Katia Responde - Suplementação, Vitaminas e Minerais
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- čas přidán 5. 08. 2024
- Neste vídeo do "Katia Responde" a Dra. Katia Haranaka esclarece dúvidas, responde perguntas e comentários feitos no vídeo Suplementação, Vitaminas e Minerais.
(Minutos - Assunto)
00:00 - Dra. Katia Haranaka Responde Episódio 6/2022;
01:10 - Preciso de exame de sangue para suplementar minerais?;
04:40 - Porque 2 cápsulas para suplementos manipulados;
08:10 - Para suplementar Zinco precisa suplementar Cobre?;
10:10 - Vitamina C - Água com alho e Água com limão;
13:34 - Diferença da suplementação injetável e manipulada;
17:40 - Dose "mínima" de magnésio quelado;
19:30 - Vitamina A.
Assistam o vídeo completo sobre Suplementação, Vitaminas e Minerais: • Suplementação - Vitami...
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Sou nutricionista e nenhuma pós graduação que fiz aprendi tanto sobre suplemento
Claro que aprendeu e nem aprenderá pq o sistema de saúde está ligado a indústria farmacêutica e querem nos deixar doentes ,fato !!!!??
A Dra Kátia mudou a minha vida, zerei leite e derivados, glúten e álcool. Já se foram 7 kilos do início do ano até hoje. Como parei com o álcool, tbm consegui parar de fumar. Há mais de 10 anos fumando, dia 05 fez 1 mês sem pôr o cigarro na boca. Meu coração transborda de gratidão. Agora vou atrás da suplementação. Gratidão sempre🌷
Parabéns 👏👏👏
Ler sua mensagem alegrou meu dia
Parabéns Rebeca fico muito feliz qdo as pessoas se libertam dos vícios ,Deus abençoe !!!
Parabéns 👏👏 👏 🙏
Parabéns Rebeca! Sua determinação já te beneficiou. Continue firme! Eu sei a "pressão"da vontade de fumar... Deixei álcool e cigarro há 23 anos
Meu marido: "nossa de novo assistindo a Dra". Eu: "mas é lógico se ela estudou tanto e está disponibilizando gratuitamente eu quero aprender e colocar em prática sim".
Muito obrigada Dra Kátia Haranaka, estou mudando para melhor e algumas pessoas ao meu redor também 🙏❤️🤗
Concordo c tudo q vc falou.ressalto e desacordo que ela está disponibilizando de graça.Isto não.pq ela ganha do yutuber p fazer os vídeos. Ninguém está aqui fazendo videos de bonzinho 😊😊😊
@@morenatropicana5348 Mas já viu o valor de uma consulta dela? não paga nada aqui kkkk
@@morenatropicana5348 Quanto é que pensa que iria pagar por um seminário sobre os temas que ela fala?
.. Tem alguma ideia?
"O utube paga" " por acaso isso. sai do seu bolso? 🤔
Agora, se você vai na feira comprar uvas que.a.pessia teve o trabalho de apanhar, vc paga?... Aí acha justo não é?
Então se acha injusto que a pessoa seja paga pelo seu trabalho... VAI VC estudar e queimar as pestanas para aprender!!
Ela, com a competência que tem merece TODO o dinheiro do. Mundo!!! A saúde das. Pessoas é preciosa, não há dinheiro que pague.
Cápsulas gastro resistentes:cápsulas de manipulação, no maximo 500mg.
😢Dosagem de zinco: 25mg quelado;
Dosagem de selenio:100mcg;
Dosagem de magnésio:200mg quelado.
A Dra Kátia com 52 anos tem rostinho de 30 ,vale a pena seguir lá ,é exemplo para nós 🌹🙏🏻🌻
Dra Kátia andava na rua passando mal, parecia que minha mente falhava e andava dando pulos kkkk. Ficava segurando nas paredes parava e continuava. Não via a hora de chegar em casa. Mas depois que mudei a alimentação zero glúten, leite e comecei a tomar as vitaminas, e quatro litros de água hoje ando nas nuvens. Deus abençoe cada vez mais sua vida e família.
Qual vitaminas vc toma?
Têm 4 meses sem glúten e lactose, no natal foi bem difícil porque é um vício! Graças a Deus superando esses vícios devido a uma inflamação nos pés e fora labiritinte, renite com coriza direto, bursite, quedade cabelo, unhas fracas, gases, ai resolvi recuperar minha saúde!
Está médica fala para os pobres também. Deus a abençoe!!!!
Querida Dra. Kátia, vc também está mudando a minha vida. Eu estava simplesmente super doente!!! Finalmente zerei leite, zerei trigo. Não usava alcool. 95% zerei açucar.....Desinchei muito, muitíssimo....Gratidão. Em 4 meses, 12kilos a menos. Oh glória! Deus te abençoe!
A Dra esqueceu de dizer que o espremedor dever ser de plástico. Pq se for de metal perde quase toda a vitamina C. Pois ela é antioxidante e o metal oxida a vitamina C
Gratidão querida doutora Kátia! Tudo de bom!
Estava aguardando esse vídeo! Obrigadissimo !!!! 🙏🏻
Sou Farmacêutica e posso afirmar a maioria dos Polivitamínicos industrializados são subdosados, e extremamente caros, muitos famosos inclusive.
Parabéns pelo seu conhecimento e disponibilidade.
Olá. Qual é a sua sugestão de suplementação? Manipular?
Eu gostaria de saber qual especialista devo procurar, pelo plano, pra pedir as dosagens pra fazer a manipulação.
@@GitanaGitana procure Nutrologo..e não Nutrionista tem diferença.
Mas olhe, vou te dizer, com os conhecimentos que aprendi com a Dra.katia, o Nutrogo que fui do meu convênio era péssimo até.
Misturou nas fórmulas que me prescreveu minerais com os oleaginosas, coisa séria pra um Nutrólogos.
Eu vi aprendi com a Dra Katia, que cada um tem seu valor, relacionado ao outros..
Esta Dra.que fui errou em cheio..tentei outro, piorou..era gordo enorme, pelos vídeos da Dra.Katia.
Este nunca seguiu o que aprendeu. Aliás nada..sai da sala,pois deu gafes, em cima de gafes...um horror.
Olhe assista vídeos dela,
(dra Katia)..antes escreva tudo, aí vc vai me entender qdo for num Nutrólogos do convênio!
Tomara que pegue um bom!
@@GitanaGitana Ela disponibiliza uma receita de suplementação básica. É só levar na farmácia de manipulação.
@@daniazevedo2952 onde acho essa receita?
@@sololiveira3045czcams.com/video/x2SGW1ntOmQ/video.htmlsi=4znpOuIArId5GpKb
Vai nesse link tem um video da dra Kátia sobre fórmulas de minerais e vitaminas.
Deus te abençoe doutora! Que viva 120 anos para alcançar gerações com sua sabedoria e ensinamentos 🙏
Fiz seu desafio de 100 dias sem leite, minha rinite de 10 anos me consumindo sumiu, é incrível, fora outras diferenças pra melhor que senti no meu corpo. Ah, com relação ao glúten, já fazem 2 anos sem farinha de trigo também... Eu com 48 anos estou com o corpo da minha filha de 20 anos. Faço alimentação saudável, pratico natação, e faço uso dos suplementos que vc indica, qualidade de vida é outra, tenho mais pique que 10 anos atrás, show!! Muito obrigada, gratidão 🙏😍
Vc é fantástica doutora Katia hanaraka
Maravilhosa. Gratidão 🙏 estou cada dia melhor 🙏.
Drª Katia e equipe:
Gratidão, Gratidão, Gratidão.
Boa noite doutora e equipe , grande abraço a todos!
Gratidão pelos ensinamentos Dra Kátia 🙏🙏
Boa noite Dra Deus abençoe e toda equipe
Como sempre generosa nos ensinamentos!🌺
Bom dia doutora !
Parabéns pelo seu entendimento 👏
Muito bom. GRATIDÃO.
Maravilhosa como sempre!!! Gratidão 🙏
Felizes os que podem ser orientados pela senhora ! Não perco seus vídeos ! Deus abençoe a senhora sempre ! 🙏🙏🙏
Aí mulher, eu morro de alegria quando chega a sua notificação no meu celular. ❤️
Amo todos os vídeos da Dra.
Boa tarde Doura, gratidão pelos vídeos, estou sentindo muita falta das suas lives, longas, de mais de uma hora rsrsrs
Obrigada por a senhora existir em nossas vidas!!!👏👏👏👏👏
💓💓💓 GRATIDÃO é minha palavra para à Dra e sua equipe.. Amo vcs demais gente !! Bjs no 💓💓💓
Maravilhosaaaa , Clara objetiva e realista 🤩🤩👏🏻
Maravilhoso ! Só tenho que agradecer !!
Dra Katia é tão fofa ❤! Gratidão pelos ensinamentos 🙏👏
Boa noite doutora obrigada por existir na nossa vida Deus abençoe a todos VCS.
Maravilhosa,sábia e muito linda gratidão 🦋🦋😘
Boa noite Dra Kátia ❣️ obrigada sempre
Querida Dra Kátia iniciei os meus protocolos zerando leite e derivados, glúten e família entrou na onda, ingerindo mais água, atividade físicas também iniciei 3 dias em academia funcional e restante caminhadas mas sei que chegarei na corrida. Muito obrigada por nos ajudar
Obrigada por dividir tanto conhecimento!🌹
Muita clareza, obrigada!!
Boa tarde! Me inscrevi hoje, estou amando. Muito obrigada Dra
Obrigada Dra por mais esses esclarecimentos , mudei meu estilo de vida depois que a conheci🙏😘
Simplesmente maravilhosaaaaa
Obrigada dra.
Deus abençoe 🙏🙏🙏❤❤
Que Dra MARAVILHAAA OBRIGADO POR NOS ORIENTAR AMÉM
Ah doutora ,vc é um anjo na nossa vida 🙏
Dra. a cada vídeo seu, eu sprendo algo novo que procuro colocar em pratica no meu dia a dia..parabéns pelo otimo trabalho..arigatô!!
Gratidão dra Kátia, por tanto aprendizado, Deus a abençoe grandemente 🙏😍❤️🥰👏👏👏👏
Conhecimento que salva! Muito obrigada pelas informações ❤️
Muito grata meu anjo!..Vc é luz!!
Legal da Dr Kátia , ela nós ajuda e ainda pensa no alto custo das fórmulas 🙏 obrigada 💓
Essa médica é maravilhosa abençoada por Deus
Deus te proteja sempre, gratidão. 👏👏
Amo as explicacoes
Maravilhosa sempre. cabelo lindo !! Gratidão por nos passar tto conhecimento . Deus abençoe abundantemente sua vida e de sua família!
Boa noite doutora amo suas live, Deus abençoe grandemente gratidão por tanta informação que nós ajuda muito, meu sonho é conhece vc pessoalmente hoje passei em frente à clínica em Campinas, fui levar à minha filha, ela tem diabetes foi restar a bomba de insulina.
Vc é muito especial Deus te abençoe
Te conheci domingo. E desde então não paro de te assistir. Sensacional! Aprendendo muito.
Eu que agradeço por nos ensinar!! Gratidão Dr Kátia!! Faz toda diferença 👏👏
Recebi o link compartilhado, acabei de assistir o vídeo e amei ....já me inscrevi tb...parabéns doutora ...quero acessar outros vídeos seus sobre hipotireoidismo!!! Muito obrigada pela clareza das palavras e doçura no falar!
Por mais médicos como a Dra Kátia
Dra Kátia muito obrigada pelas suas magníficas explicações ❤
Hei dra linda ,agradeço a Deus todos os dias por ter encontrado vc ,8 de março de 2022 estou fazendo um ano zero leite zero gluten, tenho 53 anos e como mudei meu corpo,emagreci 5 kg mas parece q foram até mais,tinha uma barriga horrível hoje diminuiu muito e sei q vai diminuiu mais,suplemento com tudo q vc indica gratidão doutora amo vc,há minha saúde e outra outro estilo de vida graças a vc🙏
Parabéns 👏👏👏👏👏 Dra Kátia, pelo interesse em conhecer e explicar muiiiiito bem tudo!...Estou com setenta anos e sou uma pessoa também assim!...Gosto SABER pra mim e pra ensinar o que for importante!... Lamentável que muiiiiiitos médicos não sejam assim!... Gratidão 😊, felicidades sempre!....
Dra. Maravilhosa!! Adorei.
Dra Kátia você é maravilhosa! Amo todos os seus vídeos!
Gratidão 🙏🏻🙏🏻
Após lhe conhecer minha vida é outra, muito melhor, e sei que ainda preciso mudar muitas coisas, pois não é fácil mudar uma vida de 54 anos de maus hábitos. Mas, toda mudança que acontece devido as informações adquiridas em seus vídeos já estão fazendo toda a diferença em minha vida. Gratidão 🙏🏻 🙏🏻
Deus abençoe você Dra e toda sua equipe.🙏🏻🙏🏻
Bom dia, aprendo muito com vc,se pudesse fazia minhas pálpebras com vc,maravilhosa ❤❤❤
Muito obrigada mesmo!!-
Sempre bom ouvir vc dra. Pq aprendo muito
Dra parabéns 🎉 vc mostra alternativas para quem não pode comprar suplementos isso é muito louvável e útil nos tempos que correm 👏👏💕🌸🌸🌸🌸🌸💕
Dra. Muito obrigada por tanta informação e generosidade. Muitas bênçãos em seu caminho.🙌🙏🏻💫
Katia boa noite maravilhoso teus vídeos serve muito pra ajudar as pessoas Deus te abençoe ❤️
Parabéns! Que Deus te abençoe sempre
Boa noite minha preciosa!doutora Kátia, obrigada pelo seu ensinamentos maravilhosos bjs
ESSA MEDICA É UMA BEN~ÇAO DE DEUS
Obrigada, aprendi bastante
Bom dia Dra agradeço, pelo cuidado que vc tem com seus seguidores!!!
Orientações maravilhosas e fácil compreensão, sendo luz ✨ em nossas vidas, gratidão sempre 🙏
Gostei muito do vídeo Katia responde ter ficado mais longo, c mais respostas. Eles eram muito rápidos! Obrigada à todos! 🙌🙌
Obrigada Dr, Katia pelo seu trabalho e conhecimento a Senhora e o Dr , Lair são digno s de aplausos , estou saturada de ir em pessoas que leva um nome de dr , mas não sabe nada.
Gratidão, simplesmente Gratidão!
Gratidão por tudo doutora
Olá dra obrigada por compartilhar conosco seus conhecimentos. Poderia fazer um vídeo explicando as possíveis reações na utilização da suplementação.
Excelente! Gratidão Dra Katia Haranaka!
Dra você é uma benção, saúde e paz pra você!
Que ótimo Dra.Katia! Adoro suas explicações!👏👏♥️
Seus vídeos são sensacionais, um ato profundo de amor verdadeiro ao próximo. Sigo as recomendações de zerar gluten lactose e trigo e corpo alma e espírito melhoraram muito. Obrigado Deus te abençoe.
Dr. Kátia. Só gratidão. Desde dezembro/2021 que zerei leite e derivados, e glúten... Sinto muito melhor. Estava pesando 62 com 1.5 de altura..... Hoje peso 56 ... Manter agora e cuidar da saúde. Sempre. Gratidão dr@. Deus abençoe você.
Obrigada Dra Kátia, tenho aprendido muito e praticado
Dra. Katia o seu trabalho é maravilhoso.
Tem nos ajudado muito.
Deus abençoe a si e toda equipe.
Doutora Katia Haranaka, sou seu fã e minha vida e saúde mudou radicalmente depois que a conheci em seu canal! Agora estou com dúvida em relação a dosagem do complexo B para tomar por dia, tenho 54 ano e 73K, não fumante e nem bebo.
Doutora katia, conheci você através deste vídeo que você fez com Dr Peter Liu...não conhecia você e nem ele. Olhei todo o vídeo e fiz uma pesquisa sua no CZcams, para saber sobre depilação. Daí em diante, tudo mudou...passei a seguir todas as suas orientações.
Amo aprender com você 😍
Excelente explicação Dr. Kátia obgda por tudo, Deus te abençoe grandemente a vc e toda equipe ❤️❤️
Cheguei aos seus vídeos “por acaso” , assisti vários e ha uma semana parei com leite e derivados e glúten . Meu objetivo é melhorar o funcionamento do meu intestino . Estou me sentindo mais leve, abdômen menos estufado . Espero ver outros resultados com o tempo. Muito obrigada!
Gratidão drª Katia Haranaka 👏🏼👏🏼👏🏼.. Não tem preço ter uma vida saudável.. Estou quase 1 ano e meio sem se quiser tomar um remédio de farmácia.. Sem ter gripe ou resfriado e mesmo numa pandemia não tive nada, claro que graças a permissão de Deus.. Mais eu tenho tentado fazer minha parte e fiz mudança de hábitos e estilo de vida quando entendi melhor o que realmente e ter saúde. Obrigada por nós transmitir tanto conhecimento 🙏🏼
Sinceramente, aprendi mto sobre suplementaçao c vc, dra. Katia. Obg!
Dra.. Vc é fantástica. Continue.!!!!
boa noite DRA. amo seus videos..ja consegui eliminar 4 kilos...na parte da manha como frutas coloco linhaca...aveia mel...vou fazendo a limpeza da casa ,e bebendo agua,,11.00 horas vou preparar o almoco..bastante verduras legumes arroz feijao carne ou ovo...tenho 74 anos eu nao quero emagrece mais fico muito flacida...estou com 66 peso tenho 1.60 de altura..afinei bem no bumbum na cintura...nas pernas faco pilates...feliz DRA.ai fiz exames de rotina acredita aumentou minha massa magra...os exames de sangue todos bem bjo no coracao.
Dr Katia querida, amanhã, 18/02 completo meu primeiro mês Zerado e suplementado! Só saúde e alegria. Tenho 24 anos e nunca me senti tão bem assim. A senhora é uma benção na minha vida. Obrigado pelas dicas e continue sendo essa japonesa linda e fofa de sempre.
Nossa! Que bom que está se cuidando desde cedo. Eu vim a sentir certas coisas somente depois dos 35 anos. Estou com 36 agora. 😅
Sim, ELA É SIMPLESMENTE MARAVILHOSA🥰🥰🌹
Muito importante OBRIGADA DRA DEUS ABENÇOE E LONGA VIDA .por nos ajudar 🙌🌹
Dra minha filha teve uma autoimune, por favor o que posso suplentá-la.Me ajude por favor
Oi Mstheus. Como está sendo sua rotina? Estou precisando muito!!! Comecei há dias e em uma noite de muito estresse fui em um sanduíche "natural" de frango que de natural não tem nada! Frango, gluten e creme de leite. Quais SUPLEMENTOS VOCÊ ESTÁ TOMANDO?
Bom dia dra Kátia amo seus vídeos e seus ensinamentos gratidão
Minha médica preferida ❤❤