Ovo su najveće greške ženskih treninga | Zdravija Priča - EP05 | Gordan Ćorović
Vložit
- čas přidán 13. 03. 2024
- Jedi ovo. Nemoj ono.
Treniraj svaki dan. Ma to nikako nije dobro!
Težine će ti pomoći da smršaš. Nemoj trenirati sa velikim težinama.
Pilates je sjajan. Možda i nije?
Da li postoji univerzalna formula da smršate i kako treba pristupiti ženskom treningu?
O ovoj temi pričali smo sa trenerom Gordanom, koji je specijalizovan upravo za rad sa ženama.
___________
Gordanov Instagram profil: / go.smartfit
___________
Website magazina ZdraviJa - www.zdravija.com
Studio ZdraviJa priča podcasta opremila je kompanija Matis - www.matis.rs
ZdraviJa na društvenim mrežama:
Instagram: / zdravija
Facebook: / zdravija
TikTok: / zdravija
Autor podcasta: Magazin ZdraviJa
Produkcija: podcast.rs
Dizajn: Magazin ZdraviJa
