katia responde - Endometriose, miomas e ovário Policístico
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- čas přidán 24. 07. 2024
- Neste vídeo do "Katia Responde" a Dra. Katia Haranaka esclarece dúvidas, responde perguntas e comentários feitos no vídeo, “Miomas, Ovários Policisticos, Endometrios. Ciclo Hormonal.”.
(Minutos - Assunto)
00:00 - Tudo Sobre;
00:45 - Quanto tempo para o organismo se recuperar do anticoncepcional?;
04:56 - Tenho endometriose e tomo anticoncepcional;
13:00 - Hormônios Bioidênticos para engravidar.
Mentoria de Menopausa 29/07/2022: bit.ly/ContatoMentoriaKatiaHa...
Assistam o vídeo completo sobre Miomas, Ovários Policisticos, Endometrios. Ciclo Hormonal.."
• Miomas, Ovários Polici...
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![Como tratar Endometriose de forma Integrativa? [Lidia Myung]](/img/n.gif)
A questão maior é você estudar e saber exatamente do que está precisando mas esbarrar no médico que te impede de ser saudável. O problema já começa quando você pede para o médico solicitar um determinado exame (que você já sabe ser importante) e a resposta dele é que o médico é ele e não você. Em segundo lugar é quando você vai levar o resultado dos exames e por estar dentro daquelas referências ridículas que os laboratórios determinam, o médico fala que mesmo com uma coleção de sintomas, você não tem nada. Resultado: você perde dinheiro, tempo e paciência e vê sua saúde deteriorando...
Consegui achar uma Dra. que tem os mesmos entendimento da Dra. Katia a consulta é Ortomolecular. Antes vivia me arrastando de médico em médico. Hoje só faço uso com fitoterápicos , suplementos e hormônios bioidênticos, minha saúde ficou ótima e consegui perder peso, sem dieta. Só gratidão.
@@angelicaamaral5923Olá .a sua é no RJ ?
@@l.cristina5584 Procure na Internet Marcelina Nogueira Ortomolecular, foi assim que achei, me consultei Online sou de Minas. Mas a Clínica é no RJ para presencial. Boa sorte pra você também.
Resumiu minha vida
@@angelicaamaral5923vc mora no Rio de Janeiro? Ou em qual estado? Queria o contato do seu médico
Fui recente retirar o diu de Mirena e falei com a medica que queria engravidar ( uma inverdade) eu não queria é que ela tentasse me persuadir a não retirar. Tenho endometriose e sangro muito , vou fazer todo o possível pra vevrr melhor sem esses tipos de hormônios. Tirei fazem 8 dias , são 8 dias sangrando e insistindo numa alimentação limpa e fazendo minha musculação diaria!!! Se daqui a 7 meses quiserem saber o resultado estarei disponível a responder 😊!!!
qual o resultado?
Eu tenho miomas dentro do meu útero, e quando comecei com o quadro de enchaquecas horríveis, resolvi zerar toda a meu hábito de vida, e comecei a uma reeducação alimentar, caminhadas e o ciclo menstrual diminuiu, o meu peso caiu, e a enchaqueca passou. Mas os miomas estão lá, me atrapalhando a engravidar. Só Deus. Hj com 48 anos, vou retirar essas pragas do meu corpo 🤦, e então tentar meu milagre, se Deus quiser 🙏
Minha irmã morreu em 2018 com 38 anos, ela tinha endometriose, ela sofria há anos com cólicas terríveis e um fluxo forte. No atestado de óbito a causa foi tromboembolia, peritonite purulenta...descobri a pouco que tenho endometriose profunda e adenomiose 😢os médicos simplesmente não tem amor e honra sua profissão, pq não estudam mais como a Dra Katia?. Só depois que descobri a endometriose entendi tds esses sintomas. Fora que há vários cistos mamários, nódulo tireoide
Faça a reposição hormonal Bioidêntica! Estou fazendo com o Dr Marco Botelho!
E qual tratamento esta fazendo?
Olá tudo bem, passa a seguir Dra. Ariane Dembogursky fala sobre esses desequilíbrio hormonal.
Meus sentimentos querida! Não sei sua idade, mas se tiver tomando pílula, não tome, peca diu sem hormônios, e faça uso de progesterona bioidentica, utrogestan.. assim combate a predominância estrogenica..vai ficar bem,se eu soubesse disto antes teria evitado sintomas...hoje estou no climaterio e ainda assim tive períodos muito intensos..agora com Progesterona melhorei ..❤
Esse alerta de dar preferência a um medicamento antigo no mercado vale tb para esses experimentos em massa 💉 já está tendo muitas reações
Dra. Lhe admiro muito, mais tem tanto profissional da área ruim! Que deixa agente triste.😔
O vídeo que mais esperei 😍
Dra cada vídeo aprendizado pra vida gratidão
Adoro vc doutora vc mim ajudou dimais
Obrigada Dr. Kátia Haranaka. 🩺🙏🏻😘
Nossa que benção..
Dra Kátia,fala sobre o assunto.
A melhor Dra que conheço ❤
Melhor médica do mundo!
Excelente explicação Dra., Gratidão!🤗
Bom dia Katia amei seu canal linda♥️
Eu conheci a senhora a pouco tempo, e já estou apaixonada 🙏🏻💚🇧🇷
Exames: são sete exames.
fsh
lh
stradiol
testosterona total
Testosterona livre
Progesterona
e o estrona
DRA FANTÁSTICA...CENÁRIO LINDO.( SEMPRE PRESTO ATENÇÃO.) PARABÉNS...
Dra obrigada pelas informações 🙌 poderia fazer um vídeo com informações para quem passou por ooforectomia .
Modulação hormonal.
Excelente 👏
Medica maravilhosa!!!
Sempre muito bom aprender, e aprender com a Dra. Katia! Gratidãoooooo bjs
Os vídeos da Dra Kátia responde são ótimos, ela fica mais calma e tranquila. 🌿👏🥰
Gratidão pelas informações! Bençãos de Deus.❤
Mestre,poderia montar um curso de prescrição ortomolecular ,dra vc tem muito a acrescentar.
Muito bom !!
Deis te abençoe Dra Katia
Que médica arretada de boa!
Deus te abençoe sempre e te proteja Dra Kátia 😍😘🌹
Muito gratificante ouvir seus conhecimentos e seus conselhos, obrigada Dr Linda ,😘❤
Parabéns pelos seus vídeos.
Se vc puder falar sobre HPV agradeço.
Boa tarde! Dr katia, tem muitas pessoas que conheço que tem trompas obstruida,
Pode me explicar o motivo?
Obrigada pelos seus vídeos são maravilhosos, conheci através doa videos dotor piter liu, vcs são feras.
Ah obrigada por responder minha pergunta,vc é mto atenciosa doutora,hj em dia n consumo quase glúten e estou mto bem...bj
Lista de alimentos que contém glúten
- Pão, torrada, bolacha, biscoito, bolos, macarrão, croissant, donuts, tortilla de trigo (industrializados);
- Pizza, salgadinhos, hambúrguer, cachorro quente;
- Salsicha e outros embutidos;
- Cerveja e bebidas maltadas;
- Gérmen de trigo, cuscuz, triguilho, bulgur, sêmola de trigo;
- Alguns queijos;
- Molhos como, ketchup, molho branco, maionese, shoyu e outros molhos industrializados;
- Levedura de cerveja;
- Temperos prontos e sopas desidratadas;
- Cereais e barrinha de cereais;
- Suplementos nutricionais.
- A aveia é um alimento que não contém glúten, no entanto durante o seu processo de produção pode ser contaminado com trigo, cevada ou centeio, já que normalmente é processado nas mesmas indústrias. Além disso, alguns medicamentos, batons e produtos de higiene oral também podem conter glúten.
Oque comer?????
Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Puxa tem coisas aqui que não sabia .. maionese.. pasta de dente..😲😲😲😲😲
Nossa eu não sei nem por onde começar tem que esperar virar o mês pra poder fazer outra compra
Cuscuz também contém glúten 😢
@@zildaorcy7648 pois é nem eu, quando vou ao mercado sempre olho pra ver o que contém e nunca vi escrito que tinha gluten.
O mais difícil é achar um profissional igual a senhora dra 😪
Fala mais sobre ovarios policisticos Dra. OBRIGADA!
Muito boas as explicações doutora! Parabéns! 🙏🏼🙏🏼 Quanto aos médicos convencionais, milhares deixam a desejar.. outro dia, um deles, dr. Pedro, simplesmente demonizou a internet, porque lhe fiz algumas perguntas extras.. lamentável que nem todos tenham a sua coragem!
Dra. primeiramente Gratidão por seus vídeos 👏
Fala sobre levedura de cerveja, por favor.
Amo os vídeos dessa doutora😍
É uma pena não termos profissionais assim em todo lugar,a primeira coisa que os médicos indicam é tomar anticoncepcional como se fosse a solução para tudo🙄
Parei de tomar anticoncepcional há alguns meses e estou me sentindo muito bem,mais disposição,mais alegria🤩 Obrigada doutora Kátia pelo tempo dedicado e pela forma simples como ensina!🙏
Katia Deus lhe abençoe. Por favor fale sobre o HPV, com prevenir,tratar. Gratidao
Poxa vc tem muito amor por sua profissão, quando eu comecei a engravidar novamente ainda com 46 anos, eu vi muita falha no meu médico, e mesmo com o interesse dele em me ajudar, ele só passou essa bateria de exames já com 47 anos, graças a Deus exames com resultados bons, mas os miomas estavam lá e perdemos muito tempo com um tratamento que não deu certo, e agora com 48 anos, ainda não desisti do meu sonho. E vamos retirar os miomas.
Amo seus vídeos, e melhorei muito com seus suplementos, claro passando tbm pelo meu médico. Muito obrigada doutora ❤
Dra Boa tarde tudo bem? A senhora poderia nos ensinar sobre o.seringoma como evitar o que causa? Obrigada por tudo a senhora é uma benção em nossas vidas.
Cada dia amando mais seu conteúdo. Doutora estou fazendo suplementação e por minha tireoide esta alta para engravidar a médica passou a levotitoxina, é perigoso usar? Ou posso deixar e continuar a suplementação? Obrigada
Dra ,muito obrigada eu estou apreendendo mais sobre meus problemas na tireóide e inumeros miomas . Twnho 45 anos e uso puran há 5 anos e me sinto muito teiste gorda e o coração a mil por hora . Queria uma medica assim para me tratar
Boa noite ,amo a webe série, dra katia haranaka ,bem que vcs poderiam ,fazer um vídeo, sobre modulação,mas ,com os exames dos setes hormonios femininos, de alguma mulher que usou anticoncepcional durante muitos anos tipo eu, qual a dosagem a doutora daria para essa mulher de bioidenticos
Oi. Minha amiga me passou esse vídeo.
Eu sofro a muito tempo com endometriose. já fiz operação, mas sempre volta.
Mas, o que tb me incomoda, é uma dor no colo da barriga, antes de eu ir ao banheiro, pra evacuar.
E já sofro com frisuren
Dra. Kátia, uma benção do Senhor. Fiz laqueadura, mas continuo com anticoncepcional com medo da endometriose aumentar e tbm a cólica. Agora, vou seguir a recomendação da dra e zerar o glútem.
Confiante q ficarei curada🙌🏻
Obrigado Dra pelo o esforço em nos ajudar!!
Dra. Katia muito obrigada por tanta informação.
😘🌹⭐🙏🏻
Boa tarde Dr Kátia...Aaaamo seus vídeos!!!❤muito obrigadaaa!!!!!
Eu tenho Endometriose profunda desde os 15 anos e agora mioma. Fiz cirurgia, tirei uma peuqena parte do intestino.
Teve medicos q queriam tirar o útero mas não permitir, fui para outro médico.
Estou em baixa do Estradiol...na minha idade como repor hormônio da forma correta?
Hoje eu tenho 36 anos. Eu nunca tomei anticoncepcional. Os médicos passavam, mas eu nunca passei bem, então não tomava...
Eu me esforço sempre para ter uma boa alimentação, fibra, água, folhas, frutas👏🏼💗...antes eu tinha muito problema de intestino preso, hoje não tenho mais.
Obrigadaaa Doutora Kátia!!!💞💯🙌🙌🙌🙌
Melhor coisa da minha vida foi parar com meu anticoncepcional de progesterona (não menstruava tb), me deu uma fadiga adrenal horrível, comecei a engordar em lugares estranhos, zero de libido, insonia terrível, me sentia péssima. Depois de 6 meses de q parei, me sentia uma nova mulher (nossa me marido se surpreendeu) e eu tb!! Está sendo maravilhoso!! Força meninas pra tirar de nossas vidas tudo nos prejudica!!
Eu parei também. Emagreci 2 quilos de cara. Mas vc está usando alguma coisa de anticoncepcional?
Eu fiz uso de 1 cartela e meia, não vou mais usar, tô engordando em lugares estranhos tipo, braço, peito e barriga e o resto nada 😂
Faz um vídeo pra tentantes.
Dra Kátia, você é maravilhosa, tomei 10 anos de anticoncepcional, sempre tive fadiga e dor na cabeça. E fiz laqueadura, gostaria de saber se a longo prazo, a laqueadura pode dar algum problema? Obrigada, um beijo no coração.
Tirei minhas tropas um ovário e retirei útero vou entra na menopausa q nunca senti nada diferente tenho 46 obrigada ❤
Dr poderia falar de adenominose..
Fale sobre osteoporose ,tomo Prolia e Alaclastra...alternando... já tem + de 15 anos. Melhoro e pioro!! Zerei glúten e leite 🥛 e derivados .além da saúde 🤧 fiquei com nojo 🤢 qdo vc explicou sobre as secreções das mamas da 🐮 vacas 🐮 então???
Obrigada 🥰lhe sigo há anos e anos!!!
Dra Katia, sou futura nutricionista e estou encantada com seus ensinamentos. Esperando seu curso para profissionais da área da saúde um dia. Já estou com cartão na mão e roupa de ir! haha Obrigada.
Que bom você será uma profissional que trará esperança as pessoas 🙏
Eu também ela é muito sabia é passa esta sabedoria com tanta inteligência e ao mesmo tempo simplicidade estou encantada e facinada. Quero comprar qq coisa dela. sou graduanda em Nutrição 6° período 😊
Felicidade de ver nutricionistas se formando, que sabem dos malefícios do leite e gluten
Dr katia sempre senti dor lombar,em fevereiro desse ano senti uma dor na qual fui atendida a urgência e no exame de urina deu sangue,daí fiz ultrason que mostrou nódulo no rim esquerdo,fiz nefrectomia total e era um carcinoma papilifero.Pensei que estava livre das dores,mas além da recuperação lenta de uma cirurgia aberta e enorme minhas dores só aumentaram, fiz minha primeira etapa de rastreio e na ressonância mostrou endrometriose profunda e meu ginecologista passou o mapeamento e optou em fazer o bloqueio com anticocepcional até eu entrar na menopausa.Tô com 46 anos e queria saber se essa é a melhor solução!Agradeço se puder me responder!
Boa noite gostaria de ver um vídeo.como fazer aplicação de lugol no inteiro.tenho mioma.polixisto..nodulo e unterou aumentado
Dra gostaria de saber se existe um tratamento alternativo para endometriose
Eu tinha uma mioma que sangrava muito, minha médica falou que eu teria que retirar o mioma, mas sem conhecemos o motivo da causa poderia voltar. Tinham épocas em eu tinha 3 as vezes 4, já cheguei a ter 5 miomas.
Após tomar OMGA 3 em três meses estou, estou apenas com 2 miomas e diminuíram o tamanho. Menstruação agora está normal 🙏🙏🙏
Estou tomando OMEGA 3 da marca pura vida, com outras marcas não obtive resultado.
Melissa, medica ginecologista indicou colocar o DIU para controle do mioma. Foi seu médico que receitou ômega 3 ?
Oi, Melissa. Tudo bem? Eu nunca tive mioma e nunca tive nenhum problema no útero. No meu ultimo checkup a gineco me perguntou o q eu comia. Eu falei q so não comia carne porque na minha região tinha muito peixe. E ela disse, e porque a carne tem "num sei o q" que multplica, desenvolve e ajuda as células de câncer. Eu tomo açafrão toda manhã e minha menstruação é otima. Não sei se te ajuda, mas tenta. Quem sabe não funciona de alguma forma pra você. Eu tenho deficiências em todas as vitaminas e tive q suplementar por causa da falta de carne pra engravidar.
Q benção mas foi qual omega 3 pq tem de varios tipos ????
Ela falou q e da marca pura vida.@@alananascimento1702
Ela falou q e da marca pura vida.@@alananascimento1702
Alteração🤔 na menopausa a 6 anos estou com útero estendido 🤔me pediu pra fazer raspagem🔪🪒🧫✒️☹️😬😩 ou biópsia pra exames 🤔 não tenho coragem tenho medo de ferir a parede e útero 😩🤔devo fazer este exame Dra Cátia 💌 as vezes eu já usei o lugol nó Útero penso em continuar o tratamento a risca só com Lugol💌💌💌
Doutora mais belo vídeo gratidão ❤Eu estou quase desistindo de encontrar médicos que ajuda...Oremos para mais médico como a senhora para nos curar não manter doenças 🙏🤞❤
Oi Cristiani já vivi esta situação. Consegui achar uma Dra. que tem os mesmos entendimento da Dra. Katia a consulta é Ortomolecular. Antes vivia me arrastando de médico em médico. Hoje só faço uso com fitoterápicos , suplementos e hormônios bioidênticos, minha saúde ficou ótima e consegui perder peso, sem dieta. Só gratidão.
Meu exame de curva glicêmica deu bom, mas minha hemoglobina glicada está 5,9. Tenho esperança de corrigir parando leite e derivados
Dra. O que a senhora acha do uso do implanon? É aconselhável colocar? Não tenho nenhuma questão, uso apenas como um meio contraceptivo.
Dra Kátia.. suplemento para quem tem endometriose?
A senhora faz atendimento online ? Ou onde é o seu consultório doutora ?
Dra, a batata doce tipo americana, ajuda produzir progesterona.
Doutora poderia falar sobre mau cheiro corporal, como a bromidrose, ninguém gala sobre e quem está acometido sofre muito
Fsh, lh, estradiol, test total e livre, progesterona e estrona, exames
Faz 3 anos que não tomo anticoncepcional, setia muita dor nas pernas vivia com medo de trombose, hoje ja no sinto mais dor nas pernas .
Doutora, quando você responde a Grazi penso que queria ter escutado isso a três cirurgias a traz.😢 E não iria precisar da quarta. Mas vou fazer o que você disse... Já estava evitando essa quarta cirurgia há um tempo?
Vou agora rumo ao zero glúten a partir de agora.
Obrigada.
Obs. Grazi infelizmente mesmo com cirurgias e anticoncepcional a endo volta e volta pior.
Dra. você recomenda o DIU de mirena?
Nossa vc é top Dr Kátia Haranaka , assistir seus vídeos é como estar numa sala de aula . Vc , Dr Lair , Dr Samuel , Dr Dayan , Dr Gabriel , Dra Vanderlea , Dra Beatriz , vou te falar , vcs são top das galáxias . Tem mais médicos , mais a lista ia ficar enorme . Na minha cidade tem poucos que fazem um bom trabalho , bem pouco mesmo . Gratidão ... 🙏🙏
Certa.soucialmenteencelente
Oi.cimno❤
Encelentehoutimo
Os medicos americanos nao sabem nada, pois recomendam tudo q a Dra fala contra. Mto bom video e aprendo mto. Parabens aos medicos brasileiros.
Alguem poderia me informar o video de suplementacao basica?
Dra Kátia, obrigada por tamanho carinho em compartilhar conhecimentos valiosos conosco, sua linda. Quero fazer reposição hormonal bioidentica, por onde começar? Sou de São Paulo
Dra. Qdo troca o progesterona gel para ultrogeston 100mg 52 anos pode menstruar ? O que fazer?
Dra Kátia 💌
Oi Dra Kátia, estou muito feliz em conhecer seu canal, tomo anticoncepcional desde os 37 anos e hj tenho 48 e uso Qlaira, eu quero parar de usar, tenho dores de cabeça no final da cartela, como devo fazer? Obrigada por compartilhar seus conhecimentos.🙏
Vai por mim, se esforce para parar de tomar esse venemo, com 48 anos o risco de trombose é AVC é maior como uso de anticoncepcional fora tantos outros problemas ( irritação, inchaço, falta de libido, enxaqueca, etc, etc, etc)
Bom dia Dra Kátia preciso muito de uma ajuda, fui diagnosticada com um cisto muito grande no ovário tudo em dica que é endometriose. E a Dr disse que o tratamento é anticoncepcional ou cirurgia .Me ajude o que fazer porque estou tendo muitas dores recorrente
Meu sonho é a doutora Kátia falar desses novos inoculantes que estão em "testesssss" em massa....adultos jovens e agora crianças 😞😞😞
Dra preciso da sua ajuda
Tem aproximadamente 1 ano no período da menstruação sinto fortes dores no tronco da coxa esquerda e dormência na pele da barriga. Fiz varios exames e por último um rx
Mulheres, procure saber sobre o método Billings. Quando conhecemos nosso corpo não precisamos de anticoncepcional e nem DIU. O método Billings é libertador, estude! Procura uma instrutora.
vou pesquisar sobre
Explica o que a tentante deve fazer pra engravidar
Top demais
Retirei o útero Dra em outubro de 21, preciso tomar hormônios??
Comecei a tomar anticoncepcional com 17 anos ,tomei por 33 anos ,faz 10 meses q parei ,estou com todos os sintomas de Climatério/ menopausa 🙄🤨😕
Oi Doutora katia gostaria de saber eu sofro com miomas não queria retirar utero e não éngravidei devido ao miomas
e possível ter menos sintomas
com mudanças de
alimentação? Ou algo tipo vitamina ajuda engravidar com miomas?
Quando a doutora fala de leite isso envolve iogurte grego e estes iogurtes com probióticos?
Olá doutora
Poderia por gentileza me passar o contato para uma consulta ?
dr. Katia a minha filha suplementa a B12.O seu exame da b12 deu muito alto é preocupante, ela tem 35 anos e estar se preparando pra ter o primeiro filho, e segue a recomendação da dotora Katia.Os rins dela faz calculos mas parou depois de mais 3 litros de agua.
Meu desejo é zerar, não só pela endometriose que descobri mas também sinto dores de cabeça e zumbidos qd como essas comidas.
O difícil é manter o "regime" né correria do dia a dia . E as vezes ter que comer fora😢😢
Me deem dicas pfv
Que tipos de alimentação eu posso fazer pra o tratamento do policístico,faz quase três meses que não menstruo porque parei de tomar o anticoncepcional
Olá dr Kátia. Parabéns pelos vídeos. Mt instrutivos.
Gostaria de saber mais sobre endometriose profunda. Já tirei glúten e lactose. Não tomo anticoncecional. Já retirei um ovário e o apêndice. E estou com um cisto no fígado. Estou mt preocupada. Modulação hormonal é a solução no meu caso? O que mais posso fazer no meu caso?
Dá uma olhadinha no vídeo da Dr. Sobre modulação e suplementação, acredito que seja o teu caso.
Olá Dra Kátia hormônios sintético faz mal ? Estou tomando tibolona fui na ginecologista fiz todos exames .
Usei primogyna 1 MG durante um mês mas parei. Eu tô sentindo muito cansaço e voltei a não dormir direito e eu tô notando muita espinha no meu queixo ponto eu acredito que é por não estar mais tomando esse remédio
Já fui em vários ginecologistas e entrei na menopausa em 2011 como tenho miomas não fiz reposição hormonal, pois todos alegaram se fizesse reposição hormonal meus miomas aumentariam e eu teria mais p frente ter q retirar o útero, isso procede mesmo ???
Doutora, já até comentei em outro vídeo seu. Melhorei 90% das dores de endometriose apenas retirando glúten, leite e derivados.
Exatamente, fiz a ressonância a minha nem apareceu..🙏🙏 só gratidão!!
@@alessandrsberenguel7469 retirou glúten? A sua estava profunda?
Ela disse em um vídeo que com meses trata. Eu tenho adenomiose, estou confiante de curar isso.
Ela disse em um vídeo que com meses trata. Eu tenho adenomiose, estou confiante de curar isso.
Eu melhorei uns 90% da enxaqueca graças a Deus e à Dra Katia .
Boa noite doutora Katia! Sou de Portugal e estou muito grata pelo seu trabalho! Só comecei agora a seguir os seus conteúdos e estou encantada! Tudo faz sentido!!! Quero começar a minha jornada zero leite e zero glúten! Preciso mesmo. Tenho 40 anos, diagnóstico de infertilidade, duas cirurgias a endometriose, psoriase, eczema, muita muita muita enxaqueca desde criança, viciada em açúcar. 😮Recomenda algum canal ou livro ou perita em receitas sem glúten? Preciso de ajuda para conseguir mudar!!! Muito obrigada pela partilha de tanto conhecimento.
Estou há 10 anos sem glutem. Ainda consumo socialmente, quando vou à casa de amigos e parentes. Passei 50 anos com intestino preso, tudo se resolveu sem trigo. Já o leite e derivados, parei há dois meses, minhas dores de cabeça sumiram. Cedo faço uma panqueca com 1 ovo, 1 colher de farelo de aveia, 01 colher de polvilho, frango desfiado, na frigideira anti-aderente, fica uma delícia. Essa panqueca, ou torta de frigideira, se preferir, aceita todas as farinhas que vc quiser colocar. Pode-se usar flocão de milho, polvilho e um pouco de milho. Ou flocão, polvilho e côco ralado. Claro que tem que gostar de testar, eu amo
Imitação de capuccino: 01 colher(sopa) de leite de côco em pó, uma colher(café rasa) café solúvel, meia colher(café) cacau, canela a gosto, 01 colher(café) de óleo de côco extra virgem, açúcar a gosto, uso uma colher(chá) rasa de demerara, 150 ml água quente
Dra. como diminuir os fluxos menstruais anormais? Muitos médicos passam o anticoncepcional…