Quel TYPE DE CORPS As-tu ? Quel TYPE D’HUMAIN Es-tu ? 💪🧠

Quel morphotype es tu en muscu et quel type d’humains représente tu ? Sigma, alpha, beta ?
▬▬▬ COACHING PAR ALEX LEVAND ▬▬▬
✅💪 JE TE COACHE (entrainement & alimentation)
alexlevand.com

[@BodytimeFr]

Vraiment stylé la miniature ! 😏😂💪🏽

[@AlexLevand]

T’as vu l’aura de puissance 😁🌟

[@user-eq9hd3fi9p]

Ouii ce serait trop géniale d'approfondir le sujet sur les types d'hommes !!!!! S'il te plaît Alex 🤩🙏🏻

[@idrissgalais9498]

Oui évidemment ça serait une super vidéo que tu la fasses vraiment plus en détail😊 👌

[@AlexLevand]

C'est noté

[@LeChat99]

Oui ! Le corps et l'esprit sont liés. Des pratiques comme le yoga intègrent cette donnée. Bien-sur que c'est aussi intéressant en muscu. Très bonne idée, Alex.

[@jojotorpille]

A fond, super sujet

[@Bilbonsaquet]

Oui ça m'intéresserait que tu parle des types d'humains

[@rolkjon3090]

Oui!!! Alex sama, ça m intéresse vraiment, ,je ne suis pas stressé ,du moins je ne le pense pas plus ou moins sûrement comme beaucoup, de connaître mes faiblesses et les combattre pour être plus zen! Je suis ectomorphe ,je pense mais je ne suis pas fin ,je suis un peu gras, et j ai un peu de mal à prendre de la masse musculaire,et un peu introverti aussi je n'est pas totalement confiance en moi, mais depuis 2 ans ça va mieux, mais encore du chemin à parcourir !
Merci

[@marie-theresesansone4725]

SUPER IDÉE ALEX
👏👍👏👍🏆🏆🏆🏆🏆😊😊🤗🤗

[@x-the-rongeur-x8046]

merci pour cette vidéo

[@Valentin-ix3se]

Tu devrais faire moine shaolin car ta vraiment et sportif et j'adore tes vidéos ça sort du clichés de l'ordinaire.

[@laviesimple2629]

Oui bonne idée 👍🏼

[@user-rl8rn7od3t]

Super idée

[@Kalesaiyan]

Bien parlé 👌

[@nexoofficiel7915]

J'suis plutôt type 2 je crois, j'ai une bonne base et forme musculaire mais j'ai toujours un peu de mal a perdre du bas du ventre😅

[@doumams4179]

Tu peux faire des vidéos d entraînements de bruce stp sinon continue tes vidéos t le boss

[@sonrudysaiyan]

Je suis chaud pour une video + detaillé sur ça perso!👍

[@LeGarsSerein]

Salut Alex, sujet très intéressant et pertinent ! Ectomorphe c'est forcément les grands ?

[@simondampeyroux3146]

Je suis chaud

[@lizhangdaoist]

Je suis endomorphe, introverti et je prends pas un gramme dans la nourriture, juste dans le côté émotionnel où je deviens comme le poisson fugu après je dirais que chacun personne est différent selon les recherches

[@fredericclamote]

Mésomorphe ☝🏼

[@djkinoudu47]

Oui

[@Shrekouille]

Mésomorphe pour moi

[@TheSigma008]

Ectomorphes, je suis introverti mais pas nerveux, j'ai du mal a prendre de la masse aussi

[@Vic20294]

ectomorphe

[@Skull_Knight_Berserk]

Je suis les trois à la fois no joke

[@claudedrigo1887]

Mdr ce monde est merveilleux ont est tous sygma et hpi 😂😂 arrêter de rêvé !!

[@Anieldama9846]

+ de type mince qui a du mal a prendre du muscle.

[@axelfaye4837]

Bonsoir je m'appelle Alexandre j'ai 20 Ans

[@hpmfm]

Toi tu te classes où ?
Je pose la question parce que mon corp ressemble au tien sauf que si je lâche la muscul je gagne rapidement du gras !

[@Aymane]

lui aussi était un gros avant de devenir comme sa donc vous êtes tout les deux Endomorphe

[@eyxsy7159]

jsuis sigma ascendant chevre

[@regisjanson8424]

Moi je me place dans les ectomorphes.

[@SkyOne33]

Mdr n'importe quoi les ''types d'humains'', quelles sont les sources ?
''j'lai vu sur reddit frérot''

[@m.brietquentin267]

Merci pour ces informations précieuses maitre Sayan 🙏🏻🫴🏻

[@AlexLevand]

Avec plaisir