +2

    Gracias por tan especifica explicación, tengo artrosis de cadera, ya que desde niña sufro de acortamiento de fémur, hoy tengo 58 años y me detectaron itiñenua y junto con esta situación de cadera me da temor seguir practicado mi examinará, mi yoga en silla, le pido ne oriente qué puedo y no puedo hacer, soy de Mexico

  • @marialuisajimenezward4265
    @marialuisajimenezward4265 Před 9 měsíci +1

    Muchas gracias por todos estos videos maravillosos te seguía pero por causas de pérdidas de teléfonos te perdí Pero ahora sí te seguiré siempre En dónde tienes tu consultorio tengo un malestar en el hombro izquierdo por qué varias caídas me gustaría conocerte❤

  • @aquialavuelta2288
    @aquialavuelta2288 Před 10 měsíci

    hola doctor felicitaciones por el excelente material que suben a las redes en lo personal tengo 62 años y tengo tengo artrosis facetaria, discopatia degenerativa que determina estrechez del canal y probable conflicto disco radicular. podre recuperar bastante con fisioterapia para asi evitar la cirugia

  • @CarlosSalazar-xk6ps
    @CarlosSalazar-xk6ps Před 8 měsíci +1

    Excelente Doctora

  • @MM-si2fr
    @MM-si2fr Před 11 měsíci +1

    Mi gracias por su información y dedicación

  • @mercedesmartinez4919
    @mercedesmartinez4919 Před rokem +3

    Gracias doctora,excelente provechosa, la ponencia.
    Bendiciones 🙌 ❤❤❤

  • @mjsalerno
    @mjsalerno Před 8 měsíci

    Dra. Pedraza. La veo desde Argentina. Tengo artrosis en ambas caderas y en cabezas femorales. Cambié de traumatólogo dos veces, porque minimizaban mi sintomatología y no me daban la medicación justa para la Coxartrosis. Este año fui a otro traumatólogo general y acertó con el remedio justo que se llama: Artrodar Gluco). Desde que lo tomo, no tengo más dolores y puedo caminar y trabajar (paseadora de perros). La única contra es que no debo correr como lo hacía. Le consulté al doctor qué actividad física puedo hacer y me dijo la que quiera, pero SIN CARGA. Ahora le pregunto ¿puedo hacer pilates?

  • @mariaelenadavalos4638
    @mariaelenadavalos4638 Před rokem +1

    Muchas gracias Dios la bendiga

  • @Milagros-wl2nf
    @Milagros-wl2nf Před 7 měsíci

    Hola 👋 Marcela dos veces he empezado a ver su programa y me han interrumpido muchas gracias tengo artrosis de cadera

  • @ameliagarrido8701
    @ameliagarrido8701 Před rokem +3

    Dios te bendiga!! Estoy en Montevideo. Muy bueno todo lo que enseñas. Felicitaciones

    • @pilatesmarcelapedraza3555
      @pilatesmarcelapedraza3555  Před rokem

      Saludos desde Colombia

    • @anabango7278
      @anabango7278 Před rokem

      También soy de Montevideo, hace tres semanas me hicieron un tratamiento y por suerte estoy bien. Me inyectaron algo similar al líquido sinovial. Todavía no tengo un grado muy grave de artrosis. Muchas gracias Marcela.

    • @leonorgarciavargas7599
      @leonorgarciavargas7599 Před rokem +1

      Buenas tardes tengo artrosis de cadera en el lado derecho.

  • @antoniosanchez9410
    @antoniosanchez9410 Před 8 měsíci +1

    Gracias, por la información.

  • @myriamsimbaqueba1471
    @myriamsimbaqueba1471 Před rokem +4

    Dios te bendiga grandemente gracias por la ayuda...tengo 68 años y cada día me siento más limitada para todo...tengo artrosis rodilla derecha y cadera izquierda ya casi no puedo caminar y el dolor muy fuerte...que me puede aconsejar o ayudar... La piscina me puede servir ? Muy amable.

    • @laurarodriguez6007
      @laurarodriguez6007 Před rokem

      Es lo mejor. Nadar.

    • @laurarodriguez6007
      @laurarodriguez6007 Před rokem +1

      No caminar mucho. No subir de peso. Tomar colágeno y vitamina c, hacer los ejercicios de Marcela. Y ahí te la llevas. Porqué las operaciones no son óptimas.

    • @ruthreyes6346
      @ruthreyes6346 Před 10 měsíci

      Hola, acompañándote con colágeno hidrolizado y cloruro de magnesio. Bendiciones

    • @marianmanran9919
      @marianmanran9919 Před 8 měsíci

      Te entiendo perfectamente, pues yo con casi 67 estoy con muchísimo dolor, operada de las dos rodillas y esperando que me operen de las 2 caderas.😒

  • @albavaldivia7816
    @albavaldivia7816 Před rokem +2

    Gracias❤ Marcela

    • @mariacristinaandrenacci9583
      @mariacristinaandrenacci9583 Před 4 měsíci

      Estoy con medicacion de atrosis dejo tomarla y me duele el biene de genetica mi mama tambien lo tuvp yl termi o en silla de rruedas

  • @norisprato1102
    @norisprato1102 Před rokem +1

    Gracias dios la bendiga 🙏

  • @rubielalancheros6515
    @rubielalancheros6515 Před 10 měsíci

    Ami tanbien tuvieron que aserme cirujia vi lateral y estoy muy bien gracias a Dios

  • @gabyhernandez3039
    @gabyhernandez3039 Před 8 dny

    Tengo coxartrosis grado 3 y con una alimentación sana y suplementos se reduce o se quita el.dolor y eso que ya choca hueso con hueso !!

  • @maricarmenlira4927
    @maricarmenlira4927 Před rokem +1

    Querida Marcela, que puede hacer una persona que tiene una pierna mas larga que la otra y de pilon una cirugia mal hecha del juanete en la pierna corta (derecha) que era la mas fuerte de las dos. Hay algun estiramiento o ejercicio o ambas cossa? Mil gracias.

  • @mariadelourdessalamancamon3001
    @mariadelourdessalamancamon3001 Před 11 měsíci +3

    Viera como me ha ayudado ud. En todo mi cuerpo.? *Gracias, muchas gracias*!! ❤

  • @nellylau564
    @nellylau564 Před 11 měsíci +2

    A mi me duele en la Ingle para abajo de la pierna h me duele mucho!
    Q puedo hacer para calmar mi dolor??❤

  • @esthergonzalez7947
    @esthergonzalez7947 Před rokem +3

    Cual es la cuota para para enviar y en que forma puedo hacer llegar mi colaboración?

  • @jairomoncada6049
    @jairomoncada6049 Před 7 měsíci

    Muchas gracias por su riquísimo aporte. Quisiera hacerle una pregunta. El subir y bajar las escaleras permamentemente es perjudicial para la artrosis de cadera? Se trata de una señora de 80 años. Gracias por su respuesta.

  • @ouradventurehenriquezchilu4730
    @ouradventurehenriquezchilu4730 Před 11 měsíci +1

    Cuales son los ejercicios que ayudarán al dolor

  • @MelanyRios-ku1kh
    @MelanyRios-ku1kh Před 8 měsíci

    Interesante sus explicaciones!! A segun tengo artrosis de cadera, yo tuve hace 10 años una factura del fémur izq. el cual no fue tratado a tiempo e hizo callo me quedó una pierna mas corta pero el dolor era en la nalga derecha y en la espald baja nunca en la pierna .Es artrosis dra ?

  • @adrianabeatrizcaldo6049
    @adrianabeatrizcaldo6049 Před měsícem

    Hola, tengo 70 años y comencé con artrosis de cadera derecha, tengo la pierna derecha más larga. Me estoy esforzado por no terminar en el quirofano. El traumatologo me dice que haga ejercicios de cintura para abajo, comencé en un gimnasio y tengo mejor movilidad pero sigo con dolor. Realmente no me quiero operar. Cuáles son los ejercicios que debo hacer?

  • @lilianam5670
    @lilianam5670 Před rokem +2

    Hola Marcela, tengo 38 años y me diagnosticaron artrosis de cadera hace 4 años por el dolor en la ingle que explicaba en el video, aunque siempre desde que tenía como 23 años cojeaba en algunos momentos, pero yo no era consciente de la cojera, eran las otras personas que me veían y me decían porqué está caminando coja, y nunca le di atención a eso, otro síntoma que tuve y mucho más joven fueron unas punzadas muy fuertes en el hueso de la cadera que yo atribuía a otro tipo de síntomas y no lo consultaba con el médico, entonces ya con todo esto hoy tengo artrosis de cadera derecha y hay momentos en que el dolor es muy fuerte, la fisioterapeuta me enseño hacer ejercicios y eso me ha ayudado mucho cuando los realizó con disciplina y me dijo que la gran ventaja que tengo en este momento es que no tengo sobrepeso y eso me ayuda mucho, sin embargo tengo mucho temor porque voy a tener que pasar por el cambio de cadera màs adelante y se siente mucha frustración ya que el diagnóstico fue a muy temprana edad, estoy viendo como conseguir dinero para poder estar en tratamiento que me ayude a minimizar los síntomas y poder tener calidad de vida. Qué ejercicios y alimentos recomiendas para este diagnóstico. Gracias por tu ayuda!

    • @ELBISHO-lv2to
      @ELBISHO-lv2to Před 11 měsíci

      Hola, me identifico contigo porque tengo 17 años y los síntomas que tengo parecen ser artrosis de cadera, quería pensar que se me iba a pasar el dolor con los días, pensando en una inflamación, pero veo que no es así, podrías decirme que examen es el que diagnóstica el estado de la cadera por favor y también a qué le llamas que tendrás que pasar por un cambio de cadera, eso no lo entiendo.

  • @humbertocaicedo4510
    @humbertocaicedo4510 Před 9 měsíci

    Cuando dule la parte lateral de la cadera al caminar 130 mts que es gracias y bendiciones y éxitos en sus labores doctora

  • @ilianahernandezmartin1713
    @ilianahernandezmartin1713 Před 5 měsíci

    La mejor ❤❤❤❤

  • @genaraalban3684
    @genaraalban3684 Před 11 měsíci

    Buenos dias doctora dios la bendiga por el mesaje te boy aser una pregunta ase 3 años mecai de moto de ay comece con dolor medaron aser terapias no medieron resutado y ase un año comomece a camina coja altumente el doctor moyano seprofundiso mi tema tengo de caste cadera pero esamen de los nervios de coluna y cadera mesalieron normal aterior mente dolia ya no meduele unicamen camina tube gue usar paston y pena usalo megusto su comentario porgue explica sobre caderas vivo en colombia palmira valle como ago para hablar con usted atemano Dios tebendiga i colmen de bendiciones ❤❤❤❤

  • @ouradventurehenriquezchilu4730

    Gracias eso es de lo que padezco de ase 8 meses y no hay nada que me ayude