أسرار هرمونات السعادة و مصادرها لتصبح شخص سعيد و متفائل

ما هي المصادر و العادات التي تمارسها بحياتك لتحصل على هذه الهرمونات؟
انشاء الله يكون عجبكم الفيديو ولا تنسوا تشتركوا بالقناة ليوصلكم إشعار الفيديو الاسبوعي
موفقين و معا للوصول لأعلى إنتاجية
شكراً من القلب على دعمكم و ثقتكم
التواقيت:
0:00 مقدمة عن السعادة
0:54 ترحيب بالقناة
01:57 تعريف السعادة
02:43 ما هو الهرمون
03:37 الهرمون الأول
06:18 مصادر السيروتونين
07:33 الهرمون الثاني
08:18 مصادر الاوكسيتوسين
09:48 الهرمون الثالث
10:57 مصادر الدوبامين
11:38 الهرمون الرابع
12:32 سر هرمون الكورتيزول
12:49 شكر عالمشاهدة
08:19 مصادر الأوكسيتوسين
انضموا إلى عائلتي الكبيرة:
Instagram: / dr.moealachkar
Tiktok: / dr.moealachkar
Facebook: / drmoealachkar

[@user-xf5kt4jg9e]

الصلاة والقرب من الله هي السعادة القيقية❤❤

[@theangel6206]

السعادة مرتبطة بحب الذات .. باختصار كلما نحب ذاتنا ونركز ع نفسنا راح نزداد سعادة

[@Asmaa-mragea]

اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات ❤️‍🩹

[@sedra9228]

ليل ومطر ✨🌧️🌚

[@omrianes]

الطب يثبت أنّ الإسلام هو الدين الحق ❤

[@thelegend5295]

انت ترسم لحياتك السعادة من خلال نمط ونظام والتزام صح بقرارت حياتك دكتور راقي ومبدع

[@theprincessmira1661]

هرمون السيروتونين بالنسبة لي السفر والرياضة ،متألق دائما بمواضيعك دكتور🦋

[@hafsabelmokhtar7955]

💯💯
! شكراً على الفيديو

[@user-rs8dm9bn2h]

الله يوفقك دكتور افدتني لك كل الشكر والاحترام لانه من لا يشكر الناس لا يشكر الله

[@user-bk2hd4ht4y]

الله يعطيك العافية دكتور

[@selma4027]

شكراا 🤩

[@issasd1172]

محتوي جميل ومفيد ويستحق المشاركة ❤

[@user-cp4um8fg9f]

كلامك رائع دكتور ❤✨

[@nnn809]

السعادة هي ان تعمل في المجال لي تحب ❤

[@user-zl4sb5mj8s]

تألقت في طرح وشرح الموضوع وكنت أكثر تألقًا موفق 💫

[@baneenm1999]

حرفياً الجو يمك يجننننننن

[@user-ps6qk5dm9d]

انا الحمد لله أشعر .بلسعد😃❤💓😃

[@user-it3oq4zf5f]

باعتقادي المتواضع ان هرمونات السعاده لها ارتباط وثيق بالارادة القوية ومكاقحة الهوى الضار

[@cuneythalid]

السلام عليكم اخي شلونك الله يعطيك العافيه محتواك كثير جميل اخي الله يجزيك الخير اني احبك بالله بلا اغاني وموسيقى موسيقى اول الفيديو بلاها محتواك جميل مثلك اخي الله يوفقك ويسر امرك بس بلا موسيقى❤❤❤❤❤❤🎉❤

[@seadoro1681]

حينما ألتقي مع من أحب 😢❤

[@user-ex5gl2xr4h]

كلامك دهب❤

[@user-wc8ln7wt5q]

سوي فلوق عن يومك 🥹❤️❤️

[@zeynapgul6968]

كلامك رائع دكتور
وصراحه عندما ذكرت نفكر بالجو .فكرت ب الربيع خطر ب بالي (الحمد الله،وصلى الله تعالى على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلام )

[@user-ps1cx4uf7g]

كرشت🤓🌸

[@user-ic6rs5fr4z]

شكراً دكتورنا على هل معلومات القيمه الأفتهمته انو سعادتي وحزني بيدي اني الأختار هل شي والحمدلله على نعمة هل هرمونات اللي هيه طلعت اساس الحياة الجاي انعيشها إن شاء الله بعد راح اظل اتحكم بيهن واوازنهن وما احتاج الناس
الله ثم نفسي والسلام 🌷

[@saahakima9303]

يوم ممطر نحب بزاف الشتا ❤❤

[@moh-b-sh-963]

ما شاء الله عليك دكتور
مقطع جميل جدا
اذا بتسمحلي ادخل في صلب الموضوع
النصيحة لمن اراد الشعور و الوصول الى السعادة يتوجب اخذ كبسولات المغنيسيوم بكثرة و بكمية كبيرة
وهناك معادن اخرى بيتوجب اخذها مرافقة للمغنيسيوم….
المهم هو ليست التفاصيل و لكن المهم النتيجة…
فعلاً يا دكتور عم اكتبلك و عم اسمع نفس صوت الاسعاف في المانيا… بالتوفيق للجميع

[@salma.f565]

ماهو سبب الصدمة العاطفيه التي تسبب غيبوبه و شلل نصفي؟

[@OmanOman-kk5dl]

هرمونات السعاده عافيه وفلوس من العزيز الحكيم

[@vi0la_178]

جو ممطر وغيوم🌧️

[@khalidrhiati7352]

الريدبيل 💊 و العدمية البراكماتية و الواقعية 🤗👍

[@Shahd_Cr7]

عتم وليل قمر، غيوم، ونار.

[@user-hu5nl8pu7c]

❤❤❤❤❤❤

[@lavaomar4297]

sehr schönes Viedeo

[@alim3539]

دكتور ممكن تعملو حلقة عن المثلية

[@latifadhifaoui6041]

‏بحر

[@user-fs9tr2ql2x]

انا وقت فكرت ب الجو فكرت بلشتاء الخريف بلذات

[@dlovanmustafa4762]

طالما مافي حبيب 😅 فالتوجه للحلويات 😢

[@Dyako1999]

أنا لا سعيد ولا حزين عندي مشاعر باردة لا أشعر بأي شيء تبلد المشاعر دمرني ولا أعرف سببه

[@naghamid2311]

عتمة وليل

[@omarallawi1825]

كيف خلي الي بحبه يطلع من ماضي انخزل فيه
يطلع من علاقة انأذى فيها

[@user-sy2tb3nr2u]

هرمون الكورتيزون

[@user-ko7et8jk2u]

دكتور اتمنه ترد ولد عمره17 حته تفكير حديث النفس شنو تنصحني خل هاي هرمون

[@user-os5eh2rd6f]

استاذ هل في وسيلة اقدر اني اتواصل معك ؟

[@user-qr7ly8qf3u]

الليل

[@latifadhifaoui6041]

‏تخيل تخطر طبيعة تخيل البحر

[@convictcodm1136]

اعتقد ان هرمونات السعادة سأجدها فور خروجي من هذا البلد نحو اوروبا

[@olamansour8330]

خطرلي المطر لا شمس ولا ليل

[@zeinabsagoori-gl9sd]

الجو غیم وبدهاتمطر هیک اجه علی بالی

[@hfgg4973]

انا تخيلت المطر وليس الشمس

[@islam1999h]

الاندورفين

[@ameerazo3281]

شو فيه

[@user-ds4rl2sb8z]

إني أحب السعاده

[@Asrar989]

حسيت هرمون السعادة هواء بارد معتدل البرودة لاني اكره البرد القوي 😂😅

[@user-qk6pf1hx4p]

خطر بالي عتمة وليل

[@user-cd3mg7ld6o]

انا لاشعر بلسعاده بلحيا دامن شعور الملل ولاكتاب مسيطر علي 💔🥺

[@cuisine1marocaine]

السلام اختي الله يحفضك ماشاء الله عليك اختي🌹🌹🌹🌹

[@beautifullady6122]

تريد حل مني عن تجربة ؟

[@KING-yu6hm]

سألت نفسك اذا انت قريب من ربك أو بعيد
سألت نفسك شو هي أهدافك بالحياة
شو هي عاداتك السلبية .الإيجابية
سألت نفسك بشو عم تضيع وقتك وحياتك
ماذا تنتظر لن يأتي أحد و ينقذك أو يقول لك ماذا تفعل أو يضع لك اهداف استيقظ و بدأ بأنقاذ نفسك و البحث على أهدافك و حققها انا لا اعرفك لكن متأكد أنه يمكنك تغير العالم ابدا يا بطل ⁦❤️⁩💯

[@omrianes]

اترك الهاتف

[@NaserNaser-sf3ln]

مارس رياضةبنتضام تشعر بتحسن

[@mohammedkalil-ie4pd]

اني بس گال غمض اعيونك نمت 😂